Está en la página 1de 284

Objetivo General

MA
COMPONENTES
ESTRUCTURALES DEL LOGROS ÁREAS
PLAN
Integra comportamienrtos adecuados que
ofrece el centro de interes de Futbol Sala
aplicados en su componente social en la
practica deportiva.
C
O
Descubre y asume actividades adecuadas G
E en la practica del Futbol Sala, encaminadas
a la aplicación de Valores y sana N
D dinámicos que promueven la aceptación I
convivencia, a partir de ejercicios

de la victoria y la derrota. T
U I
C V
O
A
T -
I S
V O
C
O I
A
L
C
O I
A
L

Entiende las características generales del


fútbol sala: descripción del juego, su
desarrollo, elementos que lo integran,
formas de jugar el balón, normas básicas.
Consulta conceptos básicos relacionados con la
estructura de la practica de Futbol Sala.
MA
COMPONENTES
ESTRUCTURALES DEL LOGROS ÁREAS
PLAN
Participa de juegos, en equipo, donde se
aplica la cooperación y participación de
todos los miembros del grupo, con y sin
adversario, con superioridad, inferioridad
e igualdad numérica, con y sin balón.
Ejecuta ejercicios y sistemas de practica
deportiva para trabajar las capacidades
condicionales: resistencia, velocidad y
flexibilidad.

M
M
O
T
R
M I
C
O I
T D
A
R D
I B
Z Á
Realiza diferentes juegos y ejercicios que S
fortalece los patrones básicos de
movimiento, mejorar la coordinación viso. I
Manual y viso pedica.
representación en acciones motrices
C
dadas. A
Presenta un adecuado desarrollo de su
esquema corporal aplicando la
instrucciones dadas.
Comprende y aplica nociones espacio
temporales que le permiten realizar
movimientos estáticos y dinámicos.
Participa de los test Pedagógicos como
herramienta de valoración de su estado
física y deportivo.

MA
COMPONENTES
ESTRUCTURALES DEL LOGROS ÁREAS
PLAN
Ú
D
I
M C
O
O
-
T Participa activamente en la organización y
desarrollo de actividades que integran su
D
R desarrollo motriz.
E
I P
O
Z R
I
Z R
T
I
V

MA
COMPONENTES
ESTRUCTURALES DEL LOGROS ÁREAS
PLAN

H
A
B Describe con propiedad la posición básica
I del Futbol Sala que permite la reacción
rapidad defensiva u ofensiva.
L
I
D
A
D
E Práctica de ejercicios individuales y
grupales que incluyan patrones de
S desplazamiento.

D
D
E E
P S
O T
R
T R
I E
V Z
A Participa en diferentes juegos y ejercicios
para mejorar la conducción, el pase, la A
S recepción, el controles y los chuts
S
E
S
P
E
E
S
P
E
C
Í
F
I Ejecuta diferentes juegos reducidos de
C trabajo en equipo con balón y con
limitación del terreno.
A
S
OFRECER MULTIPLES OPORTUNIDADES DE EXPRESIÓN COR
TRAVÉS DE DEPOR

MALLA CURRICULA
CONTENIDOS TEMAS

DE SALUD CORPORAL

DE SALUD MENTAL
DE SALUD MENTAL

HÁBITOS Y ACTITUDES
DE RESPONSABILIDAD

DE RELACIONES HUMANAS

DE AMOR A LA NATURALEZA
DE AMOR A LA NATURALEZA

LIDERAZGO

TRABAJO EN EQUIPO

FORMACION DE
VALORES Y AUTONOMIA

CONVIVENCIA

AUTOCONTROL

INCLUSION
AMBIENTE POSITIVO

CONTROL EMOCIONAL
FUNDAMENTOS PSICOLOGICOS

CONTROL DE LA ATENCION

ESTRUCTURA DEL IMPLEMENTO


MANTENIMIENTO

ACCESORIOS

ESCENARIOS

CONOCIMIENTOS
GENERALES

LEGISLACIÓN Y NORMATIVIDAD

CULTURA DEPORTIVA LOCAL


MALLA CURRICULA
CONTENIDOS TEMAS

RITMO BIOLÓGICO

COORDINACIÓN

ORIENTACION
RITMO

CUALIDADES FÍSICAS
COORDINATIVAS
EQUILIBRIO

DIFERENCIACION

ACOPLAMIENTO

ANTICIPACION
REACCION

VELOCIDAD

RESISTENCIA AEROBIA
CUALIDADES FÍSICAS
CONDICIONALES

FLEXIBILIDAD

AGILIDAD
AGILIDAD

LOCOMOTORES

HABILIDADES MOTRICES BASICAS NO LOCOMOTORES

MANIPULATIVAS
CONTROL TÓNICO

AJUSTE POSTURAL

ESQUEMA CORPORAL

IMAGEN CORPORAL
IMAGEN CORPORAL

CONCEPTO CORPORAL

DIRECCIONES ESPACIALES

DIRECCIONES TEMPORALES

RELACIONES ESPACIALES

ESTRUCTURACIÓN TEMPORO-
ESPACIAL
RELACIONES TEMPORALES

CONFIGURACIONES ESPACIALES
CONFIGURACIONES TEMPORALES

MEDICIONES Y TEST TEST PEDADOGICOS

MALLA CURRICULA
CONTENIDOS TEMAS

ACTIVIDADES ATLÉTICAS CARRERAS, SALTOS Y LANZAMIENTOS

APOYOS, RODAR, POSICIONES INVERTIDAS Y


ACTIVIDADES GIMNÁSTICAS JUEGOS

MINI-FÚTBOL
DEPORTES ADAPTADOS
PREDEPORTIVOS
PREDEPORTIVOS MINI-BALONCESTO
TENIS DE CAMPO
FUTBOL SALA

MALLA CURRICULA
CONTENIDOS TEMAS

POSICIONES BÁSICAS PROPIAS DE LA DISCIPLINA

PATRONES DE DESPLAZAMIENTO BÁSICOS Y PROPIOS DE LA DISCIPLINA

RECEPCIONES

FUNDAMENTOS TECNICOS

PASES
PASES

CHUTS

FUNDAMENTOS TACTICOS SITUACIONES REALES DE JUEGO 1X1 2X2 3X3

ELABORADO POR:
Lic. Luis Carlos Jiménez Rodríguez
CICLO
PRESIÓN CORPORAL PARA SU AUTOREGULACIÓN Y SALUD PERSONA
VÉS DE DEPORTES ADAPTADOS

CULAR
SUBTEMAS

Aseo cotidiano

Consumo adecuado de alimentos

Descanso y sueño

Ejercicio físico

Prevención y seguridad

Recuperación

Atención y concentración

Presentación personal

Auto concepto corporal


Actitud positiva

Entusiasmo y alegría

Competitividad y agonística

Esfuerzo y superación

asistencia y puntualidad

Cumplimiento de tareas - compromisos

Uso y cuidado de implementos - cosas

Esmero deportivo

Aprecio a los recursos

Valoración de las actividades

Convivencia deportiva

Respeto y consideración

Solidaridad y cooperación

Identidad y compañerismo

Aportar y compartir

Aseo y ornato del entorno


Conservación de la naturaleza

Vida al aire libre

LIDERAZGO

TRABAJO EN EQUIPO

AUTONOMIA

AUTOCONTROL

INCLUSION
Satisfacción personal, una fuerte identidad de
equipo, cohesión de equipo, aceptación mutua y
comunicación efectiva

Aprender a controlar el nivel de activación y sus


emociones

CONCENTRACION

VISUALIZACION

REENFOQUE

Tipo de implemento
Cinética del implemento

Aseo de los componentes

De protección

De indumentaria

Tipos de escenarios

Tipos de superficie de juego

Reglamentación - modalidades

Estructura del deporte asociado

Tipos de eventos o torneos

Visita a instituciones deportivas

Charlas con glorias y atletas de alto rendimiento


CULAR
SUBTEMAS

Pulso

Ritmo Respiratorio

Frecuencia

Dinámica general

Viso - Pedica

Viso - Manual

MECANISMOS PROPIOCEPTORES Y EXTEREOCEPTORES


FLUIDEZ DE MOVIMIENTOS Y ACCIONES MOTRICES

AJUSTE DEL CONTROL DEL CUERPO EN LA EJECUCION


DE POSICONES ESTATICAS, DINAMICAS O MIXTAS

DIFERENCIAR UNA HABILIDAD DE OTRA, PERCIBIR EL


MOVIMIENTO, TIEMPO Y ESPACIO

COMBINACION DE 2 O MAS HABILIDADES MOTRICES


SUCECIVAS O SIMULTANEAS

ANTICIPAR LOS MOVIMIENTOS PROPIOS Y LOS


MOVIMIENTOS AJENOS
EJECUCION RAPIDA DE ACCIONES MOTRICES EN
RESPUESTA A DIFERENTES ESTIMULOS

REACCION

TRASLACION

CORTA DURACION

MEDIA DURACION

ACTIVA

PASIVA

CAMBIOS DE DIRECCION EN EL MENOR TIEMPO


POSIBLE
CAMBIOS DE DIRECCION EN EL MENOR TIEMPO
POSIBLE

Caminar, Correr, Saltar, Subir, Bajar, Trepar y


Rodar

Empujar, Arrastrarse, Colgarse, Equilibrarse,


Levantarse, girar y rodar

Lanzar
Recepcionar, Golpear, Atrapar, Driblar y Batear
TENSION

RELAJACION

CONTROL RESPIRATORIO

POSICIONES

ADAPTACION ESQUELETICA GENERAL

ADAPTACION ESQULETICA SEGMENTARIA

CAMBIOS DE POSICION

SENSACIONES CORPORALES
SENTIMIENTOS CORPORALES

SENTIDO CINESTESICO

REPRESENTACION

IDENTIFICACION

VERBALIZACION

IZQUIERDA-DERECHA, ARRIBA-ABAJO, DELANTE -


ATRÁS

ANTES-DURANTE-DESPUES; AYER-HOY-MAÑANA

DENTRO-FUERA, JUNTO-SEPARADO, CERCA-LEJOS

LENTO-RAPIDO, INTERVALO, FRECUENCIA, DENSIDAD,


SINCRONIZACION

FIGURAS, FORMACIONES, RECORRIDOS


MOVIMIENTOS RITMICOS Y DESPLAZAMIENTOS
COLECTIVOS

Peso, Talla, Talla sentado, Envergadura, Lanzamiento


balón medicinal, Salto largo, 10x5, 30 metros lanzados,
Wells

CULAR
SUBTEMAS

Cortas, medianas, al frente y arriba, hacia arriba


sin carrera de impulso y con impulso, cortos y
largos.

A una o dos manos; en ejercicio, en caídas; rollos,


lateral; de manos, frontal, rueda lateral y de saltar

JUEGOS PREDEPORTIVOS FUTBOL SALA


JUEGOS PREDEPORTIVOS FUTBOL SALA

CULAR
SUBTEMAS

ADOPTAR POSICIONES PARA LA RECIONES EL PASE Y


LOS CHUTS

AL FRENTE, ATRÁS, DERECHA, IZQUIERDA, DIAGONAL


DERECHA AL FRENTE, DIAGONAL IZQUIERDA AL
FRENTE, DIAGONAL IZQUIERDA ATRÁS, DIAGONAL
DERECHA ATRÁS CON DESPLAZAMIENTO LATERAL CON
PASO AÑADIDO Y CON PASO CRUZADO. CORRER Y
SALTAR

MIEMBROS INFERIORES

PARTES SUPERIORES

SUPERFICIES DE CONTACTO
SUPERFICIES DE CONTACTO

SUPERFICIES DE CONTACTO

Cooperación, participación, observación del


contrario, movimiento hacia el balón y reglas
básicas
CICLO 2
U AUTOREGULACIÓN Y SALUD PERSONAL, A
OS

1 2

INDICADORES DE LOGRO 1 2 3 4

1. Comprende la importancia de la practica deportiva como medio para


la convivencia y conservación de un estado saldable.

2. Reconoce las recomendaciones de higiene corporal aplicándola en


cada sesión de clase. x x x x

3. Trae la indumentaria requerida

1. Participa activamente en el desarrollo de las actividades de la sesión


2. Es solidario con sus compañeros que presentan dificultades en la
practica de actividades.

1. Muestra actitud para aplicar las actividades motrices individuales y


grupales.

2. Es puntual en la asistencia a las sesiones de clase.

3. Ayuda a las conservación y buen manejo de los implementos


deportivos que se utilizan en la practica.

1. Participa activamente en la organización y desarrollo de juegos pre


deportivos como mecanismo de una sana convivencia.

2. Participa de manera responsable en las actividades dirigidas durante la


clase.

Mantiene limpio el sitio de trabajo para desarrollar la sesión deportiva


Denota interés en el cuidado de su entorno, no tirando basuras y ayudando con
la limpieza de los escenarios deportivos.

Participa activamente y toma decisiones en el entorno X X X X

Trabaja y aporta adecuadamente a su equipo de trabajo

Desarrolla Actividades Propositivas individuales

El estudiante es capaz de manejar sus emociones

Participa y se integra en grupos de trabajo y juego colectivo


1. Utiliza en la resolución de problemas motrices, las capacidades físicas
básicas y teniendo en cuenta las posibilidades y limitaciones. X X

2. Conoce y valora su cuerpo y sus posibilidades motrices realizando de


forma autónoma actividades físico deportivas que exijan un nivel de X
compromiso y habilidad poniendo el énfasis en el esfuerzo.

3. Reconoce y aplica las normas establecidas dentro del juego X

Reconoce las diferentes referencias de balones de Futbol Sala según la


reglamentación.

Comprende las característica del balón y su relación las actividades propias del
Futbol Sala
x

Comprende las característica del balón y su relación las actividades propias del
Futbol Sala

Se preocupa por la conservación de los elementos que se utilizan en la sesión


deportiva. x

Conoce los elementos que se utilizan como protección en la practica del futbol
sala. x

Diferencia los tipos de escenarios donde se realiza la practica del Futbol Sala x

Reconoce la reglamentación básica del Futbol Sala

Conoce los diferentes entes deportivos que forman parte del sistema nacional
del deporte

Reconoce los tipos de eventos y torneos a nivel nacional e internacional donde


participa del Futbol Sala

Consulta y visita las instituciones deportiva que se encuentran en su localidad

Reconoce e identifica las glorias y atletas de alto rendimiento mas


representativos del Futbol Sala
1 2

INDICADORES DE LOGRO 1 2 3 4

Aprende a tomarse el pulso y la frecuencia cardiaca

x x x x

Reconoce la importancia de regular el ritmo respiratorio en la ejecución de las


actividades físico - deportivas

1. Ejecuta juegos y actividades que requieren de coordinación dinámica


general y segmentaria en forma segura y precisa. x x x x

2. Demuestra coordinación al manipular diferentes elementos.

3. Realiza ejercicios en los cuales se deben patear objetos en


movimiento o en posición estática

1. Realiza movimientos corporales en el espacio y en el tiempo, según la


ubicación del objeto. x x x x
1. Desarrolla con fluidez los ejercicios propuestos

1. Mantiene el equilibrio estático y dinámico, con y sin objetos, en


diferentes superficies y con varios apoyos

2. Domina sus capacidades corporales en situaciones de equilibrio


estático y dinámico.

1. Establece relación y diferencia de las capacidades coordinativas y


habilidades motrices en le ejecución de los ejercicios o actividades
propuestas en el Centro de Interés.

1. Ejecuta secuencias simples en sus movimientos a través de juegos y


pre deportivos

1. Realiza movimientos a través de juegos y lúdicas que le permiten


identificar la trayectoria de los objetos o balón y la ubicación de sus
compañeros
1. Responde rápidamente a estímulos auditivos y visuales en el
desarrollo de ejercicios de reacción.

2. Practica ejercicios de reacción

1. Ejecuta ejercicios dinámicos por medio del juego para fortalecer la


velocidad.
x x x x

2. Realiza con velocidad desplazamientos de un lado al otro, con o sin


señal de partida.

3. Desarrolla desplazamientos con velocidad a través de carreras con


punto de partida y llegada cambiante.

1. Realiza actividades lúdicas de corta, media duración en juegos


adaptados y pre deportivos

1. Mejora y utiliza la flexibilidad en la ejecución de las actividades, juegos


y pre deportivos.

x x x x

2. Alcanza amplitudes optimas del cuerpo mediante el ejercicio


realizado con método estático y dinámico

Realiza movimientos no cíclicos con diferentes direcciones y sentidos de la


forma más rápida y precisa posible mediante las habilidades motrices básicas.
Realiza movimientos no cíclicos con diferentes direcciones y sentidos de la
forma más rápida y precisa posible mediante las habilidades motrices básicas.

1. Ejecuta e identifica patrones básicos de movimiento, como: caminar,


saltar, correr, en diferentes espacios que me permiten actuar en mi
entorno y en la practica de actividad física y deportiva.

x x

2. Aplica con facilidad las formas básicas de caminar, correr, saltar y


lanzar; y las posiciones de pies, sentada y en cuadrupedia manteniendo
la coordinación y ritmo en su cuerpo.

1. Identifica los patrones básicos no locomotores.

2. Adopta movimientos articulares para cada uno de los segmentos


corporales. x x

3 Desarrolla Patrones básicos no locomotores en la acción de ejercicios.

1. Desarrolla la coordinación ojo mano mediante el manejo de pelotas y


balones.

2. .Realiza lanzamientos y recepciones con diferentes objetos y a


diferentes distancias para mejorar mi coordinación. x

3. Controla con facilidad pelotas, balones u objetos en diferentes


trayectorias y velocidades
3. Controla con facilidad pelotas, balones u objetos en diferentes
trayectorias y velocidades

1. Controlar la respiración para favorecer el funcionamiento orgánico en


el desempeño de las actividades Físicas.

2. Manejar la respiración como base fundamental de un buen


rendimiento físico. x x x x

3. Diferencia la relajación de la tensión en los músculos de su propio


cuerpo

1. Ejercita el equilibrio sobre desplazamientos, con variaciones de


posición (cuclillas, cuadrupedia).a alturas y direcciones.

2. Se desplaza en el espacio, a nivel bajo y medio, con equilibrio.

3. Afianza los conceptos de direccionalidad: adelante, atrás, izquierda y


derecha.

4. Adopta la posición decúbito, teniendo en cuenta la postura de cada


parte del cuerpo: cabeza, tronco, extremidades.

5. Identifica la movilidad de la columna vertebral en posiciones de pies,


sentado, en decúbito y en posición invertida.

1. Percibe y experimenta las sensaciones de las funciones perceptivo-


motrices de su cuerpo y en el de sus compañeros, como el pulso,
respiración y temperatura.
1. Percibe y experimenta las sensaciones de las funciones perceptivo-
motrices de su cuerpo y en el de sus compañeros, como el pulso,
respiración y temperatura.

1. Realiza con objetos y sin ellos ejercicios que le permiten tener


conciencia global del funcionamiento de su cuerpo

2. Es consiente de las funciones de las partes del cuerpo a través de


ejercicios de manipulación de objetos, pelotas o balones

1. Reconoce la orientación temporo espacial del balón u objeto en


movimiento.

x x

2. Desarrolla y/o estabiliza las nociones de Lateralidad (izquierda-


derecha, arriba - abajo)

3. Adapta su movimiento a las condiciones espacio - temporales

x
4- Relaciona los conceptos de lateralidad, ubicación espaciotemporal,
equilibrio, esquema corporal, ritmo y coordinación, mediante la práctica
de formas jugadas y diferentes expresiones motrices.

5. Identifica su posición con respecto a lugares y distancias.

x
x

6. Diferencio la espacialidad de arriba, abajo, adelante y atrás.

Realiza los test pedagógicos al máximo de sus posibilidades físicas, con la


técnica adecuada cumpliendo los protocolos para cada una de las pruebas. x x x x

1 2

INDICADORES DE LOGRO 1 2 3 4

1. Realiza ejercicios y pruebas de carreras, saltos y lanzamientos


siguiendo patrones de movimiento. x x x

2. Desarrolla desplazamientos y ritmos, saltos con la cuerda, aros,


estático y en movimiento, lanzar y recibir elementos de diferentes x
formas y tamaños (pelotas grandes, pequeñas, aros).

3. Vivencia sus habilidades motrices y deportivas a través de juegos


adaptados. x x x x
3. Vivencia sus habilidades motrices y deportivas a través de juegos
adaptados. x x x x

1 2

INDICADORES DE LOGRO 1 2 3 4

1. Reconoce la posición de las piernas para la reacción rápida a las


situaciones de juego
2. Mantiene las posturas adecuadas para la participación en el juego

3 Adopta las posiciones de las superficies de contacto en la recepción, el


pase y los chuts X X X X
4 Se ubica de manera adecuada en la superficie de juego conociendo la
función de su posición
5.Adopta la posición de juego durante las prácticas en clase.
1. Reconoce diferentes desplazamientos mediante la práctica de
actividades lúdicas, pre deportivas y recreativas.
2. Se desplaza en forma controlada y armoniza en diferentes direcciones.

3. Adopta una posición adecuada de acuerdo a el desplazamiento exigido


o desarrollado en los ejercicios, o juegos.

4. Reconoce los patrones básicos de desplazamiento en el terreno de


juego.

1. Ejecuta correctamente la recepciones con pies y muslos


2 Identifica el momento de la utilización de las recepciones en una
situación real de juego
3. Muestra seguridad en el momento de la ejecución de la recepción

1. Ejecuta correctamente la recepciones con el pecho y cabeza


2 Identifica el momento de la utilización de las recepciones en una
situación real de juego
3. Muestra seguridad en el momento de la ejecución de la recepción

1. Realiza pases utilizando las diferentes superficies de contacto


2. Comprende la superficie de contacto para la realización de un pase en
diferentes distancias
3. Ubica su cuerpo de manera adecuada para la realización del pase con
diferentes superficies de contacto
3. Ubica su cuerpo de manera adecuada para la realización del pase con
diferentes superficies de contacto
1. Ejecuta correctamente los chut al arco demostrando precisión en el
ejercicio
2. Evidencia las superficies de contacto adecuadas para realizar un chut
para realizar un gol

1. Comprende como actuar en situaciones de juego individuales

2. Identifica la ubicación de sus compañeros y de sus contrarios para


realizar el juego colectivo

3. Colabora en el trabajo en equipo con movimientos sin y con balón

4.Comprende los movimientos de diagonales y de repliegues


3 4 5 6 7 8 9 10

5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19

x x x x x
x x x x x

x x x x x

x x x x
X X X X

X X X X

X X X X

X X X
X X X X X

X X X X X

X X X X X

x
x

x x

x x

x x x

x x x x

x x
3 4 5 6 7 8 9 10

5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19

x x x x x x x x x x x x x x x

x x x

x x x

x x x x x x x x x x x x

x
x x x x x

x x x x x

x x x x
x x x

x x x x

x x x x

x x x x x x x x x x x x x x x

x x x x
x x x x

x x x x x x

x x x x x x x x x

x x x x x x x x x x
x

x x x x x

x x x x x
x x x x x

x x x x

x x

x x x

x x x
x x x

3 4 5 6 7 8 9 10

5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19

x x x

x x x x

x x x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x x x

3 4 5 6 7 8 9 10

5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19

X X X X X X X

X X X X X X X X

x x x x x
x x x x x

X X X X X
10 11 12 13 14 15 16 17

20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34

x x x x x

x x x x
x x x x

x x x x x
x x x x x

X X X X

X X X X

X X X X

X X

X
X X X X X

X X X X X

X X X X X

x x
x x

x x x x

x x x

x x x

x x

x
10 11 12 13 14 15 16 17

20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34

x x x x x x x x x x x x x x x

x x x x

x x x x x x x x x x x x x x x
x

x x x x x

x x x x x
x x x x

x x x

x x x x

x x x x

x x x x x x x x x x x x x x x

x x x x
x x x x
x x x x x

x x x x x

x x x x
x x x x

x x x x

x x x

x x x
x x x

10 11 12 13 14 15 16 17

20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34

x x x

x x x x

x x x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x x x

10 11 12 13 14 15 16 17

20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34

X X X X X X X

X X X X X X X X

x x x x x x x x x x

x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x

x x x x x x x x x x

X X X X X X X X X X X X X X X
18 19 20 21 22 23 24 25

35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49

x x x x x

x x x x x
x x x x x

x x x x x
X X X X

X X X X

X X

X X X X
X X X X X

X X X X X

X X X X X

x
x

x x

x x

x x x

x x x x

x x
18 19 20 21 22 23 24 25

35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49

x x x x x x x x x x x x x x x

x x x x x x x x

x x x

x x x x x x x x

x x x x x x x x x x
x x x x
x

x x x x x x

x x x x x x x x

x x x x x x x x x x x x x x x
x x x x x

x x x x

x
x

x x x x x

x
x

18 19 20 21 22 23 24 25

35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49

x x x x x x

x x x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x x x

18 19 20 21 22 23 24 25

35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49

X X X X X X X

X X X X X X X X

x X X X X X

x x x x x x X X X X X X
x x x x x x X X X X X X

x x x x x X X X X X X X

X X X X X X X X X X X X X X X
25 26 27 28 29 30 31 32

50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64

x
x

x x x x x

x x x x x

x x x x
x x x x

X X X X

X X X

X X X X

X X X X
X X X X X

X X X X X

X X X X X

x x
x x

x x x x

x x x

x x x

x x

x
25 26 27 28 29 30 31 32

50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64

x x x x x x x x x x x x x x x

x x x

x x x

x x x x x x x x x x x x x x x
x

x x x x x

x x x x x

x x x x
x x x x

x x x x

x x x

x x x x x x x x x x x x x x x

x x x x
x x x x
x x x x

x x x x x
x x x x x

x x x x x

x x x x

x x x x

x x x x
x x x x

25 26 27 28 29 30 31 32

50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64

x x x x x

x x x x x x

x x x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x x x

25 26 27 28 29 30 31 32

50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64

X X X X X X X

X X X X X X X X

X X X X X X X X X

X X

X X X X X X X X X
X X X X X X X X X

X X X X X X X X X X

X X X X X X X X X X X X X X X
33 34 35 36 37 38 39 40

65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79

x x x x x

x x x x x
x x x x x

x x x x

x
x

X X X X

X X X X

X X X X

X X X
X X X X X

X X X X X

X X X X X

x
x

x x

x x x

x x x

x x x x

x x
33 34 35 36 37 38 39 40

65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79

x x x x x x x x x x x x x x x

x x x x x

x x x x x x x x x x x x x x x

x x x x
x

x x x x x
x x x x x

x x x x

x x x

x x x x

x x x x x x x x x x x x x x x

x x x x
x x x x
x

x x x x x

x x x x x
x x x x x

x x x x

x x

x x

x x
x x

x x x x

33 34 35 36 37 38 39 40

65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79

x x x x

x x x x x x

x x x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x x x

33 34 35 36 37 38 39 40

65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79

X X X X X X X X

X X X X X X X

X X X X X X X X X X X X

X X X

X X X X X
X X X X X

X X X X X X X X X

X X X X X X X X X X X X X X X
40

80
x
X
X
x
40

80

x
x

x
x

x
40

80

x
x

40

80

X
X

X
Objetivo General

COMPONENTES
ESTRUCTURALES DEL LOGROS
PLAN

Reconoce que los hábitos, actitudes personales


son importantes tanto de forma individual como
grupal.
Reconoce que los hábitos, actitudes personales
son importantes tanto de forma individual como
grupal.

E
D
U
C
Descubre a través del deporte el
A desarrollo de habilidades que permite
la formación de valores, a partir de
T actividades lúdicas donde aprenden a
plantearse objetivos dentro de su
I relación convivencial.

V
O

Presenta actitudes de respeto con


relación a la práctica deportiva y al
trabajo en equipo.
Presenta actitudes de respeto con
relación a la práctica deportiva y al
trabajo en equipo.

Realiza consultas y lecturas propuestas en


la sesión, como actividad para conocer la
practica del Futbol Sala

COMPONENTES
ESTRUCTURALES DEL LOGROS
PLAN
Participa en las actividades físicas de
coordinación que van en beneficio de la
buena salud y desarrollo corporal

Coordina patrones de movimientos propios


del Futbol Sala utilizando las capacidades
físicas mediante actividades lúdicas.
Coordina patrones de movimientos propios
del Futbol Sala utilizando las capacidades
físicas mediante actividades lúdicas.

M
O
T
R
I Demuestra fluidez y buen manejo
corporal en el desarrollo de
Z actividades pre deportivas enfocadas
en las habilidades motrices.

Participa de actividades control y ajuste,


donde denota adecuado manejo del
esquema corporal
Posee buen manejo del cuerpo en
actividades dirigidas de ubicación
temporo espacial.

Comprende los conceptos de las pruebas


que miden la capacidad física.

COMPONENTES ESTRUCTURALES DEL


PLAN LOGROS

M
O
T Realiza de forma adecuada ejercicios que van
encaminados a su buen desarrollo de sus

R habilidades físicas y motoras

I
Z
encaminados a su buen desarrollo de sus

R habilidades físicas y motoras

I
Z

COMPONENTES ESTRUCTURALES DEL


PLAN LOGROS
H Participa en los ejercicios que incluyen las
habilidades y destrezas específicas del fútbol
A sala como: tipos conducciones, tipos de
B pases, recepciones, paradas, controles, tipos
de elevaciones, tipos disparos a portería y
I combinaciones de todas las anteriores
habilidades, incluyendo las habilidades y
L destrezas básicas del portero dentro de los
I ejercicios programados a los jugadores de
campo
D
A
D
E Practica los ejercicios de cooperación y
oposición, tanto en ataque como en defensa
S

D
E
P
O
R
T
I
V
Reconoce iniciación a la práctica de
A recorridos y circuitos con y/o sin balón.
S

E
V
Reconoce iniciación a la práctica de
A recorridos y circuitos con y/o sin balón.
S
E
S
P
E
C
Í
F Ejecuta situaciones reales de juego
I basándose en ejercicios con
superioridad e inferioridad numérica:
C 2x1, 3x2 y 4x3.
A
S
Reafirmar la noción y el sentido de comunidad,
capacidad

MALLA CURRICULAR

ÁREAS CONTENIDOS

HÁBITOS Y ACTITUDES
HÁBITOS Y ACTITUDES

C
O
G
N
I
T
I
V
O
FORMACION DE
- VALORES Y
CONVIVENCIA
S
O
C
I
A
L
FUNDAMENTOS
PSICOLOGICOS
L
FUNDAMENTOS
PSICOLOGICOS

CONOCIMIENTOS
GENERALES

MALLA CURRICULAR

ÁREAS CONTENIDOS
CUALIDADES FÍSICAS
COORDINATIVAS

M CUALIDADES FÍSICAS
O CONDICIONALES
T
R
M CUALIDADES FÍSICAS
O CONDICIONALES
T
R
I
C
I
D
A
D

B HABILIDADES MOTRICES
Á BASICAS
S
I
C
A

ESQUEMA CORPORAL
ESTRUCTURACIÓN TEMPORO-
ESPACIAL

MEDICIONES Y TEST

MALLA CURRICULAR
ÁREAS CONTENIDOS
L
Ú
D
I ACTIVIDADES ATLÉTICAS
C
O
-
ACTIVIDADES GIMNÁSTICAS
D
E
P
P
O
R
T PREDEPORTIVOS
I
V
A
MALLA CURRICULAR
ÁREAS CONTENIDOS

POSICIONES BÁSICAS

PATRONES DE
DESPLAZAMIENTO

D
E
S
T
R
E
Z
FUNDAMENTOS TECNICOS
A
S
Z
FUNDAMENTOS TECNICOS
A
S

FUNDAMENTOS TACTICOS

ELABORADO POR:
Lic. Luis Carlos Jiménez Rodríguez
y el sentido de comunidad, para actuar en conjunto, teniendo en cue
capacidades, con una visión transformadora

ALLA CURRICULAR

TEMAS SUBTEMAS

Aseo cotidiano
Consumo adecuado de alimentos
Descanso y sueño
DE SALUD CORPORAL
Ejercicio físico
Prevención y seguridad
Recuperación
Atención y concentración
Presentación personal
Auto concepto corporal
DE SALUD MENTAL Actitud positiva
Entusiasmo y alegría
Competitividad y agonística
Esfuerzo y superación

asistencia y puntualidad

Cumplimiento de tareas - compromisos

DE RESPONSABILIDAD
Uso y cuidado de implementos - cosas
DE RESPONSABILIDAD
Esmero deportivo

Aprecio a los recursos

Valoración de las actividades

Convivencia deportiva

Respeto y consideración

DE RELACIONES HUMANAS Solidaridad y cooperación

Identidad y compañerismo

Aportar y compartir

Aseo y ornato del entorno

DE AMOR A LA NATURALEZA
Conservación de la naturaleza
Vida al aire libre
Identidad

Diversidad étnica

Diversidad cultural
DIVERSIDAD CULTURAL Y ETNICA

Afro colombianidad

Pueblos indígenas

Libertad de Expresión

DIVERSIDAD IDEOLOGICA Y RELIGIOSA Respeto por opiniones diferentes

Derecho a la libertad de culto o libertad religiosa

Satisfacción personal, una fuerte identidad de


AMBIENTE POSITIVO equipo, cohesión de equipo, aceptación mutua
y comunicación efectiva

Aprender a controlar el nivel de activación y


CONTROL EMOCIONAL sus emociones
Aprender a controlar el nivel de activación y
CONTROL EMOCIONAL sus emociones

CONCENTRACION

CONTROL DE LA ATENCION VISUALIZACION

REENFOQUE

Tipo de implemento
ESTRUCTURA DEL IMPLEMENTO
Cinética del implemento

MANTENIMIENTO Aseo de los componentes

De protección
ACCESORIOS
De indumentaria
Tipos de escenarios
ESCENARIOS Tipos de superficie de juego

Reglamentación - modalidades

LEGISLACIÓN Y NORMATIVIDAD Estructura del deporte asociado

Tipos de eventos o torneos

Visita a instituciones deportivas

CULTURA DEPORTIVA LOCAL


Charlas con glorias y atletas de alto rendimiento

ALLA CURRICULAR

TEMAS SUBTEMAS

Pulso
RITMO BIOLÓGICO
Ritmo Respiratorio
RITMO BIOLÓGICO
Frecuencia

Dinámica general

COORDINACIÓN Viso - Pedica

Viso - Manual

ORIENTACION MECANISMOS PROPIOCEPTORES Y EXTEREOCEPTORES

RITMO FLUIDEZ DE MOVIMIENTOS Y ACCIONES MOTRICES

AJUSTE DEL CONTROL DEL CUERPO EN LA EJECUCION


EQUILIBRIO
DE POSICONES ESTATICAS, DINAMICAS O MIXTAS

DIFERENCIAR UNA HABILIDAD DE OTRA, PERCIBIR EL


DIFERENCIACION MOVIMIENTO, TIEMPO Y ESPACIO

ACOPLAMIENTO COMBINACION DE 2 O MAS HABILIDADES MOTRICES


SUCECIVAS O SIMULTANEAS

ANTICIPAR LOS MOVIMIENTOS PROPIOS Y LOS


ANTICIPACION
MOVIMIENTOS AJENOS

EJECUCION RAPIDA DE ACCIONES MOTRICES EN


REACCION RESPUESTA A DIFERENTES ESTIMULOS

REACCION
VELOCIDAD

TRASLACION

CORTA DURACION
RESISTENCIA AEROBIA
MEDIA DURACION
ACTIVA
FLEXIBILIDAD
FLEXIBILIDAD
PASIVA

FUERZA SOLO EJERCICIOS CON EL PESO PROPIO


DE SU CUERPO Y BALONES MEDICINALES

CAMBIOS DE DIRECCION EN EL MENOR TIEMPO


AGILIDAD
POSIBLE

Caminar, Correr, Saltar, Subir, Bajar, Trepar y


LOCOMOTORES Rodar

Empujar, Arrastrarse, Colgarse, Equilibrarse,


NO LOCOMOTORES Levantarse, girar y rodar

Lanzar
MANIPULATIVAS Recepcionar, Golpear, Atrapar, Driblar y
Batear

TENSION

RELAJACION
CONTROL TÓNICO
CONTROL RESPIRATORIO

POSICIONES

ADAPTACION ESQUELETICA GENERAL

AJUSTE POSTURAL
ADAPTACION ESQULETICA SEGMENTARIA

CAMBIOS DE POSICION

SENSACIONES CORPORALES
IMAGEN CORPORAL SENTIMIENTOS CORPORALES
SENTIDO CINESTESICO
REPRESENTACION

CONCEPTO CORPORAL IDENTIFICACION

VERBALIZACION

IZQUIERDA-DERECHA, ARRIBA-ABAJO, DELANTE -


DIRECCIONES ESPACIALES ATRÁS

DIRECCIONES TEMPORALES ANTES-DURANTE-DESPUES; AYER-HOY-MAÑANA

RELACIONES ESPACIALES DENTRO-FUERA, JUNTO-SEPARADO, CERCA-LEJOS

LENTO-RAPIDO, INTERVALO, FRECUENCIA, DENSIDAD,


RELACIONES TEMPORALES SINCRONIZACION

CONFIGURACIONES ESPACIALES FIGURAS, FORMACIONES, RECORRIDOS

MOVIMIENTOS RITMICOS Y DESPLAZAMIENTOS


CONFIGURACIONES TEMPORALES COLECTIVOS

Peso, Talla, Talla sentado, Envergadura, Lanzamiento


TEST PEDADOGICOS balón medicinal, Salto largo, 10x5, 30 metros lanzados,
Wells

ALLA CURRICULAR
TEMAS SUBTEMAS

Cortas, medianas, al frente y arriba, hacia


CARRERAS, SALTOS Y
arriba sin carrera de impulso y con impulso,
LANZAMIENTOS cortos y largos.

APOYOS, RODAR, POSICIONES A una o dos manos; en ejercicio, en caídas;


rollos, lateral; de manos, frontal, rueda lateral
INVERTIDAS Y JUEGOS y de saltar
MINI-FÚTBOL
DEPORTES ADAPTADOS
MINI-BALONCESTO JUEGOS PREDEPORTIVOS DE FUTBOL
TENIS DE CAMPO SALA
FUTBOL SALA

ALLA CURRICULAR
TEMAS SUBTEMAS

tipos conducciones, tipos de pases, recepciones,


paradas, controles, tipos de elevaciones, tipos
disparos a portería y combinaciones de todas las
PROPIAS DE LA DISCIPLINA anteriores habilidades, incluyendo las habilidades
y destrezas básicas del portero dentro de los
ejercicios programados a los jugadores de campo

AL FRENTE, ATRÁS, DERECHA, IZQUIERDA, DIAGONAL


DERECHA AL FRENTE, DIAGONAL IZQUIERDA AL
BÁSICOS Y PROPIOS DE LA FRENTE, DIAGONAL IZQUIERDA ATRÁS, DIAGONAL
DISCIPLINA DERECHA ATRÁS CON DESPLAZAMIENTO LATERAL CON
PASO AÑADIDO Y CON PASO CRUZADO. CORRER Y
SALTAR

Pases Diferentes superficies de contacto

Recepciones por el aire y a ras de piso

Controles con obstáculos

Elevaciones para pases y definiciones


Chuts diferentes superficies de contacto

Dominios cambios de velocidad

Repliegues ubicaciones en posiciones

ATAQUE colaboración con y sin balón

Defensa y Ataque JUEGO 2x1, 3x2 y 4x3

ménez Rodríguez
eniendo en cuenta las necesidades, deseos y
madora

1 2 3

INDICADORES DE LOGRO 1 2 3 4 5

1. Evidencia una adecuada alimentación en el Centro de Interés.

2. Lleva la hidratación adecuada a el centro de Interés. x x x x x


3. Indaga y socializa las implicaciones físicas y psíquicas que ocasionan los
trastornos de alimentación.

1. Sigue las instrucciones dadas en clase para la realización de ejercicios.

2. Promueve la formación de valores relacionados con la ayuda mutua, la


responsabilidad y la participación a través de las capacidades físicas,

3.Reconoce en la practica un medio para la conservación de la salud.

4. Demuestra responsabilidad en el desarrollo de las actividades del centro de


Interés y el cuidado del material.
5, Utiliza la practica del Futbol Sala como instrumento para la sana
competencia

6, Reconoce la superficie de juego del Futbol Sala, identificando las zonas que
la componen

7. Desarrolla el calentamiento físico teniendo en cuenta su estructura general.

8. Conoce y utiliza la indumentaria adecuada para la practica del Futbol Sala

9. Valora y acata los beneficios de la actividad física para su salud

10. Adquiere cultura deportiva y lo manifiesta a través de sus hábitos de su


higiene, alimentación

11. Consulta y comprende los fundamentos del Futbol Sala

Reconoce la importancia de dejar limpio y aseado los escenarios deportivos


que utiliza
Se integra con el medio natural, reconoce sus posibilidades en las practicas de
exploración y actividades deportivas promoviendo actitudes de respeto y
conservación de la naturaleza

Reconoce su propia cultura y etnia

Respeta las diferencias culturales y étnicas de sus compañeros X X X

Socializa y se integra adecuadamente con compañeros de diferentes etnias y


culturas

Respeta las diferencias ideológicas de sus compañeros X X

1. Utiliza en la resolución de problemas motrices, las capacidades


físicas básicas y teniendo en cuenta las posibilidades y X X
limitaciones.

2. Conoce y valora su cuerpo y sus posibilidades motrices


realizando de forma autónoma actividades físico deportivas que
exijan un nivel de compromiso y habilidad poniendo el énfasis en
X X
el esfuerzo.
2. Conoce y valora su cuerpo y sus posibilidades motrices
realizando de forma autónoma actividades físico deportivas que
exijan un nivel de compromiso y habilidad poniendo el énfasis en
X X
el esfuerzo.

3. Participa en diversos tipos de juegos, aceptando las normas y el


hecho de ganar o perder con algo propio de la actividad,
cooperando con sus compañeros u oponiéndose a ellos, en las
X
ocasiones necesarias, de forma no agresiva

Diferencia el balón para la practica del Futbol Sala, su tamaño, su peso y su


rebote
x
Reconoce las características del Futbol Sala y la importancia de la utilización de
un balón adecuado
Se preocupa por el aseo de los implementos deportivos usado en las sesiones
de entrenamiento x
Implementa la indumentaria y elementos de protección en la practica del
Futbol Sala. x

Diferencia los diferentes escenario donde se realiza la practica del Futbol Sala x

Conoce las reglas básicas del Futbol Sala

Conoce los diferentes entes deportivos que forman parte del sistema nacional
del deporte x
Consulta de los eventos deportivos de la practica del Futbol Sala en eventos
nacionales e internacionales
Visita las principales instituciones deportivas de su localidad y de los
alrededores.
Reconoce las glorias y atletas de alto rendimiento mas representativos del
Futbol Sala en la ciudad y en el país

1 2 3

INDICADORES DE LOGRO 1 2 3 4 5

Aplica la toma del pulso para regular la intensidad de los ejercicios en la


practica deportiva
x x x x x
Aplica la toma del pulso para regular la intensidad de los ejercicios en la
practica deportiva
x x x x x
Reconoce la importancia de regular el ritmo respiratorio en la ejecución de las
actividades físico - deportivas

1. Aplica la coordinación Vido Pedica en la practica de los fundamentos


técnicos del Futbol Sala x x x x

2 .Ejecuta diferentes tipo de actividades con las superficies de contacto x


3. Ejecuta movimientos de coordinación segmentada y combinada de
extremidades inferiores y superiores.

1. Desarrolla movimientos corporales en el espacio y en el tiempo,


según la ubicación del objeto y de su cuerpo x x x x x

1. Aplica con fluidez los ejercicios propuestos y las técnicas desarrolladas

1. Mantiene el equilibrio estático y dinámico, con y sin objetos, en diferentes


superficies y con varios apoyos.
2. Desarrolla a partir del movimiento voluntario un ajuste postural y
gravitatorio adecuado

1. Determina relación de las capacidades coordinativas y habilidades motrices


en le ejecución de los ejercicios o actividades propuestas en el Centro de
Interés.

1. Ejecuta secuencias de repetición en gestos técnicos: Pases, Chtus y


recepciones.

1- Se ubica correctamente en el campo de juego de acuerdo a la trayectoria del


balón

1. Identifica estímulos auditivos y visuales en el desarrollo de ejercicios de


reacción.

1. Desarrolla las capacidades físicas condicionales con ejercicios propios del


Futbol Sala
2. Aplica la técnica de la carrera con movimientos de brazos y piernas en
ejercicios de velocidad,
3. Realiza con velocidad desplazamientos de un lado al otro, con o sin señal de
partida.

4 Ejercita mediante los pre deportivos su resistencia aeróbica y anaeróbica. x x x x x

5. Maneja ejercicios de orden, fuerza, resistencia, coordinación y equilibrio y


los asocia a la práctica deportiva. x x x x x
5. Maneja ejercicios de orden, fuerza, resistencia, coordinación y equilibrio y
los asocia a la práctica deportiva. x x x x x

1. Ejecuta adecuadamente ejercicios con la fuerza necesaria para realizar


pases y chuts
2. .Realiza trabajos con medicinales para mejorar la fuerza de brazos y de
piernas.
Realiza movimientos no cíclicos con diferentes direcciones y sentidos de
la forma más rápida y precisa posible a través de juegos pre deportivos
o actividades lúdicas.
1. Ejecuta e identifica patrones básicos de movimiento, como:
caminar, saltar, correr, en diferentes espacios que me permiten
actuar en mi entorno y en la practica de actividad física y
deportiva. x x
2. Aplica con facilidad las formas básicas de caminar, correr, saltar
y lanzar; y las posiciones de pies, sentada y en cuadrúpeda
manteniendo la coordinación y ritmo en su cuerpo.
1. Identifica los patrones básicos no locomotores.
2. Adopta movimientos articulares para cada uno de los
segmentos corporales.
x x x
3 Desarrolla Patrones básicos no locomotores en la acción de
ejercicios.
1. Desarrolla la coordinación ojo mano mediante el manejo de
pelotas, globos y balones.
2. .Realiza lanzamientos y recepciones con diferentes objetos y a
diferentes distancias para mejorar mi coordinación. x x
3. Controla con facilidad pelotas, balones, globos u objetos en
diferentes trayectorias y velocidades
1. Controla la respiración para favorecer el funcionamiento orgánico en el
desempeño de las actividades Físicas.
2. Maneja la respiración como base fundamental de un buen rendimiento
físico. x x x x x
3. Diferencia la relajación de la tensión en los músculos de su propio cuerpo

1. Reconoce y ejecuta movimientos sobre los ejes corporales.

2 Ejercita el equilibrio sobre desplazamientos, con variaciones de posición:


cuclillas, cuadrupedia, alturas y direcciones.

3. Identifica la movilidad de la columna vertebral en posiciones de pies,


sentado, en decúbito y en posición invertida.

1. Percibe y experimenta las sensaciones de las funciones


perceptivo-motrices de su cuerpo y en el de sus compañeros,
como el pulso, respiración y temperatura.
1. Realiza con objetos y sin ellos ejercicios que le permiten tener
conciencia global del funcionamiento de su cuerpo

2. Es consiente de las funciones de las partes del cuerpo a través


de ejercicios de manipulación de objetos, pelotas o balones

1. Reconoce la orientación temporo espacial del balón u objeto en


movimiento.
x x
2. Desarrolla y/o estabiliza las nociones de Lateralidad (izquierda-
derecha, arriba - abajo)
3. Adapta su movimiento a las condiciones espacio - temporales
4- Relaciona los conceptos de lateralidad, ubicación x x
espaciotemporal, equilibrio, esquema corporal, ritmo y
coordinación, mediante la práctica de formas jugadas y diferentes
expresiones motrices.
5. Identifica su posición con respecto a lugares y distancias.
x
6. Diferencia la espacialidad de arriba, abajo, adelante y atrás.

Realiza los test pedagógicos al máximo de sus posibilidades


físicas, con la técnica adecuada cumpliendo los protocolos para x x x x
cada una de las pruebas.

1 2 3
INDICADORES DE LOGRO
1 2 3 4 5
1- Realiza lanzamientos con diferentes objetos.

2. Relaciona los saltos y carreras relacionadas con la definición a gol.


x x x
3. Realiza en forma individual y colectiva con los ejercicios de calentamiento.

4. Participa con agrado en trabajos de circuitos para mejorar sus cualidades


físicas.

2. Desarrolla desplazamientos y ritmos, saltos con la cuerda,


aros, estático y en movimiento, lanzar y recibir elementos de x x
diferentes formas y tamaños (pelotas grandes, pequeñas, aros).
1, Participa en situaciones reales de juego utilizado lo aprendido de forma
creativa
2. Asume actitudes positivas de participación e intercambio de experiencias
deportivas.
x x x x x
3. Adapta las habilidades motrices a el desarrollo de actividades deportivas.

4. Participa con agrado en trabajos de circuitos para mejorar sus cualidades


físicas.

1 2 3
INDICADORES DE LOGRO
1 2 3 4 5

1. Reconoce la posición de las piernas para la reacción rápida a las situaciones


de juego

2, Identifica las posiciones flexión y semi flexión


X X X X
3. Ejercita las posiciones flexión y semiflexion

4. Aplica las posiciones fundamentales en situaciones reales de juego

1,Identifica los desplazamientos en diferentes direcciones.

2, Relaciona el dominio del balón con las diferentes partes del cuerpo
permitidas con seguridad de movimiento.
3, Ejecuta de los diferentes desplazamientos y técnica correcta dentro del
terreno de juego. X
4. Ejecuta desplazamientos a diferentes velocidades

6. Desarrolla por medio de ejercicios y pre deportivos dirigidos la posición


básica y los desplazamientos del Futbol Sala.
1. utiliza las superficies de contacto, interno, externo, superior,
planta y talón
2 realiza pases a diferentes distancias X X X
identifica posición corporal para una correcta ejecución de la
técnica
ejecuta recepciones con pies, muslos, pecho y cabeza

Utiliza el driblin con balón y diferentes obstáculos

identifica la superficie de contacto para realizar elevaciones


Reconoce la superficie de contacto adecuada para realizar una definición

Maneja de forma adecuada el balón en los cambios de velocidad X X X

Ejecuta la dinámica del bloqueo individual con la técnica adecuada

Diferencia el momento en los cambios de defensa a ataque

Identifica la ventaja en superioridad


Conoce las reglas básicas del Futbol Sala
3.conoce las zonas de la superficie de juego, iniciación

4. Integra los elementos aprendidos en la práctica del juego en equipo.


X X X
5. Reconoce ubicación de las posiciones de los jugadores en el Futbol Sala

Describe algunos fundamentos del ataque y de la defensa, y reglas básicas


CICLO 3
3 4 5 6 7 8
PLAN 9 10 11

6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21

x x x x x

x x x x x
x x x x x

x x x x x

X X X

X X X X

X X X X X

X X X X X
X X X X X

X X X X X X

x x

x x x

x x

x x x

x x x

x x

3 4 5 6 7 8 9 10 11

6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21

x x x x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x x x x

x x x

x x

x x x x x x x x x x x x x x

x x x x x

x x x x x

x x x x x

x x x x x

x x x x x

x x x x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x x x x

x x x x x

x x x x x x

x x x x x x x x

x x x x x x x x x

x x x x x

x x x x x
x x x x x

x x

x x

x x x

3 4 5 6 7 8 9 10 11

6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21

x x x

x x x x
x x x x x x x x x x x x x x x x

3 4 5 6 7 8 9 10 11

6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21

X X X X X X X X

X X X X X X X X

X X X X X X X X X X X X X X X

X X X X X
X X X X X X X X X X

X X X X X X X X X X

X X X X X X X X X X X X X X X X
LANEADOR
11 12 13 14 15 16 17 18 19

22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37

x x x x x

x x x x x

x x
x x

x x x x

X X X

X X X

X X X X X X

X X X X X
X X X X X

X X X X X

x x x

x x x

x x x

x x x x

x x

11 12 13 14 15 16 17 18 19

22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37

x x x x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x x x x

x x x x

x x x x

x x x x x x x x x x x x x x x x

x x

x x x x

x x x x x

x x x x x

x x

x x x x x

x x x x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x x x x

x x x x x

x x x x

x x x x

x x x x x

x x x x x
x x

x x x x

x x x x

x x x x

11 12 13 14 15 16 17 18 19

22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37

x x x

x x x
x x x x x x x x x x x x x x x x

11 12 13 14 15 16 17 18 19

22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37

X X X X X X X X

X X X X X X X X

X X X X X X

X X X X X X

X X X X X
X X X X X

X X X X X

X X X X X

X X X X X X

X X X X X X X X X X X X X X X X
DOR DE CLA
19 20 21 22 23 24 25 26 27

38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53

x x x

x x x
x x x

x x x x x

x x x x x

X X X

X X X

X X X X X X

X X X X X
X X X X X

X X X X X

x x x

x x x

x x x x

x x x

x x

19 20 21 22 23 24 25 26 27

38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53

x x x x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x x x x

x x x x x

x x x x

x x x x x x x x x x x x x x x x

x x x

x x x x x

x x x x x

x x x

x x x x x

x x x

x x x

x x x x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x x x x

x x x x x

x x x x x

x x x x x

x x x
x x x

19 20 21 22 23 24 25 26 27

38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53

x x x x x x

x x x
x x x x x x x x x x x x x x x x

19 20 21 22 23 24 25 26 27

38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53

X X X X X X X X

X X X X X X X X

X X X X X X X X

X X X

X X X
X X X X X

X X X

X X X X X X X X X X X

X X X X X X X X X X X X X X X X
CLASES
27 28 29 30 31 32 33 34 35

54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69

x x

x x x x x

x x x x x
x x x x x

x x x x

X X

X X

X X X X X

X X X X X X
X X X X X X

X X X X X

x x

x x x x

x x x x

x x x

x x

27 28 29 30 31 32 33 34 35

54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69

x x x x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x x x x

x x x x

x x x x x

x x x x x x x x x x x x x x x x

x x

x x x x x

x x x x x

x x x x

x x x x x

x x x x x x

x x x x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x x x x

x x x x x

x x x x x

x x x x

x x
x x x x x

x x x

x x x x

x x x x

27 28 29 30 31 32 33 34 35

54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69

x x x

x x x
x x x x x x x x x x x x x x x x

27 28 29 30 31 32 33 34 35

54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69

X X X X X X X X

X X X X X X X X

X X X

X X X X X
X X X X X X X X X X

X X

X X X X X X X

X X X X X X X X X X X X X X X X
35 36 37 38 39 40

70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80

x x x x x
x

x x x x x

X X X X

X X X
X X X

X X X X

x x

x x

x x

x x x

35 36 37 38 39 40

70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80

x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x

x x x x x

x x x x x x x x x x x

x x x x x

x x x x x

x x x x x

x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x

x x x x x

x x x x x
x x x x x

x x x

x x

x x

x x x x

35 36 37 38 39 40

70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80

x x x

x x x
x x x x x x x x x x x

35 36 37 38 39 40

70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80

X X X X

X X X X X X X

X X X X X
X X X X X

X X X X X

X X X X X X X X X X X

X X X X X X X X X X X
Objetivo General

COMPONENTES
ESTRUCTURALES DEL LOGROS
PLAN

Muestra actitudes de superación, solidaridad y de


deseo de mejora continua.
deseo de mejora continua.

E
D
U
C
A Manifiesta interés hacia las actividades
propuestas en clase, denotando
T respeto, participación y buena
escucha.
I
V
O

Maneja actitudes de sana convivencia y respeto hacia


los demás, escuchando y siguiendo indicaciones.
Comprende la estructura del juego mediante
la consulta de los conocimientos generales
de la practica del Futbol Sala

COMPONENTES
ESTRUCTURALES DEL LOGROS
PLAN

Realiza adecuadamente ejercicios donde


pone en práctica la coordinación dinámica
Realiza adecuadamente ejercicios donde
pone en práctica la coordinación dinámica
general

Analiza diversas formas de trabajo para el


mejoramiento de la capacidad física en
concordancia con las características
individuales

M
O
T
R
I
T
R
I
Z Demuestra dominio corporal y utiliza
habilidades motoras al resolver situaciones
de juego.

Presenta un adecuado desarrollo de su


esquema corporal mejorando las posiciones
básicas en el Futbol Sala

Demuestra fluidez y buen manejo temporoespacial en


el desarrollo de actividades pre deportivas enfocadas
al Futbol Sala
Demuestra fluidez y buen manejo temporoespacial en
el desarrollo de actividades pre deportivas enfocadas
al Futbol Sala

comprende la importancia de la aplicación de


los test como autoevaluación

COMPONENTES
ESTRUCTURALES DEL LOGROS
PLAN

M
O
T Participa con responsabilidad en las actividades
dirigidas al desarrollo físico de las destrezas motrices y

R de competencia

I
Z
COMPONENTES
ESTRUCTURALES DEL LOGROS
PLAN

H Participa en situaciones técnicas, tácticas y


A estratégicas donde intervengan las
capacidades de percepción y decisión
B
I
L
I
D Ejecuta ejercicios para mejorar ciertas
A acciones colectivas: pasar y recibir (pared),
apoyo y rotura, desdoblamientos, pase y va,
D diagonales, paralelas.
E
S

D
E
P
O
R
T Interviene en ejercicios que incluyen las
habilidades específicas de nueva
I incorporación: fintas, regates, golpeos de
cabeza, pivotajes, etc. y combinaciones de
V las mismas dirigidas al trabajo perceptivo
A espacio- temporal e integrando al portero
como jugador activo en defensa y en ataque
S

E
V las mismas dirigidas al trabajo perceptivo
A espacio- temporal e integrando al portero
como jugador activo en defensa y en ataque
S

E
S
P
E
C
Í
F
I Identifica juegos de cooperación con la
C máxima participación , en ataque, en
defensa, con y sin oposición, en inferioridad y
A con superioridad numérica
S
Manifestar o demostrar a través de la participación ac
indiv

MALLA CURRICULAR

ÁREAS CONTENIDOS

HÁBITOS Y ACTITUDES
HÁBITOS Y ACTITUDES

C
O
G
N
I
T
I
V
O
FORMACION DE
- VALORES Y
CONVIVENCIA
S
O
C
I
A
L
FUNDAMENTOS
PSICOLOGICOS
CONOCIMIENTOS
GENERALES

MALLA CURRICULAR

ÁREAS CONTENIDOS

CUALIDADES FÍSICAS
CUALIDADES FÍSICAS
COORDINATIVAS

M CUALIDADES FÍSICAS
CONDICIONALES
O
T
R
I
C
I
D
A
D
B
D
A
D

B
Á
HABILIDADES MOTRICES
S BASICAS
I
C
A

ESQUEMA CORPORAL

ESTRUCTURACIÓN TEMPORO-
ESPACIAL
ESTRUCTURACIÓN TEMPORO-
ESPACIAL

MEDICIONES Y TEST

MALLA CURRICULAR

ÁREAS CONTENIDOS

L
Ú
D
I ACTIVIDADES ATLÉTICAS
C
O

-
D ACTIVIDADES GIMNÁSTICAS
E
P
O
R
T
I PREDEPORTIVOS
V
A
I PREDEPORTIVOS
V
A

MALLA CURRICULAR

ÁREAS CONTENIDOS

POSICIONES BÁSICAS

PATRONES DE
DESPLAZAMIENTO

D
E
S
T
R
E
Z FUNDAMENTOS TECNICOS
A
S
Z FUNDAMENTOS TECNICOS
A
S

FUNDAMENTOS TACTICOS

ELABORADO POR:
Lic. Luis Carlos Jiménez Rodríguez
strar a través de la participación activa, comportamientos de autorr
individual o colectivo.

MALLA CURRICULAR

TEMAS SUBTEMAS

Aseo cotidiano
Consumo adecuado de alimentos
Descanso y sueño

DE SALUD CORPORAL Ejercicio físico

Prevención y seguridad

Recuperación
Atención y concentración

Presentación personal

Auto concepto corporal


DE SALUD MENTAL

Actitud positiva
Entusiasmo y alegría
Competitividad y agonística
Esfuerzo y superación
asistencia y puntualidad

Cumplimiento de tareas - compromisos

Uso y cuidado de implementos - cosas


DE RESPONSABILIDAD
DE RESPONSABILIDAD
Esmero deportivo

Aprecio a los recursos

Valoración de las actividades


Convivencia deportiva
Respeto y consideración
DE RELACIONES HUMANAS Solidaridad y cooperación
Identidad y compañerismo
Aportar y compartir
Aseo y ornato del entorno

DE AMOR A LA NATURALEZA Conservación de la naturaleza

Vida al aire libre

Liderazgo

PARTICIPACION DEMOCRATICA Y SANA


Trabajo en equipo
CONVIVENCIA

Valores para una sana convivencia, respeto y


solidaridad

una sana convivencia

VALORES PARA:
respeto

solidaridad

Satisfacción personal, una fuerte identidad de


AMBIENTE POSITIVO equipo, cohesión de equipo, aceptación
mutua y comunicación efectiva

Aprender a controlar el nivel de activación y


CONTROL EMOCIONAL sus emociones

CONCENTRACION

CONTROL DE LA ATENCION VISUALIZACION

REENFOQUE

Tipo de implemento
ESTRUCTURA DEL IMPLEMENTO
ESTRUCTURA DEL IMPLEMENTO
Cinética del implemento

MANTENIMIENTO Aseo de los componentes

De protección
ACCESORIOS
De indumentaria
Tipos de escenarios
ESCENARIOS Tipos de superficie de juego

Reglamentación - modalidades

LEGISLACIÓN Y NORMATIVIDAD Estructura del deporte asociado

Tipos de eventos o torneos

Visita a instituciones deportivas

CULTURA DEPORTIVA LOCAL


Charlas con glorias y atletas de alto rendimiento

MALLA CURRICULAR

TEMAS SUBTEMAS

Pulso
Ritmo Respiratorio
RITMO BIOLÓGICO
Frecuencia

Dinámica general

COORDINACIÓN Viso - Pedica

Viso - Manual

ORIENTACION MECANISMOS PROPIOCEPTORES Y EXTEREOCEPTORES


RITMO FLUIDEZ DE MOVIMIENTOS Y ACCIONES MOTRICES

AJUSTE DEL CONTROL DEL CUERPO EN LA EJECUCION


EQUILIBRIO
DE POSICONES ESTATICAS, DINAMICAS O MIXTAS

DIFERENCIAR UNA HABILIDAD DE OTRA, PERCIBIR EL


DIFERENCIACION
MOVIMIENTO, TIEMPO Y ESPACIO

COMBINACION DE 2 O MAS HABILIDADES MOTRICES


ACOPLAMIENTO
SUCECIVAS O SIMULTANEAS

ANTICIPAR LOS MOVIMIENTOS PROPIOS Y LOS


ANTICIPACION
MOVIMIENTOS AJENOS

EJECUCION RAPIDA DE ACCIONES MOTRICES EN


REACCION
RESPUESTA A DIFERENTES ESTIMULOS

REACCION
VELOCIDAD

TRASLACION

RESISTENCIA ANAEROBIA ALACTICA


CORTA DURACION
RESISTENCIA AEROBIA
MEDIA DURACION

ACTIVA
FLEXIBILIDAD

PASIVA

EJERCICIOS CON EL PESO DE SU


FUERZA CUERPO, DE SUS COMPAÑEROS Y
BALONES MEDICINALES

CAMBIOS DE DIRECCION EN EL MENOR TIEMPO


AGILIDAD
POSIBLE

Caminar, Correr, Saltar, Subir, Bajar, Trepar


LOCOMOTORES y Rodar
Caminar, Correr, Saltar, Subir, Bajar, Trepar
LOCOMOTORES y Rodar

Empujar, Arrastrarse, Colgarse, Equilibrarse,


NO LOCOMOTORES Levantarse, girar y rodar

Lanzar
MANIPULATIVAS Recepcionar, Golpear, Atrapar, Driblar y
Batear

TENSION

RELAJACION
CONTROL TÓNICO
CONTROL RESPIRATORIO

POSICIONES

ADAPTACION ESQUELETICA GENERAL

AJUSTE POSTURAL
ADAPTACION ESQULETICA SEGMENTARIA

CAMBIOS DE POSICION

SENSACIONES CORPORALES
IMAGEN CORPORAL SENTIMIENTOS CORPORALES
SENTIDO CINESTESICO

REPRESENTACION

CONCEPTO CORPORAL IDENTIFICACION

VERBALIZACION

IZQUIERDA-DERECHA, ARRIBA-ABAJO, DELANTE -


DIRECCIONES ESPACIALES ATRÁS

DIRECCIONES TEMPORALES ANTES-DURANTE-DESPUES; AYER-HOY-MAÑANA

RELACIONES ESPACIALES DENTRO-FUERA, JUNTO-SEPARADO, CERCA-LEJOS

LENTO-RAPIDO, INTERVALO, FRECUENCIA, DENSIDAD,


RELACIONES TEMPORALES SINCRONIZACION
CONFIGURACIONES ESPACIALES FIGURAS, FORMACIONES, RECORRIDOS

MOVIMIENTOS RITMICOS Y DESPLAZAMIENTOS


CONFIGURACIONES TEMPORALES COLECTIVOS

Peso, Talla, Talla sentado, Envergadura, Lanzamiento


TEST PEDADOGICOS balón medicinal, Salto largo, 10x5, 30 metros lanzados,
Wells

MALLA CURRICULAR

TEMAS SUBTEMAS

Cortas, medianas, al frente y arriba, hacia


CARRERAS, SALTOS Y
arriba sin carrera de impulso y con impulso,
LANZAMIENTOS cortos y largos.

APOYOS, RODAR, POSICIONES A una o dos manos; en ejercicio, en caídas;


rollos, lateral; de manos, frontal, rueda lateral
INVERTIDAS Y JUEGOS y de saltar

MINI-FÚTBOL
DEPORTES ADAPTADOS
MINI-BALONCESTO JUEGOS PREDEPORTIVOS DE
BALONCESTO, FUTBOL SALA Y TENIS DE
TENIS DE CAMPO
CAMPO
FUTBOL SALA
BALONCESTO, FUTBOL SALA Y TENIS DE
CAMPO

MALLA CURRICULAR

TEMAS SUBTEMAS

Situaciones técnicas y tácticas Percepción y decisión

BÁSICOS Y PROPIOS DE LA pasar y recibir (pared), apoyo y rotura,


DISCIPLINA desdoblamientos, pase y va, diagonales, paralelas.

Fintas Con un solo pie, con los dos

Regates con balón

Golpeos de Cabeza Recepción y definición

Pivotajes En Ataque

Cierres Despejes

Giros con y sin balón


Giros con y sin balón

Zig-Zag con obstáculos

Dribling Con cambios de velocidad

Definiciones superficies de contacto

Con y sin Oposición


Ataque y Defensa
Inferioridad y superioridad numérica

ménez Rodríguez
tos de autorregulación en entornos de juego

2 3

INDICADORES DE LOGRO 2 3 4 5

1. Entiende el ejercicio físico como agente determinante y hábito diario, para


el mejoramiento de sus funciones orgánicas y corporales.
2. Asume la practica deportiva como la práctica diaria para contrarrestar la
influencia nociva de la vida sedentaria y el estrés.
3. Realiza calentamientos de tipo general previos a las actividades físico – x x x x
motrices y deportivas reconociendo la importancia de éste como medio para
prevenir lesiones.
4. Reconoce la practica de Futbol Sala como mecanismo para manejar las
emociones

1. Sigue las instrucciones dadas en clase para la realización de ejercicios.

2. Promueve la formación de valores relacionados con la ayuda mutua, la


responsabilidad y la participación a través de las capacidades físicas

3.Reconoce en la practica un medio para la conservación de la salud.

4. Demuestra responsabilidad en el desarrollo de las actividades del centro de


Interés y el cuidado del material.
5, identifica el Futbol Sala como medio para interactuar sanamente con sus
compañeros
6, Reconoce la superficie de juego del Futbol Sala, identificando las zonas que
la componen

7. Desarrolla el calentamiento físico teniendo en cuenta su estructura general.


8. Utiliza la indumentaria adecuada para la practica de Futbol Sala

9. Valora y acata los beneficios de la actividad física para su salud

10. Adquiere cultura deportiva y lo manifiesta a través de sus hábitos de su


higiene, alimentación y

11. Consulta, sintetiza y conceptualiza sobre la historia del Futbol Sala.

Reconoce la importancia de dejar limpio y aseado los escenarios deportivos


que utiliza
Se integra con el medio natural, reconoce sus posibilidades en las practicas de
exploración y actividades deportivas promoviendo actitudes de respeto y
conservación de la naturaleza

Mejora la interacción con otros, asumiendo actividades de cooperación,


tolerancia, honestidad, y todos los valores que ayudan a una sana convivencia X X X X

Cultiva el respeto para todas las personas que están a nuestro alrededor

1, Valora su habilidad motriz como punto de partida para alcanzar una


superación personal y de equipo. X X

2, Participa con responsabilidad en las actividades dirigidas al aprendizaje del


Futbol Sala X

3. Reconoce la situación real de juego, como medio para interactuar en sana


competencia con sus compañeros X

Identifica las características de balón de Futbol Sala, su peso, su tamaño y su


rebote
x
x
identifica el ambiente del entorno en la practica al aire libre y en coliseo

Se preocupa por el aseo de los implementos deportivos usado en las sesiones


de entrenamiento x

Utiliza los elementos de protección exigidos en el reglamento del Futbol Sala x

Consulta las diferentes superficies de juego, sus tamaños y el material con el


que fue construido x

Relaciona las reglas básicas con la situación real de juego

Conoce los diferentes entes deportivos que forman parte del sistema nacional
del deporte
Consulta de los diferentes torneos de Futbol Sala a nivel nacional e
internacional

Visita diferentes entes deportivos de la ciudad

Reconoce las glorias y deportistas de Futbol Sala nacionales e internacionales

1 2 3

INDICADORES DE LOGRO 2 3 4 5

Aplica la toma del pulso para regular la intensidad de los ejercicios en la


practica deportiva
x x x x
Reconoce la importancia de regular el ritmo respiratorio en la ejecución de las
actividades físico - deportivas

1. Aplica ejercicios de coordinación segmentaria


2. Controla movimientos coordinativos de sus piernas con ayuda de
obstáculos x x x x
3. Ejecuta el control de sus extremidades en los momentos que se requiere

1. Afianza los movimientos corporales en el espacio y en el tiempo, en


actividades individuales y en grupo
1. Participa activamente en el desarrollo de ejercicios de cambios de velocidad

1. Domina sus capacidades corporales en situaciones de equilibrio estático y


dinámico.

2. Mantiene un adecuado control corporal en situaciones y colectivas de Juego

1. Determina relación de las capacidades coordinativas y habilidades motrices


en le ejecución de los ejercicios o actividades propuestas en el Centro de
Interés.

1. Ejecuta repeticiones como mejoramiento de los gestos técnicos

1. Describe con destreza la anticipación a movimientos del equipo contrario en


situaciones de Juego.

2. Analiza y decide la utilización de movimientos para la anticipación

1. Responde rápidamente a estímulos auditivos y visuales en el desarrollo de


ejercicios de reacción.
2. Reacciona de manera rápida a estímulos auditivos, visuales y sensoriales en
situaciones de juego y ejercicios derivados de las técnicas y tácticas.

- Desarrolla la velocidad de reacción desplazándose rápidamente desde


diferentes posiciones del cuerpo y ante estímulos variados.

Desarrolla la resistencia anaerobia alactica a través de ejercicios


técnico - tácticos específicos en la superficie de juego
Mejora la capacidad aerobia a través de ejercicios de carrera continúa
con ritmo moderado para desarrollar la resistencia de corta y media
duración.
Logra alcanzar la máxima amplitud de movimiento de sus articulaciones,
tendones y ligamentos con y sin ayuda de su compañero
x x x x
Reconoce la importancia de la flexibilidad para mejorar el rendimiento físico y
reducir el riesgo de padecer alguna lesión.

Transporta compañeros, recorriendo distancias de 10 a 18 metros para


el desarrollo de la fuerza de brazos, piernas y tronco.

Realiza movimientos no cíclicos con diferentes direcciones y sentidos de


la forma más rápida y precisa posible a través de ejercicios específicos x x x x
físicos y técnico tácticos del Futbol Sala.

1. Muestra la capacidad de correr, caminar, saltar, trepar y rodar con armonía,


fluidez y plasticidad a diferentes ritmos
X X
X X
2. Analiza y ejecuta las características funcionales de los patrones de
locomoción creando Hábitos para su correcta utilización en actividades
cotidianas.

1. Ejecuta giros sobre los ejes transversal, longitudinal y anteroposterior con


equilibrio y coordinación.
X X
2. Realiza giros sobre los ejes corporal les con facilidad, seguridad y confianza.

1. Desarrolla la coordinación ojo mano mediante el manejo de


pelotas tenis de campo y balones.
2. .Realiza lanzamientos y recepciones con pelotas y balones a
diferentes distancias para mejorar la coordinación.
X X
3. Controla con facilidad pelotas y balones en diferentes
trayectorias y velocidades
1. Controla la respiración para favorecer el funcionamiento orgánico en el
desempeño de las actividades Físicas.
2. Maneja la respiración como base fundamental de un buen rendimiento
físico. x x x x
3. Diferencia la relajación de la tensión en los músculos de su propio cuerpo

1. Reconoce y ejecuta movimientos sobre los ejes corporales.

2 Ejercita el equilibrio sobre desplazamientos, con variaciones de posición:


cuclillas, cuadrupedia, alturas y direcciones.

3. Identifica la movilidad de la columna vertebral en posiciones de pies,


sentado, en decúbito y en posición invertida.

1. Percibe y experimenta las sensaciones de las funciones


perceptivo-motrices de su cuerpo y en el de sus compañeros,
como el pulso, respiración y temperatura.

1. Realiza con objetos y sin ellos ejercicios que le permiten tener


conciencia global del funcionamiento de su cuerpo

2. Es consiente de las funciones de las partes del cuerpo a través


de ejercicios de manipulación de objetos, pelotas o balones

1. Reconoce la orientación temporo espacial del balón u objeto en


movimiento.
x x
2. Desarrolla y/o estabiliza las nociones de Lateralidad (izquierda-
derecha, arriba - abajo)
3. Adapta su movimiento a las condiciones espacio - temporales
4- Relaciona los conceptos de lateralidad, ubicación x
espaciotemporal, equilibrio, esquema corporal, ritmo y
coordinación, mediante la práctica de formas jugadas y diferentes
expresiones motrices.
5. Identifica su posición con respecto a lugares y distancias.
x
6. Diferencio la espacialidad de arriba, abajo, adelante y atrás.

Realiza los test pedagógicos al máximo de sus posibilidades físicas, con


la técnica adecuada cumpliendo los protocolos para cada una de las x x x x
pruebas.

1 2 3

INDICADORES DE LOGRO 2 3 4 5

1. Realiza lanzamientos con diferentes objetos, aplicando noción de trayectoria


y velocidad

2. Relaciona los saltos y carreras para fortalecer la definiciones a gol

3. Realiza los saltos con la cuerda de manera coordinada. x x x


4. Realiza la carrera de obstáculos mostrando habilidad y destreza en su
ejecución.

5. Realiza el salto largo con y sin impulso aplicando la técnica en su ejecución.

1. Ejecuta rodadas en el desarrollo de la defensa.

x
2. Demuestra habilidad y destreza con la cuerda para saltos en posición
estática y dinámica.

1, Participa activamente en situaciones reales de juego

2. Asume actitudes positivas de participación e intercambio de experiencias


deportivas.
x x x x
3. Adapta las destrezas a el desarrollo de actividades deportivas.

4. Participa con frecuencia en las actividades programadas para la utilización


del tiempo libre.
x x x x

4. Participa con frecuencia en las actividades programadas para la utilización


del tiempo libre.

1 2 3

INDICADORES DE LOGRO 2 3 4 5

1. Aplica las posiciones básicas de flexión y semiflexion

2, Identifica las posiciones básicas del Futbol Sala


X X X X
3. Ejercita las posiciones de flexión y semiflexion

4. Aplica las posiciones fundamentales en acciones de juego.

1,Identifica los desplazamientos en diferentes direcciones para la ejecución de


acciones técnicas.
2, Relaciona el dominio del balón con las superficies de contacto con y sin
obstáculos

3, Ejecuta de los diferentes pases en diferentes distancias

4. Ejecuta desplazamientos con y sin balón en diagonales y paralelas

6. Asume situaciones de ruptura y apoyo como colaboración a las acciones del


juego

1. Ejecuta correctamente las fintas con obstáculos

2 Realiza Fintas con oposiciones X X


3. Mantiene una adecuada posición corporal para la ejecución de
fintas
Ejecuta ejercicios de regates con adversarios

Aplica correctamente los golpeos de cabeza para la recepción y la definición

Identifica los movimientos propios del pivotaje

Utiliza los diferentes despejes en situación real de juego

Realiza desplazamientos de giros, sin y con balón X X


Realiza desplazamientos de giros, sin y con balón X X

Realiza dominios de balón con ejercidos de zigzag

Realiza ejercicios de defensa de zonas 1,6 y 5 hacia zona 8

Ejecuta ejercicios de defensa sobre balones lanzados en finta hacia zonas 2,3 y
4

Determina cual superficie de contacto es adecuada para una definición

Utiliza los diferentes gestos técnicos para situación de defensa y ataque


Identifica las reglas del juego.

Cumple y exige la normas del juego en situaciones reales

Integra gestos técnicos para resoluciones en situaciones de ataque y defensa


con y sin oposición X X
Cumple con las funciones dependiendo de su posición en la superficie de juego

Identifica las situación de inferioridad y superioridad numérica


CICLO 4
3 4 5 6 7 8 9
PLA 10

6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

x x x x x

x x x x x
x x x x x

x x x x

X X X X X X

X X X X X X X X X

X X X X X

X X X X X

X X X X X

x
x

x x

x x

x x x

x x x x

x x

3 4 5 6 7 8 9 10

6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

x x x x x x x x x x x x x x x

x x x x x
x x x x x

x x x x

x x x x

x x x x x

x x x x x x x x x x x x x x x

x x x x x

x
x

x x x x x

x x x x x

x x x x

x x

x x x
x x x

3 4 5 6 7 8 9 10

6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

x x x

x x x x

x x x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x x x

3 4 5 6 7 8 9 10

6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

X X X X X X X

X X X X X X X X

X X X X X X X X X X X X X X X

X X X X X

X X X X X X X X X

X X X X X X X X X X X
X X X X X X X X X X X

X X X X

X X X X X X X X X X X X X X X
4
PLANEADO 11 12 13 14 15 16 17 18

21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35

x x x x x

x x x x
x

x x x x x

X X X X X X X X X

X X X X X X

X X X X X

X X X X X

X X X X X

x x
x x

x x x x

x x x

x x x

x x

11 12 13 14 15 16 17 18

21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35

x x x x x x x x x x x x x x x
x

x x x x x

x x x x x

x x x x

x x x x x

x x x x x

x x x x x x x x x x x x x x x

x x x x
x x x x x

x x x x x

x x x x

x x x x

x x x
x x x

11 12 13 14 15 16 17 18

21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35

x x x

x x x x

x x x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x x x

11 12 13 14 15 16 17 18

21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35

X X X X X X X

X X X X X X X X

X X X X X

X X X X X

X X X X X

X X X X X

X X X X X
X X X X X

X X X X X

X X X X X

X X X X X

X X X X X X X X X X X X X X X
DOR DE CL
18 19 20 21 22 23 24 25

36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50

x x x x x

x x x x x

x x x x x
x x x x x

X X X X X X

X X X X X X X X X

X X X X X

X X X X X

X X X X X

x
x

x x x

x x x

x x x

x x x

x x

18 19 20 21 22 23 24 25

36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50

x x x x x x x x x x x x x x x

x x x x x

x x x x
x

x x x x x

x x x x x x x x x x x x x x x

x x x x x x x x x

x x x x x x
x x x x x

x x x x

x x x x x

x
x

18 19 20 21 22 23 24 25

36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50

x x x x x x

x x x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x x x

18 19 20 21 22 23 24 25

36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50

X X X X X X X

X X X X X X X X

X X X X X

X X X X X

X X X X X

X X X X X X
X X X X

X X X X X X X X X

X X X X X X X X X X X X X X X
CLASES
26 27 28 29 30 31 32 33

51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65

x x x x x
x x x x x

x x x x x

x x x x

X X X X X X X X X

X X X X X X

X X X X X

X X X X X

X X X X X

x
x

x x

x x x

x x x

x x x x

x x

26 27 28 29 30 31 32 33

51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65

x x x x x x x x x x x x x x x

x
x x x x x

x x x x x

x x x x

x x x x

x x x x x

x x x x x

x x x x x x x x x x x x x x x

x
x x x x

x x x x x

x x x x x

x x x x

x x x x
x x x x

26 27 28 29 30 31 32 33

51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65

x x x

x x x x x x

x x x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x x x

26 27 28 29 30 31 32 33

51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65

X X X X X X X

X X X X X X X X

X X X X X

X X X X X X X

X X X X X X X X X
X X X X X

X X

X X X X X X X

X X X X X X X X X X X X X X X
S 33 34 35 36 37 38 39 40

66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80

x x x x x

x x x x x

x x x x
x x x x

X X X X X X

X X X X X X X X X

X X X X X

X X X X X

X X X X X

x x
x x

x x x x

x x x

x x x

x x

33 34 35 36 37 38 39 40

66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80

x x x x x x x x x x x x x x x
x

x x x x x

x x x x x

x x x x

x x x x x

x x x x x x x x x x x x x x x

x x x x

x x x x x
x

x x x x x

x x x x x

x x x x

x x

x x
x x

x x x x

33 34 35 36 37 38 39 40

66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80

x x x

x x x

x x x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x x x

33 34 35 36 37 38 39 40

66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80

X X X X X X X X

X X X X X X X

X X X X X X

X X X X X X
X X X X

X X X X X

X X X X X X X X X X X X X X

X X X X X X X X X X X X X X X

También podría gustarte