El 'Maestro Roshi' si existe

El hombre de 70 años asegura que consiguió esa musculatura a base de ejercicios y una buena
alimentación. 

Un estadounidense de 70 años acabó con las excusas para dejar de ejercitarse en la tercera edad,
al demostrar que el esfuerzo sigue dando su recompensa. Una impresionante foto muestra al
hombre al que muchos llaman “Maestro Roshi” exhibiendo unos increíbles abdominales, pectorales
y bíceps. 
El hombre asegura que consiguió esa musculatura a base de ejercicios y una buena alimentación. 
Luego de que publicó su fotografía en su cuenta de Twitter decenas de cibernautas comentaron y
difundieron la imagen causando gran alboroto en las redes sociales. 
 Abuela fisicoculturista de 75
años batió Récord Guinnes
"La edad es solo un número" es su frase de guerra.

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Ernestine Shepherd es una abuelita de 76 años que sorprendetemente se dedica

al fisicoculturismo y ha batido un Récord Guinnes como la mujer con más edad que
participa en torneos de este tipo en el mundo.

Shepherd nació el 16 de junio de 1936 y no fue hasta los 71 años que decidió dedicarse al
fisicoculturismo. Asegura que en su juventud no practicaba deporte y recién empezó a
hacerlo como una promesa para lucir una linda figura cuando ya era adulta.

Dejó de ejercitarse pero volvió al gimnasio cuando su hermana, quien había fallecido un
poco antes, se le apareció entre sueños para exigirle que cumpla su promesa.

La admirable anciana desea inspirar a más gente para que lleven una vida saludable,
con ejercicio y buena alimentación.