14-4-2020

C.E.U.S.A.B EDUCACION FISICA

Prof. Carlos Cáceres García.

 ACTIVIDADES
1. Realizar circuitos con diferentes obstáculos que se
encuentren en casa sea trepar, saltar, correr, girar,
detenerse e ir en marcha atrás. (Coordinación)

2. Juego con globos: Juegos desde no permitir que el globo

toque el suelo y voleibol. (Reconocimiento de objetos y
dificultad)

3. Actividades con pelotitas u/u objetos: Realizar

ejercicios sea de lanzar, atrapar o tirar arrastrado y
pasarla.(Coordinación y velocidad de reacción”)
4. El suelo es lava: Con esta actividad podemos utilizar
almohadas para que puedan pisar los niños como si fuesen
“Rocas” y el piso fuera lava.(Velocidad de reacción y
resolución de problemas)

5. Cuerdas en el pasillo: Atravesamos cuerdas (o cintas, o

lo que tengáis) de una pared a otra, pegándolas con cinta
adhesiva.

6. Búsqueda del tesoro: Se trata de colocar pistas (escondidas

o no) por la casa de manera que una le conduzca a la
siguiente hasta llegar a la última, lugar donde se encuentra el
tesoro o premio que le queramos otorgar por conseguirlo.
7. Rutinas de ejercicios: marcar una serie de tareas, como
saltos laterales, rodillas arriba o talones al glúteo.

8. Baile: al ritmo de la música que más le guste a vuestros

pequeños o recurrir a plataformas online donde
encontraremos una infinidad de coreografías dirigidas por
profesionales perfectas para que los niños hagan en casa.

9. Yoga: En una sesión de Yoga para niños hay canciones y

cuentos. Los niños se relajan y se calman. Ayuda a mejorar
su concentración, gestionar e identificar sus emociones,
mejorar su coordinación.
10. Carreras: si disponéis de un pasillo largo en
casa, marcar la salida y la meta y que el niño/a lo recorra
durante varias series en el menor tiempo posible.

11. ¡Seguir la voz!: En este juego los niños/as deberán

realizar un recorrido (más o menos sencillo) a través de una
sola voz. Esta orientación espacial se puede recrear vendando
los ojos o bien cerrando estos mismos.
 • Nombre del video: COVID19 Tutorials - Educación
Física Infantil
Este es un video con nombre y búsqueda tal cual
como se nota en la plataforma de YouTube contiene
ejercicios y variables a realizar reforzando lo ya
puesto aquí.
• Nombre del video: Yoga para niños con animales -
Smile and Learn
Video a seguir para el ejercicio de yoga.
• https://www.youtube.com/watch?v=9lyWs4UaInA
Este es un link de actividades para hacer en casa para tener entretenidos
y activos a los niños.

SE CALIFICARA ABASE DE EVIDENCIAS

FOTOGRAFICAS UNA FOTO POR EJERCICIO
ENVIADO A MI NUMERO PERSONAL: 9983154405.
Espero y deseo que todos se encuentren bien manteniendo los
correspondientes cuidados y estar más que unidos en familia, sin
más que decir les envió un saludo!