A continuación, encontrara una serie de afirmaciones sobre sentimientos que las personas

podemos experimentar en cualquier etapa de nuestra vida. Por favor, al leer cada frase considere
si usted, EN ESTA ETAPA DE SU VIDA, se siente así.

Conteste de forma espontánea y sincera. No es necesario que piense demasiado acerca de cada
frase. De forma sencilla y rápida piense si usted en estos momentos de su vida se siente o no de
esta manera.

POR FAVOR NO, NO DEJE NINGUNA PREGUNTA SIN CONTESTAR. GRACIAS.

Acostumbro a ver el lado favorable de las cosas

Me gusta transmitir mí felicidad a los demás

Me siento bien conmigo mismo

Todo me parece interesante

Me gusta divertirme

Me siento jovial

Busco momentos de distracción y descanso

Tengo buena suerte

Estoy ilusionado

Se me han abierto muchas puertas en mi vida

Me siento optimista

Me siento capas de realizar mi trabajo

Creo que tengo buena salud

Duermo bien y de forma tranquila

Me creo útil y necesario para la gente

Creo que me sucederán cosas agradables

Creo que como persona (madre/padre, esposa/esposo, trabajador/trabajadora) e logrado lo que

quería

Creo que valgo tanto cómo otra persona

Creo que puedo superar mis errores y mis debilidades

Creo que mi familia me quiere

Me siento <en forma>

Tengo muchas ganas de vivir

Me enfrento a mi trabajo y a mis tareas con buen animo

Me gusta lo que hago

Disfruto de las comidas

Me gusta salir y ver a la gente

Me concentro con facilidad en lo que estoy asiendo

Creo que, generalmente, tengo buen humor

Siento que todo me va bien

Tengo confianza en mí mismo

NUNCA O CASI BASTANTES

ALGUNAS VECES CASI SIEMPRE
NUNCA VECES SIEMPRE

1 2 3 4 5

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Vivo con cierto desahogo y bienestar

Puedo decir que soy afortunado

Tengo una vida tranquila

Tengo lo necesario para vivir

La vida me ha sido favorable

Creo que tengo una vida asegurada, sin grandes riesgos

Creo que tengo lo necesario para vivir cómodamente

Las condiciones en que vivo son cómodas

Mi situación es relativamente prospera

Estoy tranquilo sobre mi futuro económico

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Mi trabajo es creativo, variado, estimulante

Mi trabajo da sentido a mi vida

Mi trabajo me exige aprender cosas nuevas

Mi trabajo es interesante
Mi trabajo es monótono, rutinario y aburrido

En mi trabajo e encontrado apoyo y afecto

Mi trabajo me ha proporcionado independencia

Estoy discriminado en mi trabajo

Mi trabajo es lo más importante para mi

Disfruto con mi trabajo

Nunca Raras veces Algunas veces Con frecuencia Casi siempre