Ciclo de la tarea 2- conceptualización

Presentado por:

Aura Cristina Perdomo Cruz

Código. 403013

Grupo.306

Presentado a:

Yenly Gordillo

Universidad Nacional Abierta y a Distancia

Escuela de Ciencias Sociales Artes y Humanidades

Programa de Psicología

Psicobiologia- 403013

Octubre 2019
Generalidades de la Psicobiologia
Psicobiologia del estrés
Psicobiologia de la depresión
Psicobiología de la ira, de la violencia y la agresividad, y de la sexualidad.
Atención plena
 Ejercicio de atención plena (evaluación pre-post)

Evaluación Inicial

NOMBRE COMPLETO: Aura Cristina Perdomo Cruz FECHA:

Rodee con un circulo un numero de cada columna en función de lo fuertes o molestas que han sido
sus experiencias EN LOS ULTIMOS 7 DIAS, INCLUIDO HOY.

Como de fuertes o molestas han Nada Moderado Fuerte A veces Insoportable

sido sus o muy pero insoportable la mayoría de
poco soportable veces
CONDUCTAS/ACCIONES NO 2
0 1 3 4
DESEADAS
PENSAMIENTOS 2
0 1 3 4
DESAGRADABLES
SENSACIONES FISICAS
DESAGRADABLES 0 1 2 3 4

SENTIMIENTOS/EMOCIONES 1
0 2 3 4
DESAGRADABLES
RELACIONES
DESAGRADABLES CON LOS 0 1 2 3 4
DEMAS
 EVALUACIÓN FINAL

Fecha de inicio de la terapia:

INSTRUCCIONES:
A continuación se ofrece una lista de cinco áreas de la vida en las que las personas pueden experimentar mejora
(conductas, pensamientos, sensaciones físicas, sentimientos y relaciones). Rodee con un círculo un número de
cada columna en función de CUANTA MEJORA ha experimentado en cada una de estas cinco áreas.

Mejora
No he Mejora
Ha Pequeñas general
Como percibe su mejora con notado significativa,
empeorado mejoras claramente
mejora objetivo logrado
visibles
CONDUCTAS/ACCIONES NO
0 1 2 3 4
DESEADAS
PENSAMIENTOS 3
0 1 2 4
DESAGRADABLES
SENSACIONES FISICAS 2
0 1 3 4
DESAGRADABLES
SENTIMIENTOS/EMOCIONES 2
0 1 3 4
DESAGRADABLES
RELACIONES
DESAGRADABLES CON LOS 0 1 2 3 4
DEMAS
GRÁFICOS DEL PROGRESO DE SENSACIONES INTEROCEPTIVAS.
SEMANA 1
SEMANA 2
SEMANA 3
 Link del video en YouTube.

Referencias Bibliográficas

 Generalidades de la Psicobiología.

Redolar, D., Boixadós, M., Moreno, A., Portell. M., Robles, N., Soriano, C., Torras, M., Vale, A.
& Vives, J. (2014). Fundamentos de psicobiología (2a. ed.). Pág. 17 a 22. Recuperado
de http://bibliotecavirtual.unad.edu.co:2077/lib/unadsp/reader.action?docID=11126206&ppg=15

 Psicobiología del estrés

Redolar, D., Boixadós, M., Moreno, A., Portell. M., Robles, N., Soriano, C., Torras, M., Vale, A.
& Vives, J. (2010). capítulo 6: Estrés: interacciones entre el sistema neuroendocrino e
inmunitario. Fundamentos de psicobiología. Pág. 582 a 603. Recuperado
de https://bibliotecavirtual.unad.edu.co:2538/lib/unadsp/reader.action?ppg=583&docID=320733
5&tm=1538598972542

 Psicobiología de la depresión

Cruzblanca Hernández, H., Lupercio Coronel, P., Collas Aguilar, J., & Castro Rodríguez, E.
(2016). Neurobiología de la depresión mayor y de su tratamiento farmacológico. Salud
Mental, 39(1). Pág. 47 a 58. Recuperado
de http://bibliotecavirtual.unad.edu.co/login?url=http://search.ebscohost.com/login.aspx?direct=t
rue&db=a9h&AN=112828820&lang=es&site=eds-live

 Psicobiología de la ira, de la violencia y la agresividad, y de la sexualidad.

Muntané, M. D. (2012). La maté porque era mía: psicobiología de la ira, de la violencia y la

agresividad, y de la sexualidad. Madrid, ES: Ediciones Díaz de Santos. Pág. 59 a 72.
Recuperado
de https://bibliotecavirtual.unad.edu.co:2538/lib/unadsp/reader.action?docID=3219719&ppg=4

 Aplicaciones de la Psicobiología: atención plena

Bresó, E., Rubio y Gabriela, M., & Andrini, J. (2013). La Inteligencia Emocional Y La Atención
Plena (Mindfulness) Como Estrategia Para La Gestión De Emociones
Negativas. Psicogente, 16(30). Pág. 439 a 450. Recuperado
de: http://bibliotecavirtual.unad.edu.co/login?url=http://search.ebscohost.com/login.aspx?direct=
true&db=a9h&AN=116363874&lang=es&site=eds-live