TUTORÍA

COMPORTAMIENTOS AUTOMATICOS

EN CONTRA DE NUESTRAS METAS

Hay un tipo de inteligencia que hace que nuestro cuerpo digiera nuestros

alimentos sin que lo pensemos y ordenemos, la misma inteligencia que hace

tu corazón palpite y muchas otras funciones de las que no somos

conscientes, es decir nuestra mente tiene la capacidad de hacer funcionar

nuestro cuerpo sin que exista una intervención de mando o consciente de

nuestra parte, así también va sucediendo con las habilidades que vamos

adquiriendo en nuestro desarrollo, por ejemplo hoy actualmente ya no

pensamos en la marcha del carro si es primera o segunda a la que debo

pasar, coordinándolo cuidadosamente con el embrague y no descuidar la

vista al frente, pero en el momento que estábamos aprendiendo todas estas

cosas debíamos tenerlas presentes en el instante y pensar en cada detalle,

entonces hay conductas, comportamientos que con la adquisición de la

habilidad generalmente por repetición llegan a ser mecánicos, y esta

conducta mecánica no es consciente y si bien es cierto que es un tipo de

comportamiento que nos ayuda a salir de muchas tareas, a mí también me

ha pasado algún ridículo por funcionar en automático.

Aquí les va el primer ejemplo, durante un horario de almuerzo en el trabajo

en el cual ya mis compañeros se encontraban en el comedor, yo estaba

terminando unos datos electrónicos en planta productiva pero se fue la luz,

por lo cual fui a almorzar, cuando llegue almorzar todos estaban

conversando en el comedor, mi parte racional iba pensando en el reporte, y

mi comportamiento automático hizo que sacara el almuerzo del

refrigerador, abriera el microondas e incluso digitara el tiempo de

calentamiento. Mis compañeros reaccionaron con grandes carcajadas al

observar lo que hice y ese fue el momento que hice consciente lo que estaba

haciendo.

A mí también me han pasado muchas otras circunstancias que no

necesariamente son ridículas, sino que el único quien se entera soy yo, y uno

se ríe de lo sucedido, pero como verán son la prueba viviente de que muchas

de nuestras acciones después de una determinada repetición de veces se

vuelve automática, así tanto en el trabajo, en tu casa, como cuando de niños

aprendimos a andar en bicicleta.

La persona inteligente revisa y escoge los comportamiento que va ejecutar

automáticamente, lo que conocemos generalmente por hábitos y habilidades

adquiridas, Es decir que los comportamientos automáticos pueden ser

extinguidos o reemplazados por otros nuevos, así que tus comportamientos

automáticos te pueden estar llevando en sentido contrario a tus objetivos y

metas o llevándote al éxito, lo que tienes que hacer es identificar cuales son

los comportamientos automáticos actuales y decidir de una vez por todas

cuales te están llevando a tu meta y cuáles no, ser sincero contigo mismo y

crear los hábitos que te llevan con el paso de los días a lograr tu sueño, pero

indiscutiblemente el progreso es una consecuencia del cambio.

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