ACTIVIDADES DE EDUCACION FISICA EN CASA

GRADO: 6 A - B
HORARIO DIA 20 6A DIA 22 6A OBSERVACIONES
DIA 21 6B DIA 22 6B
Al levantarnos: respirar Al levantarnos: respirar
profundamente, y realizar profundamente, y realizar Todas las actividades
movimientos articulares y de movimientos articulares y de
Mañana estiramientos. (Nos servirá para estiramientos. (Nos servirá para se han programado
mejorar nuestra flexibilidad mejorar nuestra flexibilidad de acuerdo a la
articular y muscular de utilidad para articular y muscular de utilidad para Unidad de
toda la vida. toda la vida. aprendizaje, sesiones
y horario escolar.

Plataforma de
Aprendo en casa.
(Leer indicaciones)
Tarea 4 pueden
hacerla en el
Plataforma Aprendo en casa. transcurso de la
Tarea 2 preparo los alimentos y Plataforma de Aprendo en semana.
mejoro mi coordinación ojo-mano. casa. Tarea 3
(leer indicaciones) a divertirse.!
Realizo la limpieza
Lavo mi ropa utilizando la utilizando mis
fuerza de mis brazos. (leer habilidades.
instrucciones)

Con mis papitos jugamos y Dialogamos acerca de

dialogamos acerca de la cuarentena nuestra actividad realizada el Como podrán
que estaos viviendo y los beneficios
que nos traerá. L os cambios fueron día anterior, sacamos observar a partir de
buenos? ¿Cuál es la reflexión como conclusiones de nuestra esta semana (3)
familia? respiración, nuestras estamos trabajando
Las niñas deben de saber que pulsaciones y la importancia también con las
haciendo ejercicios su sistema actividades
de nuestra alimentación.
inmunológico se refuerza por eso
debemos hacer ejercicios. propuestas por el
Tarea 1 Minedu. Estas
HOY NOS TOCA TRABAJAR Lee las instrucciones y sigue actividades las
Tarde NUESTRO LENGUAJE CORPORAL las indicaciones con la ayuda encontrarán al abrir la
Jugamos a las sillas.
Somos un solo grupo (papa, mama, de tus papitos o de hermanos ventana de
hijos) colocamos menos cantidad de mayores. “Primaria” en un
sillas que integrantes y al compás de Saltar con ambos pies, lo puedes recuadro verde hacer
la música vamos dando vueltas, al hacer sin sacos. clic y verán las
detenerse la música (uno que
 controla) debemos sentarnos en actividades de
una silla quien no lo logra sale del educación física.
juego y pasa a controlador.
En su folder colocaran
una foto por cada
actividad. Colocando
en la parte superior a
que semana
corresponde y el día.
Saltar con un pie, utilizar el Si por algún motivo
derecho e izquierdo. no realizan las
• JUEGAN AL ESCENARIO actividades en la
Se colocan 3 bancos suecos (puede fecha indicada, solo
ser colchoneta, silla, banco) que
tienen que informar
será el escenario, allí se subirán las
niñas que se indiquen la cual del cambio de fecha,
deberá bailar al compás de la dentro de la semana.
música y las demás deberán imitar gracias.
sus movimientos.
Saludos mis queridas
niñas.
Puedes utilizar cualquier
obstáculo.
En estas habilidades también
utilizamos nuestro lenguaje
corporal y emocional.
Tarea 5
Utilizo mis habilidades en
jugar en un espacio limpio.
DIALOGAMOS: Jugamos a la carretilla, (lean
Nos gusto nuestros juegos? Como las instrucciones) no solo
podemos mejorarlos? Que se demostraremos habilidad
logro?
Hidratarse y lavarse muy bien las
sino mediremos nuestra
manos, acompañado de una ducha fuerza.
tibia.

Dialogo: ¿que realizamos, nos

gustó? Como nos sentimos? ¿Qué
beneficios obtuvimos