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Encuentro A.
Título: “Manejando mis emociones en pro de mi salud mental”
Tema: Educación emocional.
Metodología
Población:20 estudiantes de primer semestre Generación E.
Tiempo: 45 minutos.
Recursos: celular, computador, formatos de evaluación, test.
Metodología
Población: 20 estudiantes de primer semestre Generación E.
Tiempo: 1 hora.
Recursos: celular, formatos de evaluación, hojas del ejercicio.
Procedimiento: Para llevar a cabo esta dinámica entregamos una hoja de papel que
contiene la rueda de mi vida con espacio para escribir las variables que deseamos trabajar.
Después éste evalúa del uno al diez cada aspecto para saber en qué momento considera que
se encuentra y que como cree que se mejoraría. La dinámica consiste en contestar una serie
de preguntas que se encuentran en un círculo de una hoja, dichas preguntas están enfocadas
a ciertas áreas como la felicidad, las habilidades, las dificultades, las conductas que tienen
cuando presentan una situación problemática, que los motiva y cuáles son los objetivos para
su vida, al culminar se les dará una calificación del 1 al 10 con base al nivel de importancia
que considera el participantes hacia las áreas y las respuestas que plasmaron en la hoja, esto
con el fin de identificar las respuestas con menor calificación para generar estrategias que
permitan lograr una vida plena.
Objetivo: Practicar la comunicación adecuada y valores mediante la aplicación del test para
el mejoramiento de procesos básicos de aprendizaje y convivencia a través de los resultados
obtenidos.
Metodología
Población: 20 estudiantes de primer semestre Generación E.
Tiempo: 30 minutos.
Recursos: celular, computador, formatos de evaluación, TEST.