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6º Cuadernillo Ef.
6º Cuadernillo Ef.
ESCUELA:_____________________________________________________________
9.- ¿Qué emociones sientes la mayor parte del tiempo estando en casa?
11.- ¿Cuál es la emoción que está presente la mayor parte del tiempo en tu familia?
A) Alegría B) Enojo C) Angustia D) Miedo otro
14.- ¿Qué hacías cuando nadie te apoyaba en las actividades de aprende en casa ?
15.- ¿Qué hiciste en casa al saber que existe un virus muy contagioso?
17.- ¿Qué sientes al saber que las clases seguirán siendo en casa?
CARACTERÍSTICAS DE CASA
22.- ¿De qué manera se le facilitaría a usted apoyar a su hij@ en las actividades escolares de
aprende en casa I?
SECRETARIA DE EDUCACIÓN
SUBSECRETARIA DE EDUCACIÓN BÁSICA Y MEDIA SUPERIOR
DIRECCIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA
Sesión No. 1
Que las alumnas y los alumnos realicen desplazamientos motrices para resolver los retos motric
PROPÓSITO
que se le presenten.
DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD
CIERRE Invítelos a platicar con los demás miembros de la familia sobre el consumo de frutas
y verduras con aporte de vitamina C y traten de incorporarlas a su alimentación.
DIBUJOS Y/O FOTOGRAFÍAS
PARA COMPRENDER LA PROTEINA CARBOHÍDRATOS VEGETALES
ACTIVIDAD
TIEMPO SUGERIDO
ESPACIO SUGERIDO PARA
REALIZAR LA ACTIVIDAD
MATERIALES SUGERIDOS PARA REALIZAR CADA
ACTIVIDAD
Puede realizarse en un área 30 minutos
despejada como la sala o un PAPEL BOND Y MARCADORES
área del patio incluso en un
pasillo de la casa, por ejemplo.
Sesión No. 2
El alumno (a) resuelve diferentes retos motrices que se le presentan, poniendo en juego las
PROPÓSITO
habilidades previamente adquiridas.
FECHA SUGERIDA PARA LA ACTIVIDAD FECHA DE ENTREGA
DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD
“El dado”
1.- Registre en la libreta de educación física: 5 medidas que hay tomar en cuenta antes de
INICIO salir de casa.
2.- Ocupará un dado para realizar esta actividad; previamente tendrá una lista con acciones
para los 6 números que tiene el dado.
1.- Subir y bajar a un banco o silla 10 veces.
2.- Construir una torre con 10 vasos en menos de 1 minuto.
3.- Saltar hacia arriba con 2 pies juntos 10 veces.
DESARROLLO 4.- Mencionar 5 palabras con la letra K (después con W, Z, Y, U)
5.- Llevar un vaso de plástico sobre la cabeza 10 pasos.
6.- Saltar la cuerda 20 saltos.
Nota: Si no tuviera a la mano algunos de los materiales pueden cambiar uno de los retos por
otro del que si tenga material.
3.- Registren en su libreta la experiencia en esta actividad ¿qué se les facilitó? ¿qué se les
CIERRE hizo difícil? ¿Qué habilidades pusieron en práctica? y realicen la autoevaluación que esta en
la primera hoja de esta planeación
DIBUJOS Y/O
FOTOGRAFÍAS PARA
COMPRENDER LA
ACTIVIDAD
TIEMPO SUGERIDO
ESPACIO SUGERIDO PARA
REALIZAR LA ACTIVIDAD
MATERIALES SUGERIDOS PARA REALIZAR CADA
ACTIVIDAD
Puede realizarse en un área 30 minutos
despejada como la sala o un DADOS
área del patio incluso en un VASOS O CUALQUER OTRO MATERIAL QUE PUEDA
pasillo de la casa, por UTILIZAR PARA REALIZAR LA ACTIVIDAD.
ejemplo.
Sesión No. 3
PROPÓSITO
FECHA SUGERIDA PARA LA ACTIVIDAD FECHA DE ENTREGA
DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD
“La botella ruleta”
1.- Busquen en internet o televisión los pasos para un buen lavado de manos y que el alumno
INICIO escriba los pasos en la libreta de educación física.
2.- Con 4 hojas de colores (amarillo, rojo, azul y verde) construiremos una ruleta, la flecha de
la ruleta será una botella de plástico de 500ml. La boca de la botella será la que señale o elija
el color, en un espacio 1 cuadro imaginario de 1 metro colocamos en cada esquina una hoja
de papel, al centro se pondrá la botella a la indicación se gira la botella y hacia donde se
oriente la boca será el color elegido.
DESARROLLO 3.- cada color tendrá una acción a realizar
VERDE: Escribe 1 habilidad físicas
AMARILLO: Escribe 1 juegos tradicionales
ROJO: Escribe el nombre de 1 deporte
AZUL: Escribe el nombre de una fruta o verdura.
Nota: el alumno debe jugar al menos 20 rondas
CIERRE
registrar sus respuestas en la libreta de educación física.
DIBUJOS Y/O
FOTOGRAFÍAS PARA
COMPRENDER LA
ACTIVIDAD
TIEMPO SUGERIDO
ESPACIO SUGERIDO PARA
REALIZAR LA ACTIVIDAD
MATERIALES SUGERIDOS PARA REALIZAR CADA
ACTIVIDAD
Puede realizarse en un área 30 minutos
despejada como la sala o un BOTELLA
área del patio incluso en un HOJAS DE COLORES
pasillo de la casa, por CUALQUIER MATERIAL DISPONIBLE EN CASA QUE PUEDA
UTILIZAR PARA REALIZAR LA ACTIVIDAD.
ejemplo.