Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
Educación Física 2°
Educación Física 2°
SÍLABO
I. DATOS GENERALES
1.1 Curso : Educación física
1.2 Área : Educación física
1.3 N° de horas semanales : 04
1.4. Horario del curso : 7:30 – 8:30 am
1.5 Grado : 1° A-B
1.6 Año escolar : 2015
1.7 Profesor(a) : Gian Carlos Carranza Chapoñan
: Pedro Vigilio Poma
1.8 Correo : karlos182@hotmail.com
: pedrovigiliopoma@hohtmail.com
II. SUMILLA
2.1. Carácter del curso.
La naturaleza de la asignatura es Teórico - Práctico y de carácter obligatorio.
Proporciona técnicas esenciales con el propósito de complementar y profundizar
aspectos y experiencias motrices
COMPETENCIAS CAPACIDADES
Resuelve situaciones motrices variadas, optimizando el uso de sus
Domina y valora su sentidos, y partes de su cuerpo, valorándolo a través de actividades
cuerpo a través del lúdicas, físicas y de la vida cotidiana.
movimiento, utilizando
sus posibilidades Aplica su dominio corporal, regulando y orientando sus acciones
expresivas, motrices en el espacio y el tiempo a través de la interacción con
contribuyendo al objetos, personas y el entorno.
afianzamiento de su
autonomía y
personalidad,
Manifiesta sus emociones y sentimientos, a través del cuerpo, el
desarrollando su gesto y el movimiento, como recursos expresivos que le permiten
creatividad. comunicar y relacionarse con los demás.
Practica habitualmente ejercicios físicos relacionados a las
capacidades físicas y actividades recreativas, utilizando hábitos
Practica y valora la higiénicos, valorándolas como factor beneficioso para su salud.
actividad física y
hábitos saludables, Adopta posturas adecuadas en situaciones cotidianas, reconociendo
reconociendo la los beneficios y efectos en su salud.
importancia para su
bienestar y calidad de
Valora la importancia de la alimentación saludable y los hábitos de
vida.
higiene para aplicarlos en su vida diaria y en la práctica de
actividades físicas.
Participa en las Aplica destrezas motrices como medio formativo, utilizando y
actividades lúdicas, validando sus aprendizajes adquiridos y contribuyendo al
físicas y deportivas, fortalecimiento de su autoestima a través de actividades lúdicas, pre-
propiciando la óptima deportivas.
interrelación con sus
pares y mostrando una Interactúa de manera organizada, compartiendo actividades lúdicas,
actitud responsable recreativas, pre deportivas, como medio para socializarse,
hacia su entorno. generando trabajo en equipo y respetando el entorno.
• Descubrimiento Guiado
• Mando directo
• Trabajo en pequeños grupos
• Asignación de tareas
• Enseñanza reciproca
• Resolución de problemas
Para el docente.
DCN 2008 Ministerio de Educación.
Guía de diversificación cultural Ministerio de Educación
Los juegos en el Currículum de Educ. Física Antonio Mendez Jimenez.
SÍLABO
III. SUMILLA
COMPETENCIAS CAPACIDADES
Resuelve situaciones motrices variadas, optimizando el uso de sus
Domina y valora su sentidos, y partes de su cuerpo, valorándolo a través de actividades
cuerpo a través del lúdicas, físicas y de la vida cotidiana.
movimiento, utilizando
sus posibilidades Aplica su dominio corporal, regulando y orientando sus acciones
expresivas, motrices en el espacio y el tiempo a través de la interacción con
contribuyendo al objetos, personas y el entorno.
afianzamiento de su
autonomía y
Manifiesta sus emociones y sentimientos, a través del cuerpo, el
personalidad, gesto y el movimiento, como recursos expresivos que le permiten
desarrollando su comunicar y relacionarse con los demás.
creatividad.
INTRODUCCIÓN
“Conozco y desarrollo mis capacidades físicas y
PRIMERA UNIDAD
coordinativas a través del atletismo”
Del 2 de marzo al 8 de mayo
Logros de aprendizaje priorizados:
Conoce la importancia de la activación corporal.
Conoce la historia del atletismo
Conoce las pruebas atléticas.
Conoce los ejercicios particulares y generales para el atletismo.
Conocimientos a desarrollar:
La activación corporal.
Historia del atletismo.
Clasificación evolutiva de las pruebas atléticas.
Pruebas de pista y de campo.
La aceleración de la frecuencia cardiaca.
Nociones de carreras, saltos y lanzamientos.
Nociones de trabajo en circuito.
SEGUNDA UNIDAD “Desarrollo mi saltabilidad practicando el voleibol”
Del 18 de mayo al 24 de julio
Logros de aprendizaje priorizados:
Conoce la importancia de la activación corporal.
Conoce la historia del vóley.
Conoce los fundamentos del vóley.
Conoce los ejercicios particulares y generales para el vóley.
Conocimientos a desarrollar:
La activación corporal: Ejercicios para la movilidad articular.
Salud corporal: relación entre respiración y relajación.
Normas de seguridad y prevención de accidentes: la actitud postural correcta.
Fundamentos y reglas básicas del vóley.
Nociones sobre los ejercicios particulares y generales para el vóley.
Nociones de las estructuras simples de juego y reglas básicas.
Nociones sobre la organización de encuentros deportivos.
“Mejoro mi resistencia y coordinación practicando el
TERCERA UNIDAD
basquetbol”
Del 10 de agosto al 16 de octubre
Logros de aprendizaje priorizados:
Conoce la importancia de la activación corporal.
Conoce la historia del basquetbol.
Conoce los fundamentos del basquetbol.
Conoce los ejercicios particulares y generales para el basquetbol.
Conocimientos a desarrollar:
La activación corporal: efectos de la activación corporal.
Salud corporal: relación entre higiene, alimentación.
Normas de seguridad y prevención de accidentes.
Fundamentos y reglas básicas del vóley.
Nociones sobre los ejercicios particulares y generales para el vóley.
Nociones de las estructuras simples de juego y reglas básicas.
Conocimientos a desarrollar:
La activación corporal: ejercicios para la movilidad articular.
Salud corporal: relación entre higiene, alimentación, respiración y relajación.
Normas de seguridad y prevención de accidentes. Noción de las contusiones.
Fundamentos y reglas básicas del fulbito.
Nociones sobre los ejercicios particulares y generales para el fulbito.
Nociones de las estructuras simples de juego y reglas básicas.
La evaluación será permanente e integral. El recojo de información está orientado hacia las
actitudes, la interacción social y el rendimiento físico
E= Evaluación final. P + A.
Para el docente.
DCN 2008 Ministerio de Educación.
Guía de diversificación cultural Ministerio de Educación
Los juegos en el Currículum de Educ. Física Antonio Mendez Jimenez.
SÍLABO
II. SUMILLA
2.1. Carácter del curso.
La naturaleza de la asignatura es Teórico - Práctico y de carácter obligatorio.
Proporciona técnicas esenciales con el propósito de complementar y profundizar
aspectos y experiencias motrices
X. COMPETENCIAS y CAPACIDADES
COMPETENCIAS CAPACIDADES
Para el docente.
DCN 2008 Ministerio de Educación.
Guía de diversificación cultural Ministerio de Educación
Los juegos en el Currículum de Educ. Física Antonio Mendez Jimenez.
SÍLABO
V. DATOS GENERALES
1.1 Curso : Educación física
1.2 Área : Educación física
1.3 N° de horas semanales : 04
1.4. Horario del curso : 7:30 – 8.30 Am
1.5 Grado : 4° A-B
1.6 Año escolar : 2015
1.7 Profesor(a) : Gian Carlos Carranza Chapoñan
1.8 Correo : karlos182@hotmail.com
II. SUMILLA
2.1. Carácter del curso.
La naturaleza de la asignatura es Teórico - Práctico y de carácter obligatorio.
Proporciona técnicas esenciales con el propósito de complementar y profundizar
aspectos y experiencias motrices
COMPETENCIAS CAPACIDADES
Domina y valora su Resuelve situaciones motrices variadas, optimizando el uso de sus
cuerpo a través del sentidos, la totalidad y las partes de su cuerpo, valorándolo a través
movimiento, utilizando de actividades lúdicas, físicas y de la vida cotidiana.
sus posibilidades
expresivas, Aplica su dominio corporal, regulando y orientando sus acciones
contribuyendo al motrices en el espacio y el tiempo a través de la interacción con
afianzamiento de su objetos, personas y el entorno.
autonomía y
personalidad,
desarrollando su Manifiesta sus emociones y sentimientos, a través del cuerpo, el
creatividad. gesto y el movimiento, como recursos expresivos que le permiten
comunicar y relacionarse con los demás.
Conocimientos a desarrollar:
juegos pre deportivos aplicados con mayor complejidad.
Comprensión de la idea general del juego.
Pases de pecho con una mano, sobre la cabeza, de costado.
Recepción. Recibir, parada, buscar al compañero desmarcado.
Dribling en diferentes direcciones.
Lanzamientos con una y dos manos a pie firme.
Juegos aplicativos.
Estructuras simples de juego: 1x1, 2x2, 3x3.
Aplicación de las reglas de juego.
• Descubrimiento Guiado
• Mando directo
• Trabajo en pequeños grupos
• Asignación de tareas
• Enseñanza reciproca
• Resolución de problemas
Para el docente.
DCN 2008 Ministerio de Educación.
Guía de diversificación cultural Ministerio de Educación
Los juegos en el Currículum de Educ. Física Antonio Mendez Jimenez.
SÍLABO
VII. SUMILLA
COMPETENCIAS CAPACIDADES
Resuelve situaciones motrices variadas, optimizando el uso de sus
Domina y valora su sentidos, la totalidad y las partes de su cuerpo, valorándolo a través
cuerpo a través del de actividades lúdicas, físicas y de la vida cotidiana.
movimiento, utilizando
sus posibilidades Aplica su dominio corporal, regulando y orientando sus acciones
expresivas, motrices en el espacio y el tiempo a través de la interacción con
contribuyendo al objetos, personas y el entorno.
afianzamiento de su
autonomía y
personalidad,
Manifiesta sus emociones y sentimientos, a través del cuerpo, el
desarrollando su gesto y el movimiento, como recursos expresivos que le permiten
creatividad. comunicar y relacionarse con los demás.
INTRODUCCIÓN
PRIMERA UNIDAD
“Conozco y desarrollo mis capacidades físicas y
Del 2 de marzo al 8 de mayo
coordinativas a través del atletismo”
Logros de aprendizaje priorizados:
Conoce la importancia de la activación corporal.
Conoce la historia del atletismo
Conoce las pruebas atléticas.
Conoce los ejercicios particulares y generales para el atletismo.
Conocimientos a desarrollar:
La activación corporal> ejercicios para la activación especifica.
Historia del atletismo, en el Perú y el mundo.
Pruebas de pista y de campo.
Numero de pulsaciones antes y durante la actividad aeróbica y anaeróbica.
Métodos de ejercitación, trabajo en circuitos y test de Cooper adaptado
Actividades atléticas, carreras de media distancia.
SEGUNDA UNIDAD
Del 18 de mayo al 24 de julio “Desarrollo mi saltabilidad practicando el voleibol”
Logros de aprendizaje priorizados:
Conoce la importancia de la activación corporal.
Conoce la historia del vóley.
Conoce los fundamentos del vóley.
Conoce los ejercicios particulares y generales para el vóley.
Conocimientos a desarrollar:
La activación corporal: Ejercicios para la movilidad articular.
Salud corporal: beneficio de las actividades aeróbicas y anaeróbicas.
Normas de seguridad y prevención de accidentes: nociones sobre los esguinces, actitud ante
situaciones de la vida diaria.
Fundamentos y reglas básicas del vóley, nociones sobre los sistemas y tácticas de juego.
Nociones sobre los ejercicios particulares y generales para el vóley.
Nociones de las estructuras simples de juego y reglas básicas.
Nociones sobre la organización de encuentros deportivos.
TERCERA UNIDAD
“Mejoro mi resistencia y coordinación practicando el
Del 10 de agosto al 16 de octubre
basquetbol”
Logros de aprendizaje priorizados:
Conoce la importancia de la activación corporal.
Conoce la historia del basquetbol.
Conoce los fundamentos del basquetbol.
Conoce los ejercicios particulares y generales para el basquetbol.
Conocimientos a desarrollar:
La activación corporal: tipos ejercicios para la activación específica.
Salud corporal: beneficios de la actividad física.
Normas de seguridad y prevención de accidentes.
Fundamentos y reglas básicas del basquetbol.
Nociones sobre los ejercicios particulares y generales para el basquetbol.
Nociones de las estructuras simples de juego y reglas básicas.
CUARTA UNIDAD
“Fortalezco mi capacidad de reacción y potencia
Del 19 de octubre al 22 de diciembre
practicando fulbito”
Logros de aprendizaje priorizados:
Conoce la importancia de la activación corporal.
Conoce la historia del fulbito.
Conoce los fundamentos del fulbito.
Conoce los ejercicios particulares y generales para el fulbito
Conocimientos a desarrollar:
La activación corporal: ejercicios para la movilidad articular y elongación.
Salud corporal: la rehidratación.
Normas de seguridad y prevención de accidentes. Noción sobre fracturas, actitud ante situaciones de
la vida diaria.
Métodos de ejercitación, trabajo en circuito
Fundamentos y reglas básicas del fulbito.
Nociones sobre los ejercicios particulares y generales para el fulbito.
Nociones sobre los sistemas y tácticas básicos de juego.
Nociones sobre gestión de eventos, campeonatos deportivos.
La evaluación será permanente e integral. El recojo de información está orientado hacia las
actitudes, la interacción social y el rendimiento físico
E= Evaluación final. P + A.
Para el docente.
DCN 2008 Ministerio de Educación.
Guía de diversificación cultural Ministerio de Educación
Los juegos en el Currículum de Educ. Física Antonio Mendez Jimenez.
ttp://www.minedu.gob.pe/minedu/archivos/MarcoCurricular.pdf