Marco teórico

En este apartado se va desarrollar la teoría que va a fundamentar el trabajo con base al

planteamiento del problema de la presente investigación.

Hábitos de estudio

Los hábitos de estudio se consideran una necesidad en el hombre del mundo actual,
sobre todo porque constituye en el medio eficiente para el aprendizaje, cabe señalar
que los hábitos de estudio se crean por repetición, mientras más se estudie y se realice
de manera más regular en el mismo lugar y a la misma hora se podrá hacer el hábito
de estudio.

Según el diccionario de la lengua española, hábito significa costumbres, es una forma

continua adquirida por la repetición de los mismos actos. La finalidad de esto es lograr
el aprendizaje, entendido en una postura cognitiva como un proceso de comprensión,
de interacción entre el sujeto y el medio, de asimilación y de acomodación.

Los hábitos de estudio son modos de hacer operativa nuestra actitud frente al estudio y
el aprendizaje ,favoreciendo la atención y la concentración , exige distinguir lo primario
y lo secundario e implica no solo lo visual y auditivo, sino también la escritura
reduciendo la dispersión o haciéndola evidente para el propio sujeto.

Portillo (2003) señala que el estudio es:

 Un proceso consciente y de liberado. Por lo tanto, requiere de tiempo

y esfuerzo.
 Es una actividad individual. Nadie las alas del entendimiento a otro.
 Estudiar, involucra, concentrarse con un contenido, es decir, implica
entre otras cosas, la adquisición de conceptos, hechos, principios,
relaciones y procedimientos.

Es por eso que estudiar depende del contexto , es decir la incidencia o la afectividad
de una estrategia o proceso, difieren en la medida en que existan variaciones en las
condiciones de las tareas de aprendizaje. Por ejemplo, no se estudia de la misma
manera para un examen parcial que para una prueba escrita o una presentación oral.

Se sabe que estudiar es un proceso orientado hacia metas, lo cual quiere decir que
cuando estudiamos, lo hacemos en función de objetivos o metas preestablecidos que
pretendamos alcanzar en un determinado lapso. Es decir, saber estudiar significa
saber cómo pensar, observar, concentrarse y organizar conductas que le permitan al
estudiante realizar el labor intelectual necesaria para resolver un problema, reflexionar
sobre una pregunta y seleccionar estrategias para ejecutar una tarea.
Al hablar de hábitos de estudio, se llega a la conclusión de que existe una variedad de
factores que condicionan el estudio eficiente:

 La inteligencia, el esfuerzo y la motivación.

 Los hábitos de la lectura.
 Planificación del tiempo, que consiste en la organización de los
planes de estudio.
 Concentración, que consiste en controlar y dirigir la atención
hacia el objeto de estudio.

Poves (2001) señala que el hábito de estudio “ es una acción , que se realiza todos los
días aproximadamente a la misma hora, la reiteración de esta conducta en el tiempo va
generando un mecanismo inconsciente”(p.72)

Según Hernández (1988)” son un conjunto de hábitos de trabajo intelectual que afectan
a las funciones de motivación, condiciones físicas y destrezas instrumentales básicas
para el estudio; cada una de estas proporciona elementos que permiten un adecuado
desenvolvimiento de estudiante en el que hacer educativo, así como en su contexto
personal.”(p. 58)

Por otro lado Rondon (1991) define hábitos de estudio como “conductas que
manifiesta el estudiante en forma regular ante el acto de estudiar y que repite
constantemente. (p. 68).

Considero que los aportes de los autores anteriormente citados, se asume que los
hábitos de estudio se adquieren por repetición y acumulación de actos pues mientras
más se estudie y se haga de manera regular en el mismo lugar y a la misma hora se
podrá hacer lo que es el hábito de estudio.

HABITOS DE ESTUDIO

Un hábito es cualquier acto adquirido por la experiencia y realizado regular y

automáticamente. Es una práctica o costumbre que realizas con frecuencias. Los
antiguos filósofos decían que el hábito es una “segunda naturaleza” ; eso significa que
la naturaleza del hombre enriquece o empobrece, se profesional o se denigra , con el
hábito.

Hábitos de estudio a aquellas conductas que los estudiantes practican regularmente,

para incorporar saberes a su estructura cognitiva. Pueden ser buenos o malos, con
consecuencias positivas o negativas, respectivamente, en sus resultados.
BUENOS HABITOS DE ESTUIO:

Contar con buenos hábitos de estudio, posibilitarán que una vez que el alumno ya no
cuente con la guía permanente de sus docentes, pueda transformarse en alguien capaz
de estudiar por sí solo, que es lo que se denomina estudiante con autonomía, además
de que esos contenidos se acumulan en su memoria de largo plazo.

Podríamos hacer una lista inmensa que contengan todos los hábitos de estudio
recomendados por expertos en la materia, pero mejor vamos a concentrarnos en 5
hábitos que serán el comienzo de una nueva vida para los estudiantes y que harán
diferencia entre el alumno que eras antes y que serás a partir de ahora. Los hábitos
se adquieren a través de la repetición constantes de los actos.

1. Organiza tu tiempo, elaborando un plan de actividades diarias.

2. Presta atención al maestro durante la clase y toma nota de lo más importante
(ojo, no se trata de intentar copiar todo lo que diga).
3. Estudia todos los días, de preferencia a la misma hora y en el mismo lugar.
4. Utiliza alguna técnica para estudiar.
5. Ten siempre presente una actitud positiva ante la vida, incluso ante los
problemas ( con eso vencerás los malos hábitos del miedo, el desaliento y la
derrota).

MALOS HABITOS:

Se llaman malos hábitos de estudio a aquellas conductas erradas que los estudiantes
practican regularmente, para incorporar saberes a su estructura cognitiva con
consecuencias negativas y que influyen de manera poco exitosa en sus resultados
académicos. Entre estos hábitos podemos encontrar comúnmente los siguientes:

1. Intentar aprender todo un día antes del examen. Este grave error lo cometen
aquellos estudiantes que por lo general no estudian nada, hasta que tienen
encima las fechas de los exámenes. El problema es que tienen que estudiar en
un día los temas que vieron durante varios meses de clase.
2. Estudiar acostado. En la cama, hamaca o sofá, lo más seguro es que te quedes
dormido a los 15 minutos.
3. Campismo: uno de los males del sistema educativo es la transcripción de
contenidos que no se comprenden. En tal sentido, que encontramos que está
ampliamente extendida de enviar largas listas de preguntas como tareas, estas
se responden con fragmentos de información que se sacan textualmente de
 libros o enciclopedias. Con ese tipo de actividad esta subyacente la creencia de
que ’’transcribiendo se aprende”, lo cual parece un tanto incierto.
4. MEMORISMO: Es la acción de introducir en la memoria un concepto o idea sin
saber o entender su significado, sin tener ideas previas, teniendo como
instrumento de aprendizaje las múltiples repeticiones de dicho concepto, para
así de éste modo poder recordarlo.
5. Faltar o no prestar atención a la clase. Sabías que prestar atención y tomar
notas durante la clase hace que tu capacidad retentiva aumente hasta en un 75
por ciento? .

HABITOS DE ESTUDIOS RECOMENDADOS:

1. Crear un plan de estudio.

2. Crear apuntes propios.
3. Estudiar todos los días.
4. Determinar prioridades.
5. Estudiar de los libros.
6. No que darse con duda.
7. Tomar descansos.
8. Dormir lo suficiente.
9. Repasar regularmente
10. Aprender de los errores.
11. Practicar bajo condiciones de exámenes.
12. Aplicar en conocimiento a problemas reales.
13. Concentrarse solo en el estudio y no usar el móvil o el ordenador.
14. Ponte pequeñas metas cada día.