FACULTAD DE HUMANIDADES

ESCUELA PROFESIONAL DE PSICOLOGÍA

Programa Preventivo del consumo de alcohol y tabaco a estudiantes de cuarto año de

Secundaria en un colegio estatal de Chorrillos, 2020

AUTORES
Ampuero Vicente, Yolanda Cristina Díaz Granados, Jessenia Felicitas

Calderón Quispe, Assia Katherine De la Cruz Konja, Geraldine

Mendoza Almanza, Víctor Erick

Sayers Azabache, Luis Fernando

OBJETIVO GENERAL

Prevenir el consumo de alcohol y tabaco en estudiantes del 4to año de

Secundaria de la Institución Educativa. N°6090 José Olaya Balandra de
Chorrillos.
OBJETTIVOS ESPECIFICOS

O1. Brindar información sobre el alcohol y cuáles son las consecuencias del consumo, a los
estudiantes del cuarto año de secundaria de la Institución Educativa José Olaya Balandra de
Chorrillos.

O2. Brindar información sobre el consumo de tabaco y sus consecuencias a los estudiantes
del cuarto año de Secundaria de la Institución Educativa. José Olaya Balandra de Chorrillos.
 SESIÓN 1
“CONOCIÈNDONOS”

OBJETIVO ACTIVIDAD PROCEDIMIENTO MATERIALES TIEMPO RESPONSABLE

Se dará inicio con la dinámica “Conociéndonos”. La cual

consiste en pasar una pelota pequeña a todos los
participantes, con un fondo musical y cuando pare la Recursos humanos 15 minutos
Inicio música, se deberá presentar, decir su nombre, edad y que Pelota
piensa del alcohol y el tabaco. Radio

Conocer a cada
participante del aula y Assia
presentarnos como Se mostrará un video informativo del consumo del Recurso humano
equipo facilitador del alcohol. Luego se realizará una breve introducción del Proyector
programa “No te tema, el alcohol ¿Qué es? ¿Qué daños ocasiona? Laptop 30 minutos
Desarrollo
consumas”. Además de ¿Cuáles son las causas del consumo? ¿Qué tipo de Papelógrafos
dar inicio a la droga es? Plumones
información sobre el
consumo de alcohol.
Imagen de un árbol para
Finalmente se hará una lluvia de ideas de cada colocar las ideas.
Final participante, quienes pegaran sus ideas en el “árbol del Plumones 10 minutos
conocimiento” Hojas bond
 SESIÓN 2 “ESTAR ALERTA AL PELIGRO ES LA MEJOR OPCIÓN”

OBJETIVO ACTIVIDAD PROCEDIMIENTO MATERIALES TIEMPO RESPONSABLE

La facilitadora mostrará una tarjeta de “Bebidas alcohólicas” y

pedimos a los estudiantes que escriban en los post-it palabras
Post-it
Inicio con las cuales lo relacionan. Así mismo pegaremos en la
Limpia tipo 15 minutos
pizarra y comunicaremos a los estudiantes que conversaremos
Plumones
sobre el alcohol y los riesgos de su consumo.
Láminas
Se colocarán en la pizarra 3 casos (Adriana, Gerson y Manuel)
y luego de leerlas reflexionaremos sobre:
¿Qué piensas de estas historias? ¿Porque creen que Adriana
está apunto de repetir? ¿Qué aconsejarías a Gerson si es tu
amigo? ¿Qué le dirían a Manuel? Papelógrafos
Que los estudiantes
Después de que los estudiantes respondieran las preguntas Imágenes
conozcan y reflexionen 35 minutos Díaz Granados
acerca de los casos mostrados. Comenzaremos a brindar el Videos
acerca de las consecuencias Desarrollo Jessenia
material informativo mediante videos y diapositivas resaltando Cinta adhesiva
del abuso del alcohol en la
los temas más importantes acerca del consumo del alcohol y
adolescencia y propongan
sus consecuencias. Así mismo pediremos a los estudiantes que
actividades para evitar su
opinen o comenten algunas situaciones que hayan pasado
consumo.
ellos o alguno de sus amigos con el consumo del alcohol.

Solicitamos a los estudiantes que en parejas propongan una Hojas

actividad que realicen los adolescentes para divertirse sin Plumones
Final consumir alcohol y las escriban en una tarjeta, para que luego Limpiatipo 10 minutos
se coloque en un lugar visible del aula.
 SESIÓN 3 “RECONOCIMIENTO PERSONAL . ME ALEJO DE LAS DROGAS”

OBJETIVO ACTIVIDAD PROCEDIMIENTO MATERIALES TIEMPO RESPONSABLE

Silla
El evaluador dirá a los alumnos si conocen la utilidad del “espejo”. Después
de un par de respuestas se informara que el espejo refleja nuestra imagen y Espacio 8 minutos
Inicio que haremos una dinámica como ejemplo: formaran parejas de dos y el Recursos Humanos
compañero del otro copiara los gestos o movimientos del otro y luego de 5
minutos. Para finalizar comentamos que nuestro espejo somos nosotros
mismos, con nuestras cualidades y defectos.
Se les explicará que tendrán que completar unas frases incompletas de la
forma más honesta posible y de manera personal.
1. Se nota que estoy sano 2. Lo mejor de mí es. 3. Lo que mejor hago es. Hojas de colores 35 minutos
4. Lo que más me interesa es 5. Me considero una persona.
Frases
Luego de un tiempo prudencial del llenado de fichas, se invitara a participar Luis
a los estudiantes a responder las siguientes preguntas: Lapiceros
Que los estudiantes Plumones
¿Resultó fácil responder las preguntas?
identifiquen la ¿Cuáles fueron las más fáciles de contestar?
importancia del ¿Cuáles fueron las más difíciles? ¿Por qué? Papel craft
autoconocimiento como Desarrollo ¿Cómo se sienten ahora?
Imágenes
factor protector personal
frente al consumo de Posteriormente se resaltará las respuestas, para luego indicar que escriban
un mensaje positivo sobre una cualidad o habilidad que reconozcan de su
drogas.
compañero con el que hicieron la dinámica.

Seguidamente se intercambian los mensajes. Luego se pide a los alumnos

que voluntariamente puedan leer algunos mensajes. Finalmente se resalta
la importancia de reconocer lo positivo que hay en nosotros mismos, así
como en los demás, porque ayuda a nuestra valoración y nos protege de
caer en conductas de riesgo.
Invitamos a uno o dos estudiantes a expresar sus conclusiones de la sesión.
Les decimos que todos tenemos cualidades, virtudes, capacidades y
habilidades que nos diferencian de los demás, lo cual constituye nuestra Silllas
identidad personal. Mencionamos, que es necesario realizar ejercicios de Espacio
Final 7 minutos
 SESIÓN 4 “YO ME AMO

OBJETIVO ACTIVIDAD PROCEDIMIENTO MATERIALES TIEMPO RESPONSABLE

Se dará inicio con la presentación de la facilitadora a cargo de la sesión

Inicio y se les dará una breve introducción al tema. 15 minutos
RRHH

Previamente, la sesión anterior se les pedirá a los alumnos que traigan

una fotografía de ellos cuando tenían alrededor de 5 años, las cuales
se les pedirá que sean sacadas para poder realizar la sesión. Se le
pedirá a cada alumno que haga una descripción de la persona que
aparece en la foto, lo cual es muy probable que empiecen hablando del Fotografías
físico y el facilitador tendrá que direccionar la dinámica realizando la Plumones
siguiente pregunta: ¿Las personas son solo aquello que se ve?, ¿Si Pizarra
Desarrollo Geraldine De la Cruz
Sensibilizar a los ellos eran solo aquello que físicamente se ve en las fotografías?
Proyector Konja
participantes acerca de la
Video 35 minutos
importancia de tener una A continuación se realizará una psicoeducación acerca de lo que es la
buena autoestima como autoestima con datos y se mostrará un video acerca de la importancia
prevención de la adicción al de ésta para evitar caer en problemas de alcohol y lo perjudicial que es
alcohol. en exceso.

El facilitador otorgará a cada participante un note stick, indicando que

en éstos un par de cualidades que tiene la persona en la foto que
poseen, el mejor deseo que tienen para ese alguien.
Note Stick
Final Finalmente, se les pedirá que miren la fotografía y que piensen si vale Lapiceros 10 minutos
la pena para esa persona no llegar a cumplir sus metas por adicción al Plumones
alcohol o cualquier otra sustancia.
 SESIÓN 5 “ME INFORMO Y DECIDO”

OBJETIVO ACTIVIDAD PROCEDIMIENTO MATERIALES TIEMPO RESPONSABLE

La facilitadora se presentara y dará las pautas necesarias para que se

respeten las normas en el aula, luego de ello, se aplicara la dinámica en la
cual los participantes se agruparan de 5 asignando un numero o nombre y se Hojas
le brindara distintas piezas para que formen una imagen luego colocarlo en
Inicio Limpiatipo
la pizarra cuando ya esté armado, finalmente colocar con un plumón el tema 15 minutos
del cual creen que se trate. Plumones
Brindar información
relevante a los Laminas
estudiantes sobre el
tabaco, como
conceptos generales, Se colocarán papelógrafos utilizando imágenes y organizadores visuales Yolanda Ampuero
definiciones para que como contenido del material informativo, mediante una exposición resaltando Papelografos Vicente
incrementen sus los temas más importantes respecto al tabaco, como definición, datos
conocimientos estadísticos, realidad nacional respecto al uso y abuso del consumo. Imágenes
referentes a la realidad Desarrollo Además se pedirá opiniones sobre lo entendido mediante la explicación y se 35 minutos
proporcionará ejemplos respecto al tema para un mayor entendimiento Cinta adhesiva
de la problemática en
su contexto y a su vez además de resolverá las dudas de los estudiantes.
un panorama amplio a
nivel nacional.

Se desarrollará una dinámica para concluir, formaran grupos de 4 o 5

facilitando hojas y plumones para que puedan colocar una frase motivadora Hojas
Final y que evite el uso del tabaco en los adolescentes finalmente comentaran un 10 minutos
caso que hayan conocido referente a la problemática para que puedan Plumones
compartir con los demás.
 SESIÓN 6 “LAS CONSECUENCIAS A CORTO Y LARGO PLAZO DEL
FUMAR TABACO Y FUMADOR PASIVO”

OBJETIVO ACTIVIDAD PROCEDIMIENTO MATERIALES TIEMPO RESPONSABLE

Presentar los recursos humanos y retroalimentación de la sesión 5; 7 minutos
Inicio preguntas, lluvia de ideas y ejemplos.
Introducción del tema que abarcaremos en esta sesión.

El encargado da una explicación sobre los componentes del tabaco y sus

efectos en el organismo. Además enseña mediante imágenes las
consecuencias a corto y plazo.
Explicar y enseñar Una vez finalizado el encargado seguirá por el mismo tema de los efectos a Hoja para el alumnado
mediante imágenes las largo y corto plazo, no obstante se hará una crítica a las cajetillas de tabaco Láminas 30 minutos Mendoza Almanza Erick
consecuencias a corto habituales, en las que nos advierten sobre el peligro de fumar para después Imágenes Víctor
y largo plazo sobre el Intermedio hacer la lluvia de ideas sobre él; ¿Porque hacen eso las empresas que Papelotes
tabaco. venden tabaco? y ¿Porque las personas aun teniendo en cuenta los peligros
lo compran?
Explicar el significado
de Fumador pasivo y El encargado explica qué es "fumador pasivo", las consecuencias físicas que
los derechos de las pueden padecer y los derechos que estas personas tienen ante las personas
personas no fumadoras. Ilustradas en un papelote mediante imágenes y un mapa mental
fumadoras Una vez finalizado se hará ejemplos, sobre sobre fumadores y como
ocasionan daños a sus seres queridos indirectamente, para concientizar a los
alumnos sobre el fumar tabaco.
Reproducir un video sobre los fumadores de tabaco y los fumadores pasivos
para analizar las diversas situaciones e indicar si llega hacer verídicas con lo 7 - 10minutos
Final comentado anteriormente.

Retroalimentación mediante comentario e ideas de los adolescentes sobre el

tema expuesto.
Después hacer auto preguntas de importancia como; ¿Si una persona fuma
tabaco de forma controlada se volverá continuo? ¿Hay consecuencias solo
por fumar tabaco en ocasiones? Etc.
 SESIÓN 7 Hábitos y estilos de vida saludable
RESPONSABLE
OBJETIVO ACTIVIDAD PROCEDIMIENTO MATERIALES TIEMPO

Pelota
Se ejecutará la dinámica en la cual se lanzará una pelota y se hará sonar una
Inicio canción, cuando esta se detenga, el alumno que tenga la pelota se le realizará Radio 10 minutos
una pregunta respecto al tema.
Recursos humanos

Se iniciará con la explicación del contenido del papelógrafo, también se

solicitarán opiniones, ejemplos del tema, indicando temas como: Papelógrafos
Alimentación saludable, práctica de ejercicios físicos y cognitivos, higiene
adecuada, evitar el consumo de tabaco, distribuir con responsabilidad su Globos
Identificar los Yolanda Ampuero
tiempo libre por lo tanto; cada grupo deberá dibujar en una hoja bond un
conocimientos que tienen Intermedio Papel 35 minutos Vicente
hábito de vida saludable. Sé inflarán globos, los cuales tendrán una pregunta
acerca de los hábitos y
en su interior. Cada grupo tendrá que elegir un globo y responder a la Plumones
estilos de vida saludables,
pregunta que contiene.
de esta manera fomentar
la práctica en su vida
cotidiana.

Se reparte a cada estudiante unos dípticos para que complementen la

información que fue brindada en la sesión, finalmente se realiza una
retroalimentación y lluvia de ideas para esclarecer las dudas que les genera el Dípticos
Final tema.
15 minutos
 SESIÓN 8 “COMPARTO MI EXPERIENCIA Y LO APRENDIDO”
RESPONSABLE
OBJETIVO ACTIVIDAD PROCEDIMIENTO MATERIALES TIEMPO

Laptop
Se dará inicio a la sesión con un video informativo de ambas
Inicio Proyector 10 minutos
adicciones juntas. Se hace un pequeño conversatorio grupal.
Recurso humano

La encargada, a través de una dinámica llamada “¿Que Recurso humano

Compartir la experiencia Intermedio
y vivencia del programa
preventivo,
retroalimentando toda la
información que se ha
ido desarrollando.
aprendí? formará grupos cada uno con un líder, y se hará una
Hojas bond
ruleta las cuales contienen preguntas sobre los dos temas
(alcohol y tabaco) los participantes tendrán 3 minutos de tiempo Papel craft
para responder en sus hojas , el grupo que termine primero 35 minutos
saldrá adelante y dirá sus respuestas. De esta manera se Plumones
continuará con las siguientes preguntas. Cada grupo elaborará Hojas de colores
una pancarta con ambos temas y se procederá a pegar en las
Ruleta elaborada Assia
paredes del colegio.

Finalmente, se llevará a cabo un compartir con todo el grupo, Caja de tesoro

cada uno redactará su compromiso respecto al consumo del
alcohol y el tabaco y lo irá guardando en “la caja de los tesoros” Recurso humano
Final si en caso alguien desea compartir su compromiso, se le dará la
palabra. Hojas bond 15 minutos

Procederemos con las palabras de agradecimiento del equipo Plumones

facilitador y de los participantes. Se compartirá un pequeño
Lapiceros
recuerdo con todos.