1. ¿Cuáles cree que son las emociones predominantes en Julia tras el despido? ¿Por qué?

Las emociones más predominantes por julia tras su despido, son emociones negativas cuyos
resultados son desfavorables. Se puede percibir la ira ya que se siente engañada o traicionada por
parte de la empresa y considera que fue tratada de forma injusta, pero ante dicho acontecimiento
no se percibe resentimiento ni agresividad por parte de julia. También, siente miedo porque se
siente presionada por la vida puesto que al quedar sin trabajo no podría aportar económicamente
a su familia, pues su hijo requiere de un sustento, además, la deuda que en el momento presenta
(hipoteca) no la podrá solventar, todo esto son factores que influyen en que julia se sienta
presionada.

La tristeza es otra emoción que se ha visto presente en julia dado a que en ciertos momentos ha
presentado decaimiento en el estado de ánimo habitual, pero aun así ella no desiste de buscar
trabajo, pues este hecho de despido y el nacimiento de hijo ha estimulado a cambiar su vida
totalmente; no obstante, se refleja un disgusto ya que ha alcanzado un punto de aburrimiento,
enfado y preocupación ante la situación siendo su única alternativa encontrar un trabajo que supla
sus necesidades. Finalmente experimento sorpresa ante su carta de despido ya que era un
acontecimiento que ella no se esperaba, siendo este una noticia desagradable para ella.

2. Según el modelo de Redorta, Obiols y Bisquerra, ¿cómo cree que puede de gestionar Julia
este conflicto?
El modelo de Redorta, Obiols y Bisquerra se denomina “lectura de emociones” y
conecta con el aprendizaje de la comunicación no verbal. Se basa en una correcta
discriminación de diez emociones relevantes y una acción inmediata recomendada
a partir de la emoción discriminada.
Teniendo en cuenta el modelo de los autores mencionados anteriormente, julia
primeramente debe identificar las emociones que predominan en ella ante esta
situación de despido laboral, con el fin de interiorizar las reacciones y así mismo,
conseguir resultados efectivos en la gestión emocional de esta situación
conflictiva; Una de las emociones más prevalente en julia es la ira, la cual en
primera instancia debe ser calmada para luego ser desviada, esto se puede lograr
visualizando de manera objetiva la situación

3. ¿Cuál es el estilo de afrontamiento que usa Julia ante el conflicto? ¿Y el de sus jefes? ¿Por
qué?

4. Elabore un esquema donde ponga de manifiesto las diferentes emociones que considere
que han ido surgiendo en Julia desde el momento del despido hasta el momento actual en
el que se encuentra en búsqueda de trabajo y justifíquelos.