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ESTUDIANTE__________________________________________________________ CURSO______
LOGRO: Participa activamente en las tareas motrices de fundamentación deportiva aplicando las normas básicas del voleibol.
RÚBRICA DE EVALUACIÓN DEL PERIODO.
De acuerdo al cuadro que se presenta a continuación el educando se dará cuenta en que casilla se ubica conforme al total de puntos de la
guía de julio-agosto, la guía de septiembre y los puntos de social personal.
Es de aclarar que la guía de julio y agosto se asignaron 20 puntos, la guía de septiembre se asignaron 15 puntos y lo social personal se
asignaron 15 punto para un total de 50 puntos máximo.
OBJETIVO GENERAL: Promover la práctica deportiva con ejercicios básicos que permita fortalecer los
fundamentos básicos del voleibol con la estrategia YoTrabajoEnCasa
1) Tres (3) minutos 2) Un (1) minuto 3) Un (1) minuto 4) Diez (10) segundo lado
en un sitio libre de saltar en pies alternando el pie derecho y luego el izquierdo
obstáculos caminar. juntos en cruz del lado derecho y en tres (3) sesiones
luego el izquierdo
9) Veinte (20) controles de recepción con 10) Hacer diez controles (10) de cada uno y descansar un
cualquier objeto redondo, al contacto (1). Repetir 10 veces
despegar un poco los brazos
NOTA: Esta actividad debe repetirse mínimo cada ocho (8) días.
En el siguiente cuadro pueden registrar los puntos de cada guía y tener un consolidado general del
periodo.
Lo que te falte de talento lo puedes compensar con el deseo, el espíritu y dando el 110 por ciento todo el tiempo.
Don Zimmer
“Ayudando a construir proyectos de vida”