COLEGIO ALTAMIRA SUR ORIENTAL I.E.D.

Comunicación para la Construcción de una Vida Digna

Estrategia “Aprende en Casa”
SEGUNDO SEMESTRE – SEMANA 1 - GUIA # 1

CAMPO DE PENSAMIENTO: ARTE Y EXPRESION

DOCENTE: JAVIER CHACÓN Sede A Jornada Mañana
FECHA: 24 Agosto 2.020 GRADO: QUINTO Y SEXTOS ESTUDIANTE: Maria Jose Vargas Marin

BALONCESTO BÁSICO
ACTIVIDAD
1. Lea detenidamente la presentación del baloncesto.
2. Al final de la presentación encontrara una serie de preguntas y un crucigrama, en el
cual escribirá la respuesta a estas preguntas y debe ser llenado en una hoja de
respuestas marcada con su nombre completo, curso y numero de guía.
3. Enviar la foto de la hoja de respuestas al correo: ciclo3jm@altamirense .com.co
 BALONCESTO
CONCEPTO
Deporte grupal y competitivo que se practica por equipos de cinco jugadores cada uno, y siete
suplentes. Consiste en encestar un balón dentro de un cesto formado por una estructura de red,
cuya parte superior es un aro, donde debe ingresar la pelota. Este aro se coloca a una altura de
3.05 metros del suelo y se juega bajo techo.

OBJETIVO
Encestar con la pelota el aro del contrario tantas veces como sea posible, para así acumular
puntos. El equipo con más puntos al final del partido, ganará.
Cada canasta corresponde a una anotación, pero dependiendo dela distancia que se haga el
lanzamiento puede tener distinto puntaje: 2 puntos si es cerca de la canasta, 3 puntos si es de
larga distancia, y 1 punto si es un tiro libre.

ORIGEN
Comenzó cuando en 1891, el profesor de Educación Física canadiense James Naismit que
trabajaba en una escuela en Springfield, Massachussets, tuvo que crear un nuevo deporte por
orden del director de la escuela para ser una alternativa al fútbol americano y al béisbol. Decidió
colgar dos cestas de melocotones a 3,05 metros del suelo (medida que nunca fue cambiada
hasta los días de hoy) y el juego consistía en meter el balón dentro de la cesta del adversario.
EL TABLERO Y EL BALON REGLAS BÁSICAS
Un partido de baloncesto se compone de 4 periodos, cada uno de 10
minutos y cuando se presenta empate, se jugará periodos extra de 5
minutos hasta desempatar el juego.

Regla de los 3 segundos

Un jugador no puede permanecer por más de 3 segundos en el área
restrictiva del adversario cuando el equipo esta en posesión de balón.

Regla de los 5 segundos

El jugador con la posesión de balón no la puede mantener por más de 5
segundos en las manos, pudiendo driblar por tiempo indefinido con ella.

Regla de los 8 segundos

El equipo con la pelota tiene 8 segundos para hacer llegar la pelota a la
mitad adversaria. Después de hacerlo, no puede driblar de vuelta a su
mitad o regresar el balón con un pase
Regla de los 24 segundos
El equipo que tiene con la posesión de balón tiene 24 segundos para hacer
un lanzamiento y el balón por lo menos tocar el aro de la cesta del equipo
contrario.
Contactos ilegales entre contrincantes serán considerados faltas.
Personales: cada 5 faltas cometidas se expulsa al jugador y las colectivas
despues de cometidas 4 faltas en un mismo período, se otorgará por cada
falta adicional dos tiros libres al equipo contrincante).
LA CANCHA

La cancha de baloncesto es de forma rectangular y se compone de las siguientes líneas demarcatorias:

Líneas laterales: Se encuentran en los laterales de la cancha y delimitan la misma, marcando la zona válida para jugar.
Línea final: Sirve para delimitar el campo y es de ella que los jugadores reponen la bola en juego cuando ella sale o se hace una
cesta.
Línea Central: Divide el campo al medio y define la zona defensiva y de ataque de cada equipo.
Línea de 3 puntos: Los lanzamientos que se hacen detrás de esta línea valen 3 puntos al encestar. La línea queda a 6,75 metros de
la cesta.
Línea de Tiro Libre: Es de esta línea que los jugadores que van a efectuar un tiro libre lanzan la pelota. En el lanzamiento el jugador
no puede pisar la línea ni sobrepasarla antes de que la pelota toque el aro.

Círculo de Tiro Libre: Los círculos de tiro libre tienen un diámetro de 3,65 metros. Durante el lanzamiento de tiro libre, el tirador debe
permanecer dentro de este círculo.
Círculo Central: Tiene 3,60 metros de diámetro y se encuentra en el centro de la cancha de baloncesto. Sirve para delimitar la zona
donde los jugadores que no están en la bola al aire, teniendo que quedarse fuera de ella hasta que alguno de esos dos toque la bola.
FUNDAMENTOS BÁSICOS
Bote o drible
• Todo el tiempo que un jugador posea la pelota, deberá rebotarla contra el suelo constantemente, se
realiza con una sola mano, para que el jugador pueda al mismo tiempo caminar o incluso correr; no puede
hacerse si el jugador se detiene.

Los pases
• Pase: Acción de entregar la pelota a un compañero, de modo efectivo y preciso. A través de movimientos
como pase de pecho, pase de espalda, pase picado (botando una vez contra el suelo), pase por encima
de la cabeza. Lo contrincantes pueden intentar interrumpir un pase y adueñarse del balón.

Lanzamientos
• Consisten en arrojar la pelota al aro, realizando así una anotación. Los tiros pueden ser: de suspensión
(lanzar a la canasta tras elevarse en el aire), tiro libre (desde la línea de tiro libre luego de una falta y sin
saltar), de bandeja (se lanza al aro en carrera, dando como máximo dos pasos sin botar la pelota contra el
suelo), de mate y de gancho (tiros violentos contra el aro, ya sea verticalmente con ambas manos o con
una sola haciendo con ella de gancho en el aire).
 PREGUNTAS
F

A 1.- Como se llama el contacto ilegal en Baloncesto__________.

2.- Que otro nombre recibe el basquetbol _____________
B P 3.- La acción de entregarle el balón a un compañero se llama_________
N A D A A 4.-País de nacimiento del inventor del baloncesto _________
L S 5.-La cancha de baloncesto es de forma___________________.
6.-De que clase de frutas era el canasto que utilizo para inventar el
C N Baloncesto__________________

T C 7.-Cuantos periodos de tiempo se juegan en un partido de baloncesto__

A E 8.- Nombre de la línea que divide la cancha en 2 ____________

N T A 9. De cuantos minutos se conforma cada periodo de juego del

baloncesto___________
G
10.- El Objetivo del baloncesto es ______________ la pelota el aro
U contrario.

N E A