DEJE EL PASADO ATRÁS

INTRODUCCIÓN:
Dificultades en la vida todos las vamos a tener, desde
muy niños nos enfrentamos a ellas, tenemos dificultad
para aprender a caminar, a comer, a hablar y a medida
que vamos creciendo nos vamos a enfrentar a otras
dificultades en las que a veces salimos lastimados: una
traición, desilusión, abusos, rechazos, ofensas. Y si
nosotros permitimos que estos golpes de la vida controlen
nuestras emociones entonces vamos a tener una vida
estancada y mediocre así que, el día de hoy quiero
hablarle de dejar el pasado atrás.

Jua 5:1 Después de estas cosas había una fiesta de los

judíos, y subió Jesús a Jerusalén.
Jua 5:2 Y hay en Jerusalén, cerca de la puerta de las
ovejas, un estanque, llamado en hebreo Betesda, el cual
tiene cinco pórticos.
Jua 5:3 En éstos yacía una multitud de enfermos,
ciegos, cojos y paralíticos, que esperaban el movimiento
del agua.
Jua 5:4 Porque un ángel descendía de tiempo en tiempo
al estanque, y agitaba el agua; y el que primero
descendía al estanque después del movimiento del
agua, quedaba sano de cualquier enfermedad que
tuviese.
Jua 5:5 Y había allí un hombre que hacía treinta y ocho
años que estaba enfermo.

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Jua 5:6 Cuando Jesús lo vio acostado, y supo que
llevaba ya mucho tiempo así, le dijo: ¿Quieres ser sano?
Jua 5:7 Señor, le respondió el enfermo, no tengo quien
me meta en el estanque cuando se agita el agua; y entre
tanto que yo voy, otro desciende antes que yo.
Jua 5:8 Jesús le dijo: Levántate, toma tu lecho, y anda.
Jua 5:9 Y al instante aquel hombre fue sanado, y tomó su
lecho, y anduvo…

1.DEJANDO LA AUTO-LASTIMA

A. Viva el dolor, pero no viva en el dolor

 Leemos en la Escritura de un hombre que había
estado enfermo durante treinta y ocho años, quien
pasaba cada día de su vida tirado al lado de un
estanque llamado Betesda, esperando un milagro. Un
día Jesús vio al hombre que estaba acostado allí, y le
hace una pregunta un poco extraña. "¿Quieres ser
sano?" la respuesta que le dio el hombre fue
interesante. Él dijo: es que no tengo quién me ayude
y por eso otras personas siempre llegan antes que yo.
En otras palabras. “Pobrecito de mí, estoy solo, nadie
me ayuda, esto es muy duro, la vida me ha tratado
mal”. La respuesta de aquel hombre es de
autocompasión. Jesús pudo haberle dicho: Tienes
razón estoy de acuerdo contigo, pero no. Jesús le dijo:
Levántate…

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 Es cierto que cuando alguien vive una experiencia
traumática, esa persona deberá ser tratada con
cuidado hasta que se haya recuperado, Pero la
verdad es que algunas personas no se quieren
recuperar del todo porque les gusta demasiado el
hecho de tener toda la atención de los demás. Eso se
llama auto-compasión.
 Leí una historia de una familia que perdió a su único
en un accidente de trabajo, sus padres se llaman Phil
y Judy. Fue uno de esos accidentes sin sentido,
inexplicables, para los cuales no existen palabras de
aliento. La familia y los amigos se quedaron cerca de
la pareja por varios meses, se compadecían de ellos
en su pena y hacían todo por ayudarlos para volver a
la normalidad de nuevo. Pero Phil y Judy rehusaban
soltar su pena, cada vez que se hacía mención de su
hijo, se les llenaban de lágrimas los ojos y comenzaba
de nuevo su duelo. Lentamente los consoladores
dejaron de llegar, las personas dejaron de hablarles
por teléfono y sus familiares evitaban visitarlos.
Cuando algún pobre valiente se atrevía a animar a la
pareja, se les contestaba con caras furiosas y una ola
de insultos. ''Es que tú no sabes lo que es perder tu
único hijo", dijo Phil, pero Dios sí sabe", alguien le
respondió. Quince años después Phil y Judy seguían
sumergidos en la autocompasión y el aislamiento
provocado por ellos mismos. ¿Por qué? Porque no
querían mejorar. Si usted ha experimentado algo
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 doloroso, no permita que esa experiencia sea el
enfoque de su vida deje de hablar de ello; deje de
mencionárselo a sus amigos. Deje ir lo viejo, para que
Dios pueda darle lo nuevo. Es natural sentir tristeza y
acongojarse (eso es vivir el dolor), pero no debería
estar de luto todavía cinco o diez años más tarde (Eso
es vivir en el dolor). Si en realidad desea avanzar en
su vida, escuche lo que Jesús dijo: Levántate.

 En la escritura, David había dejado en embarazo a

Betzane, Después de que el niño nació se enfermó
gravemente, estaba en cuidados intensivos. David
estaba muy triste y fue a orar día y noche para que
Dios le de la vida a ese niño. No comía ni bebía nada,
no se afeitó ni se bañó, no hizo nada de trabajo, no
hacía nada más que orar, clamando a Dios. pero a
pesar de todas las oraciones y el ayuno, después de
siete días, el niño murió. Los siervos de David no
sabían cómo le iban a dar la noticia, ellos pensaban
que iba a quedar completamente devastado. Pero
cuando David logró averiguar lo que había sucedido,
sorprendió a todos, se levantó del piso, se lavó la cara
y cambió su ropa. Después les pidió a sus siervos que
le trajeran comida, y se sentó a comer. Sus siervos no
entendían, y le dijeron: "David, cuando su hijo estaba
vivo aún, ayunó y oró; pero ahora que se ha ido, su
comportamiento es como si nada hubiera pasado".
David les contestó: "Sí, oré y ayuné cuando mi hijo
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 estaba enfermo, pensando que Dios podría sanarlo,
pero ahora que se ha ido, no puedo hacer que
regrese. Él no regresará a mí, pero yo iré a estar con
él". Mire la actitud de David, no se amargó ni
cuestionó a Dios, él pudo haber dicho muy enojado:
"Dios, pensé que me amabas. ¿Por qué no
contestaste mi oración?" David no hizo eso, sino que
se atrevió a confiar en Dios en medio de su desilusión,
se lavó la cara y siguió adelante con su vida. Usted y
yo tenemos que aprender a hacer lo mismo. Las
personas pueden haberle maltratado, alguien le pudo
haber abandonado, o quizá oró por algo, y sin
embargo Dios no contestó su oración de la manera
que usted hubiera querido. Mi pregunta es: ¿Se
quedará al lado del estanque por treinta y ocho años
o se levantará para seguir adelante con su vida?
 David se levantó, se lavó su cara, se vistió y fue a
comer, así que levántese, lave su amargura,
resentimiento, odio, y toda emoción negativa que esté
arraigada en su corazón.

B. No piense en los momentos negativos de su vida

 En demasiadas ocasiones seguimos reviviendo las
memorias negativas del pasado. se lo mencionamos
a nuestros amigos, conocidos, familiares.
Comenzamos a revivirlo, en nuestra imaginación, y de
repente, sentimos las mismas emociones, como si
estuviéramos abriendo nuevamente la antigua herida,
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 que nunca sanará bien hasta que no aprendamos a
dejarla en paz. Recuerde que sus emociones siguen
a sus pensamientos, así que cuando medita en las
experiencias dolorosas de su pasado, esas
emociones regresan a usted, y sentirá aquel dolor en
el presente.
 Hace unos años atrás tuve un accidente en el colegio
en el que me quebré el hueso de la tibia en dos partes,
después casi de un año de recuperación pude volver
a caminar normal, pero cada vez que recordaba el
momento en el que tuve el accidente el dolor volvía
sobre la zona en la que me quebré, era algo
psicológico pero el dolor era real. De la misma manera
cuando usted recuerda los momentos trágicos y
negativos de su vida el dolor se hará real en su vida,
así que deje de pensar en ello. Según un estudio de
la Universidad de Michigan. El dolor físico y el dolor
emocional lastiman de igual forma, debido a que en
ambos casos se activan las mismas regiones
del cerebro. Es decir que el cerebro activará el dolor
cada vez que usted recuerde sus heridas que no ha
sanado del pasado.

 Haga de cuenta que cada persona tiene dos archivos

principales en su memoria. El primero es un archivo
con todas las cosas buenas que nos han sucedido y
está lleno de nuestras victorias, de todas las cosas
que nos hayan producido gozo y alegría al paso de
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 los años. El segundo archivo es exactamente lo
opuesto, está lleno del dolor y las heridas del pasado,
de todo lo negativo que nos haya sucedido. Está lleno
de nuestros fracasos y derrotas, de cosas que nos
produjeron tristeza y dolor.
 A lo largo de nuestra vida, escogemos cuál archivo
abriremos. Algunas personas regresan vez tras vez al
segundo y están pensando en la ocasión que alguien
les trató mal, las veces que fueron heridos, en la
traición, en la desilusión. Si usted desea ser libre
mantenga su mente enfocada en las cosas buenas
que Dios ha hecho en su vida.
 Todos sabemos cómo utilizar el control remoto para
cambiar los canales de la televisión si algo que no nos
agrada. Debemos aprender a hacer lo mismo en
nuestra mente: Cuando lleguen cosas negativas a su
mente cambie de canal, cuando lleguen recuerdos
dolorosos, cambie de canal, cuando se quieran abrir
esos archivos negativos en su mente, cambie de
canal. Abra los archivos positivos de su mente y
medite en ellos. ¿por qué cree que una pareja de
recién enamorados anda feliz? Ellos no tienen tiempo
para pensar en otra cosa que no sea los momentos
mágicos y felices que pasaron juntos. Ellos no tienen
tiempo para andar abriendo los archivos numero dos
sino los archivos número uno. Pero algunas
personas, cuando le llegan pensamientos negativos a
su vida en vez de cambiar de canal lo que hacen es
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 traer una silla, toman un paquete de palomitas con
gaseosa y contemplan lo que está pasando, el
resultado es que van a terminar tristes, en depresión
y bajos de ánimo. Así que, mejor medite en las cosas
buenas que le acontecieron y viva feliz.

2.ENFOCATE EN LO QUÉ ESTÁ DELANTE

A. Deja de ver atrás

Flp 3:13 Hermanos, yo mismo no pretendo haberlo ya
alcanzado; pero una cosa hago: olvidando ciertamente lo
que queda atrás, y extendiéndome a lo que está delante,
Flp 3:14 prosigo a la meta, al premio del supremo
llamamiento de Dios en Cristo Jesús.
 El apóstol Pablo dijo: es muy importante olvidar lo que
queda atrás para poder extenderse. Si Pablo no
hubiera aprendido este principio se hubiera amargado
porque él pasó muchas dificultades, fue azotado por
predicar, puesto en la cárcel, despreciado, tuvo que
pasar hambre. Sin embargo, Él se enfocaba en
avanzar. No reviva las cosas que ya pasaron. Nada
puedes hacer con tu pasado, pero si puedes cambiar
tu presente para tener un mejor futuro. Hay pasados
muy duros, una mala niñez, un divorcio, una traición,
la pérdida de un ser querido, pero no puedes seguir
amargándote por algo que ya no puedes cambiar.

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 No puedes caer en la autocompasión y dejar que el
pasado envenene tu futuro. En un auto, hay un
parabrisas muy grande y hay tres retrovisores muy
pequeños. La razón por la que el parabrisas es tan
grande es porque el auto fue diseñado para ir hacia
adelante. El lugar a donde te diriges es más
importante que el lugar donde ya estuviste. Es por eso
que no puedes vivir más en el pasado. El filósofo
británico Alan Watts dijo: "Centrarse en el pasado es
como conducir un automóvil mirando por el
retrovisor".

 Hay un principio de la física que dice: “la energía no

se crea ni se destruye, solo se transforma”. Usted y
yo estamos llenos de energía y es por eso que
podemos realizar varias actividades en el día, pero
hay mucha gente que malgasta su energía pensando
en el pasado: “Qué hubiera pasado si hubiera
estudiado, si me hubiera casado, si aceptaba aquella
oferta de trabajo, si hubiera viajado aquella ciudad o
país, etc.” Pensar en eso no va a cambiar nada, solo
está mal gastando su energía.
 Albert Einstein, el entendía que en lo único que se
tenía que enfocar y gastar su energía es en lo que
estaba delante de él, tanto así que el closet de él
estaba lleno de ropa de color gris. Un día le
preguntaron por el motivo de esto a lo que él contestó.
No puedo gastar mi energía y mi tiempo pensando en
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 que ponerme, simplemente tomo lo que está a la
mano y lo uso.

 No puedes pasarte la vida escribiendo un diario de tu

pasado y sufriendo por él. Hay personas expertas
recolectando todo tipo de cosas malas que les
sucedieron y las guardan en el corazón. Hace 20 años
perdieron un ser querido y aun buscan respuestas de
por qué se tuvo que morir, hace 20 años sufrió una
infidelidad y aun se atormenta por eso, hace 20 años
que el esposo le hizo un desplante y lo tiene tan
presente, tanto así que pareciera que apenas hubiera
sido ayer. La vida es muy corta como para vivir en
amargura. Nos tenemos que enfocar en lo que
podemos cambiar, no en lo que no podemos cambiar,
lo que se hizo ya se hizo. Si alguien te maltrató, te
ofendió, te decepcionó ya no lo puedes cambiar, No
existe la máquina del tiempo, sé que muchos la
anhelan, pero no existe. Si te aferras al pasado
cargarás todo ese veneno y te va a dañar el futuro.
Deja de ver por el retrovisor y enfócate en el camino
que tienes por delante.

B. ¿Realmente quieres una mejor vida?

 Jesús le dijo aquel paralítico "Si en verdad quieres ser
sano, si en verdad quieres arreglar tu vida, si
realmente quieres salir de esto, entonces levántate
del suelo. toma tu cama y anda". Cuando el hombre
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 hizo lo que Jesús le había mandado, ¡fue
milagrosamente sanado!
 Si en verdad quiere ser sano, si realmente quiere
mejorar tu vida, deja de estar tirado, levantarte y sigue
adelante. No malgaste más tiempo tratando de
entender por qué ciertas cosas malas le han sucedido
y rehúse vivir más con una mentalidad de víctima.
Puede estar diciendo: "Es que no entiendo por qué
me está pasando esto. No entiendo por qué estoy
enfermo. ¿Por qué murió mi ser querido? ¿Por qué se
vino abajo mi matrimonio? ¿Por qué fui criado en un
ambiente tan abusivo? Tal vez nunca tendremos la
respuesta, pero no use eso como excusa para
quedarse en su autocompasión. Déjelo, levántese
tome su cama y siga adelante con su vida.

 Cada uno de nosotros necesita un archivo que se

llame "No lo entiendo". Cuando surge algo que no
tiene ninguna razón, sólo colóquelo en su archivo de
"No lo entiendo". Mientras tanto, tiene que cobrar
suficiente fe para decir: "Dios, no lo entiendo, pero
confió en ti y no pasaré todo mi tiempo queriendo
entender por qué suceden algunas cosas. Tú eres un
Dios bueno, y yo sé que Tú tienes pensamientos de
bien y no de mal y sé que todo me ayudará para mi
bien ". No se quede tirando a lado del pozo de la
depresión, tome su cama y siga adelante con su vida.

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 Su actitud debe ser: Dios no entiendo, pero confío en
ti.
 Después de la muerte de Moisés, todo mundo quedó
desubicado, la mayoría estaban muy tristes y Dios les
permitió llorarlo por treinta días. Cuando estos días se
completaron, Dios le dijo a Josué que era tiempo de
que asumiera su nuevo puesto. Era tiempo de
emprender cosas nuevas. Josué extrañaría a Moisés,
pero sabía que tenía seguir adelante. Hay un tiempo
para llorar. Pero, debemos tomar decisiones para
comenzar y seguir avanzando hacia nuestras metas.

C. Tu pasado no define tu vida

 Quizá suene algo raro lo que le voy a decir: Nuestra
antigua vida no es importante para Dios, Dios no
revisa tu pasado. Rahab era una prostituta sin
embargo Dios usó su vida pata salvar a los espías de
Israel en Jerichó e hizo parte de la genealogía de
Jesús. Ruth era una moabita que creció adorando a
ídolos, pero más adelante Dios la usó para que
también sea parte de la genealogía de Jesús. Pablo
fue un perseguidor a muerte de los cristianos, pero
luego Dios lo usó como un apóstol y escribió más de
la mitad del Nuevo Testamento por revelación Divina,
fue llevado al Cielo en vida; Dios lo usó en sanidades,
milagros, resurrección de muertos. Mi punto es: Los
errores de tu pasado no determinan tu futuro, tu futuro

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 está asegurado en Dios y Él tiene planes de bien y no
de mal.

2Co 5:17 De modo que, si alguno está en Cristo, nueva

criatura es; las cosas viejas pasaron; he aquí todas son
hechas nuevas.

CONCLUSIÓN:
El pasado es algo que ya se acabó, que no va a regresar
y que no podemos cambiar, por lo que no tiene sentido
que sigamos pensando en él. Lo único que podemos
lograr si continuamos pensando en él, es perdernos de
vivir el presente, y darnos cuenta un día de que se nos
fue la vida desperdiciándola pensando en lo que pudo ser
y nunca fue.

Isa 43:18 No os acordéis de las cosas pasadas, ni traigáis

a memoria las cosas antiguas.
Isa 43:19 He aquí que yo hago cosa nueva; pronto saldrá
a luz; ¿no la conoceréis? Otra vez abriré camino en el
desierto, y ríos en la soledad.

Dios tiene preparado un excelente futuro, así que suelta

el pasado.

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