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Calculos de La Vesicula
Calculos de La Vesicula
función del tipo de cálculo (oxalato cálcico, fosfato cálcico, ácido úrico, estruvita,
cistina, etc.), como medidas generales se recomienda:
Ojo con la sal: Es recomendable controlar la ingesta de sodio en todos los casos de
litiásis, particularmente en aquellos que cursan con hipercalciuria (niveles altos de
calcio en la orina). La cantidad recomendada es de unos 6 gramos de sal al día. Se
aconseja eliminar el salero de la mesa y evitar alimentos especialmente ricos en
sodio.
Evitar el alcohol. Las bebidas alcohólicas son generalmente ricas en calcio, oxalato
y guanosina (que se metaboliza a ácido úrico). Así mismo, son altamente energéticas
(ricas en calorías vacías, es decir, no nutritivas). Existe una relación lineal entre el
consumo de alcohol y la elevación de ácido úrico tanto en sangre como en orina. El
alcohol incrementa también los niveles de calcio, fosfato y magnesio en la orina.
Recomendaciones Dietéticas
Dieta aconsejada:
a inicio
Líquidos recomendados:
Dieta aconsejada:
a inicio
Líquidos recomendados:
Dieta aconsejada:
- Las legumbres tienen un contenido moderado en purinas (consumir tan sólo una
vez por semana).
a inicio
Líquidos recomendados:
- Líquidos: 3,5-4 litros al día.
- Agua mineral rica en bicarbonato (más de 1500 mililitros por litro) con un
máximo de sodio de 500 mililitros por litro.
- Zumos de cítricos, té suave y mosto de manzana diluido.
- Evitar bebidas azucaradas (con cola, gaseosas, refrescos) y bebidas alcohólicas.
- Café y té máximo 2 tazas al día.
Dieta aconsejada:
- Basta con una dieta con relativamente bajo contenido proteico, limitando carne,
pescado, huevos y sus derivados, queso, frutos secos y legumbres.
- En los niños, para satisfacer los requerimientos de hierro y yodo, la dieta debe
comprender también 1-2 raciones semanales de carne y 1 de pescado.
a inicio
Líquidos recomendados:
Dieta aconsejada:
a inicio
Preferir aquellas técnicas culinarias que menos grasa aportan a los alimentos: con
agua -cocido o hervido, vapor, escalfado-, rehogado, plancha, horno y papillote.
a inicio
Acudir al dentista una vez al año para revisar el estado de nuestros dientes.