Lección 2 - Estructuras corporales y habilidades motoras gruesas
Bienvenido a la lección número 2, en el cual abordaremos las estructuras
corporales y las habilidades motoras gruesas. Las estructuras corporales son las partes anatómicas del cuerpo humano que están conformadas en general por los diferentes órganos, extremidades y sus diversos componentes. En el ser humano es posible distinguir una estructura de forma ginoide en el sexo femenino y una estructura de tipo androide en el sexo masculino; en la estructura ginoide la grasa se localiza en la zona de los muslos y la cadera tiene mayor envergadura, esto tiene como finalidad proteger la reproducción, mientras que en la estructura androide los hombros son más anchos que las caderas y, los huesos son más gruesos y largos. Así pues, la estructura ósea: es la estructura corporal más fuerte y está conformada por 206 huesos. Es la estructura encargada de proteger los órganos internos y hacer posible la movilidad del cuerpo en general. Asimismo, se encarga de funciones vitales tales como el almacenamiento de minerales esenciales para el buen funcionamiento del cuerpo, como el fósforo y el calcio y, proporciona médula ósea, la cual es indispensable para desarrollar y almacenar la sangre. La mayor parte del desarrollo del sistema esquelético se lleva a cabo en la infancia y la adolescencia. De forma semejante, la estructura nerviosa: es la estructura encargada de regular y controlar la mayor parte de las funciones del cuerpo; está compuesta por el sistema nervioso central (el cerebro y la médula espinal) y el sistema nervioso periférico (el ganglio y los nervios). Esta estructura corporal llega a todas las partes vivas del cuerpo, con el fin de captar todos los estímulos por medio de los receptores sensoriales; también para transmitir las señales psicomotoras y la regulación de funciones involuntarias. Por otra parte, la estructura muscular: es la estructura encargada del movimiento corporal y es controlada mediante el sistema nervioso, a excepción del músculo cardíaco que cuenta con autonomía. Los músculos están conformados por tejido contráctil cuya función es causar movimiento y producir fuerza. Una gran parte del movimiento muscular es involuntario y necesario para la supervivencia, tal y como lo es el movimiento contractivo del corazón y el peristaltismo que empuja los alimentos en el sistema digestivo. Por otra parte, la contracción voluntaria de los músculos puede ser llevada a cabo por movimientos finos como el chasquido de dedos o con movimientos gruesos como un levantamiento de bíceps. Teniendo en cuanta lo anterior, las habilidades motoras gruesas son aquellas relacionadas con los movimientos generados por los músculos medianos y grandes de las piernas, el torso y los brazos. Son habilidades indispensables para las actividades más cotidianas de todas las personas, en particular para los niños y las niñas que las utilizan en todos sus juegos y actividades como el caminar a la escuela, saltar, correr, escalar, entre otros. Habilidades como las anteriormente indicadas son: la marcha: que es una actividad en la cual se ponen en práctica habilidades motoras gruesas como la coordinación y control de los movimientos ejecutados al caminar, direccionados con voluntad propia con sostenibilidad y equilibrio; la carrera: que es una actividad motora gruesa que utiliza principalmente grupos musculares de las piernas, para completar un determinado trayecto o distancia con el empleo del menor tiempo posible; el lanzamiento: que es la acción motora gruesa de gran complejidad, en la que se imprime fuerza a un determinado objeto con la voluntad de moverlo o impulsarlo hacia un objetivo en concreto; el salto: que es la acción motora gruesa en la que se despega el cuerpo del suelo mediante una explosión de fuerza proporcionada principalmente por un conjunto de músculos llamados cuádriceps; el equilibrio: que es una acción motora gruesa en donde todas las fuerzas que involucran al cuerpo se cancelan entre sí. Esta acción implica una dinámica compleja de interacciones sensorio-perceptivo-motriz; el golpe: que es la acción motora gruesa mediante la cual se imprime un choque del propio cuerpo hacia otro cuerpo u objeto por razones diversas.
Recuerda, al finalizar el video debes continuar con el desarrollo de las actividades