PLAN DE CLASE

GRUPO: 1 NIVEL/CATG: INICIACIÓN DISCIPLINA DEPORTIVA: FUTBOL SALA

MES: OCTUBRE DEPARTAMENTO: VALLE DEL CAUCA MUNICIPIO: SANTIAGO DE CALI
MONITOR: ANGEL ALFONSO RODRIGUEZ ANGULO ESCENARIO DEPORTIVO: POLIDEPORTIVO LAS PALMAS

DIAS DE ENTRENAMIENTO: L X Ma Mi X J V X S D HORA INICIO: 2:00 PM HORA FINAL: 4:00 PM

FECHA: 26 DE SEPTIEMBRE DEL 2018 FECHA: 29 DE OCTUBRE DEL 2018 FECHA: 31 DE OCTUBRE DEL 2018
VALOR: RESPETO VALOR: RESPETO VALOR: RESPETO
OBJETIVO: OBJETIVO: OBJETIVO:
Mejorar gestos tecnicos con la superficie de Desarrollar trabajo para mejor la protección del
Realizar trabajo fisico técnico
contacto balón

PARTE PARTE
DESCRIPCION DE LA ACTIVIDAD TIEMPO PARTE DESCRIPCION DE LA ACTIVIDAD TIEMPO
CLASE DESCRIPCION DE LA ACTIVIDAD TIEMPO
CLASE CLASE

Charla Charla
Calentamiento Preparación del
Llamada a lista Calentamiento
INICIAL Juego 20´ INICIAL calentamiento 20´ INICIAL 20´
Flexibilidad
predeportivo Coordinación

Trabajo de parejas con balón didactico Trabajo tecnico

Trabajo en pareja con pase del
Futbol libre para mirar habilidad y Juegos en espacio reducido
CENTRAL 80´ CENTRAL 80´ CENTRAL balón máximo dos toques                 80´
destreza 2 Vs 2
                          
Futbol Aplicativo

Vuelta a la calma Vuelta a la calma          

Vuelta a la calma                      
FINAL Retroalimentacion 20´ FINAL Flexibilidad 20´ FINAL             20´
Retroalimentacion        
Charla                               Charla

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 PLAN DE CLASE
GRUPO: 1 NIVEL/CATG: INICIACIÓN DISCIPLINA DEPORTIVA: FUTBOL SALA

MES: NOVIEMBRE DEPARTAMENTO: VALLE DEL CAUCA MUNICIPIO: SANTIAGO DE CALI

MONITOR: ANGEL ALFONSO RODRIGUEZ ANGULO ESCENARIO DEPORTIVO: POLIDEPORTIVO LAS PALMAS

DIAS DE ENTRENAMIENTO: L X Ma Mi X J V X S D HORA INICIO: 2:00 PM HORA FINAL: 4:00 PM

FECHA: 02 DE NOVIEMBRE DEL 2018 FECHA: 05 DE NOVIEMBRE DEL 2018 FECHA: 07 DE NOVIEMBRE DEL 2018
VALOR: RESPETO VALOR: FESTIVO VALOR: RESPETO
OBJETIVO: OBJETIVO: OBJETIVO:

Desarrollar trabajo para mejor la protección del balón FESTIVO Practicar y utilizar las superficies de contactos

PARTE PARTE
DESCRIPCION DE LA ACTIVIDAD TIEMPO PARTE DESCRIPCION DE LA ACTIVIDAD TIEMPO
CLASE DESCRIPCION DE LA ACTIVIDAD TIEMPO
CLASE CLASE

Llamada a lista llamado a Lista

Calentamiento
INICIAL Calentamiento 20´ INICIAL FESTIVO 20´ INICIAL 20´
Flexibilidad
Flexibilidad

Trabajo en pareja con pase del balón Trabajo de parada del balón con el
CENTRAL máximo dos toques 80´ CENTRAL FESTIVO 80´ CENTRAL muslo 80´
Futbol Aplicativo

Vuelta a la calma Vuelta a la calma

FINAL Retroalimentacion 20´ FINAL FESTIVO 20´ FINAL Flexibilidad 20´
Charla Charla

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 PLAN DE CLASE
GRUPO: 1 NIVEL/CATG: INICIACIÓN DISCIPLINA DEPORTIVA: FUTBOL SALA

MES: NOVIEMBRE DEPARTAMENTO: VALLE DEL CAUCA MUNICIPIO: SANTIAGO DE CALI

MONITOR: ANGEL ALFONSO RODRIGUEZ ANGULO ESCENARIO DEPORTIVO: POLIDEPORTIVO LAS PALMAS

DIAS DE ENTRENAMIENTO: L X Ma Mi X J V X S D HORA INICIO: 2:00 PM HORA FINAL: 4:00 PM

FECHA: 09 DE NOVIEMBRE DEL 2018 FECHA: 12 DE NOVIEMBRE DEL 2018 FECHA: 14 DE NOVIEMBRE DEL 2018
VALOR: RESPETO VALOR: FESTIVO VALOR: RESPETO
OBJETIVO: OBJETIVO: OBJETIVO:
Realizar trabajo de presión en juegos de
Mejorar fundamentos básicos del cabeceo FESTIVO
conjuntos

PARTE PARTE
DESCRIPCION DE LA ACTIVIDAD TIEMPO PARTE DESCRIPCION DE LA ACTIVIDAD TIEMPO
CLASE DESCRIPCION DE LA ACTIVIDAD TIEMPO
CLASE CLASE

Charla Charla
Calentamiento
INICIAL Calentamiento General 20´ INICIAL FESTIVO 20´ INICIAL 20´
Flexibilidad
Coordinación

Trabajo de parejas con balón

didactico Futbol
Trabajo de definición Juegos
CENTRAL 80´ CENTRAL FESTIVO 80´ CENTRAL libre para mirar habilidad y 80´
aplicativos del cabeceo
destreza

Vuelta a la calma Vuelta a la calma

FINAL
Estiramiento 20´ FINAL FESTIVO 20´ FINAL 20´
Retroalimentacion Retroalimentacion
Charla

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 PLAN DE CLASE
GRUPO: 1 NIVEL/CATG: INICIACIÓN DISCIPLINA DEPORTIVA: FUTBOL SALA

MES: NOVIEMBRE DEPARTAMENTO: VALLE DEL CAUCA MUNICIPIO: SANTIAGO DE CALI

MONITOR: ANGEL ALFONSO RODRIGUEZ ANGULO ESCENARIO DEPORTIVO: POLIDEPORTIVO LAS PALMAS

DIAS DE ENTRENAMIENTO: L X Ma Mi X J V X S D HORA INICIO: 2:00 PM HORA FINAL: 4:00 PM

FECHA: 16 DE NOVIEMBRE DEL 2018 FECHA: 19 DE NOVIEMBRE DEL 2018 FECHA: 21 DE NOVIEMBRE DEL 2018
VALOR: RESPETO VALOR: RESPETO VALOR: RESPETO
OBJETIVO: OBJETIVO: OBJETIVO:

Fomentar la Habilidad y la Destreza Aplicar ejercicios para mejorar la habilidad Realizar trabajo fisico tecnico

PARTE PARTE
DESCRIPCION DE LA ACTIVIDAD TIEMPO PARTE DESCRIPCION DE LA ACTIVIDAD TIEMPO
CLASE DESCRIPCION DE LA ACTIVIDAD TIEMPO
CLASE CLASE

Charla Charla Charla

Calentamiento General Calentamiento
INICIAL Calentamiento 20´ INICIAL 20´ INICIAL 20´
Juego predeportivo
Juego predeportivo
Coordinación

Trabajo de parejas con balón didactico Trabajo en parejas Trabajo de parejas con balón
Futbol libre para mirar habilidad y Juegos aplicativos , didactico Futbol
CENTRAL 80´ CENTRAL 80´ CENTRAL libre para mirar habilidad y 80´
destreza Tacticos destreza
Futbol Aplicativo

Trabajo en parejas Vuelta a la calma

Vuelta a la calma
FINAL Retroalimentacion 20´ FINAL
Juegos aplicativos , 20´ FINAL 20´
Tacticos Retroalimentacion
Charla
Futbol Aplicativo Charla

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 PLAN DE CLASE
GRUPO: 1 NIVEL/CATG: INICIACIÓN DISCIPLINA DEPORTIVA: FUTBOL SALA

MES: NOVIEMBRE DEPARTAMENTO: VALLE DEL CAUCA MUNICIPIO: SANTIAGO DE CALI

MONITOR: ANGEL ALFONSO RODRIGUEZ ANGULO ESCENARIO DEPORTIVO: POLIDEPORTIVO LAS PALMAS

DIAS DE ENTRENAMIENTO: L X Ma Mi X J V X S D HORA INICIO: 2:00 PM HORA FINAL: 4:00 PM

FECHA: 23 DE NOVIEMBRE DEL 2018 FECHA: FECHA:

VALOR: RESPETO VALOR: VALOR:
OBJETIVO: OBJETIVO: OBJETIVO:

Desarrollar trabajo para mejor la protección del balón

PARTE PARTE
DESCRIPCION DE LA ACTIVIDAD TIEMPO PARTE DESCRIPCION DE LA ACTIVIDAD TIEMPO
CLASE DESCRIPCION DE LA ACTIVIDAD TIEMPO
CLASE CLASE

Llamada a lista                          
                   Calentamiento                      
INICIAL 20´ INICIAL INICIAL
                        Flexibilidad                        
            

Trabajo en pareja con pase del balón

CENTRAL máximo dos toques                                   80´ CENTRAL CENTRAL
                 

Vuelta a la calma                    
FINAL
                          20´ FINAL FINAL
    Retroalimentacion            
                          Charla

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