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Abril17 PDF
Abril17 PDF
A IL
B
TAS PARA COMPA
ECE RTIR
R
3 Latas de atún en agua,
2 Cucharadas de mayonesa escurrido (170 g c/u)
3 Latas de
atún en ag
u a, escurrid
(170 g c/u o
)
8 Cuchara
das de Saz
onador Líq
1 Cucharad uido MAG
ita de mos GI®
taza
2 Cuchara
das de ma
yonesa
1 Limón, su
jugo
1 Jitomate
bola, sin se
millas y co
cuadritos rtados en
1 Cucharad
a de cebo
lla, finamen
1 Rama de te picada
8 Cucharadas de
apio pelad
o y rebana
2 Cuchara do
das de cila
TABLA PREPARACIÓN
NUTRIMENTAL
Total de carbohidratos (g) 12.00 3. Sirve decorando el plato con las lechugas, rodajas
Grasas totales (g) 13.00 de cebolla y jitomate.
®Marcas registradas usadas bajo licencia de su titular, Société des Produits Nestlé S.A., Case Postale 353, 1800 Vevey, Suiza.
1 Limón, su jugo
1Lata de
Media Crema NESTLÉ®
1 Lata de M
edia Crem
a NESTLÉ
1 Aguacat ®
e maduro
sin cáscara
1 Limón, su y sin hueso
jugo
1 Chile ser
Guacamole
TABLA PREPARACIÓN
NUTRIMENTAL
®Marcas registradas usadas bajo licencia de su titular, Société des Produits Nestlé S.A., Case Postale 353, 1800 Vevey, Suiza.
1 Raja de canela
1 Taza de arroz, cocido
y escurrido
1 Lata de C
ARNATION
® CLAVEL
1 Lata de L ® Deslacto
eche Cond sado
ensada LA
Deslactosa LECHERA
da ®
1 Taza de a
1 Lata de
rroz, cocid
o y escurrid
4 Tazas de o
agua
Deslactosado
Agua de horchata (sin lactosa)
TABLA PREPARACIÓN
NUTRIMENTAL
®Marcas registradas usadas bajo licencia de su titular, Société des Produits Nestlé S.A., Case Postale 353, 1800 Vevey, Suiza.
3 Cucharadas de azúcar
10 Hojas de menta, lavadas y
desinfectadas
1 Lata de
CARNATION® CLAVEL®
Deslactosado 1 1/2 Tazas
1 Lata de C
de frutos r
ARNATION
ojos, cong
elados
® CLAVEL
Deslactosa ®
do
1 Envase d
e yogurt n
atural, des
(125 g) lactosado
10 Hojas d
e menta, la
vadas y de
3 Cuchara sinfectada
s
das de azú
car
TABLA PREPARACIÓN
NUTRIMENTAL
Proteínas (g) 12.00 2. Sirve en vasos y decora con frutos rojos y menta.
Total de carbohidratos (g) 64.00 Ofrece.
®Marcas registradas usadas bajo licencia de su titular, Société des Produits Nestlé S.A., Case Postale 353, 1800 Vevey, Suiza.
1Lata de CARNATION® CLAVEL®
Deslactosado
1 Barra de margarina, fundida
(90 g)
Base
30 Galleta
s Marías, m
olidas
1 Barra de
margarina
, fundida (
Relleno 90 g)
1 Lata de C
ARNATION
® CLAVEL
Deslactosa ®
do
1 Lata de L
eche Cond
ensada LA
Deslactosa LECHERA
da ®
limón, colado
Postre frío de limón deslactosado
TABLA PREPARACIÓN
NUTRIMENTAL
®Marcas registradas usadas bajo licencia de su titular, Société des Produits Nestlé S.A., Case Postale 353, 1800 Vevey, Suiza.
1Limón, su jugo
1 Paquete
de gelatina
de agua sa
1 Paquete bor limón
de queso
crema (190
1 Limón, su g)
jugo
1/2 Taza d
e agua
1 Lata de L
eche Evap
1 Lata de Leche Condensada CLAVEL®
orada CAR
NATION®
LA LECHERA® 1 Lata de L
1 Sobre de
eche Cond
grenetina
ensada LA
LECHERA
®
(7 g), hidra
taza de ag tado en 1/
ua (120 ml) 2
y disuelta
a baño Ma
ría
TABLA PREPARACIÓN
NUTRIMENTAL
®Marcas registradas usadas bajo licencia de su titular, Société des Produits Nestlé S.A., Case Postale 353, 1800 Vevey, Suiza.
12 Espárragos cocidos
1 Lechuga
francesa lavada y deshojada
1 Lechuga
pollo, en polvo
12 Espárra
gos cocido
s
1 Lata de M
edia Crem
a NESTLÉ
1 Lata de c ®
hampiñon
es en salm
1/2 Cucha uera
rada de co
nsomé de
polvo pollo, en
TABLA PREPARACIÓN
NUTRIMENTAL
®Marcas registradas usadas bajo licencia de su titular, Société des Produits Nestlé S.A., Case Postale 353, 1800 Vevey, Suiza.
1/2 Cucharada de
tomillo molido
1 Lata de palmito en conserva
cortados en rebanadas
1 Cucharad
a de mant
equilla red
grasa ucida en
3 Cucharadas de Sazonador
1/2 Cucha
rada de to
m illo molido
10 Espárra
TABLA PREPARACIÓN
NUTRIMENTAL
®Marcas registradas usadas bajo licencia de su titular, Société des Produits Nestlé S.A., Case Postale 353, 1800 Vevey, Suiza.
1Sobre con 4 Hojas con Sazonador MAGGI®
JUGOSO AL SARTÉN® con Pimentón
1 Sobre co
n 4 Hojas
con Sazon
JUGOSO A ador MAGG
Pechuga al pimentón
TABLA PREPARACIÓN
NUTRIMENTAL
Grasas saturadas (g) 0.70 3. Una vez cocida, retira la hoja, sírvela en un plato
Fibras dietarias totales (g) 0.90 ¡A disfrutar!
Sodio (mg) 56.00
Calcio (mg) 0.00
Colesterol (mg) 116.00
Hierro (mg) 0.00
Grasas, monoinsaturadas (g) 0.00
Grasas, polinsaturadas (g) 0.00
Vitamina A (µg_RAE) 12.00
Vitamina C (mg) 0.00
Vitamina D (µg) 0.00
4 15
®Marcas registradas usadas bajo licencia de su titular, Société des Produits Nestlé S.A., Case Postale 353, 1800 Vevey, Suiza.
1 Cubo de Concentrado de
Tomate con Pollo CONSOMATE®
1 Taza de granos
de elote
Salsa
3 Jitomate
s, cocido
1 Cubo de
Concentra
d o de Toma
CONSOMA te con Poll
T E® o
1 Cucharad
ita de ceb
olla en polv
1 Cucharad o
ita de ajo e
n polvo
1/2 Taza d
e agua
2 Cuchara
das de ace
ite de oliva
1 Taza de r
ajas pobla
nas
1 Taza de g
2 Cucharadas de aceite
ranos de e
lote
1 Pechuga
de pollo, c
ocida y
de oliva deshebrad
a (500 g)
TABLA PREPARACIÓN
NUTRIMENTAL
Energía (kj) 1296.00 2. En una sartén calienta el aceite, agrega las rajas
Proteínas (g) 27.00 con el elote y el pollo y cocina durante 5 minutos.
Total de carbohidratos (g) 5.30 3. Incorpora lo que licuaste al pollo, cocina durante
Grasas totales (g) 20.00 5 minutos más o hasta que se consuma un poco el
líquido.
Azúcares totales (g) 2.30
Grasas saturadas (g) 4.50
Fibras dietarias totales (g) 0.60
Sodio (mg) 126.00
Calcio (mg) 20.00
Colesterol (mg) 80.00
Hierro (mg) 1.40
Grasas, monoinsaturadas (g) 10.00
Grasas, polinsaturadas (g) 3.40
Vitamina A (µg_RAE) 52.00
Vitamina C (mg) 61.00
4 15
Vitamina D (µg) 1.90
®Marcas registradas usadas bajo licencia de su titular, Société des Produits Nestlé S.A., Case Postale 353, 1800 Vevey, Suiza.
1 Lata de
Media Crema NESTLÉ®
4 Barras de surimi ,
cortado en tiras pequeñas
1 Lata de M
edia Crem
a NESTLÉ
4 Barras d ®
e surimi , c
ortado en
pequeñas tiras
1/2 Pepino
, pelado, sin
semillas y
cortado en
tiras pequ
2 Cuchara eñas
ditas de sa
l con cebo
2 Cuchara lla, en polv
das de cila o
ntro , lavad
desinfecta o,
do y picad
o
1/2 Lechu
8 Tostadas de maíz ga , lavada
y cortada
en tiras
, desinfect
ada
8 Tostadas
de maíz
Salpicón de surimi
TABLA PREPARACIÓN
NUTRIMENTAL
®Marcas registradas usadas bajo licencia de su titular, Société des Produits Nestlé S.A., Case Postale 353, 1800 Vevey, Suiza.
1Sobre con 4 Hojas con Sazonador MAGGI®
JUGOSO AL SARTÉN® con Ajo y Cebolla 4 Filetes de pescado
blanco del Nilo
1 Sobre co
n 4 Hojas
con Sazon
JUGOSO A a dor MAGG
L SARTÉN I®
4 Filetes d ® con Ajo
e pescado y Cebolla
blanco del
Nilo
TABLA PREPARACIÓN
NUTRIMENTAL
®Marcas registradas usadas bajo licencia de su titular, Société des Produits Nestlé S.A., Case Postale 353, 1800 Vevey, Suiza.
1 Taza de leche de coco
4 Filetes de pescado crudo
4 Filetes d
e pescado
crudo
1 Cucharad
ita de orég
ano en po
1 Taza de a lvo
ceite de m
a íz
3 Cuchara
das de pu
ré de toma
1 Manojo d te
e cilantro
1 Taza de le
che de coc
o
1/2 Taza d
e coco rall
ado
1 Lata de L
eche Evap
orada CAR
CLAVEL® NATION®
1/2 Cucha
1 Lata de Leche Evaporada radita de s
al con ajo,
en polvo
CARNATION® CLAVEL®
TABLA PREPARACIÓN
NUTRIMENTAL
4 25
®Marcas registradas usadas bajo licencia de su titular, Société des Produits Nestlé S.A., Case Postale 353, 1800 Vevey, Suiza.
1/2 Jícama pelada y rallada
1 Cucharada de miel de maple
1 Lata de M
edia Crem
a NESTLÉ
1 Chile, en ®
vinagre
1 Cucharad
a de conso
mé de poll
1/2 Paque o, en polvo
te de ques
o crema, cor
(95g) tado en tir
as
1 Lata de Media Crema NESTLÉ® 1 Cucharad
1/2 Paque
a de miel d
e maple
te de tiras
d e pollo em
comerciale panizadas
s (250 g) ,
1 Paquete
de tortillas
de harina,
calientes ( para burrit
500 g) os
1/2 Jícama
pelada y ra
llada
4 Zanahor
ias pelada
s y rallada
1 Lechuga s
italiana lav
ada, desin
fectada y
e n trozos
Burritos de pollo
TABLA PREPARACIÓN
NUTRIMENTAL
®Marcas registradas usadas bajo licencia de su titular, Société des Produits Nestlé S.A., Case Postale 353, 1800 Vevey, Suiza.
1 Lata de chile
cuaresmeños, sin semilla
3 Cucharadas de mayonesa
1 Lata de a
tún en agu
a, escurrid
3 Cuchara o (170 g)
das de ma
yonesa
1 Lata de c
hiles cuare
smeños, sin
3 Cucharadas de 2 Zanahor
ias cocida
s y picada
semilla
s en cuadr
Sazonador Líquido MAGGI®
3 Cuchara itos
das de Saz
onador Líq
uido MAG
GI®
Cuaresmeños rellenos
TABLA PREPARACIÓN
NUTRIMENTAL
®Marcas registradas usadas bajo licencia de su titular, Société des Produits Nestlé S.A., Case Postale 353, 1800 Vevey, Suiza.
1 Lata de
atún en agua escurrido
(170g)
2 Zanahorias peladas
y cortadas en cuadritos
1 Lata de a
tún en agu
a escurrido
1 Tallo de a (170g)
pio pelado
y rebanad
2 Zanahor o
ias pelada
s y cortad
1 Cucharad as en cuad
ita de may ritos
onesa
3 Cuchara
das de Saz
onador Líq
TABLA PREPARACIÓN
NUTRIMENTAL
®Marcas registradas usadas bajo licencia de su titular, Société des Produits Nestlé S.A., Case Postale 353, 1800 Vevey, Suiza.
1 Paquete de espinacas,
limpias y secas 3 Cucharadas de
Sazonador Líquido MAGGI®
3 Cuchara
das de ace
ite de maíz
3 Cuchara
das de vin
agre
2 Cuchara
das de mo
staza
3 Cuchara
das de Saz
onador Líq
1 Paquete uido MAG
de espinac GI®
as, limpias
4 Zanahor y secas
ias limpias
, peladas y
julianas cortadas e
1 Taza de nuez
n
1 Taza de n
uez
1 Taza de p
asas, remo
jadas en u
agua tibia n poco de
y escurrida
s
TABLA PREPARACIÓN
NUTRIMENTAL
Total de carbohidratos (g) 40.00 3. Espolvorea con las nueces y las uvas. Baña con
Grasas totales (g) 33.00 el aderezo.
®Marcas registradas usadas bajo licencia de su titular, Société des Produits Nestlé S.A., Case Postale 353, 1800 Vevey, Suiza.
1/4 Taza de arroz en bolsa
lavado
1 1/2 Tazas
de agua
1/4 Taza d
e arroz en
bolsa lavad
1 Taza de a o
gua
1/2 Lata d
e Leche Ev
aporada C
CLAVEL® ARNATION
®
1/3 Taza d
e azúcar
1/2 Cucha
radita de c
anela moli
da molida
Paletas de arroz
TABLA PREPARACIÓN
NUTRIMENTAL
Azúcares totales (g) 18.00 4. Vierte en vasitos plásticos con palitos de madera
Grasas saturadas (g) 1.60 o moldes para paleta y congélalas durante 4 horas.
Retira del congelador y ofrece.
Fibras dietarias totales (g) 0.10
Sodio (mg) 56.00
Calcio (mg) 95.00
Colesterol (mg) 0.00
Hierro (mg) 0.20
Grasas, monoinsaturadas (g) 0.00
Grasas, polinsaturadas (g) 0.00
Vitamina A (µg_RAE) 26.00
Vitamina C (mg) 0.00
4 10
Vitamina D (µg) 0.40
®Marcas registradas usadas bajo licencia de su titular, Société des Produits Nestlé S.A., Case Postale 353, 1800 Vevey, Suiza.
1 1/4 Tazas de jugo de piña
3 Tazas de agua
1/2 Lata d
e Leche Ev
aporada C
CLAVEL® ARNATION
®
1 1/4 Tazas
de jugo de
piña
1/2 Lata de
3 Tazas de
agua
3 Cuchara
Agua de piña
TABLA PREPARACIÓN
NUTRIMENTAL
®Marcas registradas usadas bajo licencia de su titular, Société des Produits Nestlé S.A., Case Postale 353, 1800 Vevey, Suiza.
6 Cucharadas de
Sazonador Líquido MAGGI®
3 Cchiles de
árbol frescos, rebanados
500 g De
camarón p
acotilla, lim
4 Cebollita pio
cambray, p
icadas
2 Tazas de
piña miel,
en cubos
1 Taza de p
epino, cort
ados en cu
cáscara y bos, con
sin semilla
s
3 Chiles de
árbol fresc
os, rebana
6 Cuchara dos
das de Saz
onador Líq
2 Cuchara uido MAG
das de Sals GI®
a tipo Ingle
& BLACKW sa CROSS
ELL® E
1 Lata de M
edia Crem
a NESTLÉ
2 Limones ®
TABLA PREPARACIÓN
NUTRIMENTAL
®Marcas registradas usadas bajo licencia de su titular, Société des Produits Nestlé S.A., Case Postale 353, 1800 Vevey, Suiza.
R
A IL
B
TAS PARA COMPA
ECE RTIR
R