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Curso Reflexología Podal 2015-16

Profesor: Albert Monreal  

ORÍGENES DE LA REFLEXOTERAPIA

Los orígenes de esta terapia se sitúan en China en el año 5000 a.C. Según la bibliografía hay pruebas
que demuestran que la Reflexología fue practicada durante siglos por diferentes culturas.

En Occidente llegó por el año 1915, a través de un médico americano llamado William Fitzerald. El mismo
la divulgó entre sus colegas con grandes éxitos.

En España hizo su aparición por el año 1970, sin ningún nombre a destacar. Fueron los interesados en
España (mi maestra una de ellos), que buscaron información con entusiasmo.

Existen dos métodos de Reflexología, uno alemán y otro suizo. Los dos tiene la misma base y finalidad.
Difieren en algún punto.

Con la estimulación a través del masaje, al instante se puede reducir el estrés, cualquier dolor de cabeza,
lumbalgia, dolor de muelas, etc,..

Después con tratamientos más complejos, según la enfermedad y la edad, se consiguen eliminar los
problemas.

La sesión dura una hora. Es imprescindible, antes de empezar el tratamiento, observar bien el pie. El mismo
nos indica los rasgos más revelantes, como tensión, angustia y problemas orgánicos.

Hay un punto muy especial a destacar: el paciente recibe uno de los actos más humildes, la dedicación de una
hora de su tiempo a sus pies.

Esta terapia es un trabajo maravilloso que va a favor de las leyes de la naturaleza, practicando la
Reflexología podemos intervenir directamente sobre el sistema nervioso central de una forma positiva y
relajante.

Cuando un cuerpo está relajado, se establece el remedio para muchos de nuestros males, que están dentro
de nosotros mismos.

Nuestro cuerpo es un todo, una unidad, todo en él está conectado. Cada región y órgano tiene una frecuencia
energética específica.
El estado armonioso de esta energía se llama salud a todos los niveles, mental, espiritual, emocional y físico.

Todos estos elementos juntos constituyen el ser completo.

TEORIA ZONAL – Dr. William Fitzgerald

Las zonas son como los cables de una casa, los reflejos viajan a través de las zonas de forma similar a
como la electricidad lo hace por lo cables.

La relación entre los pies y los órganos y glándulas del cuerpo es una serie de imaginarias líneas
longitudinales, cada una de las cuales abarca una zona.
Hay diez líneas o zonas. Estas zonas corren a lo largo de todo el cuerpo… de la coronilla a la punta de los
pies.

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Esta teoría está basada en una simplificación de los meridianos de la medicina china. Se divide el cuerpo en
diez zonas y todo lo que sucede en un sector de esta zona, afecta a la zona entera, desde la cabeza hasta los
pies y desde lo medial a lo lateral, a partir de la columna vertebral. Se numeran del 1 al 5 y se trasladan hasta
los pies, correspondiendo cinco para cada pie.
En los dedos gordos vuelven a realizarse la división en zonas, pues estos vuelven a reflejar la totalidad del
cuerpo.
Cada una de las zonas que pasan por un órgano, tejido, aparato o sistema del cuerpo tiene en los pies su
correspondiente área refleja.

REFLEXOLOGIA PODAL Y RELACIONES CON OTRAS TECNICAS

VIAS DE CONEXIÓN

El sistema nervioso coordina y regula la comunicación de las distintas estructuras del organismo y permite la
aparición de múltiples reacciones reflejas en nuestro cuerpo.

Los pies poseen un área de proyección refleja más grande que otras partes del cuerpo, y hay más de siete mil
terminales nerviosas con extensas interconexiones a través de la médula espinal y el cerebro.

El recorrido del estímulo se realiza, además, a través de canales de circulación energética reconocidos por la
medicina tradicional china. Por esos canales o meridianos viaja la energía para impregnar cada célula de
nuestro organismo.

Los chinos se basaron en que en el organismo existe el fluido universal o chi, que nosotros traducimos como
energía, moviéndose en un circuito determinado semejante al sistema sanguíneo, nervioso o linfático
(meridianos).

Todas las reflexoterapias se basan en el estímulo de centros reflejos:

· La acupuntura, que estimula puntos reflejos con agujas, teniendo en cuenta los meridianos de energía.
· La auriculoterapia, que lo hace en la oreja con instrumentos u objetos pequeños.
· La digitopuntura, que estimula manualmente puntos reflejos
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· La manopuntura, que utiliza los mismos recursos que la acupuntura pero los aplica sólo en las manos
· La reflexología vertebral, que se aplica mediante percusiones o presiones en las apófisis espinosas y en
los espacios intervertebrales
· La reflexología de los pies, por ser la de mayor difusión, se conoce en muchos países con el nombre
de reflexología, terapia de las zonas reflejas, reflexología podal, podoreflexología y reflexoterapia.
· Otras técnicas menos conocidas: Reflexpología facial – Acupuntura zonal y reflexologia de la cabeza.
· Así como técnicas de también de diagnóstico de funcionalidad del cuerpo humano: Iridiologia (usado
por los Naturistas) y Lengua (usado por la Medicina Tradicional china).

REFLEXOLOGIA PODAL COMO METODO DE SALUD

Esta terapia consigue el bienestar y la salud en la totalidad del ser. Es uno de


los mejores métodos que aporta armonía y totalidad al hombre.
Se ha podido comprobar, como enfermos que no tenían solución por otros caminos con la reflexología han
alcanzado su perfecta plenitud.
El trabajo consiste en buscar la curación de una enfermedad mediante la localización de los centros nerviosos
que tenemos en el pie.
Los pies son nuestro punto vital. Una pirámide de huesos que sostienen el
cuerpo consta de:
- 26 huesos
- 19 músculos
- 108 tendones

APLICACIONES INFINITAS
1) Activa la circulación sanguínea tan necesaria para la nutrición de las células, y el buen funcionamiento
en general
2) Elimina las toxinas que se acumulan al paso de los años y según la alimentación
3) Equilibra el sistema endocrino muchas veces alterado
4) Potencia las propias energías
5) Ejerce una acción preventiva para las enfermedades
6) La tensión, el estrés, con unas sencillas presiones se obtiene una relajación completa
Observando los pies se puede descubrir enfermedades crónicas, y a grandes rasgos, el carácter de la persona
La reflexoterapia también tiene sus límites

LO QUE NO CURA
- Cáncer: se pueden mejorar dolores
- Artrosis: se pueden mejorar dolores y ralentizar el proceso
- Diabetes: Se mejora. El Paciente se pinchará menos insulina
- Alzehimer, Parkinson, Ataques Epilépticos, Sida, Ernias: se mejora el proceso.

DIRECCION DEL MASAJE

- Siempre hacia el cerebro (ascendente)


- Plexo solar y suprarrenal, las trabajaremos dirección agujas del reloj (activar a la derecha y sedar hacia la
izquierda).
- El colon, dirección hacia la derecha (ascendente)
- No trabajaremos un órgano más de un minuto seguido.

REACCIONES QUE PUEDEN EXPERIMENTARSE ENTRE SESIONES

Se pueden presentar reacciones que obedecen a “crisis curativas”, que generalmente tienen lugar en las
primeras sesiones, dependiendo del grado de sensibilidad de cada uno.

Se entiende por “crisis curativa” el conjunto de síntomas que constituyen una reacción defensiva del organismo
ante una afección y son el resultado de la acción inmediata de la fuerza energética del individuo.

Estos síntomas pueden presentarse como:


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1. Mecanismos de limpieza del organismo

· Movimiento y expulsión de fluidos en el cuerpo


· Cambios de coloración, olor y/o cantidad en la orina
· En la defecación, cambios en la cantidad, frecuencia, coloración, olor y consistencia
· Secreciones del flujo vaginal. Puede tener olor fuerte.
· Adelanto del ciclo menstrual
· Menstruación más abundante. Cambios de olor u color.
· Aparición y/o regulación del ciclo menstrual en mujeres en climaterio o menopausia
· Sudoración en cambio de cantidad u olor o en zonas diferentes a las habituales
· Sueño
· Cansancio

2. Síntomas que remiten a condiciones pasadas

· Afecciones del pasado vuelven a manifestarse. En general, es difícil que esta persona vuelva a
padecerlos en el futuro. P.e. un cliente adulto que sufrió en la infancia de otitis crónica puede tener
como reacción un dolor de oído.

a. Agravamiento de una condición

· Por movilización en el área problemática pueden agudizarse los síntomas.


P.e.: un cliente consulta por padecer de una fuerte lumbalgia y en las horas posteriores a la sesión se
incrementa considerablemente el dolor y la molestia. Esta reacción, aunque no es agradable para la
persona, es considerada positiva ya que demuestra que el estímulo se dirigió directamente al punto del
conflicto.

b. Cambios en el estado de ánimo

· Pueden aflorar sentimientos y emociones que estuvieron tapados. P.e.: puede que una persona tenga
dificultades para registrar y/o expresar un sentimiento de “bronca”. Luego de recibir una sesión de
reflexología o al cabo de varias sesiones se siente invadida por esta sensación aún cuando no haya, en
ese momento, un motivo aparente para que ésta surja. Es importante en este caso no intentar dar una
explicación a lo que aflora, sino entenderlo como limpieza o depuración de emociones bloqueadas.

c. Mayor actividad onírica

· Más cantidad de sueños, con mayor sensación de vivencia y posibilidad de recordarlos. Esto habla de
un mayor contacto con el inconsciente.

d. Cambios en los pies

· Los pies pueden presentar variaciones de color, olor, humedad, textura, temperatura y flexibilidad.

PRECAUCIONES

· Después de haber ingerido alimentos. Esperar entre una hora y una hora y media.
Después de una comida la energía se concentra en el estómago y el estímulo puede generar
sensaciones de náuseas o dolor en el área o, en el caso extremo provocar vómito
· En el caso de una enfermedad agudo o crónica sin diagnóstico preciso y con síntomas poco claros.
La acción de esta terapia permite que lo que “es”, se manifieste. La persona debería estar atendida por
facultativos que comprendan este tipo de proceso y no intenten paliar los intentos de expresión del
organismo con medicamentos que tapen lo que esté luchando por salir a la superficie.
· Cuando hay un proceso febril. Se puede aplicar muy suave, corto y con más frecuencia siempre y
cuando el cuadro tenga un diagnóstico preciso.

· Psicosis: comprende casos de alineación o perturbación mental; demencia (facultades mentales


alteradas: memoria, juicio, atención, afectividad); melancolía (depresión con tristeza y frecuentes
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ideas suicidas); confusión mental (confusión de ideas, alteraciones de la memoria por causa de
intoxicación aguda exógena: por drogas o alcohol) o por causas endógenas (alteraciones metabólicas)
o por infecciones agudas (fiebre tifoidea, encefalitis epidémica,..); manía (estado de agitación física y
mental); la locura maníaco-depresiva (estados alternativos o espaciados); esquizofrenia (confusión
que altera la afectividad y la voluntad); delirios (alucinativo, de grandeza o empobrecimiento, de
persecución, mesiánico,..)

Las sesiones de reflexología a estos últimos casos deben ser realizados únicamente si se encuentran bajo
cuidados de un especialista.

· Embarazos de riesgo: puede aplicarse durante todo el embarazo de manera suave. Las experiencias
de su aplicación durante el trabajo de parto indican que ayudan a tranquilizar a la parturienta, aumentar
las contracciones y facilitar la contracción del cuello del útero. En el postparto acelera la recuperación,
energiza y estimula la secreción de la leche. También atenúa las fluctuaciones anímicas a las que se ve
sometida la mujer a causa del natural proceso de reequilibrio metabólico.

CONTRAINDICACIONES

· En los pies que presentan heridas, excoriaciones, gangrena, fracturas, esguinces o cualquier otro
problema que dificulte trabajar directamente sobre él.

· Pie del diabético. A raíz del inadecuado metabolismo de los azúcares se ve afectada la circulación
sanguínea. Esto afecta principalmente a las articulaciones inferiores y por esta razón los pies pueden
estar fríos, tener partes adormecidas e insensibles. Según el estado en que se encuentran heridas o
excoriaciones se elegirá el trabajo en las manos y en todos los casos, si se trabaja sobre el pie se hará
con estímulo suave cuidando de no dañar la piel.

· Micosis. Pie de atleta. Son indicativas de desequilibrio en el área refleja correspondientes y están
relacionadas con una dieta excesivamente rica en azúcares y exceso de proteínas, para favorecer su
desarrollo. Los zapatos cerrados fomentan la producción de sudor lo cual brinda un medio adecuado
para este tipo de infecciones. Es posible un contagio en natación y duchas de clubes donde no se
extreman las medidas de higiene, o por no secarse bien lo pies después de un baño o ducha. El pie de
atleta puede producir daños serios en la piel y extenderse esta infección a órganos internos. ¡ NO deben
tocarse las zonas con micosis!

· No trabajar nunca con un pie tenso, palmearlo hasta que esté relajado.

· No estar más de un minuto seguido trabajando el mismo órgano (se puede ir y venir)

· No hacer ningún masaje hasta pasadas dos horas de la ingestión de alimentos. En caso de hacerlo, no
tocaremos la zona del estómago, páncreas y duodeno

· No tocaremos la matriz si hay algún aparato intrauterino

· No tocaremos la matriz ni los genitales a la mujer cuando está embarazada

· No trabajaremos los ovarios cuando se tenga la regla

· No trabajaremos nunca la Hipófisis de los niños, hasta no haber hecho el cambio

· No tocaremos el corazón de ninguna persona que lleve marcapasos.

· No dejar en ningún momento el contacto de las dos manos con los pies, ya que se establece una
corriente del yin y el yan, por lo tanto, si retiras una de las manos dejas una parte interrumpida.

· No quitaremos medicamentos que han sido recetados por el médico.

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RECOMENDACIONES

· El plexo solar y las suprarrenales, las trabajaremos como si diéramos cuerda a un reloj, a la derecha
para activar y a la izquierda para sedar, esto último en caso de que la persona esté muy nerviosa.

· Los dedos deben estar todos apoyados en el pie, procurando no levantar los meñiques.

· Al masajear, no cruzar nunca los dedos, cada uno debe estar en su hemisferio

· El Paciente no debe estar con los brazos cruzados

· Tener en cuenta que todos los órganos que tenemos en la cabeza están invertidos en los pies. P.e.: si
queremos calmar un dolor de oído izquierdo, lo trabajaremos en el pie derecho. En cambio todo lo que
se encuentra del cuello para abajo se trabaja en el pie del mismo lado.

· Cuando trabajemos órganos que se encuentran en los dos pies, no es necesario trabajar primero todo
un pie y luego el otro. P.e.: a una persona que tuviera problemas en el aparato digestivo, le
trabajaríamos el estómago/páncreas en el pie izquierdo y a continuación en el derecho, luego
volveríamos al izquierdo y le trabajaríamos otro órgano y así sucesivamente.

REACCIONES MÁS COMUNES

· En algunas personas aparecerán mareos, que ceden parando el masaje.

· Sudoración (eliminación de toxinas, dieta no equilibrada)

· A veces dan ganas de llorar

· Cuanto mayor es una persona, más cansada se sentirá. Le harán daño los pies.

· A veces puede dar insomnio, o ganas de dormir

INICIO:

· Calentar y estirar las muñecas, las manos y los dedos antes de iniciar una sesión

· Empezar por el pie izquierdo. Cada pie corresponde a una mitad del cuerpo

· Masajear el pie con alcohol de romero y agua oxigenada para comprobar que no haya micosis (en este
caso realizar el masaje con guantes de látex o vinilo)

· Examinar la planta del pie para ver como está, observándola podemos ver como se encuentra la
persona además de conocer características de su personalidad. Tocar el pie acariciándolo para darnos
cuenta de color, tono, textura,. Si la planta del pie está rasposa es debido a que la persona no toma
suficientemente agua, si en la zona del intestino delgado presenta rayas horizontales es que sufre de
estreñimiento, etc,.

· Poner un poquito de crema o vaselina en la pierna e ir cogiéndola a medida que se vaya necesitando
para trabajar el pie.
1. Colocando la mano izquierda sobre el nacimiento de los dedos, con la otra mano
palmear la planta del pie para despertarlo y relajarlo.
2. Con las dos manos, exprimir el pie retorciéndolo para sacarle toda la energía negativa que haya podido
acumular durante el día.
3. COLUMNA VERTEBRAL. Frotar el lateral de la parte interna del pie para calentar la columna
trabajando los nervios raquídeos que conectan con todos los órganos.

4. PLEXO SOLAR. Al trabajar este punto estamos reforzando el Sistema nervioso autónomo o
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Neurovegetativo para que se regularice y trabaje bien. Con la mano izquierda agrupar los dedos
formando una capillita para ver donde está situado y bajar con el dedo pulgar por los pulmones hasta
llegar al final del hueso en donde se nota un entrante. Ahí está el plexo solar hundir fuertemente el dedo
(hace bastante daño). Hacer pequeños círculos en dirección a las agujas del reloj, como dando cuerda
(a la derecha para estimular y a la izquierda para relajar). Estar siempre pendiente de la expresión del
paciente.
5. SUPRARRENALES. Un milímetro más abajo se encuentran las suprarrenales. Son el sombrero del
riñón (también duele bastante al apretarlo, pero es un dolor distinto al del plexo). Con el dedo hacer
pequeños círculos hacia la derecha.

6. RIÑON. Debajo sobre las suprarrenales el pulgar izquierdo, desplazar el derecho verticalmente hasta
encontrar el riñón. Trabajarlo bastante con los dos dedos pulgares, levantando uno detrás de otro.

7. URETER / VEJIGA. Sin levantar el pulgar derecho que tenemos encima del riñón, con el izquierdo ir a
buscar el uréter (conducto de la orina) y la vejiga, pasando por encima repetidas veces masajeándolos
(sin olvidar trabajar cada vez el riñón), siempre en dirección hacia abajo y hacia afuera. Debido a que el
riñón es el último filtro, deja sedimentos en todo el canal. Si la vejiga está inflamada nos indica que hay
residuos.

8. DEFENSAS. Vamos ahora a aumentar las defensas trabajando las membranas de entre los dedos.
Despacito y fuerte, pellizcando bien las membranas.

9. HIPOFISIS O GLANDULA PITUITARIA. Palmear el dedo gordo y localizar la hipófisis, una especie de
lentejilla. Hundir el nudillo y una vez localizada masajear con los dos pulgares, haciendo yin-yang, sin
salirnos de la hipófisis. Al trabajarla estaremos ayudando que funcione bien el sistema endocrino. La
Hipófisis segrega unas hormonas, las estimulinas, que son las que favorecen el crecimiento. Actúan
sobre el metabolismo en general y también sobre la glándulas sexuales. Tiene un papel director sobre
las demás.

10. EPIFISIS O GLANDULA PINEAL. Es la secretaria de la Hipófisis. La hormona que segrega, la


melatonina, tiene junto a la Hipófisis, una función reguladora de las glándulas sexuales. La melatonina
es también la hormona necesaria para mantenernos jóvenes. Localizarla con el nudillo y trabajarla
haciendo yin-yang.

11. CEREBRO. El hemisferio izquierdo es el del leguaje, gestos finos, manos más ágiles. El hemisferio
derecho es el que capta los sonidos, melodías, los llantos, la risa y el tacto. Se trabaja con los dedos
horizontales, cubriéndolo todo. El cerebro no duele, por lo tanto se puede masajear fuerte. El cerebro es
el que da las órdenes para regular todo el organismo.

12. CEREBELO. Controla el sistema locomotor (tembleques, tartamudeos). Conserva el equilibrio y ayuda
a controlar la postura para que los movimientos sean suaves y no bruscos. Cuando no funciona bien,
las enfermedades pueden ser: Incoordinación muscular, temblores, ataxia (alteraciones de la marcha,
por ejemplo cuando la persona se para antes de llegar al punto o por el contrario, no puede detenerse)
y los lenguajes arrastrados o en sonsonete. Trabajarlo con los dedos (yin-yang).
13. Para combatir el Parkinson, el Alzehimer y la epilepsia, trabajar el cerebro y el cerebelo con la punta
de los dedos pulgares (casi con las uñas) trazando rayas de arriba hacia abajo, bien fuerte.

14. TALAMO. Funciona como estación principal de relevo de los impulsos sensitivos y emocionales, en él
se retienen las grandes emociones. Se trabaja en el dedo gordo, por encima de los senos frontales,
partiendo del final de la uña. Localizarlo con el nudillo, es un dolor fuerte, masajearlo (yin-yang) en
vertical, apretando.

15. HIPOTALAMO. Es el enlace entre el cuerpo y la mente. Regula el comer, el beber, la fiebre y las
actividades autónomas. A veces produce enfermedades psicosomáticas. Lo encontraremos encima de
la hipófisis (que es la que da las órdenes). Lo trabajaremos con el nudillo del índice en horizontal hasta
llegar al extremo del dedo, yendo y viniendo, sin tocar la hipófisis. A continuación masajear el cerebro.

16. SENOS FRONTALES. Nos indica el estado de la circulación sanguínea. Al masajearlos comprobar el
retorno sanguíneo. Notaremos si funciona correctamente si los dedos, al ponerse blancos por la
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presión, se recuperan enseguida poniéndose colorados. De no ser así, trabajarlos bastante.

17. HEMICRANEA. Refuerza la Hipófisis y ayuda a calmar el dolor de cabeza. En la mitad de cada yema
de los cuatro dedos pequeños, hundir la uña del pulgar hacia abajo y luego hacia arriba.

18. NERVIOS CRANEALES. Localizados en la articulación de los dedos (excepto el dedo gordo). Apretar.
Si hay que trabajarlos hacerlo con los dos dedos, yin yang, hacia abajo, metiéndote hacia adentro.
Refuerzan todo los que hay en la cabeza.

19. NARIZ. La localizaremos en el lateral del dedo gordo, a la misma altura que la uña. Trabajarla con el
dedo pulgar como si encendiéramos un mechero. Sin pasar de la uña (fuerte). Por aquí se pueden
cortar las hemorragias nasales.

20. LACRIMAL. Se localiza en el dedo gordo, al otro lado de la uña. Trabajándolo regularemos su
funcionamiento, aliviando la sequedad y el lagrimeo.

21. MEMORIA. Un poco más abajo se nota un pequeño hueso. Es la memoria. Trabajarla.

22. PARATIROIDES. Su hormona, la parathormona, es la que regula la distribución de calcio y fósforo en


el organismo. Si la persona tiene carencias se le notará un pequeño cordón. Trabajarlo (yin-yang).

23. SIEN / TRIGEMINO / NUCA. Trabajarlos seguidos dando la vuelta alrededor del dedo gordo (en la nuca
acostumbra a haber mucha tensión).

24. OJOS. Están situados en el segundo y tercer dedo. Trabajarlos en tres movimientos: uno, dos y apretar
en medio y hacia abajo, como si clavásemos un chincheta. Por la parte de atrás y los laterales internos
se trabaja la miopía y el estigmatismo. Por la parte de delante y en los laterales internos, las
enfermedades.

25. OIDOS. Los encontramos en el cuarto y quinto dedo. Los trabajaremos igual que los ojos: uno, dos y
apretar hacia abajo. Apretando con un dedo en el interior del dedo pequeño comprobaremos como está
el oído interno.

26. TIMPANO. Se encuentra en el cuarto dedo, por la parte de delante, en el borde exterior. Entre otras
cosas, aquí notaremos si hay algún tapón de cera. Trabajarlo.

Hasta aquí no hemos salido de la cabeza y si no hubiéramos trabajado los nervios craneales no seguir
sin antes hacerlo ya que estimulándonos conseguimos el 50% del resultado.

26. RESERVA LINFATICA (Únicamente en el pie izquierdo). Se encuentra en la parte de atrás, entre los
dedos 3º y 4º. Apretar. Si la persona tiene algo grave, el dolor es insoportable.

27. TRAPECIO. Con un dedo y apretando fuerte, masajear debajo de los dedos, desde el gordo al
pequeñín. Si hay tensión hacerlo con el nudillo, especialmente debajo del cuarto y quinto dedo. Si la
contracción es muy fuerte, usar el dedal.

28. PULMONES. Con los dos dedos horizontales trabajar los pulmones hasta que acaba el hueso. Se
pueden trabajar también con los nudillos. Abarcan tres dedos, en el segundo localizaremos las
bronquitis.

29. CORAZON. Es el órgano principal del aparato circulatorio formado también por las arterias, las venas y
el bazo. Es el encargado de bombear la sangre. Localizarlo un poco más a la derecha (entre el tercer y
cuarto dedo). No trabajarlo si no es necesario.

30. BAZO. Es una reserva de sangre, una especie de esponja que en caso de hemorragia manda sangre
donde se necesite. Es el órgano linfático más importante que tenemos y el que más limpia. Fabrica los
glóbulos rojos y destruye los viejos. También fabrica linfocitos (defensas) y nos da hierro. Está
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situado muy al exterior. Trabajándolo se combaten las alergias y las infecciones. Masajearlo muy fuerte
con los dos dedos.

31. TIROIDES. Es la “bufanda del juanete”, “el equipo de mantenimiento”. Su hormona, la tiroidina, es la
que regula el crecimiento y desarrollo de la persona, la respiración y la circulación sanguínea, así como
también metaboliza las grasas. Lo trabajaremos dando la vuelta completa al dedo gordo. Luego
masajearemos todo el tiroides con los dos dedos en posición horizontal, sin dejar un espacio, fuerte y
poco a poco.

32. TIMO. Actúa hasta los 10 años y luego se atrofia. Su hormona influye en el crecimiento. Cuando
trabajemos el Tiroides, al dar la vuelta al dedo, nos encontraremos con el Timo, se nota porque salta.
En él se reflejan la angustia, la pena y los disgustos. Cuando la persona no sabe sobreponerse,
dependiendo de su resistencia, podría llegar a desarrollar un cáncer. Las personas que han tenido
mucha angustia en su vida lo tienen grande. Trabajándolo yin-yang ayudaremos a vencer las
depresiones.

33. ESTOMAGO / PANCREAS / DUODENO. Trabajarlos seguidos con los dos pulgares, sin que se crucen.
Ocupan unos dos cms. El Páncreas es una glándula mixta que además de segregar el jugo pancreático,
que vierte en el intestino delgado, produce una hormona, la insulina, que pasa directamente a la
sangre y regula la combustión de los azúcares en los músculos, controlando su nivel en el torrente
sanguíneo. Cuando el páncreas lo notemos duro puede deberse a que la persona come muy deprisa.

34. CARDIAS. Lo encontraremos a la entrada del estómago. Se trabaja a la vez que el estómago /
páncreas / duodeno. Hay que trabajarlo cuando la persona devuelve mucho.

35. COLON TRANSVERSO / DESCENDENTE / RECTO. Trabajarlo desde el centro hacia abajo y a la
izquierda. El intestino acaba donde el pie cambia de color (es la parte más clara). Es importante vaciar
el izquierdo para luego trabajar el derecho que es ascendente y tiene más dificultad (por la fuerza de la
gravedad).

36. ALMORRANAS. Las externas las trabajaremos en el recto. Las internas las localizaremos en la parte
interna de la pantorrilla. Trabajarlas suavemente a flor de piel y con el dedo gordo (cuidado porque es
una zona refleja del antebrazo. Todas las personas que tienen varices, tienen también almorranas. Si
nos fijamos en los talones, la persona que tiene hendiduras, como si fueran cortes, es porque tiene
almorranas.

37. INTESTINO DELGADO. Hay tres metros y medio de intestino delgado. Trabajar todo el espacio
contenido en el cuadro que forman el colon transverso, descendiente y recto, con los dos dedos, con los
nudillos, con el dedal o incluso con rodillo.
Finalmente, situar el puño en medio y girarlo haciendo presión (torniquete).
· Cuando esta duro quiere decir que hay tensión
· Cuando está granuloso, estreñimiento
· Cuando está acolchado, inflamación / gases

38. MATRIZ / PROSTATA. Coger el pie con la mano derecha en los metatarsos y la izquierda sujetando el
talón y masajearla con el pulgar izquierdo haciendo círculos abiertos. Tiene forma de pera. Podemos
notar si está inflamada porque se notará acolchada.

39. OVARIOS / TESTICULOS. Cambiamos el pie de mano y localizamos los ovarios (en los hombres los
testículos) justo debajo del tobillo. Hacer círculos hacia afuera con el pulgar derecho.

40. DOLORES MENSTRUALES. Continuando por encima del ovario, por el exterior de la pierna, subir
hacia la pantorrilla pinzándola con los dedos pulgar e índice de la mano izquierda, sin tocar el hueso. Si
ha habido o hay dolor, se localiza unos bultitos. Trabajando esta zona aliviaremos los dolores
menstruales y las sofocaciones de la menopausia. En los hombres también se pueden localizar
problemas de impotencia.

41. SISTEMA LINFATICO (Ganglios linfáticos vientre e ingle). Los ganglios linfáticos son células
especializadas que fabrican anticuerpos o células que inactivan al agente invasor, son como la
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policía del organismo, nos defienden de las enfermedades. Colocar el pie en ángulo recto y buscar
encima del empeine dos hoyitos, a partir de ahí, sin apretar, masajear con toda la mano hacia arriba
para drenar el Sistema Linfático. El masaje ha de ser superficial, no hay que apretar, de lo contrario
vuelven a encharcarse.

42. TROMPAS DE FALOPIO / CORDON DEL SEMEN. Colocar los pulgares en la planta del pie de forma
que en el empeine se junten los nudillos de ambas manos, hacer un movimiento de curva con los
nudillos hasta llegar a ovario/testículos y matriz/próstata.

43. DIAFRAGMA. Colocar los dedos índice y corazón de ambas manos sobre el empeine y los pulgares
paralelos en la planta del pie, donde terminan los pulmones. Tirar de los dedos del centro hacia afuera.
Este punto se trabaja para quitar el hipo y también para ayudar con las depresiones y problemas
respiratorios. Al deslizar los dedos decirles que tomen aire. Alivia mucho.

44. PUNTO DE EQUILIBRIO. Está situado entre el cuarto y quinto dedo, en la base y por delante.
Trabajarlo con el pulgar izquierdo, apretando un poquito hacia el empeine (va muy bien para quitar
mareos).

45. CONTROL DE PRESION ARTERIAL. Se encuentra a unos 4/5 cms. del punto de equilibrio. Presionar
con el pulgar partiendo del punto de equilibrio, en línea recta, paralelo al borde del pie, sin desviarnos.

46. GLANDULA MAMARIA. Situada en el segundo y tercer dedo, a continuación de los ojos. Masajear con
los pulgares, fuerte y poco a poco haciendo yin-yang (reafirma los pechos).

47. LARINGE / FARINGE. Situadas entre el dedo gordo y el segundo. Ocupan un centímetro. La laringe
delante y la faringe detrás. Si se tienen que trabajar se hará separadamente y con los dos pulgares, yin-
yang.

48. CISTERNA LINFATICA DE PECKET. La parte más importante de la linfa. Trabajarla con el dedo
índice, al hacerlo la vamos limpiando. Por aquí se puede eliminar la celulitis.

49. MAXILARES Y LENGUA (dolores de muelas, llagas, gengivitis). Con la mano derecha coger el dedo
gordo doblándolo por la 1ª falange y con la izquierda se masajea en las dos direcciones, si levantar la
mano. Se pueden notar las piezas que faltan y también las fundas y piezas postizas. En la parte exterior
se localiza la lengua.

50. AMIGDALAS. Segunda falange del dedo gordo, después de la articulación. Trabajarlas con los dos
pulgares (de la uña hacia el empeine). Termina en la base del dedo. La más importante es la interior, la
Palatina.

51. GARGANTA. Situada en el centro de la segunda falange del dedo gordo, justo detrás de las amígdalas,
entre el cerebelo y paratiroides. Trabajarla con los dos pulgares.

52. HOMBRO. Se localiza en la base del quinto dedo. Con los nudillos de los dedos índice y corazón,
separados, masajear alrededor de la base del dedo.

53. BRAZO / CODO. Se encuentran a continuación del hombro. Con los dedos índice y corazón separados,
trabajar el borde del pie (brazo) hasta llegar a un hueso que sobresale que es el codo.

54. ANTEBRAZO / MANO. Partiendo del hueso del codo, con el dedo pulgar subimos recto hacia el
empeine, primero encontramos el antebrazo y luego la mano.

55. GANGLIOS LINFATICOS DE AXILA. Masajear con pulgar e índice, haciendo pinza, alrededor del
quinto dedo.

56. COLUMNA VERTEBRAL. Poner la mano derecha entre el dedo gordo y los restantes, ladeando el pie y
procurando que quede sujeto y recto. Con la yema del pulgar de la mano izquierda ir repasando la
columna. Pasar por las cervicales, dorsales, primera lumbar (es más gruesa), luego vienen las sacras
que están soldadas y continuamos por la curva hasta el coxis que viene a estar debajo del tobillo.
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Trabajar las zonas de musculatura en las que se note tensión, primero masajearla con los dos pulgares,
yin-yang, luego deshacer las contracturas con los nudillos o con un dedal.

57. MEDULA. Localizarla debajo de la columna, en el borde del pie. Hundir las yemas de los cuatro dedos
tratando de separar la musculatura hasta llegar a la médula. Se nota una especie de canalillo. Llega
sólo hasta las lumbares.

58. NERVIOS RAQUIDEOS. Con los nudillos de los dedos índice y corazón, separados, recorreremos toda
la columna con cuidado de que ésta quede entre los dos nudillos.

59. VERTEBRAS EXTERNAS CERVICALES. Sujetando el pie con la mano derecha y con la mano
izquierda con la palma hacia arriba y encogida, como pidiendo limosna, localizaremos, con el pulgar de
la izquierda, las vértebras cervicales que se encuentran en la base del lateral interior del dedo gordo
(Apófisis transversas). Hay que profundizar bastante. Se notan como pequeñas cabezas de alfiler.
Para hacer un estiramiento de las cervicales y descongestionar el cuello, envolver el dedo gordo en la
toalla y con la mano derecha estirarlo. Seguir luego con los dedos pequeños, procurando que al
estirarlos la toalla no resbale, para no hacer daño. (Conviene hacerlo poniéndose de pie).

60. COSTILLAS. Nos situamos encima de los metatarsos y con los dedos pulgares hacemos movimientos
similares a los limpia-parabrisas de los coches, primero uno y después otro, abarcando hasta los
extremos del pie. Si hubiera alguna lesión en las costillas, en esta zona del pie habría un morado.

61. MUSCULATURA ABDOMINAL. Nos situamos ahora encima del plexo solar y repetimos el movimiento
anterior (igual que hemos hecho en las costillas). Con este trabajo se puede llegar a reafirmar el
abdomen y perder barriga.

62. CADERAS. Sujetando el talón por debajo con ambas manos, hacer girar los pulgares alrededor del
hueso del tobillo. Por la parte externa del tobillo, se puede aliviar la ciática. En el canto externo del pie
se encuentran ramificaciones del nervio ciático, trabajándolas también se puede aliviar el dolor. Cuando
notemos un hoyo debajo (hundido) es que hay descalcificación en la cadera. Si le duele cuando lo
trabajamos es que tiene problemas.

63. FEMUR / RODILLA. Desde la punta del tobillo bajar hacia el borde del pie. Primero nos encontramos el
fémur debajo de la cadera y luego, al borde del pie, la rodilla. La rodilla es hueso, no confundir con la
musculatura.

64. PUNTO ASPIRINA. (Para calmar los dolores de cabeza). Debajo de la punta del tobillo, bajar un
milímetro y encontrar un hueco, es el “Punto aspirina”. Presionarlo y hacer un pequeño movimiento
hacia arriba y al centro. Trabajarlo en los dos pies unos dos minutos o lo que permita el paciente pues al
no ser un órgano puede trabajarse todo el tiempo que se quiera. Al cabo de 20/30 minutos el dolor
desaparece.

65. CIATICA. El nervio ciático lo podemos trabajar en el lateral externo del pie, en el talón, debajo del punto
aspirina. Se puede localizar también en la parte interior del pie, de la sacra hacia abajo.

66. EL TENDON DE LA VIDA. Poner el pie en ángulo recto y con la mano derecha sujetar los dedos
doblándolos ligeramente de forma que la planta del pie quede tensa. Entonces notaremos que
sobresale un tendón duro y largo, es el tendón de la vida. Se divide en tres partes, correspondiendo la
parte superior a la cabeza, en centro al tórax y la parte baja al abdomen. En este tendón se notarán
unos granitos, son las cosas que nos pasan durante la vida que se van incrustando ahí. No los
podemos trabajar nosotros mismos, procurando estar en un ambiente de tranquilidad, casi a oscuras y
sintonizándolo con la respiración. Trabajarlo muy suavemente.

67. ARTICULACIONES DEL TODO EL CUERPO. (Hacer este ejercicio descansa muchísimo).
Sujetar con la mano izquierda el talón y con la derecha coger el pie por encima del metatarso.
· Hacer movimientos de flexión y extensión con una mano en el talón y la otra en los metatarsos
(estirando y acortando el empeine).
· Hacer círculos grandes rotando con las dos manos en distinta dirección.
· Repetir el movimiento en sentido contrario.
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· Sujetar el pie con la dos manos y estirarlo hacia nosotros, luego hacer el movimiento al revés,
juntándolo.

68. ARTICULACIONES CERVICALES. Colocaremos los dos pulgares en los pulmones y los otros ocho
dedos en el nacimiento de los dedos de los pies, tapándolos, de forma que al presionar los pulgares, se
abran las articulaciones de los dedos. Hacer movimientos suaves de balanceo. Este trabajo quita el
cansancio.

Colocamos la mano izquierda en los metatarsos y con la mano derecha sujetaremos los dedos del pie.
Empujaremos los dedos hacia abajo y a continuación haremos girar las articulaciones en ambos
sentidos (derecha/izquierda e izquierda/derecha).

EL TRABAJO CON LAS ARTICULACIONES (puntos 67, 68) pueden hacerse indistintamente al
principio o al final de la sesión, según creamos más conveniente.

69. Para finalizar, frotaremos las manos y las pondremos encima del pie trabajado, comunicándole la
energía y a continuación lo taparemos con una toalla unos minutos para que se aposente el trabajo.

Para hacerlo un poco más sofisticado, podemos frotarnos las manos y haremos coincidir el plexo solar
de nuestras manos con el de los pies del paciente. Hay gente a la que le gusta recibir energía.

PIE DERECHO:

Trabajarlo igual que el izquierdo, pero con las siguientes diferencias:

· RIÑÓN: El derecho es más grande que el izquierdo y está un poco más bajo.
Si nos encontrásemos con alguna persona que tiene más grande el izquierdo comentárselo.

· PILORO. Es el músculo que rodea el orificio de salida del estómago y actúa como esfínter regulando
el paso de los alimentos desde el estómago al intestino delgado. Salvo que se tenga que trabajar
específicamente, normalmente lo masajearemos a la vez que el estómago y duodeno.

· HIGADO, VESÍCULA Y COLEDOCO en lugar de corazón y bazo.

· Hígado. Es el laboratorio del cuerpo. Es fácil de localizar porque es el órgano más voluminoso que
tenemos. Trabajarlo entero hasta encontrar el relieve. Trabajarlo muy fuerte.

· Vesícula. Situada en la mitad externa del hígado. Si hay piedras notaremos como unos pinchos. Para
deshacerlas trabajaremos el colédoco. A la vesícula le afectan mucho los disgustos.

· Colédoco. Va de la vesícula al duodeno. Manda bilis al estómago para digerir los alimentos. Para
deshacer las piedras de la vesícula lo trabajaremos varias veces, con delicadeza, para que se vaya
calentando, las piedras se ponen blandas como si fueran de chicle y se acaban expulsando.

· APENDICE.

· VÁLVULA ILEOCECAL. Está situada en el colon ascendente, allí donde el pie cambia de color. Trabajar
con los dos dedos hacia arriba.

· COLON ASCENDENTE Y TRANSVERSO. Se trabaja desde el apéndice hacia arriba con los dos dedos y
luego hacia la derecha y hacia fuera terminando debajo del estómago.

· El pie derecho no tiene reserva linfática.

NOTAS:

· Cada año de enfermedad se recupera con un mes de masaje.


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· La mente puede enfermar el cuerpo. Los disgustos van directamente del Cerebro al Timo y si no se superan
pueden desencadenar una enfermedad.

· El diafragma es el músculo que separa el tórax del abdomen. Es el primer músculo que trabaja cuando
nacemos y el último cuando morimos.

· A cada persona le trabajaremos lo que necesite pero no olvidar que siempre hay que empezar por: plexo /
suprarrenales / riñón / uréter / vejiga / hipófisis / epífisis.

· Siempre que haya infecciones o alergias, se trabaja el bazo.

· Cuando hay hipertensión, casi siempre es por culpa del riñón.

· Las migrañas pueden deberse a diversas causas: tener uña teja, el ciclo menstrual, el alcohol / la tensión, la
alimentación,…

· En los problemas hormonales debe trabajarse el Hipotálamo y la Hipófisis

· Para aliviar problemas del sistema endocrino, como por ejemplo regular la menstruación, trabajaremos la
Hipófisis y el Hipotálamo.

· Para ayudar a sacar una piedra tenemos que trabajar de la mitad del uréter hacia abajo para dilatar el
conducto, luego desde el riñón haces rasss… hacia abajo en una pasada fuerte.

· Para ayudar a que una persona orine trabajar el hipotálamo, el uréter y el riñón.

· Para parar una hemorragia nasal trabajaremos la nariz en el pie contrario a la fosa nasal que sangre, a no
ser que la persona sea zurda.

· En caso de intoxicación trabajaremos el Sistema Linfático: Bazo / Ganglios linfáticos del abdomen / Apéndice
/ Cisterna linfática de Pecket / Ganglios de las axilas / Amígdalas.

· Para el asma y la bronquitis trabajaremos: Faringe / Pulmones / Bronquios / Diafragma / Bazo.

· Para ayudar a salir de una depresión: Timo / Plexo / Tálamo / Hipotálamo / Hipófisis / Tendón de la vida.

· Para todo lo referente al sistema endocrino, trabajaremos: Hipotálamo / Epífisis

· A las personas que retengan líquido, les trabajaremos: Hipotálamo / Riñón / Uréter / Vejiga. Les
recomendamos que beban caldo de cebolla.

· A una persona que esté muy baja de defensas, le trabajaremos: Riñón / Uréter / Vejiga / Defensas / Bazo /
Timo (que tiene los linfocitos T) / Amígdalas / Cisterna linfática de Pecket / Apéndice / Ganglios linfáticos de
la axila / Ganglios linfáticos del abdomen y dar un repaso al hígado y al intestino delgado.

· A un niño que tenga amígdalas se le trabajará el aparato digestivo. Hay que tratar de que vaya al lavabo
para limpiarlo. Trabajarle: Defensas / Bazo / Sistema Linfático y Amígdalas

Cuando los niños comen en exceso y con desorden puede provocarles: anginas, constipados y dolor de
estómago. Por eso es tan importante trabajarles el Aparato digestivo.

· A una persona que tenga problemas en el Aparato Digestivo le trabajaremos: Estómago / Páncreas /
Duodeno / Hígado / Colédoco / Tiroides, que metaboliza las grasas / Colon ascendente y descendente /
Intestino delgado.
· A una persona que esté muy nerviosa y niquitosa, trabajarle: médula / plexo.
· Si la persona está muy angustiada: plexo solar / timo.

· Si más que nerviosa, está histérica: plexo solar / suprarrenales (trabajándolas hacia la izquierda para
serenarla) / columna, buscando la médula. Trabajar poquito, sin apretar y con cariño.
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· Malestar de estómago: estómago / píloro

· La circulación superior la trabajaremos en los senos frontales (además de la cabeza también refleja el resto
del cuerpo.

· Trabajando las suprarrenales reforzamos la musculatura

· La flebitis se cura con el masaje de brazos y trabajando: riñón / uréter / vejiga / tiroides (es el responsable de
la circulación) / timo / cerebro / tálamo / hipotálamo / corazón / reserva linfática.

· Para aliviar el cansancio: articulaciones / columna / hombros / brazos

APUNTES:

· Los sentimientos pueden distorsionar la razón.

· Cada órgano y región del cuerpo encierra un significado

· Nuestro cuerpo es regulado por un equilibrio energético que por motivos desconocidos se altera y crea una
descompensación. De este modo se ve sometido a las enfermedades.

· La reflexología trata afecciones crónicas que disminuyen la calidad de vida del ser humano, desde
afecciones comunes y ligeras que todos sufrimos, tales como: estrés, dolores de espalda, cabeza, etc.,
hasta afecciones severas crónicas que causan daño funcional con verdadero sufrimiento.

· Todas las manifestaciones de la condición humana, física y mental se expresan en nuestro cuerpo.

· Es gratificante poder detectar los órganos en el pie y observar si están correctamente o tienen alguna
disfunción. A través de unas cuantas sesiones se puede conseguir solucionar la alteración del órgano
afectado.

· La reflexología dirigida a la tercera edad es de unos resultados excelentes. Para ellos los medicamentos
resultan algunas veces poco eficaces porque su capacidad de asimilación es casi nula. Su sangre está
desgastada e incluso puede rechazar las sustancias químicas. La reflexología no puede en algunos casos
alcanzar resultados brillantísimos pero sí puede tener buenos resultados parciales, como favorecer
funciones intestinales y del aparato urinario, sujetos a lentitud por problemas de los esfinters, aliviar la
artrosis, aligerar la circulación sanguínea, etc. Y por último dedicar un tiempo al acto más humilde, que es
dar masajes a los pies.

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CÓDIGO ÉTICO DEL REFLEXÓLOGO

El código ético reúne las principales normas que orienta la labor del reflexólogo en lo referente a los principios o
valores que determinan su conducta.

Con relación a la forma

A. Deberá tomar todas las razonables medidas de higiene y seguridad para con él mismo y para con sus
pacientes.

B. Su presencia e indumentaria será pulcra y sobria.

C. El lugar de trabajo debe ser también sobrio y mantenido en la mejor condición.

Con relación a la profesión

D. Ejercerá la profesión con responsabilidad e idoneidad por sobre todas las cosas.

E. Es responsabilidad del reflexólogo el seguir actualizándose, investigando, estudiando y relacionándose


con sus pares a los efectos de realizar un intercambio enriquecedor.

F. No utilizará instrumento de ningún tipo para aplicar reflexología.

G. Debe reconocer las limitaciones de su rol profesional y no invadir terrenos que le competen a otros
profesionales.

H. Practicará la reflexología con el máximo de habilidad independientemente de la religión, ideología social


o política, raza, color, credo, sexo u ocupación del paciente.

I. No hará ninguna promesa de cura.

J. No diagnosticará un condición médica, salvo que también ejerca esta profesión.

K. En el caso de una condición que requiera consulta o cuidado médico, el reflexólogo sugerirá al paciente
que éste la efectúe.

Con relación al vínculo con el paciente

L. Debe reconocer que lo más importante es el cuidado, respeto y consideración por el paciente.

M. Evitará que sus sentimientos y emociones incidan en el vínculo con el paciente y/o en el curso del
tratamiento. Para eso es necesario que trabaje para autoconocerse y desarrolle la capacidad de
registrar aquello que le sucede.

N. Evitará cualquier abuso derivado de la relación de privilegio existente entre terapeuta y paciente.

O. No dará un consejo para el cual no está calificado.

P. No invadirá la intimidad del paciente

Q. No divulgará a nadie ninguna información obtenida durante la consulta o tratamiento sin el


consentimiento escrito de su paciente.

R. No emitirá, bajo ningún concepto, juicios de valor respecto de los que el paciente muestra, expresa o
verbaliza

S. No presionará al paciente desde ningún punto de vista para que continúe el tratamiento, si éste así no
lo desea.

T. No promoverá que el paciente abandone otra terapia que esté realizando, salvo ante firmes evidencias

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de que esté en riesgo su salud en integridad.

Con relación al acuerdo con el paciente

U. Establecer un contrato claro de honorarios y frecuencia de sesiones.

V. Respetar el encuadre de trabajo y el contrato establecido.

W. Explicar a su paciente, verbalmente o a través de una forma escrita, en qué consiste el tratamiento
antes de que éste comienze.

X. Los reflexólogos que practiquen más de una especialidad terapéutica y la apliquen junto con la
reflexología, deben especificarle a su paciente las diferencias y aclararle que las otras formas de terapia
no forman parte del tratamiento de reflexología.

Y. No podrá atender menores de edad sin expresa autorización de sus padres.

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