PROPIEDADES DE LOS ACEITES ESENCIALES

(Puros o diluidos)

Absintio También conocido como ajenjo. Calma la mente.

Antidepresivo y afrodisíaco

Álfaseme Muy utilizado para armonizar ambientes. Aleja los

sentimientos de miedo, agresividad, arrogancia y
alienación.
Algas Aumenta la capacidad de concentración, estimulando el
interés por los estudios y/o trabajos que exijan esfuerzo
mental.

Almizcle Contribuye para la búsqueda de vivencias

trascendentales y estimula la transmutación
Aloe Vera o sábila Calma los nervios. Alivia el cansancio provocado en
áreas de gran esfuerzo intelectual. Revitalizador.

Anís (foeniculum Proporciona una mejor visión física de la vida e incita la

vulgare var. Dulce) intuición. Aleja todas las energías negativas. Calmante.
* Natural. Dolores abdominales, calambres, tensión pre
menstrual, obesidad, tos, retención de líquidos,
menopausia, gases, nauseas, dolores de garganta. Es
depurativo, diurético, estimulante, expectorante y
vermífugo. * No usar durante el embarazo, en niños
epilépticos, portadores de cáncer de mama y personas
con problemas renales.
Aromas de la Busca traer la paz y la armonía a través de los cuatro
Naturaleza elementales de la naturaleza: agua, tierra, fuego y aire.
Perfume compuesto por jazmín (fuego), ginseng
(tierra), lavanda (aire) y flores del campo (agua).
Benjuí Perfume utilizado desde la antigüedad para expulsar los
malos espíritus. Energizante, calmante y antiestrés.
Bergamota (Citrus Útil en la depresión, ansiedad, estrés, insomnio, tensión,
aurantium ssp miedos. Recupera las funciones de las glándulas
bergamia) sebáceas y sudoríparas. Refrescante. Regulador del
apetito. Efecto positivo en las crisis emocionales. (No
usar puro sobre la piel ni exponerse al sol después de
usarlo). Gran utilización en el Feng Shui, pues equilibra
la mente, la energía ambiental y atrae la riqueza
material.
Caléndula Eleva la autoestima. Produce un estado de alegría
serena. Bálsamo espiritual.
Canela (Cinnamomun Aroma caliente. Fuerte antiséptico. Bueno para los
zeilanicum) dolores reumáticos, tos, resfriado, infecciones, artritis,
debilidad general. Estimulante ideal para ser usado en
aromatizador. (No usar durante el embarazo. Usar en
baja concentración). Estimula las facultades creativas,
facilitando el uso de nuestras aptitudes intrínsecas.
Crea un clima de perspicacia. * Natural.
Cidronela Es usado como atractivo sexual en los famosos baños
(Cymbopogon nardos) de olor por producir una sensación de relajamiento y
alegría. Activa y aumenta la creatividad. Es también un
poderoso repelente de insectos. Antiséptico general de
la piel y afecciones gripales. * Natural
Ciprés (cupressus Aumenta la concentración. Aquieta la mente. Eleva el
sempervirens) padrón vibratorio. Simboliza la inmortalidad del alma.
Conocido por los Persias como el Árbol del Paraíso.
Adstringente para la piel oleosa. Fortalece la piel y los
vasos sanguíneos. Estimula la circulación. Es
cicatrizante y diurético.
Clavel (flor) Gran auxiliar en los estados de agitación e irritabilidad.
Proporciona la seguridad perceptiva para toda duda
esotérica antes considerada como subjetiva (íntima).
Antiestrés.
Clavo de la India Restaura las vibraciones energéticas donde hay
(Syzygium concentración de personas. Maravilloso afrodisíaco.
aromaticum) Aroma caliente. Fuertes propiedades antisépticas.
Bueno para resfriados, gripes, bronquitis, dolor de
muela. Nauseas. Apropiado para reumatismo, retirada
de verrugas. Evitar el uso en el embarazo, en niños, en
baños y en piel sensible. Usar en baja concentración. *
Natural.
Cucumber (pepinillo) Favorece la capacidad de raciocinio y autoestima.
Dama de la Noche Aumenta el contenido amoroso de vínculos
interpersonales. Disminuye las cargas agresivas. Aroma
altamente afrodisíaco.
Eucalipto citriodora Induce al relajamiento. Indicado para enfrentar
(Eucalyptus citriodora) situaciones atemorizantes gracias al desarrollo y lucidez
que produce. Tónico general, estimulante. * Natural.
Antiséptico, anti hongos, Usado para reumatismos,
repelente de insectos, dolor de garganta y fiebre.
Eucalipto glóbulos Ayuda en el cansancio mental y limpieza del ambiente.
(Eucalyptus glóbulos) Ideal para personas tímidas. Aroma suave. Resfriado e
gripe, dolor de garganta y cabeza Es expectorante y
estimulante.
Flor de naranjo Para cualquier tipo de problema relacionado con el
(nérole) estrés y tensión nerviosa.
Flores del campo Tranquilizante y armonizador de ambientes. Promueve
la limpieza energética del ambiente.
Geranio (Pelargonium Antidepresivo y antiséptico. Armoniza el ambiente.
odorantissimum) Estimula fuerza y coraje. Trabaja la acción. Auxilia en la
toma de actitudes. Aumenta la capacidad de donación.
Trabaja muy bien con el amor impersonal.
Antidepresivo. Neutraliza la oleosidad de la piel. Alivia la
tensión pre menstrual. Acción diurética.
Ginseng Acelera las vibraciones energéticas del cuerpo y de la
mente, incrementando las facultades expresivas.
Altamente erotizante. Anti estrés y tensión nerviosa.
Hanauer Baby Calma los estados de ansiedad, nerviosismo e
insomnio. Armonizador de ambientes. Antidepresivo.
Hierba luisa Herbáceo, alimonado penetrante. Calmante, da
sensación de alegría, estar liviano y relajamiento.
Repelente de insectos. Ideal para neutralizar olores de
animales domésticos.
Jazmín (Jasminum Es afrodisíaco. Anti depresivo. Útil para estrés,
oficinales) depresión, tensión emocional. Auxilia en los bloqueos
emocionales aumenta el autoestima y eleva el alma.
Orienta la fuerza creativa para alcanzar el bienestar,
riqueza y belleza. Ideal en los tratamientos de piel.
Lavanda (lavandula Indispensable en aromaterapia. Es el aceite esencial
officinalis) “jocker”. Uso seguro. Calmante y anti estrés.
Restaurador de la energía. Equilibra y armoniza las
emociones y los ambientes. Neutraliza las vibraciones
que perturban el aura magnética personal. Armoniza los
cuerpos sutís. Anti depresivo, calma los estados de
ansiedad e insomnio. Desintoxicante, útil en las
cicatrizaciones, quemaduras, reumatismo, pie de atleta,
eczemas, picadura de insectos y jaqueca.
Lavandina (lavandula Efecto sedativo suave. Ideal para la aromatización de
hybrida) ambientes. Ideal para dolores musculares y rigidez. Es
analgésico y muy refrescante en el baño y excelente
para aliviar dolores de cabeza.
Lemongrass Aumenta la concentración. Devuelve la energía.
(cimbopagan citratos) Tranquiliza niños agitados. Elimina el cansancio y relaja.
Limón (Citrus Mejora la intercomunicación personal. Aumenta la
limonum) inmunidad. Tónico general. Auxilia en la digestión,
resfriados, infecciones de garganta, cansancio físico. Es
diurético y vermífugo. Ayuda en la organización y
concentración de objetivos. Purifica los lugares
cargados de fuerzas que deterioran la felicidad humana
y espiritual. Anti depresivo. * Natural. No usar puro
sobre la piel antes de exponerse al sol.
Litsea cubeba Es refrescante y estimulante. Auxilia en la ansiedad,
depresión, estrés. Combate la indigestión.
Madera del Oriente Reduce la tensión nerviosa. Anti estrés. Eleva el
autoestima y expulsa las cargas negativas.
Madreselva Purifica el corazón del ser humano de sentimientos
negativos y auto destructivos. Contribuye para aclarar la
mente en los estados de confusión emocional. Ayuda a
superar las sensaciones de vacío y soledad.
Magnolia Equilibra los estados emocionales exagerados y las
facultades sensitivas. Calma la ansiedad y organiza la
mente.
Mandarina (Citrus Antidepresivo, relajante, sedativo, Actúa como
reticulata) estimulante de la alegría y de la descentración. Ideal
para crear ambientes festivos. Ayuda a combatir las
estrías y la celulitis. No se exponga al sol después de
usarlo.
Manzana verde Nutre al ser humano de la dulzura necesaria para
encontrar fuerzas que lo apoyen en su búsqueda
espiritual y en sus quehaceres cotidianos.
Revitalizador.
Manzanilla Romana Para los cólicos abdominales. Dolores de oído, dolores
(Anthemis nobilis) musculares, articulaciones inflamadas, fiebre. Cuida las
pieles sensibles. Excelente calmante. Ayuda en el
proceso terapéutico a encontrar las causas del
sufrimiento. Produce la auténtica alegría espiritual que
es un bien común a todo ser humano. Calmante y
antiestrés.
Mejorana (origanum Útil en los dolores de cabeza. Bronquitis, resfriado,
mayorana) estreñimiento. Es relajante. Tiene acción
vasodilatadora. En lo emocional, aquieta el corazón
agitado e inseguro. Es acogedor.
Melisa Encoraja el corazón. Previene la melancolía y el
desfallecimiento. Anti depresivo, con gran utilización en
los estados nerviosos críticos. * Natural
Melón Reanimador Promueve la limpieza energética del
organismo.
Mentha (mentha Muy utilizado para recuperar la auto confianza, coraje y
piperita) atención. Clarifica los pensamientos y la mente,
Disolviendo pensamientos negativos tales como: miedo,
celos, egoísmo, etc. Bueno para problemas digestivos
e intestinales, alivia nauseas y dolores de cabeza, tos,
infecciones en la boca, encías y congestión nasal.
Excelente para la circulación, disminuye los dolores
musculares. Útil en el cansancio mental. No usar
durante el embarazo. Dosis reducida para niños. *
Natural *.
Miel Abre caminos. Trae al ser humano la calma necesaria
para superar crisis y momentos difíciles.* Natural.

Mirra Muy utilizado en los ejercicios de meditación.

Proporciona mayor desarrollo verbal. Crea un ambiente
de seducción. Fue uno de los aromas usados por la
Reina de Saba para seducir al Rey Salomón.
Naranja agria (Citrus Alivia ansiedad nerviosa, y el insomnio. Integra el
aurantium var. Amara) hombre con su capacidad natural de alcanzar el éxito
cotidiano y la felicidad. Alivia el estreñimiento. Es
diurético. Activa la circulación. Tónico general del
cuerpo, ayuda a eliminar toxinas. Limpieza de
ambientes cerrados. No aplicarse en la piel antes de
exponerse al sol.
Naranja dulce (Citrus Organiza los pensamientos. Trabaja la alegría.
sinensis) Regenera los tejidos, indicada para piel seca y/o
envejecida. Recomendada contra la celulitis y ansiedad
nerviosa. * No aplicar en la piel antes de exponerse al
sol.
Olíbano (boswellia Favorece la limpieza de los cuerpos sutiles y mejora la
carteri) respiración. Es cicatrizante y antiséptico. Indispensable
para el fortalecimiento pulmonar. Ideal para meditación.
Trae la protección divina y fortalece el espíritu. Tiene la
capacidad de confortar y fortalecer. Expulsa las
energías más densas tanto físicas como espirituales.
Opium Gran auxiliar en los momentos difíciles. Inunda el
espíritu de coraje, seguridad y auto confianza.
Orquídea Trae la sensación de alegría y liviandad. Relajante.
Facilita la expresión de los sentimientos positivos.
Palmarosa Acción antiséptica. Útil en la regeneración de los tejidos,
(Cymbopogon martíni) infecciones por hongos. Es relajante. Aumenta la
creatividad y el brillo interior.
Patchouli Aroma sensual y marcante. Destinado al amor.
(pogostemon cablin) Afrodisíaco, anti depresivo. Estimulante. Calma la
ansiedad. Ayuda en la flexibilidad para quebrar
padrones de rutina. (rígidos) Cuidados con la piel.
Disminuye las marcas del tiempo. Anti fúngico. Usado
contra la caspa.
Petitgrain (Citrus Elimina tensiones emocionales. Útil en la ansiedad y
aurantium) depresión. Valoriza las pequeñas e importantes cosas
de la vida. Refrescante, desodorante y calmante.
Romero Activa las vibraciones energéticas del cuerpo,
(Rosmarinus aumentando el sentido de la percepción. Antidepresivo.
officinalis) Estimulante de la memoria y del buen humor. Ayuda
para la clareza de pensamientos. Útil en los dolores
musculares, reumatismo y resfriado. Es un tónico
general. Bueno contra la caída del pelo y como
rejuvenecedor de la piel. (No usar durante el embarazo
ni en casos de epilepsia).
Rosa (rosa Anti depresivo suave pero poderoso. Auxilia en los
damascena) bloqueos emocionales. Fortalece los sentimientos de
autoestima.. Afrodisíaco y rescata el brillo personal.
Equilibra los centros energéticos (chakras), inclusive
para un mejor desempeño de las calidades sensitivas.
Tranquilizante, usado en los estados de insomnio

Ruda Poderoso purificador de ambientes. Aleja y protege

lugares y personas de energías negativas.
Sándalo Favorece la meditación al inducir a un estado de
armonía y relajamiento sicofísico. Anti depresivo.
Tangerina (Citrus Usada en la prevención de estrías, agotamiento físico y
nobilis) mental. Problemas estomacales infantiles. Devuelve la
alegría al ambiente. Después de usarlo no exponerse al
sol.
Tea tree (melaleuca Fuerte propiedad antiséptica. Aumenta la inmunidad.
alternifolia) Complemento en los tratamientos anti bacterianos, virus
y hongos. Es un desinfectante para el cuerpo y para el
alma.
Verbena Calmante y restaurador. Calma la ansiedad, equilibra la
mente y la energía ambiental. Aumenta la auto
confianza
Vetiver (vetiveria Relajante para dolores musculares. Activa la circulación.
zizanioides) Útil para varices y cansancio en las piernas. Fortalece.
Es un excelente tónico circulatorio. Alivia tensión,
estrés. Fortalece la estructura física y mental. Auxilia en
la concretización de metas y objetivos. Calma la mente
y trae inspiración.
Violeta Predispone al placer, la sensibilidad y al descubrimiento
del desconocido. Facilita la expresión de los
sentimientos positivos.
Ylang Ylang (cananga Elimina tensiones y ansiedades. Útil en la tensión pre
odorata) menstrual. Es afrodisíaco y sensual. Rescata el amor
propio. Estimula la euforia y la alegría. Antidepresivo.

ACEITES ESENCIALES

Los aromas ejercen un importante papel en nuestro día a día, ejerciendo una
enorme influencia sobre nuestro cuerpo, mente y espíritu. El clima, los olores,
sabores y aromas tienen un reracionamiento directo con aquellos que nos rodean,
nuestros objetivos y valores de vida, nuestro reracionamiento con los demás seres
humanos, con el planeta en que vivimos y con todo lo que manifestamos en
nuestra vida.

ACEITE VEGETAL

Indispensable en los preparados de AROMATERAPIA.

Principales propiedades:

Almendra dulce: (Prunus amigdalus var dulces) - Ideal después del baño. Para
todo el cuerpo y rostro. Usado como hidratante y emoliente. Ayuda a prevenir
estrías.

Germen de trigo: (Triticum vulgare) – Rico en vitaminas A y B. Propiedades anti

oxidantes. Regenerador de los tejidos. Promueve la elasticidad de la piel y retarda
su envejecimiento.
Jojoba: (Simmondsia chinensis) – Cera líquida. Emoliente y humectante para
todos los tipos de piel. Equilibra la oleosidad. En las mezclas, prolonga la validez
e impide el rancio.

Macadamia: (Macadamia ternifolia) – Promueve sensible suavidad. Tratamiento

de regeneración de la piel (mixta y oleosa). Brillo y vida a los cabellos y piel.

Romero: (Rosmarinus officinalis) – Es un estimulante para las mañanas. Tónico

general. Refrescante.

Semilla de uva: (Vitis vinifera) – Ideal para piel oleosa. Auxilia en la prevención de
estrías. Fácil absorción. Es inodoro y fino. Optimo para masajes.

HIDROLATOS

Usar puro y en la cantidad deseada. Aromatización de ambientes, mezcla para

perfumes naturales, tónicos para cuidados de la piel, post barba, post depilación,
baño de vapor y compresas.

Usos más frecuentes:

Cidronela: (Cymbopogon nardos) - Repelente de insectos. Higieniza y refresca

los ambientes.

Eucalipto: (Eucalyptus globulus, ctriodora y staigeriana) - Limpieza del aire y de

las vías respiratorias. Antiséptico natural.

Lavanda: (Lavandula officinalis) – ideal para refrescar, humedecer la piel. Limpia

y actúa como regenerador. Es calmante y anti estrés.

Palo de rosa: (Cymbopogon martini) – Tonifica e hidrata la piel. Ideal post

depilación.

Romero: (Rosmarinus officinalis) – Es un estimulante para las mañanas. Tónico

general. Refrescante.

Rosa: (Rosa damascena) – Recomendable para piel seca y sensible. Es

refrescante y totalmente asimilable para la piel. Ideal para tratamiento
dermatológico.
ORIENTACIONES BASICAS DE CÓMO USAR SUS ACEITES ESENCIALES Y
SUGERENCIAS DE CANTIDADES.

Aceite facial: hasta 2 gotas para 10 ml de aceite vegetal adecuado para su tipo
de piel.

Aceite de masajes para el cuerpo: hasta 8 gotas para 30 ml de aceite vegetal.

Agite antes de usar.

Almohada – parte inferior: 1 a 2 gotas directamente en la funda o algodón. No

usar en las áreas cercanas a los ojos y nariz.

Alta Concentración: 1 gota de aceite esencial para cada 3 gotas de aceite

vegetal. En pequeñas área. No usar más que 7 días consecutivos el mismo
aceite esencial.

Baño de asiento: hasta 3 gotas en agua tibia. Agite bien el agua.

Baño de tina: hasta 8 gotas. Agite bien el agua.

Baño de ducha: hasta 2 gotas en la esponja mezclado con jabón neutro.

Cerámicas porosas: hasta 15 gotas puro. Use en el bolso, carro y ropero.

Compresas: hasta 6 gotas en una taza de agua tibia o fría.

Cotonete: 1 gota. Aplique directamente en el área afectada.

Curativos/gasa: 1 o 2 gotas directamente sobre el curativo.

Desinfectante bucal: hasta 8 gotas por litro de agua destilada o mineral. Agite.
Cernir en un filtro de papel. Guarde el envase.

Difusor: 1 gota para cada metro2. Use conforme propiedades de los aceites
esenciales.

Flores deshidratadas o de telas de seda: Use hasta 10 gotas. Un único aceite o

la mezcla deseada.

Gárgaras: 1 o 2 gotas en 50 ml de agua + una cuchara de miel. Mezcle bien y no

trague.

Inhalación: hasta 3 gotas en agua tibia. Inhalar el vapor por la nariz, siempre con
los ojos cerrados. Inhale algunos segundos y alce la toalla.
Jardinería: hasta 8 gotas por 10 litros de agua. No combi9nar com productos
químicos.

Lava-pies (o escalda-pies): hasta 8 gotas en 5 litros de agua. Mezclar bien. Usar

agua caliente.

Loción o crema neutras: hasta 4 gotas para cada 16 ml o grs. Escoja el aceite
que atienda a sus necesidades.

Máscara facial: 1 gota para 10 ml de máscara facial. Elija el aceite según su tipo
de piel y el tratamiento deseado.

Muebles y pisos de madera: hasta 10 gotas por 5 litros de agua. Elija aceites
que atiendan a las necesidades familiares.

Pañuelo de papel o tejido: de 1 a 2 gotas. Aspire cuando necesario.

Perfume – 20 ml: hasta 8 gotas mezcladas en agua destilada o alcohol de

cereales. Elija los aceites que atiendan a sus necesidades.

Puro (no diluido): de 1 a 2 gotas – solamente Lavanda, Tea tree, o Manzanilla.

En pequeñas áreas.

Ropas: 1 o 2 gotas en la parte interior de la prenda, medias, zapatos, manga,

cuello, etc.

Sauna: hasta 15 gotas. Mezcle el aceite en el agua a ser colocada en las piedras
o carbón.

Shampoos – base neutra: hasta 8 gotas por 100ml. Use según su tipo de
cabello y necesidades.

Spray’s ambientales o para el rostro y el cuerpo: hasta 10 gotas en 100 ml de

agua destilada. Evite vaporizar en los muebles.

Terapia: con la orientación de un profesional calificado. Pueden auxiliar

tratamientos para el cuerpo y para la mente.

Tónico facial: Base neutra – hasta 6 gotas por 100 ml. Usar aceites de acuerdo
con su tipo de piel.
OTRAS SUGERENCIAS:

Rechaud Aromatizador:
Llenar la cavidad superior con agua limpia y después poner de 5 a 6 gotas del
aceite o esencia. Prender la vela.
Esta es la manera más indicada para aromatizar lugares, tales como: oficinas,
salas de terapia y meditación, comercio y su propia casa, una vez que combina
con cualquier tipo de decoración. Si el ambiente a aromatizar es muy grande,
sugerimos más de 1 rechaud.
Nota: el agua no debe evaporarse totalmente. Controlar el nivel del agua,
reponiendo cuando necesario. Antes de cambiar el aceite o esencia, limpiar la
cavidad superior con alcohol.

Baño de inmersión:
Llenar la tina con agua caliente, poner de 4 a 6 gotas de esencia. Para mezclar,
hacer movimientos en forma de 8 en sentido horario.
Si prefiere el baño de ducha, llenar una lavacara con agua caliente, poner de 2 a 3
gotas, máximo, de aceite o esencia escogida, mezclar y sumergir los pies por 15 a
30 minutos. Si tienes la costumbre de quedar parado buena parte del día,
experimente los aceites esenciales de hierba cidrera, romero o mejorana.

Masajes:
El aceite esencial necesita ser mezclado con un aceite de base, especialmente
escogido para esa finalidad.
Los aceites NUNCA deben ser aplicados sobre la piel.

OBSERVACIONES

Haga uso de su mezcla aromaterápica conforme las sugerencias. Evite el uso oral.
Niños y ancianos: mitad de las indicaciones sugeridas. Busque conocer las
precauciones para determinados aceites esenciales.
 Busque orientación específica con un profesional calificado, en casos de
embarazo, hipertensión, hipotensión, cardíacos, epilépticos y piel altamente
sensible. Mantenga los aceites esenciales en su empaque original. Guarde
al abrigo de la luz, calor y humedad; de esta manera Usted los tendrá por
mucho tiempo.
 El aceite de clavo de olor no debe ser usado en baños o masajes.
 En caso de epilepsia, los aceites esenciales excitantes y estimulantes
deben ser evitados.
  Evite que los aceites esenciales alcancen sus ojos, principalmente cuando
son puros.
 NUNCA tome aceites esenciales por via oral – ellos pueden irritar la
mucosa estomacal.
 Mantener los frascos lejos del alcance de los niños.

F u e n t e s:

ABRAROMA (Asoc. Brasilera de Aromaterapia y Aromatología)

AROMATERAPIA - Patricia Davis – Martins Fontes
AROMATERAPIA - Una Guía de la A a la Z – para uso terapéutico de los Aceites
Esenciales.
Susan Worwood – Ed. Best Seller
DIE GANZHEITLICHE DUFTBERATUNG Inge Andres – Falken
ESSENCIAL OILS – Julia Lawles – Element.