Colegio San Andrés Educando para Crecer

Asignatura: ORIENTACIÓN
Profesora: Erika Morales P.
Correo Electrónico: 719erika@gmail.com
Guía de Autoaprendizaje 5°B

Actividad N°7 Semana 06 de julio.

Objetivo: Reconocer como cada hábito de higiene se
relaciona o favorece un tipo de prevención
específico, por lo que el conjunto de estos son
una base sólida para una vida saludable.

Instrucciones: De manera individual desarrolla las

actividades planteadas a continuación, Realiza
las actividades en tu cuaderno

1. Realiza las siguientes actividades en tu cuaderno:

INICIO

1. ¿Por qué es importante la HIGIENE?

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2. ¿Por qué es importante tener HÁBITOS de limpieza?

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DESARROLLO

2.- SOPA DE LETRAS

Encuentra en la sopa de letras palabras relacionadas con la HIGIENE y HÁBITOS de
limpieza. Luego de encontrar las PALABRAS, escribir y dibujar en el cuaderno cada una.

R D J I Q W J K M J A V Z A R P W
C E P I L L O D E D I E N T E O E
P E I N E T A Y Y J A V O N I D B
C O R T A U Ñ A S P G R N L J U K
E J X P X R K T A L C O J A V O N
C H A M P O O A A C O N D I M H L
A C O N D I C I O N A D O R Y A W
X R P P A S T A D E D I E N T E A
T A L C O J E S P O N J A G V V P
R O P A L I M P I A V E S T I R A
L A V A R L O S D I E N T E S S R
Q C O R T A R L A S U Ñ A S L W A
O B A Ñ O N V Z O Z I U X R L N S
U E A D K N W X X K R Q E B O X I
Z J V F C R E M A I E N E R L O T
O H G M M G C J M J C G R U K Q O
P E R F U M E R I C O L O N I A Q
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3.- LEE EL SIGUIENTE TEXTO Y LUEGO REALIZA LAS ACTIVIDADES.

Hábitos de higiene y cuidado personal:

• La limpieza y corte de las uñas de manos y pies, evita la adquisición de gérmenes y bacterias, así
como de infecciones.
• La higiene de la boca evita diversas enfermedades. El mal aliento, así como los malos olores, se
constituye en una de las principales causas de rechazo a las personas. La mejor forma de prevenirlo es
haciendo un adecuado y periódico lavado de los dientes. De esta forma también prevenimos la caries
dental y la enfermedad periodontal (debilidad y sangrado de las encías). El cepillado de los dientes es
la medida de prevención más importante. El uso de enjuagues con flúor también fortalece la salud
oral.
• El cuidado de los ojos previene enfermedades e infecciones. Son órganos muy delicados. Por lo
tanto, no deben tocarse con las manos sucias ni con pañuelos u otros objetos. Su mecanismo propio
de limpieza son las lágrimas. Al estudiar, leer o ver televisión es importante mantener buena
iluminación de los espacios.
Debemos mantener las manos, limpias porque con ellas nos tocamos la cara, los ojos, la boca,
tomamos algunos alimentos y tocamos a los bebés y otras personas.
Un hábito fundamental debe ser el lavado de las manos después de ir al baño y también antes de tocar
o consumir los alimentos, tanto en la casa como en la escuela y en cualquier otro lugar
La higiene personal, es muy importante en los hábitos que cada ser humano, debe practicar con la
frecuencia regular que corresponda, esto con el fin de prevenir malos olores y por sobretodo evitar
enfermedades.

4.- DESARROLLAR LAS SIGUIENTES PREGUNTAS:

1.- ¿Qué entiendes por hábitos de higiene?

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2.- ¿Qué cosas haces para cuidar tu salud y tu higiene?
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3.- ¿Cómo es tu alimentación? (saludable o no). ¿Cómo puedes prevenir enfermedades asociado
a ello?
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4.- Crea un afiche que promueva el cuidado de nuestra higiene y salud.
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AUTOEVALUEMOS LO APRENDIDO…
ASPECTOS PARA EVALUAR ESCALA DE

APRECIACIÓN

SI/NO

Me sirvió la clase

Estoy motivado para desarrollar las actividades

Es importante conocerse a sí mismo

Crees que las actividades nos ayudan a reconocer nuestros valores

*COMENTARIOS SOBRE LA CLASE:

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