DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA

Os dejamos una nueva planificación semanal para ayudaros en vuestra organización, y un nuevo reto que superar. Recordad que al final de la semana
debéis mandar a vuestro profesor/a el diario de actividades. Podéis contarnos lo que más os ha gustado, lo que más os ha costado y aceptamos
sugerencias.
Los alumnos/as de 1º CURSO de Primaria pueden elegir entre hacer un diario semanal, una redacción explicando las actividades que han hecho durante la
semana y/o un dibujo/foto con los ejercicios que más les han gustado.

Recomendaciones:
- De los documentos que hemos ido subiendo al blog podéis sacar multitud de ideas de actividades que hacer en casa: Blog Educación Física

Mantenemos el reto de la semana: Reto 3: torre de papel

Plan semanal:
Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado

Mañana Circuito de ejercicios Reto de la semana Crear vuestro propio Reto de la semana Coordinación en familia
circuito de ejercicios

Observaciones Los mayores pueden
hacerlo solos. Los más
pequeños necesitarán
supervisión.
Es importante realizar los
ejercicios bien para evitar
molestias.
Solo necesitan poder ver Mandarnos las ideas y las Si no lo han conseguido Coordinación
el vídeo que viene arriba. compartimos para que las pueden seguir
¡Y mucha paciencia! hagamos todos. practicándolo.
Si lo han conseguido,
¿podrás hacer una torre
más alta?

Tarde Estiramientos Yoga Estiramientos Yoga Twister casero

Observaciones Estiramientos Con el reloj de posturas Estiramientos Con el reloj de posturas Twister
que encontraréis más que encontraréis más
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PROPUESTA DE YOGA SEMANAL: (realizada por Alex de 1º C)