 Trabajo Final: Investigación Exhaustiva sobre Anorexia Nerviosa

 Curso: Abordaje de Problemas Emocionales

1. Introducción:

La Organización Mundial de la Salud, define la salud mental como:

“… un estado de completo bienestar físico, mental y social y no solamente la ausencia de

afecciones o enfermedades. Es un estado en el cual el individuo es consciente de sus propias
capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida, trabajar de forma productiva
y es capaz de hacer una contribución a su comunidad”.

Los problemas de salud mental o trastornos mentales son generados no solamente por factores
individuales, sino que los factores sociales, culturales, económicos, políticos y ambientales son parte
del desarrollo del problema. Dependiendo del contexto local un grupo social puede sufrir de manera
más intensa o menos intensa los efectos y consecuencias del trastorno mental.

El presente trabajo se enfoca en realizar una investigación sobre el trastorno alimenticio de anorexia
nerviosa, condición que aparece en la mayoría de casos durante la adolescencia, edad en la cual los
múltiples cambios físicos, emocionales y sociales, puede convertir a los adolescentes en seres
vulnerables a los problemas de salud mental. Entre los factores que pueden contribuir al estrés
durante la adolescencia y que agravan la diferencia entre la realidad y sus percepciones se
encuentran:

 El deseo de una mayor autonomía.

 Necesidad de pertenencia.
 Influencia de los medios de comunicación.
 Cumplimiento de las normas de sociales (la cultura de la delgadez, ha creado la creencia de
que la delgadez es sinónimo de belleza).

2. Trastornos de Conducta Alimentaria - TCA:

Los TCA son una alteración en la alimentación o en el comportamiento de la misma y por lo general
consisten en:

 Cambios en lo que come o en la cantidad que come la persona.

 Medidas que toma la persona afectada para evitar la absorción de los alimentos (por
ejemplo, forzando el vómito o tomando un laxante).

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Para que una conducta alimentaria inusual se considere un trastorno, el comportamiento debe
prolongarse durante un período de tiempo y causar un daño significativo a la salud y/o la
capacidad física de la persona para funcionar con normalidad en la escuela o en el trabajo, así
como afectar negativamente a las interacciones de la persona con los demás. La familia, es uno de
los elementos donde la enfermedad impacta de manera significativa. Los trastornos de la conducta
alimentaria se presentan con más frecuencia en la población de sexo femenino.

2.1.1. Los trastornos alimentarios incluyen:

 Anorexia nerviosa: trastorno caracterizado por un continuo esfuerzo por adelgazar, una
percepción distorsionada de la imagen corporal, un miedo intenso a volverse obeso y la
restricción del consumo de alimentos.
 Trastorno por evitación/restricción de la ingesta de alimentos: se caracteriza por ingerir
muy poca comida y/o evitar comer ciertos alimentos sin la preocupación por la forma del
cuerpo o el peso.
 Trastorno por atracón: se caracteriza por la ingestión en un periodo breve de tiempo de
una cantidad excepcional de comida.
 Bulimia nerviosa: se caracteriza por atracones de comida seguidos de métodos para evitar
el incremento de peso.
 Pica: desear de manera irresistiblemente la necesidad de mascar sustancias que no tienen
valor nutricional, como hielo, arcilla, tierra o papel.
 Trastorno de rumiación: cuando las personas devuelven del estómago los alimentos no
digeridos o parcialmente digeridos de manera repetida e involuntaria, los mastican de
nuevo y luego los vuelven a deglutir o los escupen. La causa exacta del síndrome no es clara,
pero puede ser producto de un aumento de la presión abdominal.
 Ortorexia: obsesión por la comida sana.
 Vigorexia: obsesión por el ejercicio físico.

3. Anorexia Nerviosa:

3.1. Definición:

La anorexia nerviosa, también identificada como anorexia, es un trastorno de conducta alimenticia

que tiene como principal objetivo evitar subir de peso. Las personas que sufren este trastorno
pueden restringir su ingesta de alimento hasta el punto de llegar en ocasiones a un estado de grave
desnutrición poniendo en peligro su salud. El hecho de alimentarse de manera tan deficiente
genera graves problemas de salud y a veces la muerte. Generalmente las personas con anorexia
pueden llegar a pensar que están gordas cuando en realidad están delgadas.

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3.2. Tipos de anorexia:

 Anorexia tipo restrictiva: la persona limita la cantidad de alimento que ingiere pero no se
da un atracón o se purga regularmente, por ejemplo, provocándose.
 Anorexia tipo atracón/purga: la persona restringe su ingesta de alimento, pero
regularmente también se provoca el vómito auto inducido y-o toma laxantes.

3.3. Diferencia entre la anorexia y la bulimia:

Los pacientes que sufren de anorexia no comen lo suficiente como para que el organismo pueda
llevar a cabo las funciones básicas, en cambio aquellos que padecen de bulimia, tienen atracones
de comida que luego deben de eliminar por medio de vómitos o laxantes.

3.3.1. Las amigas  “Ana y Mia”:

Desde hace unos años ha aparecido un nuevo factor de riesgo relacionado con el desarrollo y
mantenimiento de los trastornos de la conducta alimentaria: la apología a la anorexia y la bulimia.
Esta apología consta de páginas web en las que se presentan la anorexia y la bulimia no como
enfermedades mentales, sino como "estilos de vida". La anorexia y la bulimia son nombradas como
si se trataran de dos amigas: Ana (Anorexia) y Mia (Bulimia).

Esta actividad: apología a la anorexia y la bulimia en la actualidad se logra por medio de blogs, foros,
chats, perfiles de redes sociales, páginas webs, aplicaciones para dispositivos móviles... El acceso es
posible desde cualquier aparato con conexión a internet. Los autores de este trabajo son personas
que padecen este tipo de TCA. El contenido que se crea y comparte en este medio son:

 “trucos” para ocultar la enfermedad a padres y amigos.

 “técnicas” para perder peso, donde se incita el autocastigo no sólo mediante conductas
nocivas en cuanto a la alimentación, sino también hacia la valoración sobre uno mismo.
 “competencias” para ver quién pierde más peso en un período de tiempo determinado.
 Fotografías donde se expresa excesiva delgadez.

3.4. Causas:

Según el Manual para Consejeros Jóvenes de los autores Josh McDowell y Bob Hostetler las causas
de la anorexia son las siguientes:

 Influencias socioculturales: las mujeres sufren 7 veces más que los hombres algún tipo de
trastorno de conducta alimentaria. La cultura de la delgadez enfatiza que la hermosura física
incrementa el valor e importancia de una persona.
 Dolor: la anorexia tiene un origen mucho más complejo y profundo que el simple rechazo
hacia la comida.

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  Perfeccionismo y baja autoestima: para las personas enfermas de anorexia la traducción de
perfección es el éxito. El lograr mantener el cuerpo perfecto y cumplir con las exigencias del
entorno es la manera de obtener el éxito. Para estas personas más importa “el qué dirán”,
evidenciándose así fragilidad en su identidad y por ende baja autoestima.
 Necesidad de ejercer el control: el enfermo de anorexia busca de manera desesperada
controlar su cuerpo por medio del control de la ingesta o no de comida.
 Razonamiento defectuoso: el razonamiento de una persona anoréxica lleva a que tenga una
distorsión de la realidad y esta se vea afectada directamente en su cuerpo y salud. La
obsesión de las personas anoréxicas las lleva hacerse daño por cumplir determinada meta
en su peso.

3.5. Síntomas o comportamientos principales:

 Miedo intenso a ganar peso.

 Distorsión de la imagen corporal (verse gorda a pesar de ser una persona muy delgada).
Negación de ser una persona delgada.
 Peso constante de los alimentos.
 Conteo constante de calorías consumidas.
 Saltarse las comidas.
 Ejercitarse mucho.
 Vestir ropa holgada.
 Abuso de laxantes / pastillas para perder peso / diuréticos.
 Excusas para no comer.

3.6. Consecuencias:

 Reducción del peso por debajo de lo normal hasta llegar a malnutrición o desnutrición.
 Piel seca y rugosa.
 Caída del cabello.
 Pérdida de la menstruación.
 Baja temperatura en el cuerpo. Sensación de frío.
 Estados de tristeza, angustia, irritabilidad o asilamiento social.
 Cansancio, pereza.
 Anemia.
 Estreñimiento.
 Mal rendimiento o colapso de los riñones.
 Convulsiones.
 Osteoporosis.
 Sentimiento de culpabilidad y vergüenza.
 Aislarse y evitar eventos sociales.
 Problemas cardiacos.

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3.7. Diagnóstico:

Desafortunadamente, muchas personas con anorexia al principio se encuentran resistentes ante

algún tratamiento médico. El deseo de mantenerse delgado se antepone a la preocupación por la
salud. En la mayoría de casos estás personas se ven forzadas por sus propios seres queridos y/o
familiares en ser atendidos.

3.7.1. Pruebas para detectar los problemas secundarios a la anorexia nerviosa:

 Medición de altura y peso con el fin de calcular el IMC (índice de masa corporal).
 Preguntas directas sobre la relación del cuerpo y peso.
 Pruebas de otros trastornos que pueden causar pérdida de peso o una renuencia a comer
(esquizofrenia, depresión, abuso de anfetaminas y cáncer).
 Exámenes de sangre y de orina, para detectar posibles efectos derivados de la pérdida de peso
y de la desnutrición.
 En ocasiones también se efectúa la medición de densidad ósea (para verificar si existe pérdida
de densidad ósea) y una lectura de electrocardiografía (para detectar alteraciones del ritmo
cardíaco).
 La anorexia nerviosa puede diagnosticarse en niños y adolescentes que no han perdido peso,
pero que no han crecido como se esperaba porque restringen su ingesta de alimentos.

3.8. Tratamiento:

Es importante recalcar que no hay medicación específica para tratar la anorexia nerviosa, cada
caso es independiente e individual, pues los factores que influyen en cada paciente son distintos. El
tratamiento de una persona con anorexia involucra varios aspectos los cuales son:

 Terapia de nutrición: la persona con anorexia debe de alcanzar y lograr mantener un peso
saludable. Alcanzar un peso saludable es parte importante del proceso de recuperación para
que de esta forma, la biología corporal, incluidos los procesos cerebrales, pensamientos y
sentimientos, funcionen de manera correcta. En algunos casos, será necesario hospitalizar
a los pacientes o hacer que participen en un programa de manera temporal.
 Psicoterapia: consiste en ayuda profesional para cambiar cualquier pensamiento o
conducta nociva. Esta terapia puede trabajarse de forma individual o en forma grupal. En el
tratamiento de niños y adolescentes es importante la terapia familiar. Esta terapia puede
mejorar las interacciones entre los miembros de la familia y enseñar a los padres a
colaborar para que sus hijos recuperen el peso perdido.
 Grupos de apoyo: los pacientes y a veces sus familias se reúnen para compartir sus
experiencias.
 Medicamentos: medicamentos tales como los antidepresivos pueden ayudar, ya que
contrarrestan los síntomas de la depresión y ansiedad que en muchos casos conlleva la
anorexia.

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  Hospitalización: se da en algunos casos con el fin de poder garantizar la ingesta de
nutrientes y calores en cantidades adecuadas. Comer alimentos sólidos es el mejor
tratamiento, pero a veces también se administran complementos líquidos. Con muy poca
frecuencia, las personas gravemente desnutridas o las que se resisten a ingerir alimentos
necesitan ser alimentadas a través de una sonda que se introduce por la nariz y se hace
descender por la garganta hasta el estómago (sonda nasogástrica).
 Controles médicos regulares: en la mayoría de los casos se recibe tratamiento
ambulatorio.

4. La perspectiva bíblica sobre la anorexia nerviosa:

Se puede afirmar que no es el deseo de Dios que ninguno de sus hijos sufra los estragos de la
anorexia.

Los desórdenes alimenticios son contrarios al plan de Dios para nosotros. El fastidio, la purga y el
hambre no son la forma en que Dios trata el cuerpo. 1 Corintios 6: 19–20, se nos dice:

“¿No sabes que tu cuerpo es el templo del Espíritu Santo, que vive en ti y te lo dio Dios?

Nuestros cuerpos son templos del Espíritu Santo, y la Palabra de Dios nos ordena honrar a Dios con
nuestro cuerpo, lo que hacemos con él y cómo lo tratamos. La anorexia es una forma de auto abuso
y, por lo tanto, es una violación de la voluntad de Dios.

4.1. Pensamientos autodestructivos:

Como se indicó anteriormente el paciente con anorexia sufre de razonamiento defectuoso y una
voz dentro de su cabeza le dice de manera constante que se destruya, que no coma, que tire la
comida, que es una persona fea y que nadie lo quiere; que todo lo que hace siempre está mal. Los
pensamientos autodestructivos son característicos de esta enfermedad, por lo que son una lucha
permanente. Los pacientes necesitan de ayuda de sus seres queridos y un recuerdo constante de
que la creación del Señor es perfecta. La mentalidad de estas personas debe ser renovada a la
mentalidad de Cristo.

4.2. Explicación bíblica de los pensamientos negativos de las personas con anorexia:

Así que, el pecado entró al mundo y, con él, el decaimiento y la muerte, el sufrimiento y la
agonía, el lloro y el lamento sobre el viejo y el joven, el rico y el pobre, el entendido y el
ignorante. Todo el sufrimiento que hay en el mundo, ya sea causado por la malicia humana
(2 Ti. 4:14), accidentes (Hch. 28:3) o simplemente por vivir en este mundo caído (Hch. 27:18-
20), son solo una muestra de la realidad de que estamos bajo maldición (Ro. 8:23)3; aún “la
creación entera a una gime y sufre dolores de parto hasta ahora” (Ro. 8:20-22).

La batalla contra los trastornos de la alimentación es más que solo física; sino que también es mental
y sobretodo espiritual. Lo más importante es dejar que la Palabra de Dios transforme nuestros
pensamientos.

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4.3. La anorexia es una reacción a un dolor:

Debemos entender que el problema de la anorexia en su origen es una reacción a un dolor, que
puede haber sido causado por el maltrato, abandono o algún otro trauma. Puede relacionarse con
el perfeccionismo o el concepto bajo de uno mismo y a menudo es el resultado de vivir en una
familia dividida. Trágicamente, el dolor que lleva a la anorexia a menudo impide comprender el
problema a la luz de la Biblia. Los autores del libro: The Thin Disguise - Overcoming and
Understanding Anorexia and Bulimia escriben:

El anoréxico frecuentemente tiene dificultades en considerar a Dios como un compañero y

amigo. Lo ve como un juez en su toga negra (o como un padre criticador) que le echa la
culpa por los problemas que tiene. El anoréxico o bulímico tiene dificultad en comprender
que Dios le ama aun cuando se está matando de hambre.

El amor incondicional es un concepto extraño para casi todos los que se han formado en una familia
dividida, pero cuando ese concepto es comprendido y adoptado, resulta en una tremenda
liberación.

4.4. Dios comprende el dolor del anoréxico:

“Porque no tenemos un sumo sacerdote que no puede compadecerse de nuestras

debilidades, pues él fue tentado en todo igual que nosotros, pero sin pecado”
(Hebreos 4:15).

Dios siente el dolor del anoréxico. La Biblia llama a Jesús: “varón de dolores” y afirma que “llevó
nuestras enfermedades y sufrió nuestros dolores” (Isaías 53:3, 4). Jesús no sólo conoce el dolor del
anoréxico, Él mismo lo carga. Se duele con los hijos de Dios cuyas vidas han sido destrozadas: está
muy cerca de aquellos cuyos espíritus han sido quebrantados (Salmo 34:18). Anhela curar sus
corazones quebrantados y restaurar totalmente sus vidas. Dios puede curar el dolor del anoréxico.
“Sana a los quebrantados de corazón y venda sus heridas” (Salmo 147:3). Los autores de The Thin
Disguise afirman lo siguiente:

“Él (Dios) puede tomar los escombros de nuestra vida y transformarlos “en algo fuerte y
hermoso. Puede tomar las áreas de nuestra vida que parecen ser inservibles por los años de
enfermedad y destrucción, y restaurarlas”.

4.5. Jesús no sólo conoce el dolor del anoréxico, Él mismo lo carga:

“Ciertamente llevó él nuestras enfermedades, y sufrió nuestros dolores; y nosotros le tuvimos

por azotado, por herido de Dios y abatido. Mas él herido fue por nuestras rebeliones, molido
por nuestros pecados; el castigo de nuestra paz fue sobre él, y por su llaga fuimos nosotros
curados. Todos nosotros nos descarriamos como ovejas, cada cual se apartó por su camino; mas
Jehová cargó en él el pecado de todos nosotros”
(Isaías 53:4-6)

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Esta frase es una metonimia en la cual el autor cambia el efecto por la causa. El pecado es la causa
de la anorexia, del cual esa enfermedad es uno de sus muchos efectos. Cristo cargó nuestros dolores,
no en el sentido de que personalmente experimentó todos las enfermedades humanamente
posibles: dolor estomacal, úlceras, apendicitis, etc., sino que Él sufrió la ira de Dios contra la maldad
humana que causó tales cosas como dolor y enfermedad. Hay esperanza para el cristiano enfermo,
de hecho, la muerte de Cristo en la cruz sí tiene poder para sanarnos.

4.6. Manera de pensar distorsionada:

Las personas con trastornos alimentarios tienen una manera de pensar distorsionada. Necesitan
contar con un ambiente que les proporcione apoyo emocional y claridad de mente: gracia y verdad.
Durante el proceso de curación de profundas heridas emocionales, asi como aprendizaje de nuevas
aptitudes para la vida, necesitan escudriñar las Escrituras a fin de conocer su verdadera identidad
en Cristo, el poder del Espíritu Santo para cambiar la vida de las personas, cómo hablar la verdad en
amor y muchas otras lecciones valiosas.

Destruimos argumentos y toda altivez que se levanta contra el conocimiento de Dios, y

llevamos cautivo todo pensamiento para que se someta a Cristo (2 Co 10:15).

4.7. La verdadera belleza se encuentra en la identidad de uno mismo en Cristo:

Cerca de 3000,000 peruanos sufren de trastornos alimenticios 2019-11-13. Pensamiento sobre

excesivo de su mala imagen corporal, hay un pavor a la gordura. La Biblia enseña que la verdadera
belleza y el valor se encuentran en la identidad de uno en Cristo, no en su peso, apariencia externa
o logros personales. Efesios 2:10 dice:

“Porque somos hechura suya, creados en Cristo Jesús para buenas obras, las cuales Dios
preparó de antemano para que anduviésemos en ellas”.

4.8. La renovación de la mente y el no conformismo del pensamiento de este mundo:

El mundo busca conformarnos a una cierta forma de pensar y un cierto estándar de belleza, pero
debemos ser reacondicionados por la Palabra de Dios y permitir que nuestras mentes se
transformen y que nuestros cuerpos sean ofrecidos “como sacrificio vivo, santo y agradable a Dios”
(Romanos 12:1-2), no que los matemos de hambre en un esfuerzo por aliviar un dolor o en pro de
algún ideal poco realista.

5. Pasos para la respuesta al problema de la anorexia nerviosa según la biblia:

“Hay que curar la mente para luego curar el cuerpo”

Cuesta mucho confiar en un psicólogo, pastor o consejero. Abrir el corazón y expresar nuestros
verdaderos sentimientos es algo que a muy pocas personas les gusta, pues confiar en alguien y
contarle incluso lo más obscuro de uno mismo es complicado; hasta que se empiezan a ver
resultados.

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El líder de jóvenes, pastor, padre o maestro que sospecha y sabe que una persona sufre de anorexia
debe primero acercarse a Dios en oración pidiéndole discernimiento y sensibilidad para luego
implementar la siguiente respuesta:

5.1. Paso 1: ESCUCHAR

 Conversar con el joven y preguntarle qué opina de sí mismo.

 De forma amable y sensiblemente se debe de preguntar acerca de sus hábitos alimenticios.
Puede ser manipulador y disimular el hecho que no come. Se debe de habar con sus padres;
preguntarles que costumbres han visto en él, si han hablado con él sobre sus hábitos
alimenticios y con qué resultado. Valerse de preguntas es importante, pues no se busca
acusar al joven, sino para tratar de dirigir su atención y abrirle los ojos (o los de sus padres).
Escuche atentamente al joven (y. si así fuera el caso, a sus padres) y preste atención no sólo
a lo que dice verbalmente sino también a las formas no verbales. Las siguientes preguntas
sugeridas pueden ser de ayuda:

- (Para mujeres) ¿Tienes una menstruación irregular, o se te ha retirado completamente

por lo menos tres meses cuando hubiera sido normal tenerla?
- ¿Te has puesto de dieta, no porque peses demasiado (según las normas basadas en tu
edad, sexo y altura), sino porque deseas parecer más delgado?
- ¿Afirmas “sentirte" gordo cuando los demás te dicen que es evidente que no lo estás?
- Cuando los demás te dicen que no estás gordo, ¿te enojas o te irritas, percibiendo que
están tratando de controlar tu cuerpo, que tienen celos o que sencillamente no pueden
comprender las necesidades de tu vida y de tu cuerpo?
- ¿Piensas a menudo en la comida, calorías, peso corporal, nutrición y cocinar, al punto
que te distrae de otras obligaciones o tareas importantes aunque no relacionadas?
- ¿Ocupa el ejercicio físico una cantidad exagerada de tiempo cada día?
- ¿Te pesas con frecuencia, aun al punto de ir por donde no tenías que ir, a fin de subirte
a una balanza y ver cuánto pesas otra vez durante el día?
- ¿Ayunas, induciéndote vómitos, o usando laxantes o diuréticos a fin de bajar de peso?
- ¿Vas al baño inmediatamente después de las comidas?
- ¿A menudo escondes o guardas comida, o tienes otra conducta relacionada con el
alimento que a ti te parece lógica pero de la que prefieres que los demás no se enteren?
- ¿Sientes náuseas o como que estás hinchado cuando comes en una comida normal, sin
haber probado algún bocado antes?
- ¿Te da por hartarte de comida y después te sientes apenado y remedias el haber comido
demasiado matándote de hambre por un tiempo?

5.2. Paso 2: EMPATIZAR

Es importante evitar discutir con el joven. Hay que tratar de estar a su lado con espíritu de amor y
comprensión. No es una competencia con él queriendo controlar lo que come o no. Hay que evitar

9
motivar el dolor de sentirse culpable o avergonzado para que posteriormente no se haga daño.
Nunca es recomendable dar respuestas triviales o insignificantes.

En cambio, concéntrese en comprender y proyectar empatía. Algunas maneras prácticas de lograrlo

incluyen:

• Hablar suave y pausadamente.

• Hacer contacto visual.
• Inclinarse levemente hacia adelante en su silla cuando él o ella está hablando.
• Hacerse eco con afirmaciones clave (“Sientes...” o “Estás diciendo que...”)
• Esperar pacientemente en los momentos de silencio o lágrimas.

5.3. Paso 3: ALENTAR

Como el origen de los trastornos del anoréxico puede ser el auto concepto o cómo se ve a sí mismo:
cuidadosamente y en oración hay que confirmar el sentido de valor del joven. Poco bien hará si
insiste en afirmarle que se ve muy bien, o que ya es bastante delgado: en cambio, se debe trabajar
de manera consciente en crear una relación aceptadora, cariñosa, en que el joven pueda desarrollar
un sentido de seguridad y de aceptación.

5.3.1. Paso 3.1.: DIRIGIR

La anorexia es un problema complejo y presenta un gran desafío aun al consejero profesional más
competente: el siguiente curso de acción no debe tomarse en remplazo de una intervención
profesional. Pero puede ser útil al padre o a otro adulto interesado que está preparando al joven
para referirlo a un profesional:

1. El paciente debe reconocer y a admitir el problema de manera guiada. Esto puede llevar
tiempo, pero el adulto interesado debe ser paciente y persistente (sin regañar).
2. Hay que alentar al paciente a depender de Dios. Si el joven no es creyente, guíelo a aceptar
el perdón y a recibir la salvación a través de Cristo, un primer paso indispensable hacia su
recuperación. Ayúdele a desarrollar y mantener una comunión diaria con Dios a fin de
apoyarse en su fuerza, aprender de su Palabra y contrarrestar los pensamientos y
sentimientos destructivos con la mente de Cristo (vea Filipenses 4:4-9). Proponga ser
compañero de oración con el joven para orar juntos y el uno por el otro.
3. Involucrar a los padres del joven. Si usted no es uno de los padres del joven, haga todo lo
posible para informarles e involucrarlos lo antes posible.
4. Ayudar al joven a dialogar sobre las causas del problema. ¿Qué le provoca esta conducta?
¿Es una manera de sobrellevar un dolor? ¿Siente que tiene que ser perfecto a los ojos de su
madre o de su padre? ¿Demuestra su conducta un ansia de ejercer control? Ayudar al joven
a conversar sobre estas cuestiones y tratar de fomentar una comprensión por las razones
de su proceder demuestra preocupación e interés.
5. Instar en recorrer las premisas falsas que promueven su conducta. Animar al joven a hablar
honestamente sobre sus razonamientos.

10
 6. Ayudar al joven a formular un plan diario para combatir su trastorno. Motivar al paciente a
desarrollar un plan que incluya tres comidas nutritivas (un menú escrito de lo que piensa
comer al día siguiente) es de suma importancia. Asimismo se deben de formular un conjunto
de estrategias prácticas para lograr hábitos alimenticios sanos (como “Voy a comer
solamente a la mesa“, “Recordaré que es normal sentirme lleno después de la comida” y
“Guardaré la báscula en el ropero”.)
7. Alentar al joven a identificar los momentos vulnerables y desarrollar un plan de batalla para
la victoria ayuda en el largo proceso del tratamiento. Por ejemplo, ¿estar en compañía de
ciertas personas genera sentimientos que contribuyen a su problema? ¿Cómo puede evitar
a esas personas o reaccionar mejor ante ellas?
¿Está dominado por un “odio hacia su cuerpo “en cuanto se levanta por la mañana?
¿Hay alguna persona clave a quien puede llamar cuando se siente peor? Anímele a escribir
los planes específicos para manejar los momentos de vulnerabilidad.
8. Conseguir el apoyo de terceros. Hacer ver a sus familiares, sus mejores amigos, sus
maestros, etc. las maneras como pueden ayudar. Animar a ser sinceros cuando se refieran
a la apariencia del joven: “Se le ve más saludable“, “Se te ve demacrado, ¿estás comiendo
bien?“ Evite comentarios negativos sobre su propio peso. Enfatizar lo bueno del joven.
9. Ayudar al joven a aceptar el hecho de que cambiar llevará tiempo. Promover la paciencia,
perseverancia y esperanza. Recordarle al joven la promesa de Dios:
“¡Esforzaos y sed valientes!... porque Jehovah tu Dios va contigo. Él no te
abandonará ni te desamparará“
(Deuteronomio 31:6).

5.4. Paso 4: COMPROMETER

Ser líder de jóvenes, pastor, padre, maestro o abuelo, no puede esperar que haya un cambio en la
vida del anoréxico a menos que la joven o el joven mismo se sume a la causa. No se puede forzar la
recuperación; él o ella tiene que ser un participante activo. Ayudar al joven a hablar libremente,
confirmando siempre que vale y dirigiéndolo a reconocer su problema es posible para que pueda
conseguir que se decida a buscar ayuda, obteniendo así un logro importante, que probablemente
pueda salvarle la vida.

5.4.1. Paso 4.1.: REFERIR

Es de vital y urgente importancia involucrar a profesionales médicos y psiquiatras (al igual que a los
padres) en la recuperación del anoréxico. Puede ser necesario internar al paciente en un nosocomio
para trastornos alimenticios, pero el que le den de alta no indica que haya completado el
tratamiento; el joven necesitará consejo continuo de un sicólogo profesional cristiano para evitar
una recaída. En muchas localidades existen entidades dedicadas a curar este mal

6. Pasajes bíblicos citados en este capítulo:

• 1 Corintios 6:19, 20
• Romanos 12:1

11
• Josué 1:5
• Filipenses 4:4-9
• Hebreos 4:15
• Isaías 53:3. 4
• Salmos 34:18; 147:3
• Deuteronomio 31:6
 Otros pasajes bíblicos para leer
• Salmos 62:5-8; 63:1-5
• Lucas 12:22-31
• 1 Corintios 10:31
• Efesios 6:10-18
• Filipenses 4:6-8

12
Bibliografía:

1. World Health Organization – Organización Mundial de la Salud

Organismo de la Organización de las Naciones Unidas (ONU) especializado en gestionar políticas

de prevención, promoción e intervención en salud a nivel mundial.

 https://www.who.int/mental_health/advocacy/en/spanish_final.pdf
 https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/97488/9789243506029_spa.pdf;jsessio
nid=913193564259538858B7EE0F1B951FED?sequence=1
 https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/adolescent-mental-health

2. Manual MSD

El Manual MSD, es un manual de diagnóstico y terapia que tiene una versión tanto para
especialistas y profesionales de salud, como también para el público en general. Este manual
es gratuito y en la actualidad su presentación es en formato digital. Su primera publicación fue
en 1899 y hasta la fecha ya se cuenta con 19 versiones. La empresa responsable de su
ejecución es una empresa farmacéutica conocida a nivel mundial como: Merck Sharp &
Dohme o también como MSD.

 https://www.msdmanuals.com/es-pe/hogar/trastornos-de-la-salud-mental/trastornos-de-la-
conducta-alimentaria/anorexia-nerviosa
 https://www.msdmanuals.com/es-pe/hogar/trastornos-de-la-salud-mental/trastornos-de-la-
conducta-alimentaria/introducci%C3%B3n-a-los-trastornos-de-la-conducta-alimentaria

3. Clínica Universidad de Navarra

Con 50 años de historia, la Clinica Universidad de Navarra ha sido pionera en la implementación

de técnicas médicas en España y a nivel mundial, y es referencia internacional en numerosos
procedimientos altamente especializados, como la radioembolización con microesferas de
Ytrio-90 (Hepatología), la cirugía de la obesidad, los implantes cocleares y de tronco cerebral
(Otorrinolaringología) y los tratamientos con células madre adultas para múltiples
enfermedades.

 https://www.cun.es/enfermedades-tratamientos/enfermedades/anorexia-nerviosa

13
4. Office on Women’s Health (OWH)

La Oficina para la Salud de la Mujer (OWH, por sus siglas en inglés) del Departamento de Salud
y Servicios Humanos de los EE. UU. fue fundada en 1991 con el objetivo de mejorar la salud de
las mujeres estadounidenses a través de la implementación y coordinación de una agenda
integral de temas relacionados con la salud de la mujer.

 https://espanol.womenshealth.gov/mental-health/mental-health-conditions/eating-
disorders/anorexia-nervosa#13

5. ACAB – Asociación contra la Anorexia y la Bulimia

La Asociación Contra la Anorexia y la Bulimia de Cataluña somos una organización no lucrativa

impulsada por familiares y afectados que AYUDAMOS Y ACOMPAÑAMOS personas y familias
afectadas por un trastorno de conducta alimentaria (anorexia, bulimia y trastornos por
atracones y obesidad), y sensibilizamos y alertamos a la sociedad sobre las consecuencias y
riesgos sanitarios y sociales de estos trastornos. También llevamos a cabo actividades de
prevención y promoción de la salud.

 http://www.acab.org/es/que-son-los-trastornos-de-la-conducta-alimentaria/lucha-
activamente-contra-los-trastornos-alimentarios-la-apologia-en-las-redes

6. Casa Gracia

Ministerio de Camino de Vida. Casa de refugio cristiana, más no una clínica. Es un lugar donde se
brindan herramientas para chicas que pelean batallas en relación con desórdenes alimenticios y
diversas adicciones.

 http://casagraciacdv.com/sintomas.html#anorexianerviosa

7. Manual para Consejeros de Jóvenes (Autores: Josh McDowell y Bob Hostetler)

Una guía completa para equipar a líderes de la juventud, pastores, maestros y padres.

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8. The Thin Disguise (Autores: Pam Vredevelt, Dr. Deborah Newman, Harry Beverly y Dr. Frank
Minirth)

Overcoming and Understanding Anorexia and Bulimia - El delgado disfraz: superar y comprender la
anorexia y la bulimia.

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