En este breve manual, encontrarás sugerencias sobre autocultivo y consumo de
hongos del género psilocybe, un tipo de hongos con propiedades alucinógenas. Antes de comenzar, vale aclarar que solo nos ocuparemos de una de las diversas formas de cultivar psilocybes, que es la más factible de ser llevada a cabo en el hogar, de forma fácil y sencilla. La misma se denomina monotube.
Algunos consejos a tener presentes previamente son: definir zonas de trabajo,
planificar las tareas y conseguir la siguiente lista de materiales, que son los necesarios para "germinar" esporas. • Vial de esporas • Granos enteros (pueden ser de arroz, trigo, centeno, alpiste, etc.) • Frascos o vasos de vidrio de 250 cc. • Papel aluminio • Cinta de papel • Alcohol etílico • Servilletas de papel • Olla, en lo posible a presión • Barbijo • Guantes de latex
Luego, para preparar el espacio donde realizaremos el procedimiento, deberemos
seguir ciertas normas de higiene: -Limpieza de la habitación de cultivo: Hay que limpiar a conciencia unas horas antes realizar procedimientos en el lugar. Para ello se puede utilizar simplemente agua con lavandina, ya que es un buen desinfectante y es barato. Además, se debe evitar corrientes de aire y uso de ventiladores en el espacio. Existen unas cabinas o contenedores que se utilizan en laboratorios, llamadas globe box, que están especialmente diseñadas para manipular objetos dentro de una atmósfera inerte. Si existiera la posibilidad de tener una de estas a disposición, sería muy útil, de lo contrario, bien podemos arreglarnos sin ella realizando la esterilización del espacio tal como lo describimos anteriormente. -Limpieza personal y de herramientas: Al momento de realizar el procedimiento se debe utilizar ropa limpia, preferentemente, recién lavada y que haya sido secada en el interior, para evitar cualquier contaminación externa. También se debe utilizar barbijo, guantes descartables y algo que cubra el pelo. Además, hay que tener en cuenta la utilización de alcohol, líquido o en gel, para desinfectar tanto nuestras manos, como todos los elementos que utilizaremos para el cultivo. O, en cualquier caso, estos elementos también pueden hervirse, ya que los necesitaremos totalmente estériles.
A continuación, se detalla el procedimiento con arroz integral.
Para 5 frascos con capacidad de 250 cc. utilizaremos aproximadamente 700 gr. de arroz. -Enjuagar el grano a conciencia y con mucho cuidado varias veces. -Luego, cocinar el arroz 8-10 minutos a partir de agua hirviendo o 10-15 minutos a partir de agua fría. Una vez que empiece a hervir, bajar el fuego, así evitamos que la cáscara del grano se rompa. Este aspecto es muy importante para prevenir posibles contaminaciones. -Una vez que el grano este hecho, lo colamos y enfriamos con abundante agua fría para cortar la cocción. Debemos tener en cuenta que el grano se cocina un poco más en la esterilización y en esta instancia dejarlo semi-cocido, bien hidratado. -Dejamos escurrir bien el agua restante el tiempo necesario. -Una vez escurrido, pasamos el arroz a frascos bien limpios y rellenamos 3/4 partes de cada uno de los mismos. -Cerramos bien con papel aluminio y cinta de papel. -Ahora pasaremos a esterilizarlo. Para este procedimiento necesitaremos una olla, a presión preferentemente, aunque también se puede realizar en una olla común. Colocaremos una base que separe los frascos del fondo para que estos no se rompan. -Llenaremos con agua hasta al menos la mitad de los frascos, cerrar la olla controlando antes sus válvulas, en caso de que sea a presión. -La pondremos a fuego máximo hasta que alcance la presurización y bajaremos el fuego a mínimo. Desde allí empezaremos a contar mínimo 1 hora máximo 1:30 horas. -Una vez que terminemos el proceso dejaremos enfriar los frascos dentro de la olla.
-Después de que haya pasado un tiempo considerable (6 hs. aproximadamente) y
tengamos el lugar preparado, pasaremos a inocular nuestros frascos con el vial de esporas. Si tenemos la posibilidad, utilizaremos el globe box, al que previamente le haremos una limpieza profunda. Recomiendo la utilización de un spray con alcohol al 70%, con agua común o agua oxigenada. -Inyectaremos 1 ml. de solución con esporas por frasco en el centro de la tapa de papel de aluminio. Posteriormente, cerraremos el orificio hecho con cinta de papel y colocaremos los frascos en un lugar oscuro, con una temperatura entre 25-28 grados, intercambio gaseoso mínimo y humedad de 60%-70%. Una caja sirve, o cualquier recipiente cerrado. -Este periodo vegetativo dura desde 15 días hasta un mes, todo depende de las condiciones arriba mencionadas. A los 5 o 7 días de incubación ya debemos observar las hifas en crecimiento filamentoso. Estas hifas deben tener color blanco. Una vez que las hifas se entrelacen entre sí creando un solo organismo, nace lo que se denomina micelio. Cuando ya tenemos el micelio listo, la fructificación puede ser inducida. Pero antes, debemos preparar el sustrato con el que brindaremos al micelio más nutrientes. Los materiales necesarios son: • vermiculita • humus de lombriz o guano • bandejas descartables aptas para microondas • microondas Podemos realizar una preparación que conste un 50% de humus + 50% de vermiculita, mezclar, hidratar y ponerlo en el microondas durante 10 min a máxima potencia. Al someter al sustrato a temperaturas altas buscamos terminar con gran parte de vida que pueda competir con nuestro psilocybe. Una vez que el sustrato se enfríe, lo mezclaremos con nuestro micelio en partes iguales. Y lo mantendremos en las mismas condiciones en la que estaba el micelio (25-28 grados en un lugar oscuro) Hay que tener en cuenta que si rompemos esa estructura a la que llamamos micelio, hay que esperar hasta que se una nuevamente para intentar fructificar.
Cuando detectemos la formación de primordios, es decir, la primera aparición de
pequeñas setas, significa que hemos comenzado el proceso de fructificación. Por lo que debemos hacer una modificación de las condiciones para estimular la formación: • Temperatura 23-26 grados • Humedad 85%-95% • Cambios aire diarios frecuentes • Luz Los hongos responden a estímulos climáticos, naturalmente el micelio se encuentra casi siempre latente esperando las lluvias y un poco de calor para empezar a fructificar. Nosotrxs en el auto-cultivo debemos emular esas condiciones. La ventilación es un factor crucial como lo es también la humedad, que muchas veces por temor a contaminaciones no tenemos en cuenta. Manteniendo las condiciones de cultivo, se conseguirán varias tandas de setas en cada nueva oleada de fructificación o flush. Es posible cosechar hasta cuatro veces aprox. sin riesgo de contaminación, dependiendo la sepa que utilicemos. Luego, se puede seguir cosechando, pero el riesgo de contaminación es mayor.
A la hora de la ingesta, tenés que tomar ciertos recaudos: permanecer unas 12
hs. en ayuno, habiendo comido previamente alimentos de fácil digestión, y con relativa calma emocional. En cuanto a la dosificación, se recomienda comenzar con una dosis de 2 grs., evaluar el nivel de viaje alcanzado -que varía para cada persona- y en función de ello, calcular la dosis del próximo consumo. Para ello, es necesario que tengas en cuenta las características de cada nivel de viaje que es posible alcanzar que se describen a continuación:
-Nivel 1: Efecto de "colocón" suave, acompañado de mejoras visuales (colores
brillantes y mayores contrastes) y ligeras modificaciones en la memoria de corto plazo.
etc.), posibilidad de ver diseños en dos dimensiones cuando se cierran los ojos. Puede aparecer confusión, los pensamientos se desestructuran. La memoria a corto plazo se modifica y puede acarrear patrones de pensamientos que distraen. Se nota un aumento de la creatividad, ya que unx no se siente limitadx por los patrones de pensamientos normales.
-Nivel 3: Efectos visuales muy evidentes, todo parece torcido o se contemplan
diseños caleidoscópicos en las superficies planas. Alucinaciones suaves, como ver agua donde no hay. Si se cierran los ojos, se pueden ver alucinaciones en tres dimensiones. Se produce sinestesia (perturbación de los sentidos), es decir, se puede degustar colores, oler sonidos, etc. Se distorsiona la perspectiva temporal y uno puede sentirse atrapadx en un instante de tiempo. -Nivel 4: Alucinaciones fuertes en las que los objetos se funden y cambian de forma. Los sentidos se funden por completo. Perdida o división del ego (los objetos pueden hablarte, percibís los pensamientos de manera diferente). Contacto con otra realidad. Se modifica la perspectiva temporal totalmente. Puede dar lugar a experiencias extra corporales, es decir, se observa unx mismx desde afuera.
-Nivel 5: Desconexión completa de la realidad, no hay ningún contacto visual con
lo que te rodea, todo son alucinaciones. El ego desaparece por completo, los sentidos dejan de funcionar de manera habitual y unx se funde con todo. Los niveles anteriores pueden describirse con relativa seguridad, pero este nivel lo traspasa todo y puede llevar a la iluminación espiritual, la unión con el multiverso o lo que conocemos como el nirvana.