Taller

Descubre tu estilo
para crear tu propio armario responsable

Skarlett Closet Club

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Ejercicio 1

Este primer ejercicio, sencillo y rápido, te va a permitir descubrir cuáles son aquellas
prendas que te hacen sentir especial.

Para ello solo tendrás que ir a tu armario y, de entre todas las prendas que tengas,
selecciona 5 de ellas, esas 5 que más te gusta ponerte y con las que te sientes más
cómoda.

¿Qué sensaciones te evocan esas prendas? ¿Qué sientes cuando las llevas
puestas? ¿Cómo te sientes por fuera y por dentro?

¿Serías capaz de escribir que sientes cuando las llevas puestas? ¡pues vamos allá!

Puesdes escribir tus pensamientos y sentimientos sobre las mejores prendas de tu

armario aquí debajo...

¿Cuáles son esas prendas? ¿Cómo te hacen sentir?

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 EMPIEZA A DAR
FORMA A TU
ARMARIO
RESPONSABLE
PENSANDO EN TI
MISMA Y EN LAS
PRENDAS QUE MÁS
TE GUSTE VESTIR.
¡HAZ CLIC EN LA IMAGEN Y ÚNETE A
SKARLETT CLOSET CLUB!
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Ejercicio 2

¿Alguna vez te has parado a pensar en porqué te gusta lo que te gusta? ¿porqué te
gustan unos colores más que otros? ¿porqué te gusta llevar un tipo de prendas más que
otras?
Ahondar en tu pasado, y en tu presente, te permitirá descubrir el porqué de tus gustos y
conocerte mejor a ti misma.

Siéntate en un lugar tranquilo, pon tu música favorita de fondo, una tranquila.... relájate y
date tiempo para contestar tranquilamente, y de forma sincera, a estas preguntas:

¿Recuerdas cuáles eran tus colores favoritos cuando eras pequeña?

¿Cómo ha ido evolucionando tu estilo desde que eras una niña hasta la
actualidad?

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¿Cuántos años hace que te mantienes fiel a tu estilo actual?

¿Qué es lo que hace a una persona guapa para ti?

¿Y qué es lo que hace que te parezca fea?

¿Cuáles son los valores que te gustaría transmitir cada día?

¿Qué valores estéticos te ha trasmitido tu familia durante tu vida?

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¿Qué es lo que más te atrae de tus amigos y las personas que tienes cerca?

¿Cuáles son tus manías en cuanto a estética se refiere?

¿Qué es lo que más te gusta de tu cuerpo?

¿Con qué ropa te sientes más cómoda y confortable?

¿Qué tipo de ropa te hace sentir incómoda o no te sienta bien?

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Ejercicio 3

A lo largo de nuestra vida una de nuestras tareas fundamentales es ir respondiendo a la

pregunta "¿quién soy yo?"

Se trata de un proceso lento de descubrimiento y de autoconocimiento. Pero no basta

con saber quién eres. Lo importante es que a la vez que descubres tu identidad la vayas
aceptando.

Vivimos siempre en una tensión continua entre el Yo real y el Yo ideal, entre lo que somos y
lo que nos gustaría ser.

Estos dos estados del yo son ambivalentes, suscitan sentimientos a veces contrapuestos.

El Yo real es lo que somos y nadie lo puede cambiar. A veces esto nos produce
satisfacción, sobre todo cuando los demás nos quieren, nos buscan y nos aprecian por lo
que somos y tenemos.

Pero también nos provaca insatisfacción porque constatamos defectos, errores, meteduras
de pata, que nos gustaría borrar de nosotros mismos.

El Yo ideal por su parte tiene la función positiva de hacernos salir de lo que ya somos para
proyectarnos hacia lo que podemos llegar a ser.

El Yo ideal hace que no nos conformemos con lo que somos y que aspiremos a ir a más.
Saca lo mejor de nosotros mismos y nos exige trabajar ciertas facetas de nuestra vida para
ser mejores.

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El buscar nuestro mejor ser es algo que incluye muchas facetas de nuestra vida, y creando
tu propia ropa gracias, a la costura, y según tus valores, es una gran forma de mostrar tu
mejor faceta.

Tómate un momento para recordar el último momento en el que sentiste

la mejor versión de ti misma, ¿qué situación estabas viviendo para
sentirse así? ¿porqué la recuerdas de esa manera?

Descríbelo en este espacio con el mayor detalle posible...

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 TU ESTILO DEBE
ESTAR ALINEADO
CON TU CONTEXTO
VITAL.

DEBE SER UN ESTILO

REAL, NO UNA
FANTASÍA.

TU ROPA DEBE
REFLEJAR LO QUE
ERES, AHORA MISMO,
COMO PERSONA.

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Ejercicio 4

En este ejercicio vamos a analizar tu contexto vital en el momento actual y

para qué circunstancias te vistes, o necesitas vestirte, de una manera u otra.

¿Cómo influye el lugar, y la situación que vives, en la forma en la que

tienes que vestir?

¿Cómo afecta el clima o las diferentes estaciones del año en la ropa que
utilizas?

En una semana estandar ¿qué tipo de ropa necesitas utilizar según la

ocasión (trabajo, gimnasio, reuniones con familiares o amigas, etc)?

¿Te vistes de forma diferente cuando estás en tu tiempo libre?

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PENSEMOS EN
PRENDAS
CONCRETAS

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Ejercicio 5

Piensa en las prendas, o tipo de prendas, que más usas, y porqué, así serás
capaz de descubrir qué es lo que valoras de cada una de ellas (su color, su
corte, tu tejido, etc)

PRENDA PORQUÉ LA USO TANTO

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Ejercicio 6

Haz una relación de cuales son las prendas que más te gustan, las tengas
en tu armario o no, y describe porqué.

PRENDA PORQUÉ ME GUSTAN

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Ejercicio 7

Habiendo hecho todos los ejercicios anteriores, habrás descubierto

muchas cosas sobre ti misma, sobre tus gustos, sobre tus porqués y sobre
cuáles son las razones de que tu armario sea como es ahora mismo.

En este último ejercicio describe como son las prendas que más te gustan,
con cuales te sientes más tú, y qué es lo que más te atrae de ellas (su
confort, como te sientan, su color, su caída...)

Descríbelo con el mayor detalle que puedas.

ESCRIBE AQUÍ...

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DEFINE TU ESTILO

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CONCLUSIONES FINALES

Finalizaremos este taller definiendo en unas pocas palabras cuál es tu

estilo, para ello haremos lo siguiente:

1. Paséate por todos los ejercicios que has realizado durante este taller y
escribe aquí debajo 10 de las palabras que has escrito y con las que
más te sientas identificada:

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CONCLUSIONES FINALES

2. Elige 7 palabras del listado anterior, aquellas con las que más te
identifiques y márcalas con un círculo.

3. ¿Podrías condensar esas 7 palabras en un par de frases que

describieran tu estilo?

ESCRIBE TUS DOS FRASES AQUÍ...

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VISUALIZA TU ESTILO

Para acabar este taller y tener tu estilo siempre presente, no hay nada
más potente que representarlo mediante imágenes.

Por algo dicen que "una imagen vale más que mil palabras", así que te
invitamos a que hagas el siguiente ejercicio:

CREA TU PROPIO PANEL DE INSPIRACIÓN

Busca imágenes en Internet, en revistas,

imágenes que representen tu estilo y tu forma
de ser, y pégalas todas en un folio o una
cartulina, escribe palabras que te inspiren y
añade un apartado en el que puedas incluir
las dos frases que has sacado de conclusión
durante este taller.

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COMPARTE

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¿Qué te parece si ahora compartes todas las conclusiones que has sacado
tras la realización de este taller con todas tus compañeras?

¿QUÉ ES LO MÁS INTERESANTE QUE HAS APRENDIDO?

¿QUÉ HA SIGNIFICADO PARA TI HACER ESTE TALLER?

¿CÓMO CREES QUE TODO LO QUE HAS DESCUBIERTO EN

ESTE TALLER SE VERÁ REFLEJADO EN LA CREACIÓN DE
TU FUTURO ARMARIO RESPONSABLE?

ACCEDE AL FORO DE SKARLETT CLOSET CLUB Y COMPARTE

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CONVERSACIÓN

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