Corporación Universitaria Minuto De Dios sede Mocoa

Administración en Salud Ocupacional

Modulo:

Anatomía y fisiología
NRC: 7622

Título del trabajo

Cuidado del Sistema respiratorio y riñon

Presenta:

Jairo Orlando Mora

ID: 000431085

Docente Tutor:

Margarita Rosa Velasquez Becerra

Mocoa-Putumayo Mayo 3 de 2018

 INTRODUCCIÓN

La salud y la seguridad laborales constituyen una disciplina muy amplia que abarca
múltiples campos especializados. En su sentido más general, debe tender a:

 el fomento y el mantenimiento del grado más elevado posible de bienestar físico, mental
y social de los trabajadores, sea cual fuere su ocupación;
 la prevención entre los trabajadores de las consecuencias negativas que sus condiciones
de trabajo pueden tener en la salud;
 la protección de los trabajadores en su lugar de empleo frente a los riesgos a que puedan
dar lugar los factores negativos para la salud;
 la colocación y el mantenimiento de los trabajadores en un entorno laboral adaptado a
sus necesidades físicas o mentales;
 la adaptación de la actividad laboral a los seres humanos.

En otras palabras, la salud y la seguridad laborales abarcan el bienestar social, mental y físico
de los trabajadores, es decir, "toda la persona".

Para que la práctica en materia de salud y seguridad laborales consiga estos objetivos, son
necesarias la colaboración y la participación de los empleadores y de los trabajadores en
programas de salud y seguridad, y se deben tener en cuenta distintas cuestiones relativas a la
medicina laboral, la higiene industrial, la toxicología, la formación, la seguridad técnica, la
ergonomía, la psicología, etc.
 JUSTIFICACION

Los empleados de la empresa E.S.E. San Gabriel Arcangel de Villagarzon, están expuestos a
factores y enfermedades de riesgo para su salud, los riesgos mas comunes que podemos
observar son: osteomusculares las más comunes están las del túnel del carpo, la tendinitis y el
síndrome del hombro doloroso. Se suman las alteraciones en la columna, especialmente en la
parte lumbar y cervical. Estas se dan por los movimientos bruscos o por el mismo estado
estático de algunos empleados. El más común es el dolor de espalda que se da a nivel de la
cintura y el dolor de cuello, estrés muscular, lumbalgias, cefaleas, gastritis, el desanimo, la
frustración, anciedad o deprecion, entre otras, causadas por mantener posturas incorrectas y
repetitivas a la hora de laborar.

Con el desarrollo de esta actividad buscamos dar una serie de recomendaciones para prevenir
las enfermedades del sistema respiratorio y del riñon, que podrian presentar los empleados del
Hospital San Gabriel Arcangel de Villagarzon.
 CONTEXTO LABORAL

La empresa E.S.E. San Gabriel Arcangel de Villagarzon, se encuentra ubicada en el

departamento de PUTUMAYO. El domicilio social de esta empresa es CARRERA 4 1 35.

La forma jurídica de E S E Hospital San Gabriel Arcangel es ADMINISTRACION LOCAL y

su principal actividad es "Actividades de atención de la salud humana".

Este Hospital cuenta con buena iluminación, ventilación y muebles acordes para los
funcionarios de esta entidad, por lo cual sus empleados pueden trabajar sin problema alguno, de
igual manera cuenta con la señalización y demarcación de salidas de emergencia, cuentan con
sus elementos de protección personal para un mejor desempeño y seguridad de su salud.
Sus ingresos economicos están basados en la prestación de servicos de salud y se caracteriza por
ser un hospital auto sostenible ya que no depende de ninguna entidad mas.
La área administrativa cuenta con diferentes dependencias donde todo el personal tiende a sufrir
proflemas por ergonomía, por que la mayoría del tiempo se la pasan sentados frente a un
computador.
 OBJETIVOS

 OBJETIVO GENERAL
Para evitar riesgos de carácter psicosocial en puestos de trabajo en oficinas podemos
realizar las siguientes recomendaciones:

situaciones de sobrecarga o subcarga mental del trabajador.

la repetitividad de tareas o funciones que pueda provocar monotonía e insatisfacción.

Repetitividad / monotonía = insatisfacción.

la presión inadecuada de tiempos de entrega.

las situaciones de aislamiento que impidan el contacto social en el lugar de trabajo.

Falta de pausas.

jornadas excesivamente largas.

Trabajos a turnos.

Mejorar la comunicación y el manejo de conflictos.

Distribuir mejor del tiempo y la prioridad de actividades.

Hacer uso adecuado del tiempo libre.

Practicar técnicas de relajación.

Fomentar el autocuidado.

Lo que se recomienda a fin de cuentas es que el trabajador marque su propio ritmo de

trabajo, de manera que realice pequeñas pausas para evitar la fatiga mental y física.

Si esto no es posible, deberán establecerse pausas periódicas reglamentadas o cambios de

actividad que reduzcan la carga de trabajo, especialmente en relación al tiempo requerido de
trabajo frente a la pantalla del ordenador.
  OBJETIVOS ESPECIFICOS

Definir la terminología anatómica y los niveles estructurales del ser humano.

Conocer el sistema respiratorio y el riñon, que pueden presentar en su lugar de trabajo

de oficina del Hospital San Gabriel Arcangel.

Conocer las generalidades del sistema respiratorio y el riñon.

Es el sistema que se encarga de suministrar el oxígeno que requiere el organismo, además de

ello cumple la función de desechar el dióxido de carbono que se produce en las células del
cuerpo al realizar el proceso de la respiración, dicho proceso se lleva a cabo en el cuerpo de
forma automática e involuntaria, en donde se inhala el aire y de éste se sustrae el oxígeno,
desechando los gases que no son necesarios junto con el aire inhalado. El sistema respiratorio se
encuentra conformado por la nariz, faringe, diafragma, bronquios, pulmones, laringe y tráquea.
Éste puede ser distinto dependiendo del tipo de organismo en donde se encuentre (simples o
complejos), ya que por ejemplo en los organismos unicelulares (simples) tales como las
medusas, la respiración se da por medio de una membrana celular, es decir a través de la
difusión (proceso físico irreversible) en conjunto con la mitocondria. Por otro lado en los
organismos complejos tales como los insectos, el aire es enviado de forma directa hacia el tejido
corporal a través de una especie de red de canales (tráqueas) los cuales se abren y se ubican a
los costados del cuerpo, otro ejemplo de organismos complejos lo pueden representar los peces,
ya que ellos extraen el oxígeno que requieren del agua mediante la agallas o branquia, por
medio de este órgano los peces introducen el agua en su organismo y sustraen el oxígeno, luego
desechan el dióxido de carbono y expulsan el agua por medio del opérculo.
El proceso de la respiración inicia cuando el organismo inhala el aire el cual es enviado a los
alvéolos, en donde es extraído el oxígeno el cual es enviado al torrente sanguíneo, mediante los
denominados capilares ubicados en las paredes de los alvéolos, luego es trasladado al corazón
donde es trasladado al resto del organismo. Inversamente el dióxido de carbono (CO2) que es
desechado de las células del cuerpo, es llevado mediante los capilares hacia el corazón, para
luego ser enviado a través de la sangre a los pulmones, en donde será expulsado mediante el
proceso inverso a la respiración.

DEFINICION DEL RIÑON

Los riñones son el órgano excretores los seres humanos, poseyendo dos, de forma de judía o
haba con un tamaño aproximado de un puño cerrado. Están situados en la parte posterior del
abdomen, uno a cada lado de la columna vertebral. El derecho descansa justo debajo del hígado
estando levemente más bajo por la asimetría del hígado.

El riñón izquierdo se localiza debajo del diafragma y cerca del bazo, sobre cada uno tiene una
glándula suprarrenal y parcialmente protegidos por las costillas once y doce y cada uno está
rodeado por dos capas de grasa llamadas perirrenal y pararrenal, que los ayudan a amortiguarlos
ellos tiene la poderosa labor de filtrar la sangre del aparato circulatorio, así permite la limpieza
o la excreción de los residuos metabólicos del organismo a través de la orina como la urea, la
creatinina, potasio y fósforos.

Los riñones filtran cada día unos 200 litros de sangre para producir un aproximado de dos litros
de orina. Poseen unos conductores llamados uréteres por donde baja la orina a la vejiga y es
almacenada hasta que se produzcan las ganas de orinar, estos conductos tienen tres capas de
tejido que van de dentro a fuera; la capa mucosa: recubierta por un tipo de epitelio estratificado
o epitelio urinario. La capa muscular; de fibras musculares longitudinales, circulares y espirales,
la capa adventicia; formada por tejido conjuntivo que recubre el uréter y la aísla del resto de los
tejidos; teniendo un en tres partes, dividida en porciones como lo son: porción abdominal; nace
desde la vertebra L3, encontrándose por delante del uréter, el duodeno, por dentro la vena cava,
la arteria aorta y por los lados los riñones, la porción sacroilíaca; pasa por la aleta sacra y la
sinfitis y cruza por delante de los vasos ilíacos, la porción pélvica; difiere del hombre a la
mujer, en el hombre pasa por la vesícula seminal y a la mujer pasa por el uréter que está debajo
de los ovarios y la porción vesical; que atraviesa la pared posterior de la vejiga de forma
oblicua.
Los riñones están conformados por: La capsula fibrosa, El área cribosa donde se encuentran los
orificios de las papilas renales, La arteria renal, La pelvis renal, La arteria interpapilares, El
tejido adiposo o grasa del seno renal, El uréter, Las pirámides renales; Médula renal, Las papilas
renales, Los cálices renales, La base de la pirámide, La corteza renal, La arteria arciforme y La
columna de Bertín.
 8. CUIDADO DEL SISTEMA RESPIRATORIO Y DEL RIÑON

El sistema respiratorio es uno de los más sensibles que tenemos en nuestro organismo. Por lo
tanto es deber de cada ser humano mantenerlo en buenas condiciones.

Aquí te ofrecemos 10 acciones para los cuidados el sistema respiratorio:

1. No fumar
2. Alimentarse sanamente
3. No vivir en ciudades muy contaminadas
4. Atender rápido cualquier tipo de infección pues si no seatiende se puede convertir en
algo mas grave.
5. Usar cubrebocas cuando sea necesario (medio ambiente contaminado, o cerca de
personas enfermas).
6. Evitar la exposición a sustancias químicas quepueden dañar el sistema respiratorio (oler
solventes, humo, polvo).
7. Consumir alimentos ricos en vitamina C, como los cítricos y las guayabas.
8. Protegernos del frío y de la lluvia usandoropa calientita y adecuada.
9. Evitar estar cerca de personas enfermas y al hacerlo, cubrir la boca y nariz, sobre todo al
toser o estornudar.
10. Evitar la humedad y secarnos rápidamentedespués de mojarnos por la lluvia o por nadar.
 CUIDADOS DEL RIÑON

Muchas de las enfermedades renales se pueden prevenir teniendo bajo control los factores de riesgo.
Las causas, las señales de alerta y 10 recomendaciones fundamentales.

Aunque algunas de las enfermedades propias de los riñones tienen un componente hereditario,
hay otras evitables, y el factor prevención es fundamental para tener una buena salud renal,
advierten los especialistas en el marco del Día Mundial del Riñón, que se celebra el 12 de
marzo.

Consultado sobre el tema, el doctor Roberto J. Fruttero, Jefe del Servicio de Nefrología del
Sanatorio San Camilo, destaca que "los riñones se ven afectados principalmente como
consecuencia de otra enfermedad. Todo aquello que produce daño vascular en otros órganos
como el corazón, el cerebro o los ojos es también una amenaza para los riñones".

- Es decir que la salud cardíaca está muy ligada a la salud renal...

- Exacto. Y por este motivo, se reconocen como principales agentes dañinos la hipertensión
arterial, el tabaquismo, la diabetes, los niveles altos de lípidos, la obesidad y la vida sedentaria.
Por otro lado, una de las principales funciones de los riñones es la formación de orina como
medio de eliminación de tóxicos y desechos. Cualquier situación que obstruya la salida va a
generar un mal funcionamiento renal. Como ejemplo frecuente, encontramos el agrandamiento
de la próstata.

- ¿Qué sustancias pueden resultar tóxicas para los riñones?

- Un caso muy frecuente son los analgésicos de venta libre, que en uso frecuente y desmesurado
generan grave daño renal. Al ser los riñones los órganos que se encargan de la depuración de un
sinnúmero de sustancias, hay muchos medicamentos que en dosis habituales no producen daño,
pero a medida que avanza la insuficiencia renal y al no poder eliminarse correctamente,
alcanzan concentraciones tóxicas para los riñones o cualquier otro órgano.

- ¿Cuáles son los factores de riesgo de las enfermedades renales?

- En primer lugar, es importante aclarar que hay personas que presentan mayor predisposición
que otras a padecer enfermedades renales, y son las que tienen antecedentes familiares directos.
También vale la pena repetir que las enfermedades que producen daño vascular son los
principales factores de riesgo de enfermedad renal. Por otra parte, las enfermedades
inmunológicas pueden tener diferentes grados de compromiso renal y requieren ser controladas.
Además, quienes no tienen el hábito de mantenerse hidratados tienen un aumento del riesgo de
enfermedades renales, desde una infección urinaria hasta cuadros más complejos.

- ¿Cuáles son los síntomas que indican la necesidad de consultar al médico?

- Una persona debería consultar a su médico ante la presencia frecuente de abundante espuma
en la orina, o coloración roja o rosada de la misma, edemas en manos y piernas, la fatiga
excesiva, la necesidad de ir más o menos frecuente a orinar y, obviamente, las alteraciones en el
control de la presión y la glucemia. De todas formas, la mayoría de las veces, las enfermedades
renales no presentan síntomas, por lo que es necesario, para diagnosticarla, realizar análisis de
sangre y orina que serán solicitados en cada caso en particular.

Como guía básica, el especialista brinda una serie de recomendaciones que pueden ser
consideradas las “10 reglas de oro” de la salud renal, avaladas por la Sociedad Internacional de
Nefrología.

1 - Mantenerse en forma y activo. Realizar ejercicio ayuda a reducir la presión arterial y, por lo
tanto, reduce el riesgo de enfermedad renal crónica.

2 - Mantener regularmente el control de su nivel de azúcar en la sangre. Aproximadamente la

mitad de las personas con diabetes desarrollan algún grado de daño renal, por lo que es
importante que las personas con diabetes hagan controles regulares de funcionamiento renal.

3 - Controlar la presión arterial. La hipertensión arterial es causa frecuente de daño renal y

mucho más si se asocia a otros factores de riesgo como dislipemia o diabetes.

4 - Seguir una dieta saludable, rica en vegetales y mantener un peso adecuado; esto ayuda
también a controlar la diabetes y otras enfermedades cardíacas que acompañan el daño renal.

5 - Moderar el consumo de sal.

6 - Mantener una adecuada ingesta de líquidos. Históricamente se dice de 1½ a 2 litros de agua

al día, aunque no hay un valor exacto: este valor depende de la temperatura exterior, la actividad
física, embarazo, lactancia. Aumentar la ingesta de agua facilita la eliminación de sodio y
tóxicos por los riñones, lo cual disminuye notablemente los riesgos de desarrollar enfermedad
renal.
7 - No fumar. El tabaquismo altera la vasculatura renal y potencia fuertemente a los otros
factores de riesgo como dislipidemia, hipertensión arterial y diabetes en generar insuficiencia
renal, además de aumentar el riesgo de cáncer de riñón.

8 - No utilizar fármacos antiinflamatorios por largos períodos de tiempo. Es conocido el daño

renal de los denominados antiinflamatorios no esteroideos.

9 - Realizar un control de sangre y orina si presentan los siguientes factores de “alto riesgo”:
- Diabetes
- Hipertensión arterial
- Obesidad
- Miembros de la familia que padezcan una enfermedad renal.

10 - Como regla general, recordar que todo lo que afecta al corazón afecta a los riñones.

Y no olvidar la regla tácita en todo lo que comprometa la salud y el bienestar: acudir a la

consulta médica ante la duda.
A) GENERALIDADES, PARTES Y FUNCIONES DEL SISTEMA REPIRATORIO Y DEL RIÑON
 Generalidades de los riñones.

Los riñones son dos órganos, derecho e izquierdo, y están situados a los lados de la columna
vertebral, a la altura de las dos últimas vértebras dorsales y de las dos primeras lumbares.
Se hallan aplicados en la pared posterior del abdomen, por detrás del peritoneo y por delante de
las costillas undécima y duodécima y de la parte superior del cuadrante lumbar.

IMAGEN OBTENIDA
DE:http://www.lacoctelera.com/myfiles/reflexologiaparati/VEJIGA,URETER,RIÑON-1.JPG
Forma y dirección.-Los riñones son alargados en sentido vertical, su forma recuerda a la de un
frijol,su polo superior está más cerca de la línea media, mientras el inferior se separa un poco
más de la misma.

Dimensiones,color y consistencia.-El riñón tiene una longitud de 12 cm, una anchura de 7 a 8

cm y un espesor de 4 cm; su peso es de 140 gr en el hombre y de 129 gr en la mujer, tiene una
consistencia bastante firme.

Número.-Normalmente los riñones son dos, pero puede suceder que exista un riñón
suplementario al lado de cualquiera de los dos, o bien, que exista un solo riñón, también puede
ocurrir que estén unidos por su polo superior, formando un solo cuerpo renal en forma de
herradura, o a la vez por sus dos polos, constituyendo el riñón anular.

Medios de fijación.-El riñón está fijo a la fascia renal, que es una dependencia de la fascia
propia subperitoneal, la cual al llegar al borde externo del riñón , se desdobla en una hoja
anterior prerrenal y en una hoja posterior retrorrenal.
 La hoja retrorrenal, después de cubrir al riñón por su cara posterior, va a fijarse a los cuerpos
vertebrales y constituye la fascia de Zuckerkandl, la cual se encuentra separada de la pared
posterior del abdomen por un tejido celuloadiposo.

La hoja prerrenal cubre la cara anterior del riñón, se prolonga hacia la línea media, pasando por
delante de los gruesos vasos.

Compartimiento renal.-La fascia renal forma un compartimiento que contiene al riñón y a la

cápsula suprarrenal, la cual se encuentra cerrada por fuera y arriba, mientras que por dentro se
comunica con el otro riñón, por abajo se continúa con la atmósfera de tejido conjuntivo de la
fosa ilíaca.
La fascia renal se halla fija al diafragma, a la columna vertebral y al peritoneo por trabéculas
conjuntivas y por la hoja de Toldt, por atrás la fascia se fija a la aponeurosis de los músculos
psoas y cuadrado lumbar por medio de tractos fibrosos.

El riñón, contenido en el compartimiento renal, está envuelto por una atmósfera adiposa
perirrenal, la que fija el riñón a la fascia renal encerrando el tejido adiposo en compartimientos,
los cuales están delimitados por tractos fibroso que van desde el riñón a la fascia renal, la grasa
perirrenal sirve únicamente para distender estas trabéculas, provocando así cierta inmovilidad al
riñón.
Relaciones.

Cara anterior:

Riñón derecho.-Está en relación, de arriba abajo, con la cápsula suprarrenal derecha, con la cara
inferior del hígado, con al ángulo cólico derecho, y en su porción mas interna, con la segunda
porción del duodeno y con la vena cava inferior.

Riñón izquierdo.-De arriba abajo se relaciona con la cápsula suprarrenal izquierda, con la cola
del páncreas, con la cara renal del bazo, la porción terminal del colon transverso y el ángulo
cólico izquierdo, con la gran tuberosidad del estómago y el ángulo duodenoyeyunal.

Cara posterior.-Se haya en relación con la decimosegunda costilla y con el ligamento cimbrado
del diafragma, que divide esta cara en dos porciones:

-Diafragmática.-En relación con el diafragma y con el seno costodiafragmático, corresponde

exactamente al hiato diafragmático, punto donde se pone en relación directa con la pleura
diafragmática.

-La porción inferior o lumbar.-Se relaciona con el cuadrado lumbar por intermedio de la
aponeurosis y de la atmósfera adiposa perirrenal,donde pasa el último nervio intercostal y los
abdominogenitales mayor y menor.

Borde externo.-De arriba abajo se corresponde con, el diafragma, a la decimosegunda costilla,

al transverso del abdomen y al cuadrado lumbar. El borde externo del riñón derecho
corresponde a la cara inferior del hígado, y el mismo borde del riñón izquierdo se corresponde
al bazo.

Borde interno.- Presenta en la parte media una escotadura limitada arriba abajo por el músculo
psoas, esta escotadura lleva el hilio del riñón donde se encuentra el pedículo renal formado por
la vena renal, la arteria renal y la pelvecilla renal (en siendo la vena la mas anterior a estas, la
arteria intermedia y el pedículo el mas posterior).

Extremidad superior.-Esta en relación con la cápsula suprarrenal por intermedio de tejido

celular, por donde pasan los vasos capsulares inferiores.
Extremidad inferior.-Se halla situada al nivel de la parte media de la tercera vértebra lumbar,
en el lado derecho, y a la altura del disco intervertebral que separa la segunda de la tercera
vértebra lumbar el izquierdo.

B) PATOLOGIAS LABORALES ASOCIADAS AL SISTEMA RESPIRATORIO

Las enfermedades de origen ocupacional o profesional son aquellas que se caracterizan

principalmente porque su origen se encuentra en el trabajo que ejerce la persona.

Dentro de este grupo de patologías las afecciones dermatológicas y respiratorias son las más
frecuentes. Se calcula que en un trabajo de 40 h semanales se introducen en las vías aéreas unos
14.000l de aire y que las sustancias inhaladas durante ese tiempo son capaces de provocar casi
todos los tipos de enfermedades respiratorias crónicas.

La enfermedad pulmonar ocupacional engloba a la afectación bronquial, alveolointersticial y/o

pleural secundaria a la exposición del sujeto a materia particulada, vapores, gases o humos en su
lugar de trabajo. A lo largo de la historia los agentes etiológicos han ido cambiado, al igual que
han ido mejorando las medidas de higiene y prevención. Pero a pesar de ello sigue habiendo
trabajadores expuestos a sustancias lesivas que pueden desencadenar patologías respiratorias.

Según la American Lung Association las enfermedades profesionales pulmonares son la

principal causa de enfermedades relacionadas con el trabajo. La mayoría de ellas son debidas a
la exposición repetida y prolongada, aunque en ocasiones una única exposición a un agente
peligroso puede dañar los pulmones. Todas estas patologías son evitables. Fumar puede
aumentar su gravedad y el riesgo de desarrollar cáncer de pulmón.

Clasificación

En los países desarrollados, actualmente, el asma y la enfermedad pulmonar obstructiva crónica

(EPOC) son las enfermedades ocupacionales más frecuentes. Pero hay más:

 Clasificación de las patologías pulmonares ocupacionales según su órgano diana:

o Afectación vía aérea:
 Bronquitis crónica
 Asma
 Rinitis
o Afectación del parénquima pulmonar:
 Enfisema
 Neumonitis por hipersensibilidad
 Fibrosis pulmonar
 Bronquiolitis obliterante
 Enfermedad pulmonar granulomatosa
o Afectación pleural:
 Engrosamiento y calcificaciones
  Derrame pleural
 Mesotelioma
o Otras: Cáncer de pulmón
 Clasificación según el tipo de partícula inhalada:
o Por inhalación de polvos inorgánicos:
 Silicosis
 Neumoconiosis del minero del carbón
 Asbesto
 Otras
o Por inhalación de gases irritantes, humos y sustancias tóxicas en general.
o Asma profesional
o Por inhalación de polvos orgánicos

Las enfermedades pulmonares ocupacionales son una importante causa de incapacidad, baja
laboral y morbimortalidad, siendo prioritario identificar su etiología para corregir las
situaciones que determinan su aparición.
 BIBLIOGRAFIA

http://conceptodefinicion.de/rinones/

http://www.agendadesalud.com/blogs/page/general/10-acciones-para-cuidar-el-sistema-
respiratorio

https://www.clarin.com/salud/reglas-oro-cuidar-salud-rinones_0_rkVWXqPQe.html