Centro Universitario Guaymura Cuestionario sobre método de estudio al iniciar el Programa

Programa de Asesoría en Liderazgo personal. Para entregar al asesor en las primeras entrevistas

APELLIDOS………………………………………………………………………

NOMBRE…………………………………………………………………………

Leyenda: 1= totalmente de acuerdo /5= totalmente en desacuerdo.

Intenta contestar lo que realmente haces, no lo que te gustaría hacer.

Si no

1 2 3 4 5
1 2 3 4 5
1 2 3 4 5

1. ¿Dispones de un tiempo fijo para estudiar? ………..

2. ¿Evitas ruidos, música, TV?........................................
3. ¿Comienzas a estudiar cada día a la hora prevista?......

4. Antes de empezar a estudiar cada día, ¿distribuyes

el tiempo de
que dispones 1 2 3 4 5
entre las 1 2 3 4 5
distintas 1 2 3 4 5
asignaturas
que vas a estudiar?...........................................................
5. ¿Te haces un horario de estudio?.................................
6. ¿Dedicas un tiempo a la semana a repasar?.................

7. Si durante el 1 2 3 4 5
estudio encuentras una palabra cuyo
significado desconoces, ¿consultas qué significa 15. Al estudiar,¿consigues concentrarte
en el en lo que estás haciendo,
1 2 3 4 5 rechazando
diccionario?............................................................ otras cosas que te vengan a la
1 2 3 4 5
8. Antes de iniciar la lectura de un tema, ¿echas una
cabeza
ojeada al título, subtítulos, gráficos para
en esos momentos?........................................
formarte una idea general?.............................

1 2 3 4 5 16. ¿Tienes trucos o sistemas

propios
9. Al leer, ¿vas buscando en cada apartado 1 2 3 4 5
las ideas principales?.................................... 1 2 3 4 5
1 2 3 4 5
que te ayudan a memorizar mejor?
10. Después de la lectura de cada párrafo, ………
¿reflexionas sobre lo que acabas de leer,
resumiendo mentalmente lo fundamental?....
1 2 3 4 5
1 2 3 4 5
17. ¿Procuras comprender los
11. ¿Subrayas el texto destacando
contenidos
la idea principal de cada párrafo?................. de lo que estudias antes de
1 2 3 4 5 memorizarlo?...................
12. A partir del subrayado, ¿confeccionas
esquemas o resúmenes de los temas?...........
1 2 3 4 5
1 2 3 4 5
18. ¿Pones interés en las
13. ¿Archivas los esquemas o resúmenes, asignaturas más
de modo que te sirvan para repasar y difíciles o que menos te gusten?................................
preparar exámenes?....................................... 1 2 3 4 5

14. ¿Te esfuerzas por poner atención en clase?......... 1 2 3 4 5

19. Antes de estudiar una lección, ¿haces tumbras autoevaluarte, repasando las cuesti-
primero una lectura general de ella?......................... ones que aún no dominas?.............................

20. ¿Estudias con “lápiz y papel”?............................ 1 2 3 4 5

1 2 3 4 5
21.¿Preparas el material que vas a 1 2 3 4 5
necesitar durante el
estudio?...................................... 28. ¿Suele coincidir la percepción que
tienes después de haber hecho un examen
con el resultado que obtienes?.......................
22.¿ Preparas los exámenes con varios
1 2 3 4 5
días de antelación, distribuyendo los temas
de modo que el día anterior sólo tienes que
repasar?......................................................................

23. En los exámenes, ¿aseguras primero 1 2 3 4 5

aprobar con las preguntas que sabes mejor,
y luego contestas las demás?..........………………..

24. ¿Te centras en lo esencial de cada pregunta, 1 2 3 4 5

pasando después a los detalles?...............................

25. ¿Escribes con claridad, cuidando los 1 2 3 4 5

márgenes y la ortografía?.............................
TOTAL…………………………………..

26. ¿Realizas un esquema antes de empezar

1 2 3 4 5
a contestar una pregunta, poniendo en orden
las ideas que quieres desarrollar?..................

27. Al finalizar el estudio de un tema, ¿acos- 1 2 3 4 5

III. Planifica tu tiempo IMPORTANTE

¿Te has puesto a pensar qué relación tiene tu rendimiento académico con 1. Poco urgente-importante: 2. Urgente-importante
llegar a ser un buen profesional?
. Exámenes dentro de tres meses .Examen final la próxima semana

Evidentemente el objetivo cada año es superar con éxito todas las asignaturas, . Asistir a clase . Trabajo para mañana
pero esto es un objetivo a largo plazo. Durante cada período tendrás diversos
elementos que te pueden proporcionar objetivos a corto plazo: exámenes . Llevar las asignaturas al día
parciales, prácticas, trabajos, etc.
. Ver al asesor

. Escuchar a los amigos

. Plan del fin de semana

Recuerda: . Proyecto solidaridad

• Determina bien lo que tienes que hacer en cada momento. POCO URGENTE URGENTE

• Los grandes objetivos no se consiguen sin un esfuerzo continuado.

3. Poco urgente-poco importante: 4.Urgente-poco importante:
• La experiencia demuestra que lo mejor es plantearse objetivos
semanales de cada asignatura. Aprende a jerarquizar y priorizar. . Ir de compras . Plan imprevisto que surge

. Navegar por Internet para ver después de la llamada de un amigo

Si divides tus actividades según sean urgentes o poco urgentes; importantes o
poco importantes, todo lo que haces se puede situar en el esquema como éste: “qué encuentro “
 • Exámenes previos
POCO IMPORTANTE
• Práctica
Si tienes una buena planificación, en el primer cuadrante (tareas poco
urgentes) es donde situarás la mayor parte de tus actividades, hay que evitar que • Exámenes finales
las tareas pasen de este cuadrante al segundo. Si te mantienes aquí, estudiarás sin
tensión, sin agobios y tendrás un buen rendimiento. Situarás las cosas que • Vacaciones
ocupan pero no preocupan. Llegará un momento en que las tareas de este
cuadrante pasarán al segundo, pero no debe inquietarte si has estado trabajando • Acontecimientos personales importantes, entrega de trabajos.
antes en ellas.
Una vez hecho puedes trasladar el plan a la semana.
Las tareas que están en el segundo cuadrante (tareas urgentes e importantes)
son aquellas que producen tensión y agobio, porque hay que realizarlas de forma 2. Horario de un día de clases. De forma orientativa podría ser:
inminente y son importantes. El rendimiento en el segundo cuadrante está
influenciado por el nerviosismo, trabajas bajo presión y no tienes posibilidad de TAREAS HORAS
rectificar, de corregir errores. Dormir 7-8
Clases y prácticas 4-7
El tercer cuadrante lo ocupan tareas poco urgentes y poco importantes. Hay Estudio 2-5
que evitar perder demasiado tiempo en este cuadrante.
Comer, compras,
Normalmente se trata de tareas fáciles o que te gusta realizar. Te darás cuenta de Amigos, deporte, etc. 7-8
que en el tercer cuadrante puede mandar la pereza, que nunca tiene medida del Total 24
tiempo.
Sé realista: el total siempre son 24 horas. Según los momentos mira cuanto
Te puede ayudar preguntarte con frecuencia ¿en qué cuadrante me estoy tiempo necesitas para lo esencial.
moviendo?
No hace falta que completes el cuadro, pero el número de horas que ahí aparecen
no pueden variar. Teniéndolas en cuenta puedes distribuir las horas que quedan
entre las tareas que tienes que realizar.
Pasos que puedes seguir en tu planificación

1. Calendario del semestre. ¿Qué hacer con el trabajo

Puede resultarte útil planear el calendario del semestre (te puede orientar el el fin de semana?
asesor).
Trata de fijar las fechas de: El fin de semana es necesario que descanses. Es tiempo para estar con tu familia
y los amigos, asistir a algún acto religioso, si lo sueles hacer, o participar en domingo 5 30/30
actividades de carácter social , hacer deporte o alguna excursión .
También es aconsejable reservar tiempo para estudiar, según haya sido tu ¿Qué has de tener en cuenta para planificar tu tiempo?
rendimiento durante la semana.
• Jerarquiza las asignaturas atendiendo a su dificultad.
• En un fin de semana, habitualmente, no se puede estudiar más de tres
asignaturas: elige las que vas a estudiar. • Estima la cantidad de material que tienes que estudiar.

• Puede ser el momento de completar los apuntes de la semana, consultar • No estudies menos de una hora y media continua de una asignatura,
despacio un libro de texto, etc. como regla genera.

• Procura repasar temas completos ya vistos en clase y apunta todas las • Aprovecha espacios de tiempo más breves (tiempos muertos) para leer
dudas para resolverlas durante la semana. y completar apuntes, resolver dudas, etc.

• Intenta ponerte al día en temas anteriores. • Controla tu tiempo. Anota las horas que estudias cada día y a qué
asignaturas las dedicas.
• Aprovecha para planificar la semana siguiendo con objetivos
concretos. • Procura durante el fin de semana estudiar de 8 a 10 horas.

Concreta con el asesor tu horario y comenta, tras dos semanas de trabajo, si

Planificación semanal es posible llevarlo a cabo. Quizás te has sobre valorado y tengas que volver
a programar tu trabajo.
Sitúa cada asignatura y asígnale el número de horas que le vas a dedicar. Puedes
hacer un horario semanal y buscar hueco para lograr unas 25-30 semanales de
estudio: cada semana es distinta. Después, los viernes planifica el fin de semana
en función de cómo ha ido la semana, por ejemplo: IV. Método de estudio

¿Voy a clase? ¿Por qué es conveniente ir a clase?

Horas previstas Horas Total semana
realizadas • Ayuda a entender más rápido los contenidos.
lunes 3 3/30
martes 4 7/30 • Sirve para darse cuenta, más fácilmente, de qué es lo fundamental.
miércoles 2 9/30 Asistiendo a clase conocerás poco a poco las exigencias del profesor, te
jueves 5 14/30 darás cuenta de qué es lo que se considera más importante. Tu estudio
viernes 4 25/30 posterior será más eficaz, porque repasarás directamente lo principal.
sábado 6 25/30
 • Facilita la elaboración del propio material de estudio.
• Es más sencillo diferenciar lo difícil de lo fácil.
• Estableces relaciones entre contenidos, temas o capítulos.
• Mantienes el contacto con los amigos que vas haciendo en la facultad.
¿Cómo preparar una clase?
El profesor tal vez exponga contenidos que están en un libro, pero hará
comentarios y aclaraciones que te ayudarán en el estudio posterior. Para
aprovechar bien una clase debes intentar ser oyente activo, haciendo y
planteándote preguntas, siguiendo la línea del razonamiento que expresa el
profesor.
Antes de clase
• Revisa los apuntes de la clase anterior.
• Si hay apuntes editados de la asignatura, dedica unos minutos a leer lo
que van a explicar.
• Lee el tema en los libros recomendados.
Durante clase
• En clase intenta atender todo lo que puedas, comprenderlo y
memorizarlo. Si prestas atención en clase, tienes el 50% del trabajo
hecho.
• Toma apuntes, pero no escribas al pie de la letra las palabras que dice
el profesor. Preocúpate por comprender. Limítate a recoger las ideas.
• Si pierdes la explicación en algún momento, conviene que respetes la
atención de tus compañeros; deja un espacio en blanco y completa al
final de la clase lo que no hayas entendido.
• Intenta responder a las preguntas que el profesor formula en general o
a las que les hace a tus compañeros.
• Pregunta si algún punto de la explicación no te ha quedado claro.
Después de clase
• Haz tus propios comentarios en tus notas de clase, pero no las pases a
limpio.
• ¿Eres capaz de definir cuál era el objetivo de la clase? ¿Era relacionar
capítulos o ideas de clases anteriores, sacar conclusiones de un tema?
• ¿Has entendido lo que han explicado y tienes claro la base de la parte
de la asignatura que están explicando?
Tomar apuntes
Los apuntes son:
• Una fuente importante de material de estudio. En algunos casos es la
base para comenzar a estudiar.
• Un instrumento para mantener la atención en clase.
• Pero no deben sustituir a los manuales o libros. Tus notas pueden tener
errores, en los libros están los datos exactos.
Cómo detectar las ideas importantes
 • Si el profesor escribe un guión de la clase en la pizarra, puede ser útil
tomar nota de él. • Espera el fin de cada tema para hacer el esquema o resumen

• Sigue el hilo argumental de la explicación y presta especial atención a • Consúltalos a la hora de hacer problemas.
la relación establecida entre las ideas. Debe quedar plasmado en tus
apuntes.

• Sé especialmente preciso en las definiciones y demostraciones. No basta con oír, aprende a escuchar

• Diferencia las distintas partes de la asignatura. “se necesita coraje para levantarse y hablar. Pero mucho más para sentarse y
escuchar”
• Atiende a los enunciados de los problemas y a la interpretación de las
conclusiones. Winston Churchill

Cómo tomar apuntes

Aparentemente escuchar y oír significan lo mismo: percibir del exterior los
• Toma apuntes selectivos, identifica las idas clave. sonidos, palabras, mensajes, con el sentido del oído. Sin embargo, escuchar va
más allá de simplemente oír, ya que implica comprender la información que
• Toma notas legibles, deja espacio, subraya. recibes, aplicar el entendimiento a lo que oyes.

OIR + INTERPRETAR = ESCUCHA ACTIVA

• Guárdalos de forma ordenada, ponles fecha, numera las hojas, utiliza un
cuaderno por asignatura, no mezcles apuntes de diferente asignatura.

Repasa tus apuntes lo antes posible

Para escuchar de forma activa
• No dejes pasar más de 24 horas sin completar los apuntes.
Debe evitarse
• En general pasarlos a limpio puede suponer malgastar el tiempo.
• Perder concentración, pensando en cosa ajenas.
• Comprueba que son legibles, completos y comprensibles.
• Hablar a la vez que nos hablan.
• Consulta los libros de referencia y completa los apuntes.
• Presuponer que sabemos lo que nos están explicando.
• Subraya lo importante.
• Escuchar sólo una parte, ignorando detalles o matices que nos pueden
 interesar.
Debe hacerse
• Mirar a la persona que nos está hablando.
• Seguir la explicación que nos están dando.
• Aplicar el entendimiento a lo que están diciendo.
• Tomar nota de lo que se dice.
También es interesante la secuencia: atender-comprender-memorizar.
A veces, aparentes fallos de memoria son simplemente falta de atención o de
comprensión de lo oído/leído.
Tengo dudas ¿Qué hago?
“hacer preguntas es prueba de que se piensa”
Tagore
A lo largo del curso seguramente te surgirán dudas en las asignaturas. Debes
solucionarlas cuanto antes, ya que algunas tienden a extenderse.
Dudas durante clases
• Pregunta a los profesores, ellos son los que mejor pueden resolver una
duda. Siempre puedes preguntar durante o al final de la clase. Tienes
tiempo entre clase y clase.
• Puedes aprovechar el final de la clase para preguntar dudas de clases
anteriores.
Dudas mientras estudias
• Procura resolver primero tus dudas por ti mismo o preguntando a los
compañeros. Si no lo consigues, pregunta al profesor. De esta manera
aprovecharás mejor la explicación que te de.
• Ir a ver a los profesores cuando surgen dudas supone una ayuda valiosa
por varios motivos.
• Pueden darte una visión global de cómo debes enfocar la asignatura y
eso te ayudará a estudiar mejor.
• Te conocen personalmente y tu a ellos, con lo que se facilitará
comunicación a partir de ese momento.
¿Cómo es tu aprendizaje?
• Aprendizaje superficial: memorizas el procedimiento y después
reproduces la materia o el método. Eres capaz de recordar y repetir
gran parte de lo que acabas de leer.
• Aprendizaje profundo: relacionas las diferentes partes, las integras y
aplicas. Con el tiempo eres capaz de recordar más que si lo hubieras
aprendido de memoria.
• Cada carrera universitaria es una ciencia que da un sistema de
pensamiento. Esto es lo que te hará ser un buen profesional
• Habla con tu asesor para descubrir qué preguntas hacerte ante la las
clases, los libros, los apuntes y los problemas. Si sabes el porqué de
algo te será más fácil encontrar el cómo estudiarlos.

¿Cómo debes estudiar?
• Comprende en primer lugar y memorizar lo que hayas entendido.
Comprender es:
• “Hacerte con el conjunto” de lo que estudias; relacionar unas ideas con
otras dándoles unidad.
• “Hacer tuyo” el contenido para asimilarlo y ser capaz de aplicarlo.
Dónde estudiar: ¿Estudio en casa o en la biblioteca?
• Ser capaz de explicar, de explicárselo a otro compañero o al profesor en
el examen.
importantísimo para tu vida; lo demás puede esperar.
• Divide la materia que debes estudiar entre el tiempo del que dispones.
• No adoptes una postura excesivamente cómoda.
• Procura que la habitación tenga las condiciones adecuadas: silencio,
iluminación, orden, etc.
• Procura estudiar habitualmente en el mismo lugar y con el mismo
horario.
• Si se te ocurre algo en ese momento distinto a estudiar, toma nota de
ello, y déjalo para otra ocasión.
• Utiliza lápiz y papel.
• Llega hasta el final del tiempo y de la materia propuesta, aunque te
cueste esfuerzo. Poco a poco tu capacidad de concentración irá
aumentando.
ESTUDIAR EN CASA

• Lo que se comprende bien, se recuerda fácilmente. De lo que se oye VENTAJAS

(sin apuntes) se recuerda un 40%; de lo que se lee (tomando apuntes) el • Tienes el material más a mano.
60%; de lo que se estudia (haciendo esquemas) el 80%; y de lo que se • Es más cómodo
explica a otros el 100%. • No tienes que desplazarte
• Además de comprender, tienes que memorizar: no basta con leer INCONVENIENTES
muchas veces, tienes que saber recordar: es un proceso de adentro hacia • No tienes quién te resuelva las dudas.
afuera.
• Tienes más distracciones
• Después tienes que saber relacionar lo que ya sabes y recuerdas bien,
con otros aspectos o partes de la asignatura, hasta lograr tener una ESTUDIAR EN LA BIBLIOTECA
visión de conjunto.
VENTAJAS
¿Qué hacer para mantener la concentración mientras estudio?
• Puedes resolver todas las dudas que tengas.
• Te mantienes más en contacto con la gente y estás el día de las
• Asegúrate antes de empezar que vas a tener todo el material que
novedades de las asignaturas.
necesites a mano.
• Asegura el ambiente de estudio, más difícil de interrumpir.
• Evita las interrupciones. Desconecta el teléfono celular: tu estudio es

INCONVENIENTES
• Tienes que desplazarte.
• Hay más ruido ambiental.
• Al estudiar con más gente, tienes que atenerte a unas normas.
Como puedes comprobar, se trata de una elección personal. Cada uno estudia
mejor en un lugar diferente. Descubre cuanto antes cuál es el mejor para ti.
Si estudias en la BIBLIOTECA, ten en cuenta:
• Guarda silencio y respeta el trabajo de los demás.
• No pierdas el tiempo con tus compañeros. Los descansos tienen riesgos.
Si sales para descansar y te encuentras con alguien, no olvides que has
venido a estudiar.
• Lleva todo lo que necesites.
• Consulta el horario de la biblioteca en sus tablones de anuncios
Estudiar en grupo: “cuando se enseña a otro se aprende dos veces”
• Un grupo de estudio es una oportunidad para resolver dudas, fortalecer
conocimientos y adquirir los hábitos y habilidades necesarias para
comunicarse con los demás.
• Estudiar en grupo es estudiar una materia que todos han estudiado ya
individualmente.
• Conviene que incluyas en tu horario semanal tiempo para trabajar en
grupo.
• Estudiar en grupo ¿para que?
• Completar apuntes.
• No quedarte “desconectado” en alguna asignatura.
• Explicar las cosas que has comprendido. Esto requiere tener ideas muy
claras.
• Responder dudas que tú no has planteado.
• Responder dudas que hayas acumulado durante el estudio personal.
Qué pasa con las asignaturas muy exigentes
No todas las asignaturas son iguales, aunque todas son importantes para la
carrera. Cada carrera tiene sus peculiaridades y una forma adecuada de
acometerse estudio.
Te pueden pasar varias cosas:
• Que te falte base y no lo sepas hasta que lleguen los exámenes finales.
• Que te pierdas en clase, tomes malos apuntes y des la asignatura por
perdida.
• Que no te guste estudiarla.
• Que creas que vas bien, pero no lo has comprobado.
Algunas pistas para no perderse:
• Pregunta a alguien de cursos superiores que le hayan ido bien la
asignatura.
• Pide consejo al profesor, instructor, etc.
Una alternativa es que le saques el máximo partido a lo que te ofrece la
universidad: pregunta en clase, habla con el profesor de la asignatura, sugiere
que haya algún seminario más, habla con el asesor, sé imaginativo. Esto te
pasará muchas veces en el trabajo: hay que buscar soluciones a los problemas.
Emplea un método profundo de estudiar, por ejemplo:
• Ubicación en el contexto: realiza una visión de conjunto delimitado
el punto, localizándolo en el tema y en el programa.
• Lectura para la comprensión. Lectura detenida pero activa,
completando en su caso la comprensión de la clase teórica y
consultando libros de texto. Incluye el análisis del tema, y la
interrelación del tema en estudio con otros anteriormente estudiados.
• Repetición para la memorización. Reproducción oral-escrita de
definiciones, conceptos, términos nuevos, fórmulas o problemas,
ecuaciones, etc., que habiéndose comprendido antes, deben fijarse en
la memoria. Es necesario dar a la memoria la 1 2 3 4 5
importancia que tiene el proceso educativo:
sin el esfuerzo de memorizar no es posible llegar al conocimiento de
ninguna ciencia. Pero ese esfuerzo no se reduce a una interpretación
rutinaria sino que implica retención de lo comprendido, haciéndolo
propio. Muchas beses se cree que se sabe algo porque se ha
comprendido, pero no, aún queda una parte
esencial: la fijación… y aún otra que te 1 2 3 4 5
llevará al sobresaliente o matrícula en las
calificaciones de los exámenes: el dominio de la materia.
• Aplicaciones para la profundización en el tema, realizando los
ejercicios y problemas, leyendo la bibliografía prevista, haciendo los
trabajos previstos, entregas de proyectos, etc.
• además hay una revisión para la fijación final. Una nueva lectura
rápida de los conocimientos teóricos, desde las aplicaciones prácticas.
1 2 3 4 5
Para rellenar después de un período
académico
APELLIDOS………………………………………………………………………
NOMBRE………………………………………………………………………....
INSTRUCCIONES
El cuestionario es sobre tu modo de estudiar en los primeros meses de tu llegada
a la Universidad. Te puede servir para valorar el método de estudio que has
seguido durante este tiempo, y la evolución respecto al modo de estudiar que
tenias antes de llegar a la Universidad. Puedes entregar este cuestionario a tu
asesor y comentarlo con él, comparándolo con el primero que hiciste. Te puede
servir para establecer planes de acción concretos en cada uno de los campos de
tu método de estudio. Leyenda: 1 =totalmente de acuerdo /5= totalmente en
desacuerdo. Intenta contestar lo que realmente haces, no lo que te gustaría hacer.
A) CONDICIONE
S
AMBIENTALES SI NO
1. ¿Dispones de un sito fijo para estudiar?...................
2. ¿Evitas ruidos, música,
TV, y todo tipo de posibles
distracciones rodeándote de silencio y evitando
distracciones?...............................................................
3. ¿Suelen estar ordenadas tu habitación y tu mesa
de
estudio?....................................................................
4. ¿ Sueles dormir siete horas y media u ocho
diarias?......................................................................... 1 2 3 4 5
1 2 3 4 5
5. ¿Has estudiado en la biblioteca de la
Universidad?................................................................. 1 2 3 4 5
11. ¿Estudias las distintas
asignaturas a
1 2 3 4 5
6. ¿Desconectas el teléfono celular cuando te pones a estudiar?.... partir
de las
preguntas que se incluyen en los programas
realizados por el profesor?..............................................
B) PLANIFICACIONES DEL ESTUDIO
1 2 3 4 5
7. ¿Comienzas a estudiar todos los días 1 2 3 4 5
a la hora
prevista?...............................................................
12. ¿Intercalas cinco minutos de descanso,
aproximadamente, por cada hora de estudio?..........

8. Antes de empezar a estudiar cada día,

1 2 3 4 5
¿consultas tu Agenda y distribuyes el tiempo 1 2 3 4 5
de que dispones entre las distintas asignaturas que
vas a
estudiar?.............................................................................. 13. ¿Sueles dedicar al estudio al menos
cuatro horas?.............................................................

1 2 3 4 5
9. ¿Sueles ir a clases habiendo leído los temas 1 2 3 4 5
que se van a 14. ¿Te has hecho el horario
explicar?.......................................................... de estudio
con ayuda de 1 2 3 4 5
la
agenda?...........................................
10. ¿Has estudiado todas las asignaturas al
cabo de una semana?...........................................................
15. ¿Dedicas un tiempo a la semana a repasar?........ 1 2 3 4 5
1 2 3 4 5
21. A partir
del subrayado, ¿confeccionas esquemas
C) TÉCNICAS DE LECTURA o resúmenes de los temas?..............................................
.
16. Si durante el estudio encuentras una
palabra cuyo significado, desconoces, 1 2 3 4 5
¿consultas su significado en el diccionario?............ 22. ¿Archivas los esquemas
o resúmenes,
de modo que 1 2 3 4 5
sirvan para
17. Antes de iniciar la lectura de repasar y preparar
un tema, ¿hechas una hojeada al título,
subtitulo, gráficos … para formarte una idea 1 2 3 4 5
general?.....................................................................
exámenes?........................................................................

18. Al leer, ¿vas buscando en cada apartado

1 2 3 4 5 D) ATENCIÓN Y
las ideas principales?.............................................
CONCENTRACIÓN

19. Después de la lectura de cada párrafo, 1 2 3 4 5

23. ¿Te
¿reflexionas sobre lo que acabas de esfuerzas por
en 1
leer, resumiendo mentalmente lo fundamental?.............. 2 3 4 5
atender
clase?...........................

C) TÉCNICAS DE ANÁLISIS Y SÍNTESIS

24. ¿ Anotas
1 2 3 4 5
las 1 2 3 4 5
20. ¿Subrayas el texto destacando la idea prin- observaciones
cipal de cada párrafo?...................................................... que hace el
profesor en las explicaciones de clase?..........................

25. Al estudiar, ¿consigues concentrarte 31. ¿Sueles consultar con tus compañeros
en lo que estas haciendo, rechazando otras 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
cosas que te vengan a la cabeza en esos momentos?
las materias de
estudio que te parecen más
E) MEMORIZACIÓN difíciles?...........................................................................

26. ¿Tienes trucos o sistemas propios que te 1 2 3 4 5

ayudan a memorizar mejor?...................................... 1 2 3 4 5
32. ¿Pones esfuerzo en lograr un vocabulario
más extenso?...................................................................
27. ¿Relacionas lo aprendido en una asignatura 1 2 3 4 5
con los contenidos de otras?.....................................
33. ¿Tomas 1 2 3 4 5
nota de la
28. ¿Dedicas un tiempo diario –parte de tu 1 2 3 4 5 bibliografía que
estudio- a memorizar?............................................. recomiendan
los profesores y consultas?........................................

29. ¿Procuras comprender los contenidos 1 2 3 4 5

de lo que estudias antes de memorizarlo?................. 1 2 3 4 5
34. ¿Pones interés en las asignaturas más
F) MÉTODO DE ESTUDIO difíciles o que menos te gustan?......................................

30. ¿Piensas que con el método de estudio 35. Antes de 1 2 3 4 5

que has seguido hasta ahora sacas rendimiento 1 2 3 4 5
al tiempo que has dedicado a estudiar?..................... estudiar una lección, ¿haces
primero una lectura general
de ella?...............................
 42. ¿Tomas notas de las
1 2 3 4 5
respuestas del profesor

36. ¿Preguntas al profesor las dudas que encuentras?......... a las preguntas 1 2 3 4 5

de
clase?..........................................

37. ¿Estudias con “lápiz y papel”?.................................. 1 2 3 4 5

43. ¿Tomas los apuntes con

1 2 3 4 5 claridad y orden
38. ¿Preparas el material que vas a necesitar
1 2 3 4 5
durante el estudio?...........................................................
suficiente para
que no tengas que emplear
parte de tu tiempo en “pasarlos a limpio?................
H. TOMA DE APUNTES

39. ¿Tomas apuntes en clase de las ideas

principales expuestas por el profesor y de 44. ¿Tienes en orden los
1 2 3 4 5
todo lo que no esté recogido en el texto?................. apuntes preparados
para utilizarlos en cualquier
momento?...................
1 2 3 4 5
40. ¿Procuras asistir a todas las clases?....................
I) PREPARACI
ÓN DE EXAMENES
1 2 3 4 5
45. ¿Eres
41. Cuando el profesor insiste mucho en capaz de determinar antes de un
una idea e indica que es importante, ¿lo examen lo que sabes y lo que no sabes?..........................
anotas destacándolo de algún modo, en tus 1 2 3 4 5
apuntes o en el manual?............................................
46. ¿Preparas los exámenes con varios días de
antelación, 1 2 3 4 5
distribuyendo
 1 2 3 4 5
los temas de modo que
el día anterior sólo tienes que repasar?...........................

1 2 3 4 5 54. Si tienes tiempo,

1 2 3 4 5
47. ¿Evitas estudiar la noche anterior a un examen?....... ¿repasas el
examen
antes de
1 2 3 4 5
48. ¿Lees con atención las instrucciones?.......................
entregarlo?.................................................

49. ¿Distribuyes el tiempo de que dispones

entre las distintas preguntas?........................................... 55. ¿Realizas 1 2 3 4 5
un esquema
antes de empezar
50.¿Aseguras primero el aprobado con las 1 2 3 4 5 a contestar una pregunta,
preguntas que sabes mejor, y luego contestas 1 2 3 4 5
las demás?........................................................................
poniendo en
orden
51. ¿Te aseguras de haber entendido bien la las ideas que 1 2 3 4 5
pregunta antes de contestarla?........................................ quieres
desarrollar?
………………...

52. ¿Te centras en lo esencial de cada 1 2 3 4 5

pregunta, pasando después a los J) AUTOEVALUACIÓN
detalles?................

56. Ante una calificación

1 2 3 4 5 baja, ¿te sobrepones
53. ¿Escribes con claridad, cuidando los al desánimo y buscas las
1 2 3 4 5
márgenes y ortografía?............................................. causas de ese
bajo rendimiento para
ponerle remedio?..................
• Elabora tu propio calendario.
• Una vez comienzan los exámenes lo lógico será estudiar la asignatura
del más cercano. No te preocupes de los demás. Aunque a veces es
57. al finalizar el estudio de un tema, bueno dedicar la última hora del día a apuntar la asignatura que peor
¿acostumbras a autoevaluarte, repasando 1 2 3 4 5 lleves hasta el
las cuestiones que aún no dominas?......................... momento.
• Reúne exámenes de años anteriores y familiarízate con la estructura:
tipo de preguntas, número de problemas, tiempo, etc.
• Infórmate sobre los criterios de evaluación.
58. ¿Suele coincidir la percepción que tienes • Recuerda que
después de haber hecho un examen con el 1 2 3 4 5
durante el período
resultado que obtienes?.... de exámenes, no gozarás de más tiempo para estudiar. Comprobarás
que ayuda mucho si has estudiado constantemente durante el semestre.
59. ¿Aprovechas el asesoramiento para
resolver los problemas que se plantean en
el estudio?.......................................................................
Cómo preparar un examen de problemas
TOTAL……………………………………………
• La mejor forma de preparar un examen de problemas es resolviendo
problemas.
• Asegúrate de que entiendes perfectamente los conceptos y fórmulas
Ejercicios o trabajos implicados.
• Selecciona los problemas clave que fueron resaltados en clase.
• En algunas carreras hay asignaturas que incluyen ejercicios o trabajos • Lee el problema y subraya las palabras clave del enunciado.
frecuentes que has de entregar y que son evaluados. Sirven para • Después de cada problema, pregúntate qué haz aprendido, qué te ha
conocer cómo vas asimilando lo que estudias: si tienes claro los aportado.
conceptos básicos, si tu estilo es correcto, si llevas la asignatura al día, • Trabaja con el tiempo límite para cada problema, igual que si fuera el
qué cosas considera importante el profesor, dónde están tus lagunas o examen.
dudas.
• Es importante que realices esos exámenes o entregues los trabajos. Sé Que hacer el día antes de un examen
crítico con los resultados; son un indicador de la calidad de tu trabajo.
• Evita volver a leer a toda prisa el temario completo.
Exámenes finales • Repasa los esquemas o resúmenes elaborados, no intentes aprenderlos.
 • Intenta resolver preguntas concretas de examen, haz un simulacro. • Anota todo lo que no sabes hacer o tienes mal.
• Duerme entre siete y ocho horas. • Pregunta todas las dudas que tengas.
• Si has estudiado con tiempo, no olvidarás nada.

Durante el examen

• No llegues con demasiada antelación.

• Escucha las instrucciones del profesor.
• Lee con mucha atención todo el enunciado antes de empezar a escribir.
• Asigna un tiempo a cada una de las cuestiones.
• Decide en qué orden vas a responder.
• Empieza por las preguntas que sabes.
• Deja tiempo al final para repasar lo escrito.
• Planifica y estructura tu respuesta.
• Escribe de forma clara y legible.
• En los exámenes con resolución de problemas, explica qué es lo que
vas haciendo durante el proceso, la explicación ha de ser clara y
concisa.

Revisión de exámenes

Puede ocurrir que los resultados que obtengas no sean los esperados. Si no estás
conforme con la nota obtenida o has reprobado, puedes acudir a la revisión del
examen.
Cada profesor pondrá una fecha y un horario. Infórmate.
Antes de ir a revisión, intenta resolver el examen en casa.

Cuando vayas a revisión:

• Comprueba la aplicación de los de evaluación.

• Es el momento de comparar lo que pensabas que habías hecho con lo
que has hecho en realidad.
• Mira en qué has fallado y por qué (son errores de concepto, fallos en las
operaciones, no leíste bien el enunciado, no estudiaste esa parte de la
asignatura, etc.)