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Edificación sostenible: aislamiento Edificación sostenible: aislamiento

Edificación sostenible: aislamiento


Segunda edición de junio 2017 Colaboradores:
Primera edición de julio 2010 Acsa Kennis Jaquete Pérez - Universidad de Alcalá
Sara Trincheri - Universidad de Turín

La protección de las viviendas frente 



a las variaciones de temperatura, 

el ruido y el fuego es de vital
importancia puesto que no sólo afectan
a la salud de los propios habitantes de
la casa sino 

que determina el coste económico 

que tiene para ellos la falta de aislantes
efectivos o un mal uso de ellos, 

así como la durabilidad 

de los materiales de la construcción.

Conseguir un buen aislamiento 



no sólo evitará pérdidas de energía sino
que además ayudará a tu bolsillo 

a no gastar más de la cuenta. 

En esta guía te informamos sobre 

los materiales ecológicos y naturales
para el aislamiento térmico, acústico 

y anti-incendios.
Imprime este documento sólo en caso necesario 

y si lo haces, elige la opción horizontal

lasguíasfvs
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Decide lo que vas a realizar

Una vez has decidido aislar tu casa, llega el Busca la opinión de más de uno. Pide tipo de abastecimiento de energía que tasas de interés para realizar reformas en el
momento de llevarlo a cabo. información sobre los tipos de materiales a tenga. hogar.
emplear, las alternativas de aislamiento.

El momento más adecuado para realizar Si tu vivienda está construida consulta las A continuación, sabiendo este aspecto Para ampliar la información sobre
obras de aislamiento en una vivienda es opciones para conseguir un mejor general llega la hora de hacer una lista de aislamiento no olvides consultar el Código
mientras ésta se encuentra en construcción aislamiento. Pueden tratarse de pequeñas puntos débiles por donde se escapa el calor Técnico de Edificación y la actual Etiqueta
o cuando te aventures a realizar obras obras como tapar huecos por donde escapa y que funcionan como puentes térmicos, de Eficiencia Energética de los Edificios.

mayores. Recuerda que los criterios legales el calor en dinteles o puertas, aislar aquellos lugares por donde accede el ruido
de adopción de medidas de ahorro tuberías, conductos de agua caliente. O (puentes acústicos), etc.
energético son aplicables a superficies tratarse de obras mayores como la
útiles de más de 1000m2 cuya reforma o instalación de paneles acústicos o el Compra la cantidad necesaria del producto
rehabilitación sea de un 25%. aislamiento en paredes, techos, suelos o que necesites e instálalo en los puntos
fachadas. elegidos. En caso de acometer obras de
Si ese es tu caso, en esta guía te media o gran magnitud, elabora la lista 

mostramos una relación de materiales ¿Cuál es el primer paso? con los aislamientos que quieras efectuar y
aislantes naturales que puedes emplear. dirígete a un profesional.
Primero evalúa el comportamiento térmico
Las obras de gran envergadura la deben y/o acústico de tu vivienda. Para ello debes De forma general la financiación para
hacer profesionales del sector, por lo que saber que la necesidad de aislar tu hogar efectuar las obras correrá de tu cargo. Aún
has de consultar de forma previa con un será diferente en función de su localización así, existen algunos programas de ahorro
experto que generalmente será una climática, la ubicación respecto al resto de de energía en todas las comunidades
empresa constructora o un técnico que viviendas, la forma que tenga, el autónomas a los que te puedes acoger para
conozca los materiales y su colocación equipamiento que lleve, los materiales de financiar las obras, como los Renove.
pertinente. construcción de los que este formada y el Podrás encontrar también entidades
financieras que ofrecen créditos con bajas
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Materiales naturales empleados para el aislamiento térmico

Lana Cáñamo Celulosa


La lana de las ovejas es otro de los A partir de las fibras extraídas del tallo 
 La celulosa para material aislante se
materiales totalmente ecológicos, o de la varilla del cáñamo se consigue obtiene a partir de papel reciclado, de
renovables y de gran ahorro energético un buen aislante térmico de origen periódicos por ejemplo. Se trata de una
Cuanta más resistencia térmica
que se usa en aislamiento. Constituye natural. Así, en forma de manta, fieltro materia vejetal compostable e innocua
tenga un material mayor capacidad
un aislante totalmente biodegradable o bloques de tierra prensada este para el medio ambiente. Se forma con
aislante tendrá. Usando aislantes
que una vez tratado no es atacado ni material es un buen aislante que papel reciclado, molido y tratado con
térmicos en nuestra vivienda
por insectos ni parásitos. Se encuentra además regula la humedad del entorno. sales de bórax. Tiene muy buenas
adquiriremos estabilidad frente 

de forma suelta o en mantas que 
 prestaciones térmicas y acústicas.
a las variaciones de temperatura 
 En la actualidad se usa para fachadas 

se aplicará en el relleno de cámaras
del exterior. y cubiertas planas no ventiladas, para La celulosa usada como aislante se
entre medianeras, bandas aislantes 

cámaras entre medianeras como apoyo puede aplicar en cubiertas, forjados, y
en fachadas y cubiertas, y formando
para las vigas de madera en muros, etc. como relleno en cámaras entre
parte de las tuberías y depósitos 

tabiques.
por sus propiedades térmicas.
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Materiales naturales empleados para el aislamiento térmico


Vidrio celular Corcho Arcilla expandida
químicos y al ataque 

El vidrio celular, obtenido a partir 
 El corcho procede de la corteza exterior La porosidad o la alta presencia 

de insectos.
del polvo de vidrio, es un material del alcornoque. 
 de burbujas de aire hace que la ardilla
mineral no contaminante empleado 
 Se trata de un recurso natural renovable En caso de incendio no deja propagar el expandida sea usada en aislamiento de
en aislamiento térmico. Éste se vende que se utiliza tanto para el aislamiento fuego, arde hasta que se apague. Su construcciones y viviendas.
en forma de masa esponjosa, y es útil térmico en edificios como para duración es ilimitada. Como residuo es
totalmente biodegradable. Se trata de un producto químicamente
en muros, techos, suelos, cubiertas y acústicos.
neutro que es usado como árido ligero
forjados. Se encuentra en las tiendas triturado o Las aplicaciones que tiene como aislante en aislamiento térmico y acústico.

Es bueno también en zonas con aglutinado, en láminas, como planchas, van desde el relleno de cámaras al Es ignífuga y reduce la transmisión 

necesidades asépticas y en zonas de en bloques o de forma granular. aislamiento de cubiertas, suelos, techos, de calor, por lo que se aplicará en
alta condensación de la humedad paredes, etc. relleno de cámaras, soleras, forjados,
Se vende molido o de forma sólida.
formando parte de los falsos techos. Tiene gran resistencia a agentes cubiertas, jardinería, etc.
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Materiales naturales empleados para el aislamiento térmico

Fibras de madera Perlita mineral Algodón Cubierta vegetal


Es un aislante compuesto por fibras de La perlita es un mineral de origen Es otro material vegetal aislante Es un excelente regulador de la
madera natural procesadas, a las que se volanico amorfo que contiene agua procedente de la industria textil. Se temperatura, en verano y en invierno
les añade unas sales de boro para darle molecular y se expande hasta 20 veces forma a partir de retales de confección o una cubierta vegetal actúa como
propiedades ignífugas, insecticidas y su volumen original, adquiere gran de ropa reciclada y desfibrada. aislante térmico y contribuye a reducir
antifúngicas. ligereza y capacidad aislante. los costes de climatización.
Es un excelente aislante térmico y
Al ser un producto a partir de trozos de Es un mineral que aparece en la acústico, sirve además para regular la Además, consiguen mejorar el ambiente
madera reciclada, los paneles se pueden naturaleza, tiene la característica de ser humedad. urbano, el paisaje y el aire mejora
remover a la hora de demoler la incombustible y ligero. considerablemente, incluso el ruido se
Es idóneo para el aislamiento de relleno
construcción, lo que permite que los Se emplea como relleno de cámaras, de cámaras entre medianeras, planchas reduce.
paneles se puedan reutilizar o reciclar.
 ladrillos, etc.
 aislantes para fachadas y cubiertas y, Requiere que la estructura del edificio
para techos acústicos. soporte el peso del suelo de la
vegetación y su imermeabilización.
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Materiales sintéticos empleados para el aislamiento térmico

y la UE se ha fijado como objetivo


Materiales sintéticos
erradicarlo de todo tipo de
empleados
edificaciones en 2028.
Son opciones menos ecológicas
Si tienes una vivienda que lleva este
que se usan con bastante
tipo de material evalúe el estado de
frecuencia en el aislamiento
la estructura y contrate a una
térmico y acústico en la
empresa especializada para
construcción. Entre estos están la
desmontarlo.
lana de vidrio, la lana mineral, etc.
Lo más conveniente es decirse por
Otros materiales sintéticos menos
productos y materiales naturales, o
adecuados, desde el punto de vista
en su defecto, respetuosos con el
ambiental y por supesto menos
medio ambiente. Aquellos que son
saludables, son las espumas de
fáciles de desmontar y reciclar.
poliuretano y el poliestireno
expandido.
El asbesto o amianto, por su parte,
es un material aislante
actualmente prohibido por sus
propiedades cancerígenas.
En España quedó vetado
definitivamente su empleo en 2002
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Sistemas de aislamiento en fachadas

Los sistemas de aislamiento existente un revestimiento de Aislamiento de fachadas por el


térmico son básicamente tres: planchas de corcho, correctamente interior
adheridas y ancladas con setas y se Este método se utiliza cuando no
aplica el revestimiento, que podemos actuar sobre el
Revestimiento de fachada por siguiendo la línea ecológica, será revestimiento exterior de la
exterior un mortero a la cal aérea. fachada para mejorar el
Sistema de fachada ventilada: este aislamiento de las paredes de
sistema consiste en fijar sobre la nuestra vivienda, pero hey que
Inyección de aislamiento en la
pared de la fachada una capa de tomar en cuenta que así la pared
aislamiento. cámara de aire
va a aumentar unos 5 cm de
Hay muchos tipos de fachadas y de Es el método clásico. Consiste en espesor, reduciendo la superficie
materiales utilizados, por ejemplo rellenar la cámara de la fachada a útil de las habitaciones donde se
la pizarra, la cerámica, tableros través de espuma poliuretano, pero ejecute.
OSB (Oriented Strand Board = también puede ser rellenada con
El aislamiento en la vivienda se
Tablero de Fibras Orientadas) celulosa vegetal como alternativa
ejecuta, en este caso, con un
fabricados a partir de maderas sostenible.
trasdosado (revestimiento de
recicladas, restos de cortes textiles Este elemento se coloca dentro de cualquier tipo de muro que pueda
y fibras, etc. la fachada a través de taladros a existir en su vivienda) de corcho
una distancia de 50 cm por ejemplo, que también
Sistema SATE (Sistema de
Aislamiento Térmico por el aproximadamente. constituye un buen aislante frente
Exterior): se aplica a la fachada al frío, calor o el ruido.
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Aplicaciones de aislamiento térmico: puertas, ventanas y acristalamientos

Marcos, molduras de puertas 
 Ventanas y acristalamientos


y ventanas
Instalar ventanas con doble
Aísla puertas y ventanas con marcos o acristalamiento: éstas reducen hasta
burletes aislantes que eviten las casi la mitad del calor perdido de la
pequeñas filtraciones de aire. casa.
Los burletes más efectivos son los de Un doble acristalamiento típico consta
caucho. Es necesario medir la cantidad de dos hojas de vidrio de 4 mm y una
de material que se necesita y cortar el cámara de 6 mm, y tiene un precio de
ancho adecuado. entre 30 y 60 euros el metro cuadrado.
Para que la protección sea total, se Doble acristalamiento a partir de
pegan las tiras enfrentadas en la parte aislamiento térmico reforzado
fija de la ventana mirando hacia fuera, (ATR): se diferencia del anterior en
y en la móvil hacia dentro. que posee una capa especial de baja
También a partir de la instalación de un emisividad en la cara interna de uno de
cierre hermético en la parte inferior de los cristales, proporcionando así una
la puerta se reducen las perdidas de mayor capacidad de aislamiento
energía. termico.

Esto se consigue con la aplicación en el Ésta se cifra entre un 20 y 40% más


lugar de un sencillo faldón de goma u de energía que un doble
otro material. acristalamiento normal
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Aislamiento térmico para cerramientos: muros y paredes

Paredes Tuberías y conductos Persianas, cortinas y estores: 



con la instalación de este tipo 

Colocando láminas de corcho o fibra 
 El aislamiento térmico de conductos y
de elementos mecánicos se optimiza 

de vidrio a un sistema completo 
 tuberías se realiza con fundas o
la energía y se conserva el frío o el
de cámara aislante que incluye 
 coquillas. En algunos casos es
calor en el interior del hogar.
la construcción de tabiques extra 
 obligatoria o recomendable porque
se puede mejorar el aislamiento supone un ahorro energético de hasta Tal vez sea una buena idea sustituir 

térmico de tu hogar. un 90% con respecto a las intalaciones las cortinas por otras más espesas o
sin aislar. incluso por unas aislantes, que son las
Incorporando entre cinco y seis
que llevan un forro de un material
centímetros de aislamiento, puede El material de rebestimiento suele ser
aislante. O se puede instalar persianas
conseguirse que los muros aumenten 
 de espuma elastomérica (un tipo de
ligeras o estores, especialmente útiles
su capacidad aislante en un 70% 
 caucho sintético), de lana de vidrio, de
para proteger la casa del calor
y disminuyan las necesidades 
 espuma de neopreno o la más
veraniego.
de calefacción en un 35%. recomendable sería la de lana de roca
volcánica. Algunos fabricantes venden estores
De esta forma, cada vivienda puede
reflectantes, especialmente adecuados
llegar a ahorrar unos 300 euros al año. Otras aplicaciones
para ventanas de tragaluz orientadas 

Esto se calcula partiendo de que el
Chimeneas: en aquellas estaciones 
 al sol.

coste de aislamiento por metro
del año donde ya no se utiliza 

cuadrado 

la chimenea se debe cubrir el conducto
es de 15 euros.
principal por donde escapa el aire 

al exterior tapándolo hasta la próxima
vez que se use.
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Aislamiento térmico para cerramientos: muros y paredes

Vidrio celular como para el aislamiento acústico.


El vidrio celular, obtenido a partir 
 Se encuentra en las tiendas
del polvo de vidrio, es un material triturado o aglutinado, en láminas,
mineral no contaminante empleado 
 como planchas, en bloques o de
en aislamiento térmico. Éste se forma granular.
vende en forma de masa
Se vende molido o de forma sólida.
esponjosa, y es útil en muros,
Tiene gran resistencia a agentes
techos, suelos, cubiertas y forjados.
químicos y al ataque de insectos.
Es bueno también en zonas con
En caso de incendio no deja
necesidades asépticas y en zonas
propagar el fuego, arde hasta que
de alta condensación de la
se apague. Su duración es
humedad formando parte de los
ilimitada. Como residuo es
falsos techos.
totalmente biodegradable.
Las aplicaciones que tiene como
Corcho aislante van desde el relleno de
cámaras al aislamiento de
El corcho procede de la corteza
cubiertas, suelos, techos, paredes,
exterior del alcornoque. 

etc.
Se trata de un recurso natural
renovable que se utiliza tanto para
el aislamiento térmico en edificios
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Materiales naturales empleados para el aislamiento acústico


Otros materiales naturales
Lana de roca y/o textil: usada como
aislante acústico en techos. También
como panel absorbente en cámaras de
aire y trasdosados.
Fibras de madera: presenta muy
buenas cualidades acústicas.
Amortiguan los impactos y absorben el
sonido.
Paja: empleado en forma de balas de
paja confiere aislamiento tanto acústico
Utilizando materiales absorbentes Lo encontraremos en forma de placas Madera de abeto
como térmico.
en nuestra vivienda se combinado con otros materiales.
Debido a sus propiedades 

obstaculizará el paso del sonido Además, es un excelente aislante Aglomerados ecológicos: la
tanto del exterior hacia la casa de transpiración y a la falta 

térmico e ignífugo. colocación aleatoria de estos
como viceversa.
 de elementos nocivos se usa 

aglomerados ofrece una resistencia al

 en la arquitectura biológica como
paso del flujo de aire a través del
Yeso Corcho acústico. Gracias a la porosidad 

material que atenuará la onda de sonido
de la madera, ésta absorbe una parte
Aunque el coeficiente de absorción Es un absorbente/aislante natural usado tanto o más que los materiales
importante de la energía de las ondas
acústica por sí solo es bajo, el yeso es frecuentemente en aislamiento acústico. sintéticos.
acústicas que recibe, lo que le convierte
uno de los materiales más usados en Lo encontraremos en paredes, suelos y
en uno de los materiales naturales 
 Los aglomerados que se usan son
cerramientos, puesto que al ser techos.
más eficaces en aislamiento acústico.
 aquellos formados por hierba, hojas de
sometido a tratamientos como la Se vende en forma de baldosas, de pino, mazorcas de maíz trituradas, tojo,
microfisuración de su superficie gana papel de rollo y de paneles. pipas y cáscaras de cacahuetes.
mucho en la atenuación de la energía
sonora.
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Aplicaciones de aislamiento acústico: estructura

Falsos techos Muros y paredes


El techo es una de las superficies más El aislamiento de los muros y paredes
importantes de la vivienda a causa de su de la casa es otra de las actuaciones
gran dimensión sobre las que se puede significativas que puedes llevar a cabo
hacer obras de aislamiento acústico. en la vivienda.
Habitualmente se construyen bajo ella
Complementando el control del ruido
falsos techos que absorben el sonido.
con materiales aislantes en el techo 

Si cuentas tu vienda tiene un falso y el suelo, puedes cubrir tabiques 

techo, el uso de aislantes acústicos en él y cerramientos colocando paneles 

reforzará aún más el control del ruido que se adosen perfectamente 

que llegue a las habitaciones. y de forma estética a tu hogar 

o rellenando los huecos existentes entre
pisos y habitaciones contiguas 

Suelos con materiales aislantes.
Usando materiales acústicos en suelos, Así, ayudaremos a la absorción del ruido
como por ejemplo suelos flotantes, propio y exterior consiguiendo estancias
aislaremos el ruido que se genera 
 más silenciosas y menos bulliciosas 

con la actividad propia del hogar pero con acabados acústicos en los muros 

también el procedente de impactos y paredes.

externos, como el ruido aéreo, etc.

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Otras aplicaciones para el aislamiento acústico

Doble acristalamiento También el uso de otros residuos como Paneles acústicos caseros
plásticos en dobles muros, es un buen La base de un buen aislamiento acústico
Es una de las opciones más eficaces para
aislante y es económico. consiste en la superposición de capas 

reducir significativamente el ruido del
exterior al interior de tu hogar y viceversa. Cajas de Huevo de masa rígida y capas absorbentes.
Cuanto más gruesa sea la capa 

Cintas y banda acústicas Para mejorar la acústica de un cuarto de
que construyas, más efectivo será 

ensayo o sala de música, una de las
Para superficies que hagan esquina se el aislamiento.
opciones económicas es forrar las paredes
emplean tanto bandas autoadhesivas Por ejemplo, el techo es la primera masa
de la estancia con cajas de huevo, ya que
compuestas por láminas acústicas como rígida al que, con cola de contacto, se le
el material del que están hechas (cartón)
cintas de papel. puede colocar una capa absorbente de 4
al encontrarse como superficie irregular
Silenciadores acústicos consigue romper la onda y la dispersa. cm de espesor, como el corcho. Con otra
capa de cola de contacto se puede colocar
Son pequeñas piezas que colocadas en De esta forma terminarás con el problema
una capa rígida constituida en este caso
circuitos de aire acondicionado, conductos del eco; pero será necesario un refuerzo
por una placa de cartón-yeso.
de aireación de cerramientos, etc., para aislar el ruido.
reducen el ruido del aire que pasa a través Cuantas más capas existan, mejor
Material reciclado de neumático
de ellos. aislamiento acústico y térmico habrá. 

Otra solución para aislar paredes 
 Será importante que no haya ningún
Material reciclado de neumático
y suelos es el neumático, que debido 
 punto de unión rígido entre las dos masas 

Otra solución para aislar paredes y suelos a sus propiedades es capaz de aislar ni que existan fisuras que puedan servir
es el neumático, que debido a sus acústicamente. de puente acústico.
propiedades es capaz de aislar
acústicamente.
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Materiales naturales empleados para el aislamiento anti-incendios

El aislamiento anti-incendios 
 Vidrio celular Celulosa


es aquél cuyos materiales
Además de ser un buen aislante Para aislamiento anti-incendios
presentan resistencia al fuego
térmico, es un material aséptico usado previamente es tratada con sales 

durante un tiempo y a una
también en la protección de edificios de bórax. Con esta mezcla se obtiene 

temperatura determinada.
contra el fuego. Se trata de un aislante un buen aislante contra el fuego, 

Este tipo de aislantes se usa 
 ecológico, reciclable e incombustible, que además es térmico y acústico.
en viviendas para protegerlas 
 siendo estable a temperaturas
Lana de roca
de cualquier posible fuego que extremas.
pudiera generarse, siendo algunos Es un mineral que además de ser un
Vermiculita
de éstos incluso cortafuegos. buen aislante térmico y acústico es un
Es un mineral idóneo como protector excelente ignífugo que no genera
Reciclado de conchas de moluscos
contra el fuego, puesto que 
 tóxicos ni humos. Es termoestable y
Se trata de un material de reciente es incombustible y soporta altas proporciona resistencia frente al fuego.
invención, es aplicable temperaturas sin alterarse. Se aplica
Lana mineral
fundamentalmente en forma de placas sobre estructuras metálicas.
o proyección con manguera de alta Se trata de un material sintético
Celulosa
presión (gunitado), en el sector 
 fabricado a base de fibras de roca
de la construcción de edificaciones Para aislamiento anti-incendios mineral de alta calidad. Se trata de un
como protección pasiva contra 
 previamente es tratada con sales 
 aislante estable a altas temperaturas
el fuego: en tabiques y falsos techos. de bórax. Con esta mezcla se obtiene 
 que se usa en la protección contra el
un buen aislante contra el fuego, 
 fuego.
que además es térmico y acústico.
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El aislamiento de tu hogar

El aislamiento térmico, acústico e En general el aislamiento de la vivienda de materiales aislantes, elige siempre
ignífugo consisten en la inclusión 
 no sólo confieren resistencia al paso 
 productos naturales: ganarás en calidad
de los materiales de todo tipo de del fuego, a las condiciones climáticas ambiental y salud.
materiales: naturales o sintéticos. Se extremas o al ruido sino que procuran No olvides que los pequeños productos
aplican en la construcción de la vivienda mayor confort y calidad de vida, sobre aplicados en aislamiento, como burletes,
como de toda la estructura, es decir, 
 todo si se eligen materiales naturales. Al bandas, cintas también puedes
en techos, suelos, muros y paredes mimso tiempo que reducen el gasto conseguirlos en las ferreterías.
como en la cubierta de ladrillos 
 energético que repercuten en tu bolsillo
o conductos de ventilación. Pero también y en la reducción de emisiones de gases Infórmate en tu ayuntamiento sobre 

se pueden aplicar en las obras de de efecto invernadero. los planes de subvenciones y ayudas
remodelación, acondicionamiento y que estén vigentes, como para el doble
Evidentemente el desembolso inicial acristalamiento de ventanas, para 

pequeñas o grandes reformas. puede resultar oneroso pero se el aislamiento de edificios e incluso 

Si tienes intención de aplicarlas lo compensa con las ventajas adquiridas y los hay para la rehabilitación 

conseguiras, el mejor material, de la con la amortiguación del gasto en los de edificios.
mejor manera y en el momento años venideros.
adecuado. Sólo tienes que ponerte a El aislamiento, en general, del hogar
Procura envolver tu hogar con consigue seguridad, confort, calidad 

ello. materiales naturales. Será la clave en el y rentabilidad energética tanto 

Muchos de estos materiales y formas de resultado final. en verano como en invierno.

aplicación sirven tanto como aislamiento Consulta con un profesional y compra 

anticendios, ailamiento acústico y en tiendas especializadas, encontrarás
térmico. abundante información sobre este tipo

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