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Rompo mi crisálida y me dejo volar
Módulo 1.
LA ETAPA DEL HUEVO
L
a Luna Nueva repre-
senta unpunto de
partida y la actuali-
zación de nuestro propio
chip, es una invitación para
entrar en el misterio del
laberinto, los misterios de
la iniciación.
Tiempo para observar
nuestras raíces interiores y
nuestro inconsciente, en este
tiempo se revelan los misterios más
profundos. Es tiempo de
recogimiento y es una fase que se
asimila con el útero materno
donde todo es oscuridad.
La etapa de huevo, es el princi-
pio de todas las cosas, nace una
idea, pero aún no se ha convertido
en una realidad.
OBSERVACIÓN
EL ARTE DE CONOCERME
A MÍ MISMA
Luna Nueva
“Tu visión será mas
clara solamente cuando
mires dentro de tu corazón...
Aquel que mira afuera, sueña.
Quién mira en su interior,
despierta”.
Carl Jung
Un viaje a tu interior
Para iniciar este proceso de trans-
formación es necesario que te
hagas un autodiagnóstico, es clave
ver cuales son las semillas que
están implantadas en tu interior, es
decir, cuales son los ingredientes de
los que está compuesto el huevo
del que luego emergerás como
Mariposa. Trabajando en tu pro-
ceso personal podrás desarrollar tu
sabiduría y maestría interior, la
.2.
total comprensión sobre ti misma
te dará la posibilidad de modificar
todos los aspectos de tu vida,
es por esto que parte esencial
de esta escuela es generarte
interrogantes que te lleven a
profundas reflexiones, pues
sólo podemos modificar y/o
remodelar lo que conocemos,
así que comencemos este viaje
a tu interior.
Lo primero a lo que debes hacer
es entrar en un estado de profunda
auto observación, para lo cual
te aconsejo que siempre lleves
contigo tu diario de transforma-
ción (un cuaderno personal donde
hacer el seguimiento de tu
proceso) o algo donde puedas
tomar nota de los comportamientos
repetitivos que tienes y de las cosas
que veas de ti misma que te
pueden estar estancando.
Cuando escribimos lo que vamos
observando, le ayudamos al
inconsciente a iluminarse, es
como si prendiéramos lucecitas de
consciencia en los pasadizos
más secretos de nuestro ser, así
le quitamos protagonismo al piloto
automático, es decir al estado de
Oruga al cual estamos renun-
ciando.
"Mírate al espejo, dile a tu re-
flejo que le amas, siente tu
propia presencia, ya no necesitas
buscar más, pues lo que no te
has dado cuenta es que tu
maestro interior siempre ha
habitado en ti, camina con tus
pies, ve a través de tus ojos,
habla a través de tus palabras,
piensa con tu cerebro, así que
no le temas, invítale a hacer
parte de tu vida, ábrele la
puerta de tu corazón, y así tu
maestría interior ya no tendrá
que esconderse bajo la sombra
de tu pasado, ahora como un a
niña, invítala a jugar"
Laura Moreno
 Ejercicio

(
Durante 7 días, observa atentamente tus comportamientos, identifica qué CARACTERÍSTICAS:
características sobresalen más de tu personalidad, dales un nombre y realiza
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un estudio práctico de diagnóstico como se muestra a continuación.
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CREENCIA O DISCURSO DEL PERSONAJE INTERIOR: “Creo que las per-
sonas no hacen las cosas bien, entonces prefiero hacer todo sola porque
no quiero que nada salga mal”
CARACTERÍSTICAS: Controladora, Autosuficiente y Neurótica
NOMBRE QUE LE PONGO: Troncha Toro
EJEMPLO VENTAJAS DE ESTE PERSONAJE: Me permite buscar la perfección en mis
proyectos, no depende de nadie para hacer las cosas y por ende me permite
avanzar más rápido, también me permite poner límites cuando lo necesito.
DESVENTAJAS DE ESTE PERSONAJE : Es irritable, me sobrecarga de
trabajo, no me permite pedir ayuda y me satura de responsabilidades
que no me pertenecen.
Ahora es tu turno:
Personaje #1
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CREENCIA O DISCURSO DEL PERSONAJE INTERIOR:
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NOMBRE QUE LE PONGO:
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VENTAJAS DE ESTE PERSONAJE :
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DESVENTAJAS DE ESTE PERSONAJE:
Personaje #2
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CREENCIA O DISCURSO DEL PERSONAJE INTERIOR:
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CARACTERÍSTICAS:
NOMBRE QUE LE PONGO:
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.3.

Ejercicio
VENTAJAS DE ESTE PERSONAJE :
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DESVENTAJAS DE ESTE PERSONAJE:
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Personaje #3
CREENCIA O DISCURSO DEL PERSONAJE INTERIOR:
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CARACTERÍSTICAS:
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NOMBRE QUE LE PONGO:
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VENTAJAS DE ESTE PERSONAJE :
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.4.
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DESVENTAJAS DE ESTE PERSONAJE:
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Personaje #4
CREENCIA O DISCURSO DEL PERSONAJE INTERIOR:
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CARACTERÍSTICAS:
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NOMBRE QUE LE PONGO:
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VENTAJAS DE ESTE PERSONAJE :
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DESVENTAJAS DE ESTE PERSONAJE:
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Ejercicio
Personaje #5
CREENCIA O DISCURSO DEL PERSONAJE INTERIOR:
CARACTERÍSTICAS:
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NOMBRE QUE LE PONGO:
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VENTAJAS DE ESTE PERSONAJE :
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DESVENTAJAS DE ESTE PERSONAJE:
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Personaje #6
CREENCIA O DISCURSO DEL PERSONAJE INTERIOR:
CARACTERÍSTICAS:
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.5.
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NOMBRE QUE LE PONGO:
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VENTAJAS DE ESTE PERSONAJE :
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DESVENTAJAS DE ESTE PERSONAJE:
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Personaje #7
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CREENCIA O DISCURSO DEL PERSONAJE INTERIOR:
CARACTERÍSTICAS:
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NOMBRE QUE LE PONGO:
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Ejercicio
NOMBRE QUE LE PONGO: VENTAJAS DE ESTE PERSONAJE :
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VENTAJAS DE ESTE PERSONAJE : DESVENTAJAS DE ESTE PERSONAJE:

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__________________________________________________ __________________________________________________

DESVENTAJAS DE ESTE PERSONAJE:

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Personaje #8
CREENCIA O DISCURSO DEL PERSONAJE INTERIOR: "Que hoy tu
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mayor acto de
__________________________________________________
Rebeldía sea Amarte
CARACTERÍSTICAS: a ti misma por sobre
__________________________________________________ todas las cosas".
__________________________________________________ Laura Moreno
NOMBRE QUE LE PONGO:
__________________________________________________
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.6.
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Rompo mi crisálida y me dejo volar

Ya sabes que no estás sola, que muchas y muchos habitan en ti y que

cada uno de estos personajes es independiente, tiene personalidad
propia y toma decisiones, ahora nuestro trabajo como Mujeres Que
Despiertan es observarlos, aceptarlos e integrarlos armoniosamente,
por que estas voces, al igual que los niños, llamarán tu atención
por medio de shows, melodramas, etc, hasta que les des un lugar en ti.

RITUAL SUGERIDO PARA INICIAR

LA METAMORFOSIS

U bica un lugar donde puedas

estar sola y tranquila, haz
un altar sencillo con una tela, pa-
ñoleta o pashmina sobre el suelo
o mesa, en el centro pon una vela
violeta, una foto tuya, y la impre-
sión de este cuadernillo, también
es clave que busques una imagen
de una mariposa que te guste y
que te acompañe durante este
proceso, puedes poner otros
elementos personales que para ti
sean importantes como cuarzos,
sonajas, cartas, etc.
Antes de iniciar, armoniza el espacio
donde estás con algo de incienso
o sahumerio, esto te ayudará a
limpiar energéticamente el lugar
para crear un ambiente de tranqui-
lidad y conexión con tu divinidad.
Cuando estés preparada siéntate
frente a tu altar, prende la vela y
respira profundamente por unos
minutos, toma tu foto y habla
contigo misma, (mirando la foto)
cuéntate en voz alta que vas a estar
en un proceso de transformación
y menciona lo que quieres cam-
biar, comprométete a ser dulce,
paciente y amorosa contigo misma
y luego pídele a tus guías espiri-
tuales que te abran el camino, que
custodien tu proceso y que te
Younasoy
muestren claramente lo que debes
trascender para abrirte a la total
plenitud que te mereces y que te
corresponde por derecho propio.
Al finalizar da las gracias y escribe
Mujer
Que Despierta
más adelante en la sección de
notas si te llegó algún mensaje,

.7.

Rompo mi crisálida y me dejo volar
estos se reciben como palabras,
recuerdos, imágenes, canciones,
sensaciones, etc., anota todo,
desde lo más sutil hasta lo más
complejo.
Te recomiendo que antes de
iniciar el día prendas la vela, hagas
una oración dando gracias
y pidiendo guía, protección y
observación sobre ti misma, te
sugiero que mantengas este altar
durante el periodo de este curso,
así la energía del amor y la cons-
ciencia en ti se irán potenciali-
zando, entrando en contacto con
el poder de la divinidad, recuerda
que la oración es una llave muy
eficaz para hacer conocido lo des-
conocido, además que en estado
de metamorfosis te ayuda a sos-
tenerte con dulzura, amor y a
generar voluntad.
Haz todo esto a tú forma y con tus
palabras, pues solo tú tienes el poder
de abrirte el camino y de activar el
potencial infinito que te habita.
MQ D ©
M ujer Que Despierta, recuerda que el camino de la transformación
tiene que ver con el amor propio y el respeto que nos debemos por
ser quienes somos, así que no hay razón para olvidarse del pasado, es
cuestión de aprender de el. En el camino donde la Oruga se convierte en
Mariposa, la felicidad se trata más de soltar que de retener, el amor se trata
más de admirar que de encadenar, la alegría se trata más de disfrutar y gozar
que de restringirte. He aprendido que la plenitud es más sencilla de lo que
imaginamos, las complicadas somos nosotras y nuestros sistemas de
creencias, he ahí la importancia de observarnos y cambiar, así como lo dijo
Einsten: "Si quieres resultados distintos, haz las cosas diferentes"
Con Amor
Laura Moreno
Creadora de Mujeres Que Despiertan. Materializadora de Sueños