Qué mejor que vernos bellas con cosas simples

Qué mejor que hacernos nuestros propios tratamientos, en la tranquilidad de nuestro hogar y con muy bajo
presupuesto. Esto no es un sueño, ya que existen una gran cantidad de trucos y datos caseros de belleza que nos
pueden ayudar a resaltar nuestra feminidad.

1.- Para la cara de cansancio

Recoge un poco de manzanilla, prepárala como un té y aplícala en el rostro con motitas de algodones, especialmente
en el área de los párpados y el contorno de ojos. Rápidamente verás los resultados espectaculares de este dato.

También puedes usar rodajas de pepino, éstas absorben líquido, por lo que le estarás diciendo adiós a los ojos
hinchados.

2.- Para iluminar el cutis

Todas las mañanas toma un vaso de agua que no esté muy fría y agrégale el jugo de medio limón. A las pocas
semanas verás cómo tu piel empieza a lucir más radiante.

3.- Exfoliación labial

Ponte un bálsamo labial de menta y pásate un cepillo de dientes suavemente sobre ellos. Con esto eliminarás las
escamas y los cueritos sueltos sobre ellos.

4.- Para atenuar las arrugas

Muele una papa y agrégale té de manzanilla. Aplícala sobre el rostro y cuello dos veces a la semana, por quince
minutos. Infalible.

5.- Anticelulitis
Este consejo es muy simple. Toma unos cuantos granos de café entero (entre tres y cinco) y frótalos por las partes
afectadas. Muchos productos cosméticos anticelulitis incorporan el café, así que evítate los gastos y hazlo en la casa.

6.- Límate las uñas

Éste es un muy buen dato. Si se te quebró una uña y no tienes una lima a mano, puedes usar la parte rugosa de una
caja de fósforos.
7.- Ilumina tus uñas
Si tienes las uñas de las manos delicadas, se te quiebran con facilidad y lucen opacas y amarillas, entonces frótalas
en vinagre de vino blanco.

8.- Depilación sin irritación

Para evitar las rojeces e hinchazones después de la depilación con cera, aplícate, después, crema para las
quemaduras, notarás el cambio.

9.- Cabello graso

Si tu pelo es más grasiento de lo normal y no tienes tiempo para lavártelo, entonces aplica en las raíces, con un
algodón, aceite de almendras.

10.- Cabello brillante

Si quieres que tu pelo se vea más luminoso y con más brillo, entonces mezcla en un vaso pequeño, una parte de
champú y una parte de vodka. Luego lávatelo como de costumbre.

11.- Perfume duradero

Una buena manera de conservar el aroma de tu perfume sobre la piel es aplicando sobre ésta un poco de vaselina,
antes de aplicarte el perfume, pues lo graso retiene los olores por más tiempo.

12.- Trazado de maquillaje perfecto

En estos días de calor los lápices labiales y de ojos suelen ablandarse, por lo que un buen truco es ponerlos en el
congelador por media hora antes de usarlo. Se volverá a endurecer y el trazo será perfecto.

13.- Esmaltes de uñas duradero

Para que el barniz sea más duradero, antes de aplicártelo pasa por tus uñas un algodón con alcohol, esto retirará la
grasa acumulada en ellas. Después de pintártelas, aplícate crema de manos en las uñas.

14.- Desmaquillador natural

Si ya no te queda tu típica crema desmaquillante o quieres ahorrar un poco de plata, entonces usa leche natural para
remover los restos del maquillaje. Verás que resulta.

15.- Dientes blancos

Para llevar una sonrisa pep, puedes agregar bicarbonato al cepillo de dientes, también refregártelos con tomillo o
ralladura de limón
PELO
- Brillo:

1.Para conseguir un brillo natural en el cabello pon en una botella o en un frasco unas hojas de ortiga bien secas y
cúbrelas con vinagre de vino o manzana. Guárdalo unos 15 días en un lugar oscuro, agitando cada día para que se
mezcle bien. Después, cuélalo, pasa el vinagre a una botella limpia y vuelve a dejarlo reposar dos semanas más. El
vinagre contiene ácido acético que ayuda a extraer y conservar los ingredientes esenciales de las hierbas. La ortiga
tiene propiedades astrisgentes y mejora la circulación sanguínea en el cuero cabelludo. Añade un chorro de este
vinagre al agua del último aclarado.

2. Una mascarilla para dar brillo al cabello, sobre todo si está frágil y poroso, es fácil de hacer: mezcla un par de
cucharadas de aceite de oliva con la yema de un huevo, una pizca de ron y una cucharadita de harina. Bate la masa,
aplícala sobre el cabello y mantenla durante un rato. Es muy importante lavar después con champú y aclarar bien.
- Pelo Graso:

Si quieres cuidar tu pelo graso no tienes mas que añadir a tu último aclarado un poco de zumo de limón. Otra manera
de controlar el exceso de grasa consiste en consumir levadura de cerveza. También puedes optar por impregnarte el
cuero cabelludo con aceite siempre antes de lavarte la cabeza.
- Como hacer tu propio acondicionador de cabello:

Si te quedas sin acondicionador capilar puedes sustituirlo por aceite de oliva, un excelente remedio casero con
cualidades suavizantes y desenredantes. Los especialistas peluqueros recomiendan aplicarlo sobre el cabello seco,
antes del lavado, y a temperatura templada. Después, se efectúa un buen masaje sobre el cuero cabelludo. No lo
repitas más de una vez por semana porque podría engrasar el pelo.
- Como hacer un masaje shiatsu en el cuero cabelludo:

Si quieres un cabello sano, hazte un masaje de "shiatsu", mientras te lavas la cabeza. Sigue estos consejos: 1. Con
las yemas de los dedos, realiza movimientos circulares en el cuero cabelludo. 2. Sitúa las manos en la coronilla y
baja hacia la base del cuello con movimientos circulares. 3. Pon una mano en la parte delantera de la cabeza y la
otra en la trasera y, simultáneamente, masajea con movimientos circulares. Presiona fuertemente en esa zona
durante 10 segundos.
- Cómo tratar las manchas del tinte capilar en la piel:

A la hora de darte el tinte a tu cabello puedes evitar las manchas en la piel. Sólo tienes que aplicar vaselina o una
crema hidratante en todo el contorno del cuero cabelludo y las orejas. En el caso de que las manchas sean
inevitables, puedes retirarlas con un algodón empapado en champú y alcohol de 90.
- Consigue tener una melena lisa, brillante y con volumen:

Lávate el pelo de forma habitual, sin olvidar el acondicionador, para protegerlo del calor del secador. Tanto si llevas
un corte recto como si es a capas, así debes alisarlo: 1. Seca bien el pelo con una toalla hasta que no quede una
sola gota de agua. Pon un poco de espuma especial de volumen sobre un cepillo plano y peina con él todo el cabello
para repartir bien el producto. Hazlo siempre desde las raíces hasta las puntas. Con la espuma, el pelo quedará
brillante sin electricidad estática. 2. Hazte la raya en el lugar donde la lleves habitualmente y empieza a secar el pelo
estirándolo con un cepillo redondo. Debes orientar siempre el aire de arriba hacia abajo para no abrir las escamas del
cabello. Tienes que colocar el cepillo en la parte inferior del primer mechón, levantando las raíces, e irlo deslizando
suavemente hasta las puntas. 3. Con una plancha eléctrica, vete planchando mechón por mechón. Si quieres tener
más volumen, encrespa un poco las capas inferiores y alisa bien sólo las de arriba.
- Contra el pelo seco:

1.Para combatir el pelo demasiado seco solo tienes que mezclar dos yemas de huevo con una cucharadita de ron y
otra de aceite de ricino. Aplicatelo antes de lavarte la cabeza.

2.Para dar mayor vida a un cabello seco puedes aprender este truco. Se trata de una receta rápida, fácil de preparar
y con ingredientes comunes que se tienen habitualmente en casa: - Machaca un plátano maduro, añade una
cucharada de zumo de lima o limón y otra de aceite de girasol. - Mezcla todo bien y aplica la mascarilla sobre el
cabello seco. - Déjala actuar durante 30 minutos y aclara abundantemente. - Después lava el pelo como de
costumbre. - El resultado es un pelo hidratado, sedoso y brillante.
- Rizos definidos:

Si deseas tener tu pelo con los mejores rizos, utiliza la clara del huevo aplicándotelo en tu cabello. El resultado es
sorprendente.
CARA
- Cara limpia y sin puntos negros:

1. Para conseguir una cara super limpia y sin puntos negro haz lo siguiente: lávate bien la cara con aspirina disuelta
en agua tibia. La aspirina es el mejor exfoliante que puede existir.
Disimular ojeras

Para conseguir que desaparezcan las ojeras pon un poco de vinagre en un plato y a continuación hecha un poco de
zanahoria rayada. Por último aplícatelo en las ojeras.

Mascarilla para la cara

Haz una mascarilla para la cara con una cucharada de yogurt natural, una cucharadita de miel y unas 10 o 12 gotas
de limón. Déjalo durante 30 minutos y ya verás que suave queda la cara.

Volumen en los labios

Si quieres dar un aspecto más carnoso a tu boca, antes de la barra de labios, aplica un poco de corrector o de lápiz
blanco en el arco de Cupido (la "V" del labio superior).

Un masaje facial para estimular tus músculos

Dedica 30 minutos a estimular los músculos faciales y tu maquillaje tendrá mejor definición y luminosidad. Aplica un
producto exfoliante haciendo círculos con la punta de los dedos; insiste en las aletas de la nariz, la frente y la barbilla.
Aclara con agua tibia y fría. Aplica la mascarilla en capa generosa sobre el rostro y el cuello. Deja actuar unos 10
minutos y termina con este masaje: Desde la barbilla hasta las orejas, realiza pinzamientos con los dedos índice y
pulgar. Para alisar la frente, coloca tres dedos sobre las cejas y sube hasta el pelo. Termina alisando todo el rostro
descendiendo hasta el cuello y escote.
MAQUILLAJE
Cómo aprovechar al máximo el maquillaje

Para conseguir que tu maquillaje natural se muestre más resplandeciente tan sólo debes vaporizar en tu rostro agua
termal tras darte la crema hidratante. Si lo que quieres es fijar un maquillaje mas trabajado, la vaporización la debes
realizar al terminar. De esta manera conseguirás que no se estropee y se alargue su duración y sin agrietarse.
Mantener optimas las brochas de maquillaje

La mejor manera de conservar adecuadamente tus utensilios de maquillaje es lavando las brochas regularmente con
champú o gel de baño y escurrirlas muy bien. A continuación se enjuagan y presionan con una toalla. El secado se
hará al aire libre para que no se estropeen los pelos de la misma.
Maquillaje perfecto

Mi truco de maquillaje es el siguiente: primero me suelo poner una mascarilla facial para dejar la piel totalmente
fresca y reluciente. Después, me suelo pintar en sitios donde haya mucha luz para así detectar las imperfecciones
que se pueda tener con el maquillaje. Para los ojos nunca suelo utilizar un tono, sino que suelo mezclar colores y así
parece que los ojos tienen mas luz. Todo depende de la mezcla que le hagas.
Para los labios siempre utilizo un perfilador, pero una cosa importante es difuminarlos de fuera hacia dentro,
parecerán más jugosos y sobre todo si le pones un poco de lip gloss, te quedaran perfectos.
Para ocasiones especiales suelo tener siempre una cajita de polvos translucidos con un poco de brillo para el escote
y la espalda. Parecerá que tu piel es de porcelana.
CUERPO
Aloe y mango para cuidar la piel

Las hojas de aloe resultan un antídoto eficaz contra las irritaciones y las quemaduras en la piel. Sólo tienes que abrir
una hoja, posarla sobre la piel y dejarla actuar. También es eficaz contra las irritaciones del pañal, en los bebés. El
mango es un aliado de las pieles secas. Basta pasar el reverso de una corteza por el cutis, dejar unos minutos, y
aclarar después con agua tibia, para lograr suavidad.
Como conseguir darse un baño hidratante

Para lograr una hidratación en el cuerpo en cada baño no hay más que verter en el agua una taza de miel junto con
un litro de leche y ocho cucharadas de sal. El resultado será una piel mas saludable.
Como fortalecer el pecho
1. Toma una pelota pequeña de goma y, con los brazos extendidos hacia adelante, intenta apretarla con fuerza.
Hazlo cinco veces. 2. Con las palmas de las manos juntas y pegadas al pecho, presiona una contra la otra con
fuerza; mantén la tensión unos segundos y relaja. 3. Eleva los brazos a la altura de los hombros, flexiona los codos y
agárrate los antebrazos. Empuja con fuerza unos 10 segundos. Primero, pon el brazo derecho delante del izquierdo y
después, al contrario. 4. De pie con los brazos en cruz, haz pequeños círculos rotando las muñecas. Repítelo 10
veces en un sentido y otras 10 en el contrario
Como hacerse un exfoliante casero
Una buena exfoliación es el primer paso para preparar la piel para cualquier tratamiento posterior, dejándola más
suave y receptiva. Mezcla en un vaso tu crema hidratante habitual con azucar, remuevelo bien hasta que quede una
pasta. Aplicatelo en la cara o en el cuerpo, haz masajes circulares durante unos minutos. En la cara; sobre todo
insiste en la zona T. En el cuerpo; insiste en las zonas más asperas, como rodillas, codos y plantas de los pies.
Como lograr más voluminosidad en el escote

Para darle un aspecto más voluminoso al escote, puedes aplicar un suave toque de colorete ligeramente más oscuro
que el tono de la piel entre los senos. En verano, puedes resaltar su aspecto con una suave nube de polvos
traslúcidos o, para darle un tono tostado, con la ayuda de productos bronceadores.
Como rehidratar el cuerpo tras un baño

El mejor momento para rehidratar el cuerpo y cubrirlo con una buena crema es la salida del baño, con la piel aún
húmeda. Si quieres crear una especie de mascarilla para el cuerpo usa un poco de aceite de niños (jhonson,
especialmente en de Aloe vera) sobre la piel mojada, y cuando haya absorbido un poco, aplica una hidratante. Al
salir del agua, envuélvete en un albornoz o en una toalla y reposa durante 15 minutos para mantener la sensación de
relax.
Cómo tener una piel hidratada, flexible y perfumada

Una alternativa a la leche por su alto valor en proteínas, la soja se ha descubierto como un ingrediente muy valioso
también en cosmética, porque es rica en ácidos grasos, minerales y vitaminas. Llena la bañera de agua caliente y
añade dos o tres cucharadas soperas del baño de Leche de Soja y tendrás la piel hidratada, flexible y perfumada.
Mascarilla de yogur para el cuerpo

Si deseas obtener hidratación extra para la piel, mezcla en un bol un poco de yogur natural con tres cucharadas de
zumo de limón y harina de avena, si tu piel es grasa, y una cucharada de miel, si tu piel es seca o normal. Extiéndela
bien sobre la piel limpia, evitando la zona de los ojos, y déjala secar durante 15 minutos. Aclárate la cara con agua
tibia y sécala con cuidado
Pechos firmes

El mejor truco para mantener unos pechos firmes consiste en mezclar una cucharada de ron blanco junto con otra de
zumo de limón. Se aplica en el pecho, sin rozar el pezón, consiguiendo un efecto revitalizante.
Reducir estrías

Si aparecen molestas y antiestéticas estrías en tu piel (en zonas típicas como piernas, glúteos, pechos, espalda...) y
deseas reducirlas o incluso borrarlas, aplícate sobre la piel estriada aceite de almendras después de la ducha. Utiliza
al menos una vez al día aceite de rosa mosqueta, muy beneficiosa para la piel, pues es regenerante y la puedes
utilizar tanto en las zonas dañadas como en el resto de tu cuerpo. Aplícate sobre las estrías con insistencia y
regularidad gel de aloe vera, sobre todo recomendable cuando vas a dormir. Para que las estrías se reduzcan
visiblemente tienes que ser constante en las continuas aplicaciones, si es así, obtendrás muy buenos resultados. Los
productos son fácilmente asequibles y los puedes encontrar en cualquier farmacia o centro de estética.
Relajarse en el baño

Si deseas disfrutar de una agradable sensación de relax, usa agua a una temperatura de entre 37 y 39 grados. Para
potenciar la relajación, prepara tu baño de hierbas con plantas calmantes como tila o manzanilla, vertiendo la infusión
en el agua, o envuelve las hierbas en una gasa ligera y déjala caer en el agua, para que desprendan sus esencias
gradualmente. No permanezcas más de 20 minutos en la bañera, ya que la piel se deshidrataría en exceso.
"Despídete de las estrías"
Si con la operación biquini has perdido algunos kilos y te han salido estrías, debes saber que es muy difícil que
desaparezcan, pero tenemos un truquillo que te ayudarán a disimularlas. Sólo tienes que preparar una crema con la
cascara de cinco remolachas moradas, las de cinco duraznos y una zanahoria, pasadas por una licuadora. Aplícatela
sobre las estrías con un ligero masaje y verás que se atenúan.
Maquillaje para Adolescentes y Jovenes
El maquillaje tiene una magia tan especial frente al mundo femenino que provoca en las niñas
una atracción casi intuitiva.

La preadolescencia y adolescencia son periodos en los que se despierta aún más el interés por
los cosméticos y maquillaje, ya que a la hora de salidas con amigas y entre fiestas de
quinceañeras, por supuesto hay que lucir hermosas y a veces se exagera en los colores o
cantidad de productos a utilizar. Y precisamente aquí esta la clave, ya que pocas marcas de
cosméticos destinan colores y texturas para ellas y por otro lado, los maquillajes que las señoras
llevan en su cartera no son funcionales para que los usen, ya que a veces los colores no las
favorecen o las hace parecer mas grande. Por eso quiero dejarte algunos tips para puedas
orientarte a la hora de comprar tus primeros cosméticos o si eres mama de alguna “nena”,
puedas brindarle buenos consejos y hacerla lucir bella sin perder la frescura de su edad.

- Las jóvenes de esta edad no deberían usar base ya que no la necesitan, solo un corrector
igual al color de su piel para ojeras, manchitas o granitos. Ese corrector de textura
compacto-cremosa se tiene que sellar con un polvo translucido para que se fije.
 - Dar tono a la piel con un polvo compacto beige y colocar en la zona de los cachetes un rubor
rosa. Es de vital importancia este color en esta edad, probablemente no sea el color que la
mama ya que es un tono que le corresponde a las nenas.

- En cuanto a sombras: colores pasteles, entre los tonos rosados, salmones, verdes suaves. Y
un color iluminador en el ángulo debajo de la ceja.

- Las jóvenes de corta edad no deberían usar delineador en sus ojos, ya que los delineadores
que enmarcan suelen tener connotaciones de sensualidad, característica que esta lejos de
lo deseado en ese momento. El delineador puede ser reemplazado por la mascara para
pestañas, que también va a enmarcar el ojo en colores negro o marrón.

- En los labios, brillo y mucho brillo, es el icono en esta edad.

- Por ultimo y muy importante, el maquillaje no afecta a la piel, pero tampoco esta creado para
permanecer en ella, por eso acostúmbrate o acostumbra a tu hija a tomar el habito de
desmaquillarse antes de acostarse, lo cual le evitara la aparición de impurezas, puntos
negros y con el tiempo, la aparición de arrugas.

5 Tips para lucir mas Bella

Para ser bellas no tenemos que ser como las modelos de Televisión. Ellas también son bellas pero pasan horas con un equipo de
embellecedores que las hacen lucir espectaculares. Su trabajo es lucir como modelos que son.

Tú no eres modelo y para quién tienes que lucir bella primero es para ti.

Una de mis maestras nos contaba con mucha frecuencia la siguiente historia que va más o menos así:

“Llegaron a mi consultorio 2 pacientes nuevas casi al mismo tiempo. Una era fea, la otra increíblemente hermosa y con un cuerpo
espectacular. Las dos acababan de terminar sus relaciones sentimentales con sus parejas. La primera, a la cual llamaremos
Rachel, dijo que había decido dejar a su esposo porque sentía que ya no la hacía crecer. A la segunda que llamaremos Melisa su
novio la había dejado.

Cuando yo vi a Melisa, me hizo sentir envidia. Pensé con esa cara y ese cuerpo seguro habrá miles de hombres que mueran por
ella. El tiempo paso y un día llegó a decirme que por fin había encontrado el amor de su vida: un millonario que la llevaría a vivir a
Los Angeles. La sorpresa de esta historia es que no fue Melisa la que encontró al hombre de sus sueños, fue Rachel.

A la vista de todos Melisa (la hermosa) tenía muchísimas más probabilidades de encontrar al hombre de su vida que Rachel (la
fea). Pero saben que hizo la diferencia entre las dos. Que Rachel siempre se sintió bella, era alegre, tenía su auto-estima alta,
platicaba con todo mundo y sabía lo que quería mientras que Melisa dudaba de que los hombres se acercaran a ella por su valor
como persona, pensaba que nadie la quería en serio.”

Les cuento esta historia para hacerles ver que ser bella es importante para todas las mujeres pero para serlo primero tenemos
que sentirlo. Si nosotras sentimos que estamos bellas el mundo nos verá como tal.

¿Qué puedes hacer para lucir más bella?

1. Sonreir. Cualquier persona luce mejor cuando sonrié.

2. Saber que eres bella. Saber que somos bellas nos hace más bellas. Como en todo, si creemos que es cierto es más fácil que
los demás lo crean.
3. Estar orgullosa de ser mujer. ¿sabes que precisamente lo que hace que los hombres se interesen en nosotras es el hecho de
que somos mujeres, que somos diferentes a ellos? Siéntete orgullosa de ser mujer. Luce con orgullo tus atributos femeninos y
verás como las miradas de los hombres se dirigirán a ti.
4. Tu mirada. Nunca tengas miedo de ver a los ojos a alguien. Usa un poco de maquillaje en tus ojos y los demás te calificarán
como interesante.
5. Tus ganas. Para lucir bella no necesariamente necesitas maquillarte como modelo o usar la ropa más cara del mundo.
Simplemente tienes que echarle ganas. Decidirte a lucir bella y la gente lo va a percibir. Por supuesto manten tu buena imagen,
teniendo cuidado personal de tu cuerpo.

Consejos para estar delgada y bonita

Estos son los mejores consejos para estar delgada, para estar en forma y para estar bonita, en
los cuales no hay ninguna formula mágica, lo único que debes de hacer es tener fuerza de
voluntad y ganas de lucir bien. Que esperas para ganar salud y belleza.
Consejos para verse bonita y delgada:

Para estar delgada y bonita come equilibrada y sanamente:

• Para poder eliminar el exceso de grasa abdominal es necesario modificar nuestros hábitos
alimenticios.
• Incluye todos los nutrientes necesarios.
• Varia todas tus comidas con frutas y verduras, cereales y tubérculos, leguminosas y alimentos
de origen animal.
Para estar delgada y bonita práctica aerobics:

• No basta con realizar ejercicios localizados para dar firmeza y tonificar.

• Debemos complementarlo con una actividad aeróbica por lo menos tres veces por semana.
• Para empezar ha de ser de 30 minutos hasta llegara cubrir los 60 minutos diarios.
Para estar delgada y bonita fortalece tus músculos:
• Los ejercicios de fortalecimiento muscular son fundamentales para lograr una tonificación y
firmeza muscular.
• Es necesario que los integres en tu plan de actividad física por lo menos de dos a tres veces por
semana.
• Recuerda la clave del éxito para estar en forma es la constancia.
Para estar delgada y bonita toma agua:
• Toma de 2 a 2.5 litro de agua diario.
"Pecho firme"
Si quieres conseguir un pecho perfecto sin apenas esfuerzo, sólo tienes que acostumbrarte a hacer unos pequeños
gestos diarios. Por la mañana, apuesta por duchas de agua fría sobre tu pecho.
Después, date una mascarilla en forma circular por el escote y alrededor de los senos justo después de la ducha y
repítelo por la noche antes de dormir. ¡Verás como con estos sencillos pasos conseguirás un pecho firme!
"¡Adiós a las ojeras!"
Para conseguir disimular tus ojeras con un acabado natural, evitando que se marquen las arrugas del contorno de los
ojos, aplica una crema hidratante alrededor de los mismos. Después, date unos toques de corrector cerca del
lagrimal y extiéndelo, con ayuda de una esponjita, hacia el extremo contrario. Elige siempre un tono más claro que el
de tu piel.
"Rostro descansado"
Si tras una dura jornada aún tienes que estar espléndida para salir a cenar, tómate unos minutos para relajar tu cutis
y conseguir que recobre todo su esplendor: llena un bol con cubitos de hielo y deja que se derritan un poco mientras
te vas dando una ducha. Una vez seca, introduce la cara dentro del bol y aguanta unos segundos; tampona con una
toalla y repite dos veces más.
"Pelo siempre brillante"
¿Vives en una zona costera donde el agua es muy rica en cal y, como consecuencia, tu pelo queda fosco,
encrespado y difícil de desenredar?. Pues tenemos el truco ideal: Si te es posible, acláralo con agua que hayas
dejado reposar en una botella durante 24 horas con unas rodajas de limón o de lima, traspasa el agua a un recipiente
sin moverla mucho, para no recoger los minerales que se habrán depositado en el fondo, y aclárate con ella el
cabello. ¿El resultado? Espectacular.
"Piel perfecta, ¡Adiós a los granitos!"
Después de verano ¡Atacan los granitos!
Si quieres acabar con ellos de una manera eficaz para tener una piel perfecta ¡No lo dudes más sigues nuestros
consejos! Según tu tipo de piel, descubrirás qué tratamiento te irá mejor para ¡Deshacerte de ellos!
¿A quién no le ha salido un granito alguna vez? Aunque algunas más que otras ¡Todas sufrimos o hemos sufrido
este problemilla!
Piensa que tu piel es el indicador que tienes para saber qué tipo de tratamiento necesitas para acabar con las
espinillas, puntos negros y granitos tan molestos y propios de las épocas de más frío. Te presentamos, para cada
tipo de piel, ¡Un tratamiento infalible!
"Primero de todo, limpieza"
Sea cual sea tu tipo de piel, lo más importante en el cuidado de pieles que son propensas a tener granitos es la
limpieza. Por la mañana y por la noche debes limpiar concienzudamente tu piel con jabones específicos para tu tipo
de piel y, más aún, si eres de las que utiliza maquillaje.
• Jabón: Puedes utilizar jabones de PH Neutro o, mejor, específicos para tu tipo de piel. Si tu piel es grasa, seca,
mixta ¡Escoge el que mejor te vaya! O incluso también hay jabones específicos para pieles acneicas, por experiencia
propia, te diremos que los resultados, utilizando jabones específicos, en pocas semanas, ¡Saltan a la vista!
• Leche limpiadora: Si te maquillas, es básico que cada noche te desmaquilles con leche limpiadora para eliminar los
restos del maquillaje de todo el día. Aunque pienses que del maquillaje que te has puesto a primera hora de la
mañana ya no te queda nada ¡Cuidado! siempre quedan restos que debes hacer desaparecer. Con este cuidado,
aparte de estar tomando una medida preventiva estupenda contra los granitos, cúmulos de grasa, espinillas y demás,
estarás favoreciendo el tener una piel luminosa y bien cuidada.
• Tónico facial: Para las pieles más sensibles y grasas, el tónico facial es un remedio fantástico. Al utilizarlo, notarás
un frescor en tu piel inigualable y, además, sus componentes favorecen que se te «Reseque» un poquito la piel si la
tienes grasa.
• Crema hidratante: Antes de desmaquillarte o por la noche (Como último paso) es súper importante. Escoger la
crema hidratante ideal es básico para que tu piel esté perfecta y te salgan menos granitos. Lo mejor es que lo
consultes con especialistas, sobretodo, si tienes una piel mixta y/o los granitos siempre te salen en la misma zona.
"La piel grasa favorece la aparición de granitos"
La acumulación excesiva de sebo hace que la piel, aunque permanezca joven y sin arrugas más tiempo, sea
propensa a la aparición de granitos, espinillas y puntos negros. La piel grasa favorece la aparición de granitos ya que
los poros, normalmente están muy abiertos y eso facilita la acumulación de bacterias y suciedad que fomentan el
acné. Entonces, si tienes la piel grasa, lo que deberás hacer es regular esa acumulación de grasa. A continuación te
explicamos lo que deberás hacer para controlar este exceso de grasa en piel que, por su grasa, tienden a ser pieles
acneicas:
• Piel grasa: Para controlar la grasa y prevenir los granitos, una de las ideas que te proponemos es que tonifiques a
conciencia la piel como te explicábamos antes utilices jabones especiales para piel grasa ya que lo que harán es
regular esa acumulación. Lo que conseguirás es que al no tener tanta grasa, no te saldrán tantos granos. Debes
buscar productos que, aunque no te resequen a saco la piel, sí controlen ese desnivel. Pero, aún asi, es imposible
evitar que, de vez en cuando, te salga algún granito, por eso te damos los mejores trucos para camuflarlos:
Maquíllate para camuflarlos:
Para las pieles grasas, debes utilizar un maquillaje no oleoso, por ejemplo, puedes utilizar los de stick o barra,
ponerte un poquito de lápiz corrector de imperfecciones y encima polvos compactos. Retoca, pasadas unas horas,
con polvos compactos esa zona, quizá no puedas camuflar el bultito pero la rojez ¡Desaparecerá por completo!
"Piel seca menos granitos"
La acumulación de grasa provoca granitos así que si la tienes seca te saldrán mucho menos, aunque esto no quiere
decir que no te salgan nunca. Es importante que conozcas tu piel al máximo y, si es seca, le prestes la atención que
se merece ya que serás más propensa a tener la piel escamada, con grietas o irritación, factores que pueden
favorecer la aparición de granitos.
• Piel seca: En la piel seca, los granitos normalmente tienen menos acumulación de grasa y salen con menos
frecuencia, lo que eso sí ¡Te puedes librar de las espinillas! Lo mejor es que te pongas cremas hidratantes un poco
oleosas y pases de todos aquellos productos que te dejen la piel reseca, te advertimos que la piel seca tiene un
pequeño inconveniente que deberás tener en cuenta, y es que, si te sale un grano y te pones un producto específico
para los granitos, fíjate bien en su composición y pregunta a tu médico y/o farmacéutico ya que muchos de ellos
resecan a saco la piel y es lo que no interesa si tienes la piel seca. Si, aún con estos consejos, te han salido unos
granitos ¡Tranquila! te decimos cómo maquillarlos para que los disimules:
Maquíllate para camuflarlos:
El maquillaje que debes utilizar deberá ser líquido, piensa que te dejará la piel menos reseca, tapa también el
granito (Al igual que harías en el caso de tener la piel grasa) con un corrector y luego aplica, mejor que polvos
compactos, polvos sueltos para marcar la fijación del maquillaje y no resecar demasiado la zona. ¡Te quedará un piel
perfecta!
"¿Y qué hago si tengo granitos en una piel mixta?"
Si tienes la piel mixta quiere decir que en la llamada zona T (La frente y la zona de la nariz), la tienes grasa y te salen
granitos y el resto de tu cara la tienes más seca. Lo mejor es que escojas productos específicos para tu tipo de piel,
piensa que existen muchos en el mercado indicados para pieles mixtas, así evitarás que también a ti te salgan
granitos y si los tienes recuerda mirar en qué zona te han salido, si es más grasa o más seca.
Maquíllate para camuflarlos: Pues dependiendo de la zona, si los granitos te salen por la zona T, utiliza nuestros
consejos para pieles grasas y si te salen por el resto de la cara, comprueba si está muy reseca y pilla los trucos para
maquillar las pieles secas.
"Pestañas a todo volumen"
Antes de usar el rímel o máscara de pestañas, aplica con ayuda de un algodoncito polvos de talco sobre
ellas. ¡Cuando te pongas el rímel comprobarás el espesor y el efecto volumen que han conseguido tus pestañas!
"Magia contra las ojeras"
Las ojeras pueden desfavorecer nuestra cara el día que tenemos una cita súper importante. Para que no te pase,
utiliza este fabuloso consejo. Pon un poco de vinagre en un platito y luego añade una zanahoria rayada. Aplícate la
mezcla en las ojeras. Ten mucho cuidado para que no te entre en los ojos. ¡Para que el remedio funcione mejor
procura cerrar los ojos y descansar durante unos minutos!
"Ojos más alegres"
Si notas que tus ojos no tienen expresividad y quieres que demuestren tu alegría, hazte una línea muy fina con eye
liner sobre la línea natural de tu ojo, acábala en un pequeño rabillo al final del ojo, luego un poquito de rímel y ¡Verás
cómo te cambian los ojos!
"Pelo más brillante"
El secreto para que tu pelo luzca brillante consiste en sellar bien su cutícula. ¿Cómo? La mejor forma es aplicar un
champú específico de brillo, dejando que actúe 3 minutos, y aclarar muy bien. Procura que el aclarado final se realice
con agua fría: el frío sellará la cutícula y atrapará en el Interior los principios iluminadores del champú.
"Una mirada llena de luz"
Para darle mogollón de luz y de alegría a tu mirada, sigue nuestro truco. Hazte un trazo con un lápiz blanco en el
borde del párpado. Hazlo tanto en el borde superior como en el inferior y los fulminarás a todos con tus ojos.
"Uñas fuertes ¡Para arañar!"
Las uñas son una parte de nuestro cuerpo que solemos olvidar. ¿A qué esperas a cuidarlas tal y como se
merecen? Si quieres fortalecerlas a saco para poder arañar al chico que más te apetezca, lávatelas con agua y
échate un poquito de cera líquida de vela por encima. ¡Pero ojo! Debes tener mucho cuidado en hacerlo ya que si la
cera está muy caliente puedes quemarte. ¿Te atreves con nuestro truco de riesgo?
"Unas piernas siempre perfectas"
Aunque el verano se haya acabado, ¡Puedes seguir enseñando piernas a piñón!. Si quieres ser la mas sexy de este
otoño, apúntate a la moda más mini y luce cuerpazo por ahí. Recuerda que aunque te pongas medias debes cuidar
tus piernas a saco: Aplícate mogollón de crema hidratante, masajéatelas con el agua de la ducha y haz ejercicios
para fortalecerlas. Unas cuantas escaleras serán suficientes para tener las piernas más bonitas del lugar.
"Bicarbonato para los granitos "
Si notas que te van saliendo muchos granitos, lo mejor que puedes hacer es disolver bicarbonato en agua. Antes de
irte a dormir, ponte esta mezcla sobre tu rostro con un algodón. Notarás como, en pocos días, ¡Te habrás olvidado de
ellos!
"Realza tu escote"
Si quieres lucir una prenda con escote y quieres estar perfecta, aplica un poco de polvos de sol -con un pincel de
puntas redondeadas- entre ambos pechos, formando una «Y» griega, y, después, extiende un poco de brillo(Sin
purpurina) sobre la parte visible de tus senos.
"Vientre liso ¡Al natural!"
Fabrícate tu propia mascarilla reductora natural y luce el vientre más liso que nunca has visto.¿Cómo? Sólo tienes
que licuar un par de pepinos y una rodaja de melón y aplicarte esta mezcla actúe durante 20 minutos y retíralo con
abundante agua fría. Conseguirás que los tejidos de tu abdomen se tonifiquen a piñón y que tu vientre se vuelva
súper liso. Aunque el frío apriete ¡ Enseña el ombligo!
"Una piel revitalizada"
Ahora que el frío ya ha llegado y que nuestra piel se ve más apagada, es el momento de darle un extra de
nutrición. ¿Cómo? Preparando esta mascarilla que le proporcionará vitalidad y frescura: Mezcla el zumo de media
naranja con la pulpa de media papaya machacada, aplica el combinado resultante, evitando el contorno de ojos, y
deja que actúe 15 minutos. Retira con agua tibia y ¡Lista!
"Piel más suave y tersa"
Para conseguir la piel más suave y tersa del lugar, no hay nada mejor que lavarte la cara con un poquito de leche...
Hazlo 2 veces al día, por la mañana y por la noche. En muy poco tiempo, ¡Verás los resultados!
Cabello perfumado"
Si quieres dejar tu olor por donde pases, aplícate un poco de perfume en las manos y frótate ligeramente las puntas
del pelo. Cada vez que muevas la cabeza la fragancia que hayas escogido te envolverá. No utilices un perfume
fuerte, ya que puede resultar molesto. Ahora, los aromas frutales son lo más.
"Estilízate con la postura"
La postura que adoptes al sentarte o al andar puede alargar tu silueta, haciendo que parezcas más delgada. Para
ello debes ponerte recta, con la espalda bien erguida, echando los hombros hacia atrás y llevando la cabeza alta con
la mirada al frente. Si puedes, mete la barriga y aprieta un poco los glúteos. Al principio te costará un poco, pero
enseguida te acostumbrarás y... ¡ Notarás los resultados!
"Pestañas de vértigo"
Si quieres conseguir una mirada de infarto, debes potenciar tus pestañas lo máximo posible. Una manera muy eficaz
de conseguir que éstas tengan más volumen y longitud es aplicar una capa de polvos translúcidos antes de darte la
máscara de pestañas. También puedes aumentar su grosor poniéndote una pequeña cantidad de vaselina antes de
pintarlas. Después sólo tendrás que pestañear y¡Triunfar!
"Eliminar cicatrices"
Cuando te hagas una pequeña herida y ya empiece a cicatrizar, existe un remedio casero que hará que sea
imperceptible en poco tiempo: Aplícate cada día la mezcla de pulpa de aguacate y unas gotitas de zumo de limón. Si
eres constante, en poco tiempo no quedará ni rastro de ella.
"Pies perfectos para lucir sandalias"
Sí quieres aprovechar las últimas semanas de verano para lucir tus sandalias como nadie, debes prestar atención a
tus pies. Con el cambio de calzado es probable que te hayan salido durezas. Para eliminarlas, masajéalos con piedra
pómez o una crema específica. Además, debes aplicara diario una crema nutritiva y masajearlos con agua fría para
facilitar la circulación y que no se hinchen.Y después ¡A lucir sandalias!
"Acondicionador en la playa"
Después de pegarte un chapuzón en la playa o en una piscina y ponerte a tomar el sol, es importante que cuides tu
cabello. Una buena forma de hacerlo es que al salir del agua te apliques un poquito de acondicionador, verás como
te será más fácil peinarlo y evitarás estirones y pérdida de cabello.
"Adiós durezas"
Para eliminar las durezas de los talones, sigue estos consejos: Aplica unas compresas empapadas en aceite de oliva
tibio en las durezas de los pies(Preferentemente el talón). Deja que actúen unos 20 minutos y, a continuación, frota
las durezas con una piedra pómez. Luego lava los pies insistiendo con un cepillito y, por último, aplícate una buena
dosis de crema hidratante en todo el pie(Excepto entre los dedos para que no se formen hongos).
"Pelo al sol "
Para evitar que el pelo se debilite debido al exceso de sol mezcla un huevo entero batido, una cucharada de aceite
de oliva y una cucharada de vinagre de sidra. Aplica la mascarilla después de lavarte bien el pelo y déjala actuar
durante quince minutos. Después, aclara sólo con agua. Esta mascarilla puedes aplicarla incluso después de
regresar de la playa.
"Reafirma tus pechos"
Si este veranito quieres lucir un escote de impresión hazte con esta loción reafirmante para tus pechos: Coge dos
apios y córtalos a trocitos, mételos en un recipiente con dos litros de agua y déjalos macerar durante 15 días. El agua
ya habrá cogido las propiedades del apio, así que aplica esta loción sobre tus pechos dos veces al día, una por el día
y otra por la noche, haciéndote un masaje circular.
"Autobronceador adelgazante"
¿Te gustaría que tus piernas parecieran más delgadas? Ahora puedes poner en práctica este truco antes de ir a la
playa: Aplícate el autobronceador por todo el cuerpo; 3 ó 4 horas después,cuando el color ya haya «subido»,
extiende una segunda capa de autobronceador en el interior y en el exterior de los muslos de ambas piernas hasta la
zona de la rodilla. Ópticamente, tus piernas parecerán más delgadas.
"Pelo perfecto cuando viajas"
Cuando viajamos,a menudo nuestro pelo no nos queda tan brillante como siempre.Esto se debe al diverso contenido
en minerales del agua del lugar, que puede modificar el pH del cabello.Para solucionarlo,prepara la siguiente
solución:Mezcla1 l de agua, 2cl de vinagre de manzana y 1cl de acondicionador.Échatela en el pelo después del
lavado, deja que actué brevemente y aclárala con agua fría.¡ Tu pelo brillará como siempre!
"Exfoliar la piel"
Con la llegada del calor, nuestra piel puede lucir con un aspecto impecable sólo si le dedicamos unos minutos, pero a
conciencia.El primer paso es eliminar semanalmente las células muertas que cubren la piel: una receta natural muy
efectiva consiste en mezclar leche tibia con avena molida y frotar suavemente toda la piel del cuerpo, incluidos
brazos y pies.Después aclara con una ducha e hidrata en profundidad.
"Delinear los ojos"
Si acostumbras a delinear tus ojos con lápiz delineador, te proponemos dos trucos muy sencillos: si quieres que el
resultado sea discreto y natural, delinea con el lápiz en seco; si, en cambio, prefieres un tono más intenso, humedece
ligeramente la punta, de este modo, conseguirás que resalte más.
"Pestañas bien marcadas"
Si quieres que tus pestañas queden bien marcadas pero con un efecto natural, antes de proceder a aplicar el rímel,
pasa por ellas un algodón humedecido en líquido desmaquillante y deja que se seque. Luego, aplica la máscara de
pestañas y retira el exceso de producto para evitar que se vean apelmazadas o artificiales y traza una línea blanca o
dorada en el borde interior del párpado inferior: conseguirás dar luz y agrandar el ojo.
"Cabello con volumen"
Para que tu cabello tenga mucho más volumen en un día especial, lávalo y, aún húmedo, rocíalo con la cabeza boca
abajo con una mezcla preparada con laca líquida, agua y un chorrito de limón. Sécalo con un secador, acabando
también boca abajo. ¡ Conseguirás un volumen extra en tu cabello!
"Prepara tu propio acondicionador"
¿Quieres crear tu propia linea de productos para el pelo?.Pues empieza con el acondicionador: aplícate aceite de
oliva una vez por semana sobre el cuero cabelludo secantes de lavártelo. ¡Te que dará súper fino!

Como mantenerse Bella?

Sigue este resumen de consejos de belleza infalibles para mantenerte bella por mas tiempo. Tu cuerpo, tu mente y tus relaciones
te lo agradecerán!

- Cuida de tu cabello.

- Adorna tu pelo con flores.

- Sigue y respeta solo una buena dieta, e infórmate bien: lee revistas de nutrición, dietética y salud de fuentes confiables.

- Utiliza una buena crema hidratante a diario.

- Utiliza solo productos de belleza de calidad.

- Utiliza perfilador en tus ojos. Si tienes ojos pequenos, alargalos. Si tus ojos son grandes, mantén la linea del perfilador al
contorno.

- Acentúa tu femineidad en tu forma de vestir

- Ponte zapatos femeninos que estilicen tus piernas

- Tienes pies bonitos? Muestralos!

- Vive tu vida en función de tus deseos y necesidades, liberate de la culpa.

- Si te pones un tatuaje, asegurate de que…es bonito, femenino, esta en un sitio donde no estropeara la belleza natural de tu
cuerpo de mujer.

- Acentúa tus mejores rasgos.

- Saca partido a tu escote!

- No sigas la moda, si no quieres hacerlo. Pero asegurate de que lo que lleves combine bien y te haga parecer mas bella.

- Si te pones un pantalón, asegurate de que te sienta muy bien, y llevalo con los zapatos adecuados.

- Se sensual pero discreta al mismo tiempo.

- Practica y mejora tu sonrisa.

- Utiliza zapatos de tacón alto siempre que te sea posible.

- Si tienes piercings, al igual que con los tatuajes, asegurate de que son sensuales, femeninos, están en un sitio donde no
estropearan la belleza natural de tu cuerpo de mujer.

- Vigila tu postura! Camina erguida y deja fluir el vaiven natural y femenino de tus caderas

- Si te gustan, lleva un brazalete en el tobillo.

- Mantén una buena actitud vital.

- Haz suficiente ejercicio. Al menos 3 veces Por semana, realiza alguna actividad durante una hora.

- Bebe suficiente agua.

- Duerme en una almohada de alta densidad, y en una cama amplia y confortable.

- Duerme lo suficiente, en silencio y oscuridad absoluta.

- Utiliza cepillos con cerdas naturales.

- Ingiere solo la cantidad de alimentos que tu cuerpo necesita. Ni mas, ni menos.

- Protege tu piel del sol.

- No te sometas a dietas que alteren el funcionamiento natural de tu metabolismo.

- Toma fruta y verduras frescas, sin cocinar y, a ser posible, sin pelar.

- Protege tu piel del frío y los elementos.

- Modera tu consumo de alcohol.

- Se tu mejor amiga. No te exijas en exceso.

- Acepta y disfruta de tu vida sexual en todos sus matices, sin importar tu orientación.

- Protege y embellece tu piel con cosméticos naturales.

- Utiliza un maquillaje mas fuerte en la noche. Durante el día, los tonos suaves son suficientes y no exageran tus rasgos.

Tips para cuidar nuestras piernas en verano

 Llega el verano y, con el, se acortan nuestras faldas, pantalones y vestidos, además de que el grosor habitual de nuestros
panties también se afina. ¿Como lucen tus piernas ahora que las vas a mostrar más? Puede que ya te hayas animado
con la depilación, pero ahora también toca cuidar de su volumen, su suavidad y su tersura.

Si bien el cuidado de las piernas debe ser regular durante todo el año, el verano es la época en la que hay que estar mas
atentos. Porque cuando hace mucho calor las piernas suelen hincharse y hasta duelen un poco.

Aqui consejitos extras que nos ayudaran a lucir piernas mas saludables:

Alimentación: comer fibras y tomar abundante agua nos ayuda a eliminar esas toxinas y grasas que obstaculizan el fluido de la
sangre.

Ejercicios: la natación, ciclismo, o la caminata son los aconsejables para todos aquellos amantes del deporte. Si usted no lo es,
con caminar de puntillas varias veces y luego apoyando los talones y elevando el antepié alcanzará.

Productos: tanto en farmacias como en perfumerías se pueden adquirir productos efectivos y económicos para evitar la
sensación de piernas pesadas. Uno de los mas recomendables es Deofeet, un gel frío que tonifica y reactiva la circulación
sanguínea, provocando de inmediato una agradable sensación de alivio y confort.

Aparatología: ya sea mediante vibración o electroestimulación se puede mejorar notablemente la circulación. El remedio que
estos doctores recomiendan es el Compex Fit, un aparato de alta tecnología que se utiliza para reafirmar y modelar el cuerpo
femenino. Este equipo cuenta con un apartado titulado “de piernas pesadas”, creado exclusivamente para tratar este tipo de
problemas.

Cirugía: si el problema es mas avanzado, no hay que dudar y dirigirse a un médico amigo. En la actualidad existen varias cirugías
que eliminan las varices, la mayoría de ellas muy sencillas a través de rayos láser.

Maquillaje de Labios: técnicas y color

El consejo número uno para elegir el color de nuestra barra de labios es muy sencillo. Si tus ojos destacan muchísimo con su
purpurina, su eyeliner, su máscara de pestañas y un color de sombras oscuro y fuerte, los labios deberían tener el efecto
contrario. Ni rojo pasión ni rosa chillón. Un color discreto, posiblemente un nude.

Segun el Color del cabello

Para las rubias: marrones, rojos y crudos.

Para las pelirrojas: Marrones, rojos y corales.

Para las morenas: Marrones, rosas y rojos.

Segun el Color de piel

Si tu piel es oscura: fucsia y marrón.

Si estamos bronceadas, un gloss nos favorecería mucho y utilizaríamos tonos suaves, dejando el rojo para una ocasión especial y
por la noche.

Segun el Tamaño de los labios

Si nuestros labios son demasiado grandes, el delineador de labios será más oscuro que el tono de la barra de labios, y los colores
oscuros, marrones, harán que la boca aparente un tamaño más reducido.

Si por el contrario nuestros labios son demasiado finos, el gloss nos aportará mucho volumen y nos favorecerán los tonos rosas y
suaves, incluído el delineador.