MANIPULACION DE CARGAS

ASIGNATURA:

Factores De Riesgos

PRESENTA:
Erika yakeline Nosa Ochoa
Martha Lyssec Mendoza
Dana jasay Amaya izaquita
Silvia juliana toloza

DOCENTE:

Adairyz yoleyda duque rojas

UNIVERSIDAD MINUTO DE DIOS

ADMINISTRACIÓN SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO
BUCARAMANGA
2019
 INTRODUCCION

La manipulación manual de cargas es una tarea bastante frecuente y generalmente realizada

en condiciones de trabajo inadecuadas, está directamente relacionada con la aparición de
lesiones músculo-esqueléticas, especialmente en la espalda.

Las lesiones músculo-esqueléticas por carga física incluyen un amplio grupo de trastornos

que afectan a diferentes estructuras corporales como son los tendones y sus vainas, las
terminaciones nerviosas, vasos sanguíneos, músculos y articulaciones. Dichas lesiones
están asociadas a determinados factores de tipo físico presentes en muchas tareas
(repetitividad, desarrollo de fuerzas, malas posturas y exposición a vibraciones, entre otros)
y presentan un carácter acumulativo.

El aumento de este tipo de lesiones entre la población laboral pone en manifiesto la

importancia de intervenir sobre los factores de riesgos presentes en el puesto de trabajo a
partir de la evaluación y control de los riesgos.
 Manipulación manual de cargas riesgo
biomecánico

En una organización la implementación de un manual de cargas tiene como objetivo dotar

al trabajador de los conocimientos necesarios para poder prevenir y evitar lesiones.

La manipulación de cargas es una actividad bastante frecuente en todo tipo de industrias, es

el trabajador el que manipula la carga y por eso es muy importante que conozca la manera
correcta de realizar esta actividad para que no sufra lesiones.

Riesgos asociados a la manipulación manual de cargas

Levantar, empujar, posturas inadecuadas o forzadas son las causas principales de fatiga,
lumbalgias, lesiones musculo- esquelética se puede producir en cualquier zona del cuerpo
pero son más vulnerables los miembros superiores y la espalda.

 Se presenta riesgo cuando la carga es demasiado pesada, grande, difícil de sujetar.

 Se incrementa el riesgo cuando la manipulación solo puede realizarse en un
movimiento donde se flexione el tronco, un movimiento brusco o cuando se realiza
en posición inestable, en una postura forzada.
 Cuando se realiza esfuerzo físico demasiado frecuente y el tiempo de reposo es
insuficiente.

Estrategias para evitar lesiones

 Una de las principales estrategias seria utilizar equipos para el manejo mecánico de
las cargas y así el trabajador no tenga que manipular cargas en el trabajo como
carretillas de dos ruedas, carretillas elevadoras entre otras.

 No superar la capacidad física de cada trabajador

Hombres 25 kilogramos
Mujeres y Jóvenes 15 kilogramos

 Levantamiento seguro
1. Doblar las rodillas
2. Agarrar firmemente la carga
3. Mantener la espalda recta
4. Usar los músculos de las piernas para subir
5. Mantener todo el tiempo la carga lo más cerca posible del cuerpo
6. No girar el tronco
7. No realizar posturas forzadas
 ENFERMEDADES LABORALES

Se denomina enfermedad profesional a una enfermedad producida a consecuencia de las

condiciones de trabajo.

-Dolor de espalda

-Fatiga visual

-Agotamiento

-Estrés

-Cansancio

-Obesidad

-Malestares gastrointestinales

ESTRATEGIAS ENFERMEDADES LABORALES

Para prevenir las misma es necesario realizar una evaluación de riesgos que arroje
resultados por los cuales se establezcan, dé ser necesario, planes de acción correctivo
eliminación de la fuente de riesgo, confinamiento cambio de unidades operativas
capacitación del personal, adquisidor de equipos de protección personal.

En principio hay que analizar los puestos de trabajo, con las diferentes operaciones y
procesos, definir cuáles son los agentes de riesgo existentes entender el entorno ambiental
(iluminación, natural, artificial espacios cerrados o abiertos, ventilación natural o mecánica.
 ORDEN Y LIMPIEZA EN LOS LUGARES DE TRABAJO

-Golpes contra cajones abiertos, cajás ocupan zona de paso etc.

-caídas por resbalones y tropiezos debido a la presencia de líquidos a la falta de orden y

limpieza, entré otros.

-Desplomes de mercancías por almacenamiento inestables en altura

-Lesiones en muñeca y codo debido al uso continuo de los utensilios de corte

MEDIDAS PREVENTIVAS

-Mantén despejadas las zonas de paso. Las salidas y las vías de evacuación.

-No obstaculicé el acceso a los extintores mangueras y otros elementos de lucha contra
incendio, éstos deben permanecer siempre visibles

-Cierra los cajones. Los armarios y los equipos (hornos,lavajilla,etc) con los que puedas
golpearte.

-Almacenamiento de materiales ha de estar bien y seguro no sobre cargues las estanterías y

evita que los materiales ha de ser estable y seguro no sobre cargue salgas de las baldas
procura colocar los objetos más pesados en la zona inferior y los de uso frecuente a la altura
aproximada de los codos