FACULTAD DE CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN

PROGRAMA DE LICENCIATURA EDUCACIÒN FISICA, RECREACIÒN Y DEPORTE ACREDITACION INSTITUCIONAL

KM. 7 Antigua vía a Pto. Colombia. DE ALTA CALIDAD RESOLUCION Nº
Barranquilla, Colombia 004140 DE 22 DE ABRIL DE 2019
PLAN CLASE No.__1__
1. IDENTIFICACIÓN

INSTITUCIÓN EDUCATIVA: Maria Auxiliadora________________________________

AREA: ____Educación Física____________________ FECHA: __24 de Junio 2020_______
UNIDAD: _____2________________________ HORA: ___10 00 am___________ CURSO:
____10°_____ NIVEL: ________________ DURACIÓN: ____30 minutos______________

PERIODO ACADÉMICO: Primero ( ) Segundo ( x) Tercero ( ) Cuarto ( )

2. VALORES A FORMAR: __Respeto, trabajo en equipo, unión familiar_____________

3. PROCESO (CONTENIDO , TEMA O EJE TEMATICO )

____________________Resistencia______________________________________

4. COMPETENCIA
___Ejecuta ejercicios de resistencia, a través de circuitos para mejorar la condición física.
______________________________________________________________________________
5. INDICADORES DE DESEMPEÑO
5.1__Salta la cuerda por 5 minutos consecutivos
._______________________________________________
5.3___Realiza desplazamientos entre dos objetos a 2 metros de
distancia.______________________________________________________________________
__
5.4___Salta el bastón de forma consecutiva por 3 minutos.
_______________________________________________________________________
6. PRIMER MOMENTO O ETAPA INICIAL Tiempo:__10
minutos_____
ACTIVIDADES DE INICIACIÓN: SALUDO, INTRODUCCIÓN A LA TEMÁTICA DE LA CLASE,
REFLEXIÓN Y SENSIBILIZACIÓN SOBRE LA IMPORTANCIA DE LAS ACTIVIDADES PROPUESTAS,
CONTROL DE ASISTENCIA Y CALENTAMIENTO.

6.1Actividad: __Video de bienvenida

6.2Actividad: calentamiento por medio de videos.
______________________________________________________________________________
___________________________________________________________________
6.3Actividad:_Diapositivas explicativas del
tema._________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
6.4.:juego______________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

7. SEGUNDO MOMENTO O ETAPA PRINCIPAL Tiempo: ___15___

ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE – EJERCICIOS Y JUEGOS METODOLÓGICOS PARA LA

FORMACIÓN CORPORAL, LA ADQUISICIÓN DE DESTREZAS Y/O APRENDIZAJE DEPORTIVO
7.1 Actividad de Aprendizaje ___saltos con cuerda por tantos
minutos……___________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
________
7.2 Actividad de Aprendizaje:
___Desplazamientos entre dos botlleas a de x distancia por tanto
tiempo_______________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
___
_____________________________________________________________________________________
7.3 Actividad de Aprendizaje:
_____Saltos consecutivos a un baston
……._________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
8. ESTILOS Y MÉTODOS DE ENSEÑANZA:
________________________mando directo, ___________Asignación de
tareas________________________________
______________________________________________________________________________
9. JUEGOS DE APLICACIÒN
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
10. ETAPA FINAL O VUELTA A LA CALMA Tiempo: __5____

ACTIVIDADES DE FINALIZACIÓN:
______________________________________________________________________________
_Respirar, estiramiento. Opiones sobre la
actividad.______________________________________________________________________
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11. OBSERVACIONES GENERALES
______________________________________________________________________________
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12. REFERENCIA BIBLIOGRAFÍACA Y / O RECURSO DIGITALES
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DOCENTE PRACTICANTE DOCENTE ASESOR