Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
2019
Artículos
1- http://www.scielo.org.ve/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0004-06222008000300002
2- https://repositorio.unican.es/xmlui/handle/10902/5565
3- https://scielo.conicyt.cl/scielo.php?pid=S0717-75182011000200006&script=sci_arttext
4- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1888754616300053
5- http://www.scielo.br/scielo.php?pid=S1517-86922014000500370&script=sci_abstract&tlng=es
6- http://repositorio.unsa.edu.pe/handle/UNSA/4564
7- http://entrenadorpersonalrafa.com/obesidad/
8- http://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1888-75462016000300001
En la actualidad las personas de hoy en día quieren ponerse en forma y mejorar su estilo de vida, estas
personas van a un gimnasio el cual cuenta con un personal capacitado para cumplir las diversas necesidades
de las personas y con una variación de maquinas e implementos para trabajar dependiendo de las
necesidades que tenga cada persona. Por lo tanto se ha visto que esas personas que van al gimnasio son
sedentarias o utilizan agentes externos como los energéticos, por consiguiente a esas personas hay que
motivarlas psicológicas, física y mentalmente creando rutinas para llegar a un objetivo en especifico y
creando un buen ámbito alimenticio.
Pregunta de investigación:
Objetivo especifico:
Lograr un mayor acompañamiento de los entrenadores hacia las personas que van a los gimnasios
Lograr una mayor motivación para que las personas se motiven al ir al gimnasio.
Lograr la comodidad, seguridad y realizar un proceso a cada persona para garantizar un buen
servicio.
Satisfacer las necesidades de cada persona
Diseñar un plan de entrenamiento detallado en donde se puede conocer las necesidades de los
usuarios, las debilidades y fortalezas.
Justificación:
La realización de este proyecto en el gimnasio de la terminal del norte es de suma importancia, ya que la
mayoría de los usuaria de los usuarios tiene una mala nutrición y lo suplementan con ayudas ergogenicas.
Los encargados de cuidar a los internos deben trabajar en equipo, desde la hora del baño pasando por las
horas de alimentación hasta la hora de dormir, brindándoles todo el tiempo, alegría, respeto, amor,
comprensión para que el paso de los internos por el hogar sea lo más confortable posible.
Enfoque metodológico: