F A C U L T A D DE P S I C O L O G Í A

ESPECIALIZACION EN PSICOLOGIA DEL DEPORTE

MODULO:

EMOCIÓN Y MOTIVACIÓN

DOCENTE: David Quiñones Paredes

CORREO: dquinones@unbosque.edu.co

DESCRIPCIÓN

La psicología del deporte es una rama de la psicología que estudia los factores psicológicos
y el comportamiento de los individuos durante la práctica de actividades deportivas. La
psicología del deporte busca conocer y optimizar las condiciones internas del deportista
para lograr sus objetivos deportivos y mejorar su bienestar psicológico durante su vida
deportiva. El desarrollo de habilidades psicológicas durante este proceso es específico para
cada deporte y ofrece a los deportistas la posibilidad de optimizar su rendimiento en
competencias a través del entrenamiento de las mismas. Este modulo examinará las teorías
psicológicas e investigaciones relacionadas con habilidades psicológicas como la
regulación de las emociones y la motivación aplicada al deporte.

OBJETIVOS

Objetivo General

Teniendo como contexto los objetivos de formación en autonomía, responsabilidad y

amplitud de pensamiento de la Universidad, el curso está diseñado para que el estudiante
profundice sus conocimientos en el campo de la psicología del deporte, específicamente en
las habilidades de manejo de ansiedad y regulación de la activación, se busca que al final
del curso los(as) estudiantes estén en capacidad de:

Objetivos específicos:

1. Comprender las diferentes aproximaciones teóricas sobre los procesos emocionales

y procesos motivacionales en el rendimiento deportivo y el impacto de la regulación
de estos procesos en los ámbitos de aplicación de la psicología del deporte, así
como analizar críticamente los conceptos que surgen de estas teorías psicológicas
aplicadas al deporte.

2. Analizar críticamente las aproximaciones teóricas y aplicaciones practicas

relacionadas con los procesos emocionales y los procesos motivacionales,

Especialización en Psicología del Deporte y el Ejercicio 2020 Página 1

 entendiendo cuáles son las consecuencias de estos dos procesos psicológicos de en
el bienestar y rendimiento deportivo.

3. Usar habilidades básicas basadas en modelos de intervención en psicología del

deporte específico a los procesos emocionales y motivacionales que podrán ser
aplicadas en roles tales como entrenador mental, o psicólogo del deporte.

4. Usar y analizar críticamente investigaciones científicas logrando evaluar

metodológicamente la investigación y transfiriendo los resultados a aplicaciones
prácticas al campo.

5. Diseñar protocolos de intervención basadas en la evidencia científica que puedan ser

aplicados a deportistas de rendimiento donde se utilicen los conceptos teóricos de
los procesos emocionales y motivacionales con el objetivo de mejorar el
rendimiento deportivo.

METODOLOGIA

Para cumplir con los objetivos planteados, el curso combina distintas estrategias
pedagógicas pertinentes para el rol del psicólogo del deporte en la actualidad.

EVALUACIÓN

La nota final en el curso será calculada de acuerdo con los siguientes porcentajes:

1) Aplicación de habilidades (4) 20%

2) Presentación Artículos Científicos (2) 20%
3) Análisis de Estudios de Caso (2) 20%
4) Proyecto Final de Intervención Grupal (2 componentes) 20%
5) Análisis de Documental 10%
6) Examen: Caso Final 10%

PLAN DE ACTIVIDADES

Primera sesión: Sábado 12 de Septiembre de 1pm a 5pm

Segunda sesión: Viernes 25 de Septiembre de 1pm a 5pm

Tercera sesión: Viernes 9 de Octubre de 1pm a 5pm

Cuarta sesión: Viernes 23 de Octubre de 1pm a 5pm

Quinta sesión: Viernes 6 de Noviembre de 1pm a 5pm

Sexta sesión: Viernes 20 de Noviembre de 1pm a 5pm

Especialización en Psicología del Deporte y el Ejercicio 2020 Página 2

 Lectura previa a iniciar clase:

Furley, Philip. (2020). An Evolutionary Approach to Emotions in Sports.

10.4324/9781003052012-4.

Temas: Trabajo para

la Siguiente
Programa y Cronograma Sesión:
Sábado 12 de Filosofía de la clase
Primera
Septiembre de 1pm Aplicación 1
sesión
a 5pm Naturaleza de las emociones
Ver Documental
Conceptos básicos

A. Lecturas para la Siguiente Sesión

Temas: Trabajo para

la Siguiente
Teorías sobre emociones Sesión:
relacionadas con el rendimiento
Evaluación Individual
Medición de Emociones de un deportista
Viernes 25 de
Segunda
Septiembre de 1pm a Creación de un perfil óptimo de Perfil Optimo
sesión
5pm Emociones de Emociones
de un
deportista

Aplicación 2

Especialización en Psicología del Deporte y el Ejercicio 2020 Página 3

 Temas: Trabajo para la
Regulación de la Activación Siguiente Sesión:

Estrategias para regulación: Presentación Artículos 1

Viernes 9 de
Tercera • Musculo hacia Mente Protocolo de Intervención
Octubre de
sesión • Mente hacia Musculo Individual en Regulación
1pm a 5pm
Emocional
Rendimiento Bajo Presión
Ejercicio Rueda de Prensa Pasión Aplicación 3
en Deporte

B. Lecturas para la Siguiente Sesión

Trabajo para la
Siguiente Sesión:
Temas:

Presentación Artículos
Aplicación 4
Viernes 23 Intervención a Deportistas
Cuarta de Octubre con Perfil, evaluación de Presentación de Articulo 2
sesión de 1pm a compañeros.
5pm
Aproximaciones Teóricas a la
Motivación

C. Lecturas para la Siguiente Sesión

Temas:

Presentación Artículos 2 Trabajo para la

Siguiente Sesión:
Viernes 6 de Evaluación de la Motivación
Quinta Noviembre
sesión de 1pm a Clima Motivacional con padres Protocolo de Intervención
5pm Grupal en Clima
Estudios de Caso con variaciones Motivacional
motivacionales
Examen Final

Especialización en Psicología del Deporte y el Ejercicio 2020 Página 4

 D. Lecturas para la Siguiente Sesión

Temas:

Conclusiones

Creación Perfil de
Viernes 20 de Psicólogo Deportivo
Noviembre de
Sexta sesión
1pm a 5 pm Recomendaciones finales de
Intervención

Plan Personal de Manejo de las

Emociones

Examen Final

Lecturas para la siguiente sesión:

A. Viernes 25 de Septiembre de 1pm a 5pm

Weinberg, R.S. & Gould, D. (2014). Arousal, Stress and Anxiety In Foundations of
sport and exercise psychology (77-99). Champaign, IL: Human Kinetics

Ford, J. L., Ildefonso, K., Jones, M. L., & Arvinen-Barrow, M. (2017). Sport-related
anxiety: current insights. Open Access Journal of Sports Medicine, 8, 205–212.
http://doi.org/10.2147/OAJSM.S125845

B. Viernes 9 de Octubre de 1pm a 5pm

Guilherme Pineschi & Andréa Di Pietro (2013) Anxiety Management through

Psychophysiological Techniques: Relaxation and Psyching-Up in Sport, Journal of Sport
Psychology in Action, 4:3, 181-190, DOI: 10.1080/21520704.2013.820247

Beilock, S. (2010). Choke. New York: Free Press. (Chapter 8, Fixing the Cracks in Sport
and Other Fields).

Wagstaff, Christopher. (2014). Emotion Regulation and Sport Performance. Journal of

sport & exercise psychology. 36. 401-412. 10.1123/jsep.2013-0257.

Especialización en Psicología del Deporte y el Ejercicio 2020 Página 5

 C. Viernes 23 de Octubre de 1pm a 5pm

Gould, D. (2010). Goal setting for peak performance (Chapter 11 in Williams book).

Nathanael C.H. Ong (2019) Assessing objective achievement motivation in elite athletes:
A comparison according to gender, sport type, and competitive level, International Journal
of Sport and Exercise Psychology, 17:4, 397-409, DOI: 10.1080/1612197X.2017.1349822

Verner-Filion, Jeremie & Vallerand, Robert & Amiot, Catherine & Mocanu, Irina. (2017).
The two roads from passion to sport performance and psychological well-being: The
mediating role of need satisfaction, deliberate practice, and achievement goals. Psychology
of Sport and Exercise. 30. 10.1016/j.psychsport.2017.01.009.

D. Viernes 4 de Octubre de 1pm a 5 pm

Gaudreau, P., & Braaten, A. (2016). Achievement Goals and their Underlying Goal
Motivation: Does it Matter Why Sport Participants Pursue their Goals?. Psychologica
Belgica, 56(3), 244–268. doi:10.5334/pb.266

Vitali, Francesca & Bortoli, Laura & Bertinato, Luciano & Robazza, Claudio & Schena,
Federico. (2015). Motivational climate, resilience, and burnout in youth sport. Sport
Sciences for Health. 11. 10.1007/s11332-014-0214-9.

Curran, Thomas & Hill, Andrew & Hall, Howard & Jowett, Gareth. (2015). Relationships
Between the Coach-Created Motivational Climate and Athlete Engagement in Youth Sport.
Journal of sport & exercise psychology. 37. 193-8. 10.1123/jsep.2014-0203.

E. Viernes 20 de Noviembre de 1pm a 5pm

Goldfarb, T. (2012). Meditation for beginners: 20 practical tips for quieting the mind.
Retrieved from http:/zenhabits.net/meditation-for-beginners.

Vealey, R., Low, W., Pierce, S. & Quinones-Paredes, D. (2014). Choking in Sport: ACT on
It!. Journal of Sport Psychology in Action, 0, 1–14.

Petitpas, A.J. (2000). Managing stress on and off the field: The Littlefoot approach to
learned resourcefulness. In M.B. Andersen (Ed.), Doing sport psychology (pp. 33-43).
Champaign, IL: Human Kinetics.

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