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  • Ejemplo Mis Cuatro Zonas

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    Eduardo Cota
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    Este documento presenta las cuatro zonas de confort, aprendizaje, pánico y mágica de un participante. La zona de confort incluye actividades como levantarse tarde y no hacer ejercicio. La zona de aprendizaje implica cambiar el entorno, leer más y tomar decisiones diferentes. La zona de pánico incluye timidez al hablar en público y tener miedo a cometer errores. Finalmente, la zona mágica se refiere a cumplir los sueños y dejar que ocurran cosas inesperadas positivas.

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    Ejemplo mis cuatro zonas

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    TALENTO EMPRENDEDOR DEL

    TECNOLÓGICO NACIONAL DE MÉXICO


    Fase I. Descubriéndome
    Bloque 02. ¡Acción! … Atrévete a soñar
    Formato: FI-B02-f02. Mis cuatro zonas

    Zona de confort Zona de aprendizaje

    1.-Levantarme tarde. 1.- cambiar el entorno en el que me rodeo


    2.- No hago ejercicio. 2.- leer más.
    3.- Voy de la casa a la escuela y de 3.-hacer proyectos más complejos
    la escuela a la casa. 4.-tomar decisiones diferentes
    4.- Caer la rutina
    5.- Prefiero estar en grupos
    Pequeños de amigos.
    6.- No hablar con alguien que puede
    resultar interesante

    Zona de pánico Zona mágica

    1.-Timidez ante la necesidad de hablar 1.-Cumplir con mis sueños (metas, objetivos)
    en público (l temor al rechazo)
    2.- Intentar cosas nuevas con riesgos 2.- Que ocurran coas inesperadas, positivas
    3.-Tener miedo a tener errores, vergüenza

    Equipaje del participante

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