1. Ergonomía.

 Definición.
Es la disciplina que se encarga del diseño de lugares de trabajo, herramientas y
tareas, destinados a mejorar el trabajo, y sus sistemas, productos y ambientes para que se
adapten a las capacidades y limitaciones físicas y mentales de la persona. Además, el
objetivo de esta disciplina es adaptar el trabajo a las principales necesidades del empleado y
facilitar el análisis de las condiciones laborales, así como las posibles lesiones que las
posturas, los movimientos y las fuerzas pueden ocasionar.

 Objetivos.
El objetivo de la ergonomía es adaptar el trabajo a las capacidades y posibilidades del
ser humano.

Todos los elementos de trabajo ergonómicos se diseñan teniendo en cuenta quiénes

van a utilizarlos. Lo mismo debe ocurrir con la organización de la empresa: es necesario
diseñarla en función de las características y las necesidades de las personas que las
integran.
La ergonomía en el desempeño de sus funciones busca cumplir entre tantos
objetivos, los siguientes:
 Proporcionar seguridad laboral y prevenir o reducir los accidentes y riegos
laborales.
 Adaptar el puesto de trabajo y las condiciones de trabajo a las características del
operador.
 Contribuir con la evolución de las situaciones de trabajo.
 Aumentar la motivación y satisfacción en el área de trabajo, lo que conlleva a un
buen clima organizacional y rendimiento en el trabajo.
 Disminución de enfermedades profesionales.
 Establecer prescripciones ergonómicas para la adquisición de útiles, herramientas y
materiales diversos.
 Aumentar la motivación y la satisfacción en el trabajo.

 Importancia.
La importancia de la ergonomía es promover la salud y el bienestar, reducir los
accidentes y mejorar la productividad de las empresas. Para muchos países en desarrollo,
los problemas ergonómicos no figuran como tema prioritario que tengan que solucionar en
forma inmediata en materia de salud y seguridad, pero el número es grande y cada vez
mayor de trabajadores a los que afecta. Esta disciplina tiene mucho que aportar ya que se
pueden reducir riesgos de problemas óseo-musculares, fatiga y accidentes si se mejora la
organización del trabajo y se adaptan herramientas y accesorios a sus características.
Sin embargo, no basta solo con esto, sino que también se requiere considerar otros
aspectos tales como la alimentación, la entrega de elementos de seguridad adecuados, la
capacitación y el que las exigencias de rendimiento que no sobrepasen límites
recomendables de esfuerzo físico.
El área de trabajo debe estar diseñada para satisfacer tanto las necesidades de
la empresa como las de la persona que desempeñará su tarea en él, dentro del marco
normativo que hoy en día regula este aspecto. Se deberán tener en cuenta aspectos
como el emplazamiento, el mobiliario, la iluminación, la accesibilidad a las diferentes
instalaciones, el número de puestos de trabajo, la temperatura, las características de
los materiales que se utilizan y finalmente, las necesidades propias del trabajador en
función de la tarea que desempeña.
2. Interrelación de la ergonomía con otras disciplinas.
Algunas de las ciencias relacionadas con la ergonomía, como ciencia
multidisciplinar que es, se ocupan del estudio del ser humano en la situación de trabajo,
como es el caso de la fisiología (parte de la biología que estudia los órganos y sus
funciones), la antropometría (parte de la antropología que estudia las proporciones y
medidas del cuerpo humano) y la psicología. Otras, se centran en el diseño de los elementos
materiales del puesto y en el acondicionamiento del ambiente de trabajo. Entre las
principales disciplinas relacionadas con la ergonomía se encuentran:

 Anatomía: trata de la forma y estructura de los distintos órganos del cuerpo

humano y del organismo en su conjunto. En su aplicación a la ergonomía se centra
principalmente en los aspectos antropométricos y biomecánicos.
 Sociología: tiene que ver con los conocimientos referidos a los aspectos sociales de
la actividad laboral, funcionamiento de los colectivos laborales, etc.
 Fisiología: se ocupa del funcionamiento de los sistemas fisiológicos del organismo
humano. En su aplicación a la ergonomía se centra principalmente en el consumo
metabólico durante el trabajo.
 Ingeniería: se ocupa del diseño de las máquinas y equipos de trabajo, así como de
las instalaciones y el acondicionamiento del medio ambiente físico.
 Medicina: trata de aspectos referidos a la salud y seguridad de las personas
incluidas en el sistema.

3. Puesto de trabajo ergonómico.

4. Criterios de diseño y adaptación en principios ergonómicos.

El primer principio a tener en cuenta es el de la preeminencia del ser humano como
la parte fundamental de cualquier proyecto y por tanto la obligación de mantener ese
referente humano en todas las fases del proyecto, desde su concepción hasta la puesta en
marcha. El cuerpo humano, con sus ventajas y con sus limitaciones, ha de ser la medida o el
patrón fundamental del diseño del puesto de trabajo.
 El segundo principio implica reconocer que existen una serie de limitaciones para
cambiar determinados aspectos del ser humano. Para mejorar la ergonomía en el trabajo, el
puesto debe adaptarse a la medida del hombre, mediante el correcto diseño, físico y no
físico del mismo. Se deben considerar las dimensiones de los segmentos corporales del
grupo de operarios que debe intervenir, considerando alcances, tiempos de reacción,
esfuerzos, momentos, cadencias, etc
El tercer principio es preservar y promover la salud laboral del ser humano en su
integridad. El Diseño del puesto de trabajo no solo se basa en una adaptación material del
entorno de trabajo a la medida del hombre. Hay que tener en cuenta sus limitaciones: baja
productividad, absentismo, desmotivación, accidentes, errores, etc, son indicadores de un
mal funcionamiento del sistema, el cual no ha sido diseñado de acuerdo con principios
ergonómicos.