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Un estudio de la OMS señala que frente a la actividad física insuficiente de las niñas es necesario
crear más oportunidades para satisfacer las necesidades e intereses en ellas, con la finalidad de
atraer y luego mantener su participación en la actividad física durante la adolescencia y hasta la
edad adulta. Esta sería una medida para lograr que las niñas y las adolescentes se beneficien de
los efectos positivos de la actividad física y del tiempo libre. Es por ello que en esta guía vamos a
conocer más sobre esta situación para promover su bienestar.
Un estudio de la OMS, señala que el 85% de mujeres adolescentes realizan actividad física
insuficiente, frente al 78%, en el caso de sus pares varones. Asimismo, otro estudio realizado por
CEPAL3, señala que la actividad donde existe una más amplia y consistente diferencia en el uso
del tiempo libre entre las y los adolescentes es el hacer ejercicios o practicar algún deporte.
En consecuencia, las adolescentes
“…no se benefician del impacto positivo que tiene el ejercicio en la salud mental, la autoestima y
la salud física, en particular el sobrepeso que es un tema emergente en la región, sino que
incluyen también la adquisición de habilidades como el liderazgo, el trabajo en equipo y la
resiliencia” (Ullmann y Milosavljevic, 2016, p. 8).
¡Manos a la obra!
• Lee nuevamente el texto de la situación que te presentamos para esta experiencia y responde en tu
cuaderno:
¿Por qué crees que las adolescentes realizan menor actividad física que sus pares varones?
¿Qué efectos tiene para las adolescentes el no realizar actividad física o de tiempo libre?
¿Qué acciones podríamos ejecutar para promover que las niñas y las adolescentes realicen
actividad física y de tiempo libre?
Vamos a leer:
El tema puede expresarse a través de una palabra o una frase que sea como un título
para ese texto. La pregunta que debes hacer para identificar el tema del texto es: ¿de qué
trata el texto?
La idea principal es la idea más importante que se dice sobre el tema en un texto. Si la
suprimes, el resto del texto pierde su sentido. Para determinar la idea principal en cada
párrafo, pregúntate: ¿qué es lo más importante que el autor me está diciendo sobre el
tema? Analiza cada una de las oraciones del párrafo.
A partir del texto leído y utilizando la información que has colocado en el cuadro sinóptico,
escribe dos conclusiones en torno a la importancia de actuar a favor del bienestar de las
adolescentes.
MI PLAN DE ENTREVISTA
Para conocer la opinión de otras adolescentes, sobre
¿Para qué voy a
realizar la entrevista? las actividades físicas y las de tiempo libre.
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• Comparte todo lo desarrollado con tu docente.