CURSO DE REFLEXOLOGIA PODAL

TERAPIAS NATURALES

Lección Número 1
Objetivo:
Al final de esta primera lección, el estudiante conocerá algunos breves aspectos
históricos
De la Reflexología, así como la teoría y las aplicaciones, actuales de la Reflexología.
Aspectos éticos en la práctica profesional del (la) Reflexólogo(a) también serán
Abordados.

I. Aspectos generales de la historia de la Reflexología

La historia de este arte curativo se pierde con el velo del
tiempo, sin embargo, existen evidencias bien claras de
que hace poco más de 4,000 años, culturas tan antiguas
como los Egipcios y los Chinos, entre otros, ya utilizaban
la Reflexología como una verdadera disciplina en lo que
en ese entonces era la naciente ciencia médica.

Gente entrenada a base de experiencia, el comunicarse

sus propias experiencias entre sí, y a través de
generaciones, fueron poco a poco encontrando que
Existían puntos muy específicos en los que se podía estimular el funcionamiento de
algunos órganos, glándulas y partes del cuerpo. Con el devenir del tiempo, ese
conocimiento fue ampliándose en tal medida, que se dio lugar al desarrollo de
nuevas técnicas curativas como la Acupuntura, por citar alguna, y que tuvieron su
origen en la Primera etapa del desarrollo histórico de la Reflexología.

Papiros en muy buen estado de conservación, muestran como entre los Egipcios
era muy común la práctica de la Reflexología Podálica (en los pies) así como la
aplicación de la
Reflexología a las palmas de las manos. (Observe la imagen.)

Dando un gran salto en el tiempo, ubicándonos ya en nuestro siglo, en 1913 un

doctor de Connecticut, William Fitzgerald, tras estudiar aquellas viejas técnicas
empezó a aplicar lo que el mismo llamo "Zone Therapy" con la que logro reducir y
en ocasiones eliminar el dolor en algunas partes del cuerpo. Casi simultáneamente,
en la Cd. de New York otros dos pioneros de la Reflexología moderna en
Norteamérica, los doctores Edwin Bowers y George Starr White desarrollaron y
aplicaron las técnicas de la Reflexología en su tarea diaria; tanto que les valió el
rechazo de la comunidad médica de aquel entonces. En nuestro tiempo, la

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Reflexología es ampliamente conocida y practicada en muchos países del mundo,

actualmente esta reconocida como medio de curación efectiva para muchas
enfermedades; pero no solo eso, sino que también es utilizada como apoyo en el
tratamiento de otras muchas.

Asociaciones colegiadas, organizaciones e instituciones de enseñanza alrededor

del mundo, promueven, enseñan y practican la Reflexología como una verdadera
ciencia al servicio de la salud.
No deben temerse efectos secundarios, siempre que la terapia sea realizada por
una persona formada adecuadamente en la técnica de aplicación.

CONTRAINDICACIONES
No existe ningún medio de curación que esté indicado para todas las problemas
físicos del ser humano, incluso a veces cualquier método de usemos como
tratamiento puede ser, en según que casos, contraindicado o incluso prohibido.

Esta regla también cuenta para la Reflexología Podal, para la cual sin embargo
debe observarse que, siendo realizada por un profesional de las Terapias
Naturales bien formado, en pocos casos habrá contraindicaciones.

La Reflexología Podal está contraindicada o prohibida en los siguientes

casos:

1. En todas las enfermedades agudas o crónicas, de las cuales el terapeuta

no sea capaz de tener un conocimiento veraz del diagnóstico.
2. En todas las patologías crónicas, que estén bajo el control del profesional
de la medicina alopática.
3. Cuando se está realizando la digestión, es conveniente esperar como
mínimo 4 horas, si no pudiese ser, (no debemos actuar en las zonas reflejo
del Aparato Digestivo).
4. En el periodo de la menstruación en la mujer, debemos de tener la
precaución de no actuar sobre las zonas reflejo del Aparato Genital.
5. Durante el embarazo, (sobre todo en el caso de peligro de abortos
involuntarios o prematuros) y en embarazadas que en el pasado ya hayan
sufrido un aborto involuntario o parto prematuro.
6. En todas las enfermedades que cursan con un estado febril elevado,
dolores fuertes, espasmos, hemorragias: en estos casos, solamente
deberá ser utilizada para los primeros auxilios (sobre todo para aliviar los
dolores).
7. En pacientes con cáncer, sobre todo cuando existe el peligro de que
tumores adjuntos con metástasis puedan ser transmitidos a otras partes del
organismo.

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8. En la época de la pubertad, se deberá tener cuidado de no actuar sobre

las glándulas sexuales, no es conveniente crear una excitación que pueda
llevar a un desequilibrio.
9. En casos de diabetes, si se inyecta insulina, se ha de llevar control de
análisis de glucosa, (siempre bajo control médico).
10. En casos de personas débiles, edad avanzada y pacientes que acaban
de superar una enfermedad o intervención quirúrgica grave.
11. En caso de hongos, heridas, llagas, o cualquier tipo de erupción
deberemos de tener la precaución de no efectuar masaje hasta su curación.
12. En caso de callosidades, no presionaremos hasta que se hayan eliminado;
la presión sobre estas zonas, son muy dolorosas, por estar las zonas reflejo
insensibilizadas.
13. En enfermedades infecciosas con fiebre, hay qué diferenciar la
temperatura corporal en patologías leves (por ejemplo la gripe) y en
patologías mas graves con fiebre elevada. En el primero de los casos,
puede tratarse mediante la Reflexología Podal, sin embargo, en patologías
graves la Reflexología Podal no estará indicada.
14. En inflamación de venas, ganglios y vasos linfáticos, no se debería
emplear la Reflexología Podal.

II. Teoría de la Reflexología.

Comenzaremos por definir la Reflexología de una manera completa:

Reflexología es una ciencia empleada en el campo de la salud y está basada en el

principio de que hay áreas reflejas en las manos y en los pies, las cuales
corresponden a cada parte, glándula y órgano del cuerpo. A través de la aplicación
de presión en esas áreas reflejas, la Reflexología relaja tensión, mejora la
circulación sanguínea y ayuda a promover las funciones naturales de las áreas
relativas del cuerpo.

Los beneficios primarios de la Reflexología son:

 Relajación y balance de la tensión.
 Mejoría en la circulación sanguínea.
 Ayuda al cuerpo a normalizar sus funciones por sí mismo y de manera
natural, sin efectos laterales adversos.

En la práctica de la Reflexología no se utilizan:

 Drogas de ningún tipo, eliminando así efectos secundarios.

 Prescripciones de ningún tipo ni en ningún caso.
 No utilizar máquinas, aparatos o instrumentos de ningún tipo. La única
herramienta que el

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Reflexólogo utiliza para el desarrollo de sus terapias son exclusivamente sus

manos y
nada más.

El Reflexólogo nunca:

 Diagnostica enfermedades.
 Prescribe medicamentos ni drogas de ningún tipo en ningún caso.

III. Aplicaciones actuales de la Reflexología y aspectos éticos

En quien puede y en quien no debe usarse la Reflexología.

Reflexología puede ser usada con seguridad casi en todas las personas. A quienes
hayan perdido pies o piernas, puede aplicarse en las manos con la misma eficacia.
Sin embargo hay algunos cuidados que deberán observarse en grupos especiales
de personas con las siguientes características:

1. Bebes y especialmente recién nacidos.

2. Personas muy ancianas.
3. Mujeres embarazadas.

4. Personas que serán sometidas a cirugía, (Pacientes pre- quirúrgicos).

5. Personas que han sido sometidas a cirugía, (Pacientes post- quirúrgicos).
6. Pacientes con padecimientos cardiacos (del corazón).
7. Personas que padecen de Diabetes.

Para todos estos grupos de personas, las sesiones deberán ser más cortas aunque
pueden ser también más frecuentes y la intensidad de la presión aplicada deberá
ser también considerablemente menor.

El manejo de los pies de estas personas deberá ser hecho de una manera mucho
más gentil y cuidadosa que con el paciente común.
Un pie extremadamente doloroso deberá ser tocado con extremo cuidado y
recomendamos enfáticamente primero tratar el campo de energía en torno a los
pies. Esta técnica será descrita en el momento que corresponda.

Que tan frecuente deberá ser aplicada la terapia Reflexología.

Ante la presencia de cuadros agudos se recomienda dar una terapia cada 48 horas
para permitir que las toxinas que son liberadas al aplicar las maniobras
reflexológicas, sean eliminadas por el cuerpo de una manera natural. Para
condiciones de larga duración (crónicas) una sesión por semana es suficiente. Es
muy importante en esos casos hacer una explicación al paciente que su cuadro se
ha tomado mucho tiempo en llegar al momento en el que esta, y por tanto el dar
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marcha atrás y restaurar lo que ha sido cambiado en su cuerpo tomara también

tiempo.

Existe una ley "De Herrings" que dice: "Si una persona tiene un problema de salud,
crónico, tomara tres meses conseguir los primeros síntomas de mejoría más un mes
adicional por cada año que la persona haya padecido el problema, antes de ver
resultados positivos concretos." De manera que si usted se encuentra con una
persona que ha padecido un problema reumático, por ejemplo, durante los últimos
5 años, le tomara obtener una aceptable mejoría aproximadamente 8 meses si nos
basamos a la ley de Herrings.

En personas sanas y que desean recibir terapia Reflexológica solamente como una
medida preventiva, una terapia cada mes resultara suficiente. Recomendamos
enfáticamente no citar a un paciente más frecuente de lo que realmente podría
requerir de acuerdo a los criterios anotados anteriormente, con el solo objeto de
obtener mayor número de sesiones y con ello ingresos económicos adicionales.
Esta es una práctica que reprobamos de manera absoluta.

Algo que puede hacerse con toda libertad y de acuerdo a la evolución de cada caso,
es citar al paciente frecuentemente, por ejemplo, dos veces por semana en un inicio
y posteriormente ir aumentando el tiempo entre sesiones de acuerdo a la mejoría
que el paciente vaya presentando hasta llegar a la meta de colocarle en una sesión
mensual, una vez que el problema ha sido resuelto.

Por supuesto, la decisión final de la periodicidad y frecuencia de las sesiones deberá

ser siempre tomada por el paciente. Nosotros como profesionales tenemos la
libertad y obligación de sugerir, pero nunca de obligar a un paciente a someterse a
las terapias que a nosotros nos parezcan o

convengan según nuestro propio criterio. Esta siempre deberá ser, repetimos,
decisión final del propio paciente.

Duración de una sesión.

Primeramente, nosotros recomendamos siempre realizar una terapia completa, es

decir no solamente tratar las áreas micro reflejas que presentan alteración o de
acuerdo a lo que el paciente nos narra. En todos los casos es recomendable
practicar una terapia completa en ambos pies. La duración de una sesión encierra
factores que van desde el tamaño de los pies del paciente hasta la habilidad y
destreza que usted vaya poco a poco adquiriendo en su práctica cotidiana. Por regla
general, entre 45 minutos y una hora son suficientes para realizar una terapia
completa. Es muy importante y básico recordar que estamos tratando a una persona
y esa persona presenta alteraciones de su salud en mayor o menor medida, por
tanto, deberemos ser siempre comprensivos, afectivos y tolerantes con nuestros
pacientes.
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Donde trabajar.

El sitio óptimo para aplicar una sesión de Reflexología es un lugar quieto,

tranquilo, sin ruidos y con un ambiente relajante; con el paciente semi-
recostado por ejemplo en un sillón reclinable o bien acostado en una mesa de
masaje, cuando se posea esta. No recomendamos el piso o sillas comunes.

Es deseable contar con una música de fondo suave, agradable. Instrumental,

no cantada. Puede ser música del tipo llamado "Clásico" o "Formal" aunque
hay personas a las que no les agrada. En ese caso puede utilizarse música
"pop" orquestal suave y de preferencia de cuerdas.

La luz debe ser tenue e indirecta. Una bombilla frente de la cara es terriblemente
molesta
especialmente si uno está tratando de relajarse.

Evitar tener teléfonos, timbres o campanas en la misma habitación ya que podrían

causar sobresaltos, interrupciones y molestias innecesarias.

De mucha importancia es no usar aromas, esencias, inciensos, veladoras ni nada

que produzca olores. Esto en atención a las personas sensibles a este tipo de
estimulantes o bien a muchas personas que esto les causa verdaderas crisis
alérgicas. El mejor aroma siempre, es el de la limpieza.

Cuál es la Presión correcta que se ha de aplicar.

El cliente es quien mejor nos indicara cual es la presión más correcta para sí mismo.
Este es un factor personal, individual y que deberá cuidarse mucho. Como norma
general deberá ser tomada la siguiente: Firme pero gentil, suficiente para
desencadenar una respuesta sensitiva en el área refleja respectiva, pero con el
mínimo de indisposición para el paciente.

Generalmente un paciente que ha tenido una primera experiencia sumamente

dolorosa, difícilmente aceptara someterse a una nueva sesión de Reflexología. Pero
sería, en el otro extremo, engañar a

un paciente si no estimulamos lo suficientemente firme como para ocasionar una

respuesta. Una presión demasiado suave no estimula nada ni a nadie. Este punto
es frecuente preocupación del

Reflexólogo principiante, sin embargo, con un poco de practica ira adquiriendo "el
toque" necesario y eficaz.

Le sugerimos que empiece a dar fortaleza a sus dedos y en general a sus manos
haciendo con frecuencia durante el día el siguiente ejercicio: Tenga en mente que
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deberá fortalecer sus músculos para soportar una sesión de 45 a 60 minutos

apretando sus dedos y diversas partes de sus manos contra los pies de sus
pacientes, así que comience por apretar, primero suavemente y poco a poco más
enérgicamente, las yemas de sus dedos unos contra otros, sus manos, una contra
la otra. Sea gentil con sus manos, pero también vaya incrementando presión para
que cuando comiencen sus prácticas (nosotros le indicaremos cuando comenzar),
sus manos ya estén preparadas para soportar el trabajo que deberán desarrollar
durante una sesión de Reflexología.

Su entrenamiento ha comenzado, así que manos a la obra.

Presiones:
Existen varias consideraciones de cómo deben de ser las presiones fundamentales en un
masaje reflejo.
- La presión nunca ha de resultar insoportable para el paciente.
- La duración de la presión para ser efectiva a de ser de 7 a 12 segundos.
- La presión debe ser ejercida con el impulso del cuerpo del terapeuta y no por esfuerzo
muscular, de este modo, siempre será constante y progresiva, de menos a más.
- La presión siempre será firme.
- La presión ha de ejercerse en un ángulo de 90º en relación a la parte tratada.
- Una forma de familiarizarse con las distintas presiones consiste en practicar en una
balanza de baño. Presionar sobre la balanza con el dedo pulgar hasta conseguir que
marque 3 kilos.

Presión directa:
Es la presión realizada con 90º del pulgar en una zona concreta.

Presión circular sedante:

Se presiona con el pulgar, siendo la presión siempre soportable por el paciente. Partiendo
de un punto central de la zona a tratar, se irá realizando un masaje de giros (en el sentido
contrario a las agujas del reloj), ampliando progresivamente el círculo de rotación.

Presión circular estimulante:

Es semejante a la presión circular sedante, con la diferencia de comenzar a presionar

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desde la periferia avanzando hacia el punto central (igual al sentido de las agujas del
reloj).

El masaje:
Nunca hemos de olvidar que la superficie refleja es proporcional al tamaño de la glándula
o órgano correspondiente que estamos trabajando.

 La presión del pulgar es dosificada de forma que el dolor que produzca

sea tolerable. Si no se produce efecto, no debe sobrepasarse el límite de
tolerancia del dolor, por presionar demasiado fuerte, porque entonces se
producirá una reacción no deseada.
 La duración de la presión en el mismo lugar varía entre 5, 7, 10 minutos.
También en este caso se rige según la tolerancia individual, la cual está en
relación con el dolor que surge. La presión nunca debe durar tanto que el
dolor sea demasiado fuerte. Lo mejor es realizar el masaje, en breves
intervalos continuados, la misma zona durante algunos segundos con
presión que aumente y disminuya.

Lo que no hace un Reflexólogo profesional bajo ninguna circunstancia.

1. Nunca diagnostica enfermedades o padecimientos específicos. Ese es trabajo

para los médicos.
2. Nunca prescribe medicamentos, drogas o remedios de ningún tipo. Si usted
invade terrenos ajenos se verá en problemas de los que difícilmente podrá salir y le
restaran prestigio profesional.
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3. Nunca da tratamientos para condiciones específicas. Siempre de terapias

completas. Aplique la técnica a los dos pies completos, todo o nada.
4. Nunca usara maquinas, motores, vibradores, instrumentos de ningún tipo. Las
manos humanas son las herramientas más sensitivas que pueden existir. Hagamos
uso exclusivo de ellas. Este curso le preparara eficazmente para ello. Usted no
requerirá de instrumentos adicionales en ningún caso.

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