Razones para no beber leche de vaca

1.- La leche de vaca reduce el hierro en los niños pequeños y contribuye a la carencia

de ácidos grasos esenciales y vitamina E.
2.- La leche de vaca estimula al cuerpo a producir mucosidad. Es por esto que cuando
sufrimos resfriados no debemos tomar leche de vaca. La caseína (utilizada para crear el
pegamento que adhiere las etiquetas a las botellas de cristal), es una proteína
presente en la leche de vaca, que provoca inflamación de los tejidos blandos
(localizados en la garganta, cavidades nasales,…) y provocando dificultades para
respirar.
3.- La leche de vaca esta llena de bacterias, de ahí la necesidad de pasar por un
proceso de pasteurización.
4.- El beber y consumir productos lácteos esta asociado con varias enfermedades
como: diabetes, esclerosis múltiple, enfermedades del corazón, de Chron, síndrome
del intestino irritable y hasta cataratas en los ojos. La leche de vaca ocupa los primeros
puestos en la lista de productos causantes de alergias y se ha demostrado que afecta el
comportamiento, el sueño y la concentración. Otros de los efectos asociados con el
consumo de leche de vaca incluyen diarrea y estreñimiento, especialmente en los
jóvenes.
5.- La leche de vaca contiene antibióticos. En las granjas lecheras se les suministra
antibióticos a las vacas para evitar que estas cesen la producción de leche por
enfermedades en las ubres, así como otros medicamentos.
6.- La leche de vaca y productos derivados (queso, mantequilla, yogur,…) contienen
cantidades excesivas de hormonas femeninas. El 80% de las vacas están embarazadas
mientras son utilizadas para producir leche, lo cual eleva de forma natural los niveles
de estas hormonas. Además, los granjeros inyectan en las vacas hormonas sintéticas
para incrementar su producción de leche. Estos altos niveles de hormonas femeninas
en la cadena de alimentos han sido vinculados con problemas de salud en el mundo
entero, asociados también a una pubertad precoz.
7.- La leche de vaca contiene grandes cantidades de grasa, la cual obstruye las arterias,
incluso en personas de corta edad.
8.- La lactosa (el azúcar en la leche) es muy difícil de digerir, ya que cuando una
persona llega a la edad de dos años no necesita de tanta leche materna para el
crecimiento, los intestinos elaboran menos lactasa, una enzima necesaria para
absorber y digerir la lactosa. Esta disminución en la producción de lactasa en los
humanos sucede cuando ya no es necesaria la ingestión de leche materna para el
crecimiento. Cuando consumimos leche o productos lácteos, es muy probable que la
lactosa se fermente en los intestinos causando problemas digestivos como hinchazón,
gases y otras dificultades serias.
9.- La leche de vaca por sí sola, o cuando se combina con gluten (presente en los
granos), se asocia con el autismo. La caseína y el suero de leche aparentemente irritan
el sistema nervioso de los humanos, provocando que estos problemas neurológicos se
agraven en los niños.
10.- La leche de vaca es una de las sustancias que contienen más dioxinas. Contrario a
lo que se creía, las dioxinas en la leche y en los quesos son diez veces mas propensas a
producir cáncer de ovarios en las mujeres y cáncer de próstata en los hombres.
11.- La leche de vaca contiene sangre animal.
12.- La leche de vaca contiene pus.
13.- El consumo de leche de vaca y demás lácteos se asocia con el asma y alergías, así
como acné y arrugas prematuras en la piel.
14.- La leche de vaca es alta en colesterol, el cual produce enfermedades del corazón.
15.- El consumo de leche de vaca puede también estar asociado con el Síndrome de
Muerte Súbita Infantil y la enfermedad de Esclerosis lateral Amiotrofica (Enfermedad
de Lou Gehrig).
https://mundovegano.org/15-razones-para-no-beber-leche-de-vaca/