GUÍA PARA DESINTOXICARSE DE ALUMINIO

Primer paso: evitar el aluminio. A continuación una lista de productos que

contienen aluminio. Debe evitarlos siempre que sea posible:

 Pasta dental que contenga aluminio

 Antitranspirantes/desodorantes que contengan cloruro de aluminio,
clorhidrato de aluminio o circonio de aluminio

 Bebidas o jugos enlatados. (Los alimentos enlatados tienen una capa

protectora que evita el contacto con el aluminio. Sin embargo esta lamina
contiene derivados del petróleo en algunos casos y en otros casos puede
presentar fisuras debido a las condiciones de almacenaje lo cual puede
poner en contacto el alimento con el aluminio

 Utensilios de cocina de aluminio (ollas, cucharas, cuchillos, papel aluminio

etc.)

 Cafeteras de aluminio

Quelantes:

Agua rica en sílice como el agua Fiji (83 mg de sílice por litro). Tomar 1 litro al día.

Melatonina. Falta dosis.

Glutatión: Cisteína + glutamato + glicina. El aguacate, espárragos, toronja, fresas,

naranjas, tomate, melón, brócoli, durazno, calabazas y espinaca son ricos en glutamato +
glicina. La cisteína está en: huevos, carne, pimientos o chiles rojos, ajos, cebollas, coles,
proteína de lactosuero y germen de trigo.

Otras intervenciones para aumentar glutatión: baños en sales de EPSOM, ejercicio,

Niveles óptimos de vitamina D, MSM, N-acetil cisteína.

Curcumina: falta dosis. Contraindicada en biliar obstructiva.

Protocolo saul para dsintoxicación?