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Hieloterapia
Hieloterapia
Hieloterapia
INTRODUCCION
LA VIEJA BROMA DE DEJAR CAER UN HIELO SOBRE EL CUERPO,
Y EL CUERPO.
VITALIDAD.
COMO TRATAMIENTO ESTÉTICO, EL FRÍO ES MUY BUEN
BASADOS EN LA CRIOTERAPIA.
PAPADA, ETC.)
CUERPO.
DESVANECEN.
EL ROSTRO Y CUELLO.
EN EL ROSTRO?:
FASE 1: SE PREPARA EL ÁREA DE TRABAJO CON AROMATERAPIA.
LIPOSOMAS.
* CELULITIS.
* REDUCCIÓN DE VOLUMEN.
* MODELADO CORPORAL.
* REAFIRMACIÓN DE LA PIEL.
* ACTIVA EL METABOLISMO DE LOS ADIPOSITOS MODELANDO LA
SILUETA.
ANTICELULITIS)
YA LISTO)
HIELOTERAPIA.
CALIENTES EN SAUNAS.
EL CUERPO.
MUSLOS.
DE ESTA MANERA SE ACTIVA LA CIRCULACIÓN Y SE PREPARA LA
SECA O NORMAL.
DEL EMBARAZO.
DISMINUIR.
SOMETERSE A LA HIELOTERAPIA.
MAYORES".
PARECE IMPOSIBLE QUE LA APLICACIÓN DE HIELO PUEDA
CALIENTES EN SAUNAS.
REAFIRMA LA PIEL.
REALZARLOS.
FASE DE POSPARTO.
CONGELA EN UN MOLDE UNA PORCIÓN DE 140 ML
RESULTADOS.
2 CÁPSULAS DE ELASTINA
2 CUCHARADAS DE MA-HUAN
2 CUCHARADAS DE ÁRNICA
1 LITRO DE ALCOHOL
12 EXTRACTOS VEGETALES
2 CUCHARADAS DE SÁBILA
SALE EL SUERO.
FARMACIA.
PREPARACIÓN: SE PONE TODO A BAÑO MARÍA EN UN
CONTRAPRODUCENTE.
2 MANDARINAS
2 TAMARINDOS
4 ASPIRINAS RAYADAS
2 AMPOLLETAS DE COLÁGENO
2 AMPOLLETAS DE ALANTOÍNA
DEPENDIENDO DE TU METABOLISMO.
HIELO REDUCE 1 TALLA EN TRES DIAS
1 TAZA DE ARCILLA OXIGENANTE
2 CUCHARADAS DE MA-HUAN
1 AMPOLLETA DE COLÁGENO
EL ABDOMEN.
CON EL GEL TUMBA GRASA ESTE MASAJE SE HARÁ POR 30
INGREDIENTES.
HORA.
ANTES DE LA APLICACIÓN
UNGÙENTO ULTRA ADELGAZANTE
100 GR. DE CREMA PARA EL CUERPO
1 CUCH. DE TÉ IODERMAL
50 GR. DE ZANAHORIA
3 CLARAS DE HUEVO
4 TAZAS DE AGUA
ACEITES.
MADERA.
HORAS DIARIAMENTE.
DESPUÉS RETIRAR EL PRODUCTO CON UNA DUCHA TIBIA Y
CUERPO
INGIERE.
1 LITRO DE AGUA
SALE EL SUERO.
NOCHES).
A LA MAÑANA SIGUIENTE RETIRAR CON UN BAÑO Y
½ TAZA DE ARCILLA
½ TAZA DE EUCALIPTO
(REDUCTIVAS-ANTICELULITICAS)
200 GRS.DE CONCENTRADO DE PAPAÍNA
50 G DE TWEEN 80
SE INCORPORA EL ALCOHOL.
MEDIDAS.
CREMA Y FAJA POST-PARTO
(O VIENTRE FLÁCIDO)
1 TAZA DE LEVADURA DE CERVEZA EN POLVO
LIMPIO Y ESTERILIZADO.
MATÉ
EFEDRA
CAFETO
COLA DE CABALLO
CENTELLA ASIÁTICA
PICOLINATO DE CROMO
MANZANO
ALOE VERA
HAMAMELIS
GLICEROL
CARBOPOOL
MENTA-MENTOL
ROMERO
HIEDRA
PAPAÍNA
ELASTINA
1 CUCHARADA DE TWEEN 80
PREPARACIÓN: MEZCLAR TODOS LOS INGREDIENTES A BAÑO
ENFRIAR Y ENVASAR.
GEL CÍTRICO
1 TORONJA
2 MANDARINAS
2 TAMARINDOS
4 ASPIRINAS RALLADAS
DE UN RECIPIENTE ESTERILIZADO.
CON LA BATIDORA.
CONGELAR.
GEL PARA DESVANECER CICATRICES Y ESTRÍAS
POMADA DE ÁRNICA AL 15%
TEJIDO.
PREPARACIÓN:
COLAR Y USAR.
VENDAS FRÍAS CON MENTOL
1 TAZA DE ALCOHOL
HELADA.
1 MANOJO DE ROMERO
6 NUECES DE CASTILLA
10 CÁPSULAS DE QUININA
10 CÁPSULAS DE ÉTER
PLÁSTICO.
2 VENDAS ELÁSTICAS
PREPARACIÓN
HORAS DIARIAMENTE.
EN AYUNAS:
DESAYUNO:
ÉSTA ES ADELGAZANTE)
LO CONSUMAS CRUDO)
COMIDA:
GUSTES
ATÚN EN AGUA
CENA:
(PERFUMERÍA)
PARÍS
PREPARAN.
EN LA DIETA:
MÍNIMOS.
EN EL EJERCICIO:
LO MÁS POSIBLE:
ETC.)
ETC.)
- PRODUCTOS A UTILIZAR.
- PRODUCTOS A UTILIZAR.
- PRODUCTOS A UTILIZAR.
- ACCIÓN TERAPÉUTICA.
- PRINCIPIOS ACTIVOS.
BONUS TRACK
PARA CELULITIS.
- PRODUCTOS A UTILIZAR.
ADIPOSIDAD LOCALIZADA.
- PRODUCTOS A UTILIZAR.
MONTAR).
ES NADA HABITUAL.
_ GEL TIBIO.
_ FILM.
_ CREMA REDUCTORA.
_ GEL FRIO.
CLIENTA DE PIE).
TOALLA DE MANO.
LA TONICIDAD CORRESPONDIENTE.
MEJORAR MUCHÍSIMO.
_ BROCHA CHICA.
20 SEGUNDOS.
LADO.
4. SUJETAR LA TOALLA POR DETRÁS DE LA ESPALDA CON LA
10-15 VECES.
8. SENTARSE SOBRE EL COLCHÓN Y EN POSTURA DE INDIO
10 VECES.
EL EJERCICIO 10 VECES.
REPETIRLO 10 VECES.
C Y E.
CLASE 3
TRATAMIENTO PARA PROBLEMAS CIRCULATORIOS, PESADEZ DE
PIERNAS Y VARICES
_ DOS TOALLONES.
_ FANGO VOLCÁNICO.
_ FILM.
_ GEL FRIÓ.
TOBILLOS A MUSLOS.
EJERCICIOS EN CASA
VECES.
DE 10.
MUEVE TUS PIERNAS TIPO LEVANTA LA PIERNA
SUÉLTALA Y BÁJALA
LENTAMENTE. HAZLO EN 3
PIERNA.
MUESTRA LA FIGURA 30
VECES.
GIRA TUS PIES DE ADENTRO MUEVE TUS DEDOS HACIA
REPÍTELO 30 VECES.
LOS TRATAMIENTOS
MAYOR CONCENTRACIÓN.
• GEL TIBIO.
SALICILATO DE METILO.
• CREMA REDUCTORA
DETERMINADAS ZONAS.
MATE.
• GEL FRIÓ.
• ALGAS MICROESTALLADAS.
• AHAS.
ACCIÓN TERAPÉUTICA: DESCAMACIÓN DE LA PIEL, EN FORMA
LAS EXISTENTES.
CENTELLA ASIÁTICA.
CELULITIS.
- PRODUCTOS A UTILIZAR.
DOMICILIARIO.
ADIPOSIDAD LOCALIZADA.
- PRODUCTOS A UTILIZAR.
¿QUÉ ES LA CELULITIS?
LIQUIDO.
_ CEPILLO CORPORAL.
_ ESPONJA SUAVE.
_ TOALLA DE MANO.
_ ALGAS MICROESTALLADAS.
_ FILM.
_ BROCHA.
PIE).
MANO.
UTILIZAREMOS PARA EL MASAJE CREMA REDUCTORA CON
ROCE.
CON EL TRATAMIENTO
PRECALENTAMIENTO:
ABAJO.
LESIONES.
LA OTRA.
5. COMBINACIÓN DE BRAZOS Y PIERNAS ACOSTADO: RECOSTADA
AFLOJE.
REPETICIONES.
VIENE DE A POCO.
RESPIRANDO LENTAMENTE.
FIRMEZA".
BONUS TRACK 2
TRATAMIENTO CORPORAL PARA CELULITIS
CELULITIS.
LA LANGOSTA
LA CREMA BATIDA
EL SALMÓN AHUMADO
EL PALMITO
LOS CAMARONES
LAS ACEITUNAS
COMIDAS.
ENGORDAR.
TOMATE.
ENGORDAR
HÁBITOS PARA UNA DIETA EXITOSA
ES MAYOR.
DIARIAS Y NO AL REVÉS.
CALORÍAS.
ESOS ANTOJOS.
HAMBURGUESA MODERADAMENTE.
LA DIFERENCIA.
GRASAS.
NUESTROS IMPULSOS.
MEJORES RESULTADOS.
UN ERROR.
POR AÑO, UNA PERSONA PROMEDIO INGIERE 90 KILOS DE
EN EL INTEGRAL.
AFECCIONES CARDÍACAS.
LOS LIGNANOS SE VINCULAN A UNA MENOR INCIDENCIA DEL
SU LABOR.
COLESTEROL "MALO".