1.

Golpes de cabeza

a) Frontal

b) Lateral

Krav Maga
c) Hacia atrás

Programa Técnico
Cinturón Verde
2. Patadas 3. Golpe de rodilla
a) Ascendente defensiva trasera a) Circular al costado

b) Circular hacia afuera

4. Caidas

a) Caida hacia atrás con impulso

c) Rodamiento hacia atrás

b) Caida hacia enfrente con rodamiento
5. Defensa Personal c) Contra Cross

a) Contra Cross

b) Contra combinación de Jab y Cross

d) Contra Cross
e) Variante Contra Cross g) Contra patada con empeine a la cara

h) Variante contra patada con empeine a la cara

f) Variante contra Cross
i) Soltarse de agarre de cuello j) Soltarse de agarre de cabello

k) Variante agarre de cabello

l) Soltarse de agarre de cintura por detrás m) Soltarse de agarre de barzos y cintura frontal
6. Tecnicas de suelo b) Agarre de cuello

a) Agarre de cuello
c) Contra amenaza de encimarse d) Anillo al cuello

e) Variante de anillo al cuello

f) Encadenamiento con piernas a la cintura g) Candado a brazo
Nombre del Alumno:

Porcentaje de examen: