SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE SENA

SALUD OCUPACIONAL
Procedimiento Ejecución de la Formación Profesional Integral
TALLER DE ERGONOMIA

COMPETENCIA: APOYAR LAS ACTIVIDADES DE SALUD OCUPACIONAL DE ACUERDO CON EL

PROGRAMA ESTABLECIDO Y NORMATIVA LEGAL VIGENTE.

RESULTADO DE APRENDIZAJE: REALIZAR ANÁLISIS DE PUESTOS DE TRABAJO CON BASE EN

METODOLOGÍAS ESTABLECIDAS.

NOMBRE DEL APRENDIZ: Juan David Álvarez Álvarez

1. Complete la siguiente tabla de enfermedades laborales originadas

por el factor de riesgo ergonómico revise el decreto 1477/2014

Tendinitis del movimientos repetitivos de Tareas que requieran

manguito de rotación medial, lateral y sobre transporte de cargas por
rotadores todo abducción encima del nivel de
hombros.
Utilizando posturas en
flexión o abducción
forzadas de los hombros
por un tiempo
Dedo en gatillo uso repetitivo de las manos y actividades como
el agarre prolongado manipulación de
herramientas manuales
que requieren ejercer
presión sobre la palma de
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la mano, mientras se
realiza una prensión con
fuerza o flexión repetitiva
de los dedos
Cifosis postura en flexión torácica
Bursitis movimientos repetitivos Tareas que requieran
transporte de cargas por
encima del nivel de la
cabeza

ENFERMEDAD IMAGEN SINTOMAS

Tendinitis: La  Dolor alrededor de la
tendinitis es la articulación afectada,
inflamación o la muñeca, mano, pie,
irritación de un tobillo,
tendón, las cuerdas  Dolor, dificultad al
fibrosas que unen el mover o estirar una
músculo al hueso. extremidad o
Este trastorno articulación.
causa dolor y  Entumecimiento.
sensibilidad justo  Rigidez.
afuera de la  Pérdida de fuerza.
articulación.  Debilidad.
 Enrojecimiento a lo
largo del tendón.
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La bursitis es un  Dolor incapacitante en

trastorno doloroso las articulaciones
que afecta las  Incapacidad repentina
pequeñas bolsas para mover una
rellenas de líquido articulación
(bolsas sinoviales)  Hinchazón excesiva,
que proporcionan enrojecimiento,
amortiguación a los hematomas o una
huesos, tendones y erupción cutánea en la
músculos alrededor zona afectada
de las  Dolor agudo o
articulaciones. La punzante,
bursitis ocurre especialmente cuando
cuando estas haces ejercicio o te
bolsas se inflaman. exiges físicamente
 Fiebre

Dedo en gatillo: La  Un pequeño bulto en la

causa es una palma de la mano,
tenosinovitis de la generalmente a nivel de
vaina tendinosa de la polea volar.
los músculos  Inflamación.
flexores superficial y  Presión o parálisis de
profundo de los las articulaciones del
dedos, que al dedo.
inflamarse puede  Dolor al realizar la flexo
inflamar al tendón y extensión del dedo
formar nódulos, lo implicado.
que impide o
dificulta su paso por
este túnel. Puede
engrosarse, por lo
que su diámetro
disminuye, y
dificulta el paso de
los tendones a
través de ella.
Muchas veces, al
intentar extender el
dedo, el tendón
puede quedarse
trabado
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Epicondilitis: Epicondilitis puede notarse

inflamación de los dolor al sujetar objetos o
tendones agarrar objetos, falta de fuerza
epicondíleos, que en el antebrazo, dolor a la
son los que unen la presión en el codo en los
musculatura del puntos de inserción de los
antebrazo y de la tendones e impotencia
mano con el funcional a la hora de apretar
epicóndilo en la la mano a otra persona.
cara lateral externa Generalmente, estos dolores
del codo, siendo cesan durante la noche.
esta musculatura la
encargada de
controlar los
principales
movimientos de la
mano
Síndrome del túnel  Sensación de
carpiano: Dolor en adormecimiento,
la región de la hormigueo o picazón de
muñeca y la cara palmar de la
antebrazo, mano.
asociando  Sensación de descarga
sensación de eléctrica (dedo índice,
acorchamiento, pulgar y medio)
calambres y  Dolor que llega hasta el
hormigueos en los codo
dedos pulgar,  Debilidad muscular
índice, medio y  Dificultad para agarrar
parte del anular. objetos pequeños
Estos síntomas  Dificultad para realizar
típicamente son movimientos finos.
nocturnos y/o
posturales.
Cifosis: Los huesos Además de una columna
individuales vertebral anormalmente
(vértebras) que curvada, la cifosis también
conforman una puede causar dolor de espalda
columna vertebral y rigidez en algunas personas.
sana parecen Los casos leves de cifosis
cilindros apilados en pueden presentar signos o
un pilar. La cifosis síntomas no perceptibles.
ocurre cuando las
vértebras de la
parte superior de la
espalda tienen
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forma de cuña.
Diversos problemas
pueden dar lugar a
estar deformidad,
entre ellos:
Osteoporosis,
Degeneración de
los discos,
Enfermedad de
Scheuermann,
Defectos
congénitos,
Cáncer y
tratamientos
oncológicos
Escoliosis: las  Hombros desparejos
causas pueden ser  Un omóplato que
óseas, musculares parece más prominente
o posturales, pero que el otro
según algunos  Cintura despareja
autores, no se  Un lado de la cintura
puede excluir la parece más alto que el
posibilidad de que otro
el resultado sea por
una alteración
hormonal,
neurológica, de la
maloclusión, el
bloqueo de una
vértebra, o
vestibular.
Lordosis: Es la La lordosis puede causar dolor
curva hacia adentro que a veces afecta a la
de la columna capacidad de moverse. Por lo
lumbar (justo por general se encuentra en la
encima de los parte posterior inferior, donde
glúteos). Un la curva hacia el interior puede
pequeño grado de hacer que los glúteos
lordosis es normal. parezcan más prominentes.
Demasiada
curvatura lordótica
se llama
hiperlordosis.
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Genu-varo:
“Rodillas El genu varo y el genu valgo
Arqueadas” o que son normales en los niños.
se alejan de la línea Van apareciendo a lo largo de
media su desarrollo. Primero tienen
un genu varo hasta los dos
años. Y después pasan a
desarrollar un genu valgo que
se corregirá antes de los 8
años.

El principal motivo de consulta

por parte de los padres es el
aspecto llamativo de las
piernas, bien porque parecen
arqueadas o en forma de “X”.

Algunos niños mayores de 7

años, obesos con alteraciones
moderadas pueden notar
cansancio fácil o dolor de
piernas.

Genu-valgo: es
llamado El genu varo y el genu valgo
comúnmente “pata son normales en los niños.
de catre”. Es una Van apareciendo a lo largo de
alteración postural su desarrollo. Primero tienen
de los miembros un genu varo hasta los dos
inferiores años. Y después pasan a
sumamente desarrollar un genu valgo que
frecuente, que se se corregirá antes de los 8
observa en los años.
niños pequeños y
que consiste en una El principal motivo de consulta
desviación de las por parte de los padres es el
rodillas hacia abajo, aspecto llamativo de las
en la que se piernas, bien porque parecen
“juntan” las rodillas arqueadas o en forma de “X”.
y se “separan” los
tobillos. Algunos niños mayores de 7
años, obesos con alteraciones
moderadas pueden notar
cansancio fácil o dolor de
piernas.
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Ganglios: un quiste Hinchazón dura, pequeña y

en una articulación redonda, que normalmente no
o en una vena del produce dolor.
tendón.
Normalmente, en el
dorso de la mano o
la muñeca.

Tenosinovitis: Dolores, reblandecimiento,

inflamación de los inflamación, grandes dolores y
tendones y/o las dificultad para utilizar la mano.
venas de los
tendones.

Cervicalgia: - Dolor. (Es el síntoma más

Llamamos frecuente.)
cervicalgia al dolor - Parestesias (hormigueos).
de cuello, percibido - Debilidad.
en la zona - Pérdida de movilidad.
comprendida entre - Alteraciones del equilibrio.
la línea nucal - Disfagia (dificultad para
superior (zona tragar).
occipital), a la - Tortícolis. (Dolor agudo por
primera vértebra espasmo muscular.)
dorsal, y - Mareos.
lateralmente - Dolores de cabeza.
limitado por los
extremos laterales
del cuello.