La Importancia del trabajo corporal en Gestalt

Acerca del trabajo corporal creo que es un campo que tenemos que explorar y

sumergirnos porque es innegable la relación mente-cuerpo. En algunas corrientes psicológicas

este campo no se explora en demasía ya que se hace más hincapié en otros elementos como en

el caso de la psicoterapia cognitivo-conductual en el que se exploran los pensamientos, las

creencias y las conductas, y el lenguaje corporal funciona como un indicador que

complementa el sentir del cliente pero que no se trabaja en profundidad. El objetivo de llevar

al cliente a la toma de conciencia corporal sería un escalón por el que se tendría que pasar

para llevar a la persona a “sentir” al igual que “pensar” porque la mayor parte de las veces los

neuróticos pasan por alto las sensaciones o reacciones que el cuerpo expresa, incluso puede

llegar a ocurrir que la persona las niegue de manera que después el cuerpo por si solo se

manifiesta y allí es cuando pueden sobrevenir las somatizaciones o cierta sintomatología

fisiológica como en los casos de ansiedad.

El cuerpo por sí mismo se expresa y autorregula, si sentimos algo o vivenciamos

emociones como el miedo, la felicidad, etc., siempre habrá un punto donde la emoción surge, se

siente y ya que pasa volvemos a la normalidad, pero cuando no se ha atendido bien esta parte me

parece que sucedería algo similar a un bloqueo, yo creo que aquí rescataría lo del ciclo

organismico en donde los mecanismos de evitación se presentan y en vez de que esa etapa

corporal termine su ciclo al contrario se mantiene y se va arrastrando. Los psicólogos debemos

de aprender a leer el cuerpo en el sentido de estar atentos a los micro gestos y conductas que

puedan aportarnos información para nosotros ya que lo que el cuerpo pueda decirnos podría no

estar en concordancia con lo que se piensa y viceversa, por eso es importante tomar en cuenta

esta área para trabajar de manera integral con el cliente.