NSTITUCIÓN EDUCATIVA LICEO DEL PACIFICO

GUÍA DE ÉTICA – GRADO 7-1

SEGUNDO PERIODO

3 al 7 de agosto primera semana

Esp. Rolando Romero Solís

EL RESPETO COMO GUIA SOCIAL

El valor del respeto según Kohlberg (2007) hace referencia a una actitud moral por la que
se aprecia la dignidad de una persona y se considera su libertad para comportarse tal cual
es, de acuerdo con su voluntad, intereses, opiniones, sin tratar de imponer una
determinada forma de ser y de pensar.

Por otro lado es un medio de control social, que es promovido por cada cultura como
una manera de facilitar la convivencia de grandes grupos de personas, evitando los
conflictos sociales.

Es uno de los valores más importantes que se debe cultivar desde el hogar y la escuela,
con nuestra familia, amigos y todas las personas que están alrededor. Es la base sobre la
que se sustentan las relaciones entre las personas y, por tanto, es esencial para que
exista una sana convivencia y para que haya armonía dentro de la comunidad.

En la dinámica escolar Cortázar (2009) expone que la práctica del respeto se puede
manifestar en el aprecio de las ideas y creencias de los compañeros, en el reconocimiento
de las habilidades sin distinción de sexo y edad, igualdad de todos los compañeros sin
importar nivel económico, religión y condición física, sin embargo; el respeto abarca desde
la propia valoración de la vida y el cuerpo humano, el reconocimiento de la importancia de la
tolerancia y el desarrollo moral por el respeto de las cosas ajenas.

El respeto es un valor que aparece en cualquier relación social e interpersonal.

ACTIVIDAD

1. Explique como el respeto es un dinamizador social, es decir, nos ayuda en

nuestras vidas a conocer y tratar a nuestros congéneres.

2. Realice un dibujo donde grafique el valor del respeto como guía social.
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GUÍA DE ÉTICA – GRADO 7-1
SEGUNDO PERIODO

10 al 14 de agosto – segunda semana

Esp. Rolando Romero Solís

EL AUTOCUIDADO

Significa tomar medidas para cuidar de nosotros mismos y de nuestras necesidades

físicas, emocionales, mentales… Comienza con el reconocimiento de que nosotros somos
los responsables de nuestro propio bienestar y que se extiende más allá de nuestra
individualidad para incluir a todos los que son importantes para nosotros: nuestra familia y
nuestra comunidad. Es cualquier acción que se tome para respaldar nuestra salud mental,
física y emocional. El autocuidado es relativo: así como cada ser humano es único, el
autocuidado es diferente para cada uno de nosotros. La forma en que te cuidas a ti
mismo, no es la misma forma en otra persona se cuida
BENEFICIOS DEL AUTOCUIDADO

 Mejora tu productividad Con el autocuidado, aprendes a decir «no» a las cosas

que se extienden demasiado y comienzas a hacer tiempo para las cosas que son
más importantes. Hace que visualices mejor tus metas para enfocarte y
concentrarte en lo que estás haciendo y es importante para ti.

 Mejora tu autoestima Cuando tenemos tiempo para nosotros mismos, tiempo en

el que nos tratamos bien y satisfacemos nuestras propias necesidades, enviamos
un mensaje positivo a nuestro subconsciente. Un mensaje personal de que somos
importantes, hace que mejore nuestro diálogo interno.

 Nos conocemos mejor Practicar el autocuidado requiere pensar en lo que

realmente nos gusta hacer y necesitamos. El ejercicio de descubrir qué es lo que
realmente nos apasiona y gusta, nos ayuda a entendernos mejor a nosotros
mismos.

 Tienes más para dar Cuando eres bueno contigo mismo, puedes pensar que eres
egoísta, pero en realidad te brinda los recursos que necesitas para ser compasivo
con los demás también

TIPOS DE AUTOCUIDADO:

 Autocuidado Emocional Cuando se trata de nuestra salud emocional, uno de los

mejores consejos es asegurarte de que estamos conectados completamente con
nuestras emociones. Podemos sentir la tentación de rechazar sentimientos como
la tristeza o la ira, pero es saludable sentirlos, aceptarlos y seguir adelante.
Recuerda que las emociones no son «buenas» o «malas». No eres culpable por
las emociones que sientes; sólo cómo te comportas en respuesta a ellas.

 Autocuidado físico El auto cuidado físico se trata de atender a nuestro cuerpo

físico y nuestra salud. La actividad física es vital no sólo para nuestro bienestar
corporal sino también para ayudarnos a desahogarnos y a liberar el estrés.
 Autocuidado intelectual El autocuidado intelectual consiste en ejercitar nuestra
mente, estimular el pensamiento crítico y la creatividad.
  Autocuidado espiritual El autocuidado espiritual consiste en conectarte con tus
valores y lo que realmente te importa. Se relaciona con quién eres en tu
interior.

 Autocuidado Social La conexión con otras personas es necesaria para nuestra

felicidad. Nos ayuda a entender que no estamos solos. No se trata solo de hacer
cosas con otros por el simple hecho de hacerlo, sino de elegir hacer cosas con
personas que realmente nos hacen sentir bien.

Tomado de: https://grupogeard.com/co/blog/convocatorias/autocuidado-importancia/

ACTIVIDAD.

1. Realiza un escrito sobre la explicación presentada frente a lo qué es el

autocuidado.
2. Escribe ejemplos de tus formas de autocuidarte en cada uno de sus tipos.
3. Realiza un dibujo que enmarque las formas de autocuidado
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SEGUNDO PERIODO

17 al 21 de agosto – tercera semana

Esp. Rolando Romero Solís

PROYECTO DE VIDA

1. LEE CON ATENCIÓN EL SIGUIENTE TEXTO DE JORGE BUCAY Y CONTESTA

A LAS SIGUIENTES PREGUNTAS: “ Para ser feliz tienes que dirigir la película de
tu vida. Necesitas ser lo suficientemente independiente de los demás como para
elegir tu camino. Necesitas conocerte, saber quién eres, quererte y valorarte
personalmente. Es imprescindible que te declares protagonista de tu vida. Una vez
tienes todo eso debes elegir bien cuál es el propósito de tu vida”.
a. ¿Cuáles son los ingredientes para que una persona pueda llegar a ser feliz?
b. Para llegar a una cierta felicidad ¿basta con conocerse bien? Si,no por qué?
c. ¿Qué otro elemento es indispensable?
d. Según Bucay ¿en qué consiste un buen proyecto de vida?

PROYECTO DE VIDA

Cuando hablamos del proyecto de vida nos referimos a un plan que se elabora,
teniendo en cuenta los valores y las metas personales que queremos realizar para
darle sentido a nuestra vida, aprovechar al máximo el tiempo y orientar nuestro
futuro. En pocas palabras el proyecto de vida recoge los planes que dan bienestar
a una persona que es consciente de aquello que quiere y lucha por conseguirlo.
 2. Teniendo en cuenta está definición y la ilustración que aparece a continuación
dibuja el árbol de tu vida, donde plasmarás tu proyecto de vida.

EL ÁRBOL DE LA VIDA

Tomado de: https://proyectodevidaljp.wordpress.com/imagenes/