DON

CIENCIAS

NATURALES

OSCO
B
 GUÍAS ORIENTADORAS PARA TRABAJO EN CASA
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ÁREA CIENCIAS NATURALES

ÁREAS INTEGRADAS CIENCIAS NATURALES
EJE TEMÁTICO SALUD Y BIENESTAR
NIVEL TERCERO
SEMANA DE TRABAJO LUNES 28 DE SEPTIEMBRE AL VIERNES 2 DE OCTUBRE
CORREOS A LOS CUALES ENVIAR LOS RESULTADOS DE LAS GUÍAS
DOCENTES CORREO ELECTRÓNICO
MONICA BERNAL FREIRE (3-2) bmonica@donbosco.edu.co
FECHA DE ENTREGA Viernes 2 DE OCTUBRE

SALUDO

NUESTRA META ES

 El estudiante Comprenda que su cuerpo siente una ayuda, si realiza deportes y ejercicio físico, es
muy importante la influencia de los factores abióticos en su cuerpo.

LO QUE DEBEMOS REALIZAR

PARA LEER Y COMPRENDER

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Beneficios del deporte

El ejercicio físico ayuda a mejorar física y mentalmente al ser humano. El cuerpo necesita estar activo para aumentar
la circulación y con ello fortalecer el corazón, puesto que debe combardear mayor cantidad de sangre a sus venas.

El ritmo respiratorio, a su vez, es mayor,por o tanto los pulmones realizan mayor trabjo para huesos y musculos,
fortaleciéndolos y dándoles mayor consistencia. El ejercicio quema grasas, lo que contribuye a una disminución de
peso. Disminuye la agresividad, la depresión,mal genio, ello lo hace que mejoremos la convivencia en mi colegio y con
mi familia.

Con el deporte se genera el cansancio, y ello produce sueño, que es una forma de reparar la energi que se ha perdido.

Inculcar a los niños la práctica regular de ejercicio físico desde muy pequeños, no sólo favorece su desarrollo físico y
cognitivo, sino que les aporta otros beneficios importantes a corto, medio y largo plazo. No cabe duda de que los
niños que practican algún tipo de deporte son en general más sanos, felices y tienen mejor rendimiento académico.

 Si practican algún deporte, aprenden a seguir reglas y a crear hábitos.

 Se socializan y mejoran sus habilidades para relacionarse.
 Aumentan sus habilidades motoras.
 Favorece su desarrollo físico, con el crecimiento de sus huesos y músculos.
 Se pueden corregir algunos defectos físicos.
 Duermen mejor.
 Les aleja del sedentarismo, reduciendo el tiempo que dedican a la televisión y los videojuegos.
 Son más sanos, pues la práctica regular ejercicio físico les aporta los mismos beneficios para el
organismo que a los adultos.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda una hora de ejercicio físico moderado al día, para niños de
entre 5 y 17 años, pero también señala que incrementar el tiempo dedicado a su práctica únicamente aporta beneficios
para su salud. En los más pequeños los deportes aeróbicos son los más adecuados, pues les ayuda a desarrollar su
coordinación, elasticidad, equilibrio y sentido del ritmo (artes marciales, paseos en bicicleta, juegos en el parque,
excursiones, etc.).

INFOGRAFIA # 1
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PARA REALIZAR

1. Encuentra en la siguiente sopa de letras los deportes.

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2. Teniendo en cuenta la infografía # 1 de los beneficios del deporte en los niños.

Inventa otra infografia pero con tu propia información. Con dibujos o recortes de imágenes, puedes
crearla como tu quieras.

3. Realiza los ejercicios generales y de flexibilidad en casa.

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DEMOSTREMOS LO QUE APRENDIMOS

 Evidencias de fotos ,videos , talleres de las actividades propuestas, es la forma de evaluar si los
estudiantes aprendieron los temas desarrollados.
 Las guías de trabajo sean elaboradas por los estudiantes de manera completa y ordenada.

 Acompañamiento por parte de los padres de familia, en el desarrollo y la evaluación de las guías de
trabajo.

RECOMENDACIONES
 Cuando vayan a enviar las evidencias del trabajo en casa por correo a los docentes, favor colocar
nombre y apellido del estudiante, grado y semana de trabajo.
 Las guías de CONVIVENCIA(RELIGION- EDU. FISICA- ARTISTICA) solo se deben de enviar a cada
director de grupo, no es a todos los docentes del nivel tercero.
 Enviar cada guía de trabajo a tiempo, en lo posible en las fechas estipuladas.
 Si se tiene alguna duda,respecto de alguna guía, favor comentarla con el representante del salón, o
director de grupo, para que èl, muy amablemente la socialice con los docentes.
 Utilizar lor recursos y materiales que se tengan en casa, para la elaboracion de cualquier trabajo
asignado en el área de ciencias, no es necesario, salir a comprar algún material a la calle. En lo
posible ser recursivos y creativos. Gracias