A continuación encontrará unas preguntas las cuales deberá dar su respuesta de acuerdo a los siguie

parámetros de calificación siendo: 1= Estoy totalmente en desacuerdo; 2= Estoy en desacuerdo; 3= No

seguro; 4= Estoy de acuerdo; 5= Estoy totalmente de acuerdo.

PREGUNTAS 1
Iluminación
¿Dispone el lugar de trabajo de la iluminación general suficiente? 3
¿Está ubicada la luz de forma que NO genere deslumbramientos y reflejos?
¿Se realiza mediciones a nivel de luz? 5
¿Dispone el lugar de trabajo de la ventilación general adecuada? 5
Espacio
¿Se encuentra su lugar de trabajo limpio?

¿Dispone el lugar de trabajo de la ventilación general adecuada? 5

¿Los espacios de trabajo están distribuidos adecuadamente de acuerdo a las tareas

5
a realizar?
Ergonomía del puesto de trabajo
¿Es adecuada la distancia entre sus ojos y el monitor? 5
¿La disposición del puesto de trabajo permite trabajar sentado?
¿El asiento es cómodo?
¿Es ajustable la silla de trabajo?
¿Tiene espacio suficiente para variar la posición de piernas y rodillas? 5
¿Puede apoyar los brazos?
¿La altura de la superficie donde realiza su trabajo es adecuada a su estatura y a la
silla?
¿Se dispone de equipo de cómputo apropiados para realizar su trabajo?
¿Los implementos de trabajo se encuentran a la distancia apropiada (teléfono,
mouse, teclado, etc.)?
¿Cuenta con un reposa-pies) 5

¿Dispone del espacio suficiente para ubicar todo el material de trabajo necesario? 5

Jornada
¿Tiene pausas activas en su jornada laboral? 5
¿Considera adecuado su turno de trabajo?
Al finalizar la jornada laboral, ¿El cansancio que siente podría calificarlo como
"normal"?
 de acuerdo a los siguientes
TOTAL
y en desacuerdo; 3= No estoy ESCUESTADOS
uerdo.

2 3 4 5

2
5

5
5
5

4 1

5
¿Dispone el lugar de trabajo de la iluminación general suficiente?
¿Está ubicada la luz de forma que NO genere deslumbramientos y reflejos?
¿Se realiza mediciones a nivel de luz?

¿Se encuentra su lugar de trabajo limpio?

¿Dispone el lugar de trabajo de la ventilación general adecuada?
¿Los espacios de trabajo están distribuidos adecuadamente de acuerdo a las tareas
a realizar?

¿Es adecuada la distancia entre sus ojos y el monitor?

¿La disposición del puesto de trabajo permite trabajar sentado?
¿El asiento es cómodo?
¿Es ajustable la silla de trabajo?
¿Tiene espacio suficiente para variar la posición de piernas y rodillas?
JORNADA
¿Puede apoyar los brazos?
¿La altura de la superficie donde realiza su trabajo
5 es adecuada a su estatura y a la
silla? 4.5
4
¿Se dispone de equipo de cómputo apropiados
3.5 para realizar su trabajo?
¿Los implementos de trabajo se encuentran2.53a la distancia apropiada (teléfono,
mouse, teclado, etc.)? 2
¿Cuenta con un reposa-pies) 1.5
1
0.5
¿Dispone del espacio suficiente para ubicar 0todo el material de trabajo necesario?
TOTALMENTE EN DESACUERDO NO ESTOY ESTOY TOTALME
DESACUERDO SEGURO DEACUERDO ACUERDO

¿Tiene pausas activas en su jornada laboral? ¿Tiene pausas activas en su jornada laboral?
¿Considera adecuado su turno de trabajo?
¿Considera adecuado su turno de trabajo? Al finalizar la jornada laboral, ¿El cansancio que siente podría calificarlo como "nor

Al finalizar la jornada laboral, ¿El cansancio que siente podría calificarlo como
"normal"?
 TOTALMENTEDESACUERDONO ESTOY SEESTOY DEAC TOTALMENTE DE ACUERDO
3 2
5
5
TOTALMENTEDESACUERDONO ESTOY SEESTOY DEAC TOTALMENTE DE ACUERDO
3
5

TOTALMENTEDESACUERDONO ESTOY SEESTOY DEAC TOTALMENTE DE ACUERDO

5
5
5
5
5
RNADA
5

4 1

5
O ESTOY ESTOY TOTALMENTE DE
EGURO DEACUERDO ACUERDO

TOTALMENTEDESACUERDONO ESTOY SEESTOY DEAC TOTALMENTE DE ACUERDO

oral? 5
o?
ncio que siente podría calificarlo como "normal"? 5

5
 ILUMINACIÓN
¿Dispone el lugar de trabajo de la iluminación general suficiente?
¿Está ubicada la luz de forma que NO genere deslumbramientos y reflejos?
¿Se realiza mediciones a nivel de luz?

5
3

D
O 2 D
O RO D
O
D
O
ER ER G
U ER ER
U CU SE U U
C A C C
A Y EA A
ES ES TO D D
E
D D
ES O
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EN O ST
TE N E EN
EN LM
M TA
T AL TO
TO

ESPA CIO
¿Se encuentra su lugar de trabajo limpio?
¿Dispone el lugar de trabajo de la ventilación general adecuada?
¿Los espacios de trabajo están distribuidos adecuadamente de acuerdo a las tareas a
realizar?
6
5
4
3
2
1
0
TOTALMENTE DESACUERDO NO ESTOY ESTOY TOTALMENTE DE
EN SEGURO DEACUERDO ACUERDO
DESACUERDO
 TOTALMENTE EN DESACUERDO

17% 17%

17% 17%

14%
17%

¿Es adecuada la distancia entre sus ojos y el monitor?

¿La disposición del puesto de trabajo permite trabajar sentado?
¿El asiento es cómodo?
¿Es ajustable la silla de trabajo?
¿Tiene espacio suficiente para variar la posición de piernas y rodillas?
¿Puede apoyar los brazos?
¿La altura de la superficie donde realiza su trabajo es adecuada a su estatura y a la silla?
¿Se dispone de equipo de cómputo apropiados para realizar su trabajo?
¿Los implementos de trabajo se encuentran a la distancia apropiada (teléfono, mouse, teclado, etc.)?
¿Cuenta con un reposa-pies)
¿Dispone del espacio suficiente para ubicar todo el material de trabajo necesario?