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PUBERTAD:
Implica cambios biológicos que comienzan antes del nacimiento y avances
psicológicos que siguen hasta la adultez.
El Cerebro Adolescente:
Reacciones cerebrales:
I. Adolescentes tempranos: Al identificar emociones en otros
rostros, solían utilizar la amígdala (pequeña estructura en
forma de almendra, localizada en el lóbulo temporal) que está
ligado con las reacciones emotivas e instintivas.
II. Adolescentes mayores: En este mismo estudio, utilizaban el
lóbulo frontal que maneja la planificación, razonamiento, juicio,
etc. En consecuencia, permitían juicios más precisos y
razonados.
Actividad física
La actividad física o la falta de esta afecta a la salud física y mental
de los adolescentes. La participación frecuente en actividades
deportivas puede reducir la ansiedad y mejorar las calificaciones,
entre otros beneficios.
Problemas del suelo
Los adolescentes suelen dormir menos de ocho horas por noche,
esto porque la melatonina (hormona encargada del sueño) es
secretada más tarde. Por lo que, los adolescentes necesitan
dormirse y despertarse más tarde.
Nutrición y trastornos alimenticios
Es importante para los adolescentes llevar una buena nutrición
para respaldar su crecimiento más rápido. Lamentablemente, los
adolescentes suelen llevar una mala nutrición y por ende existe
una deficiencia en sus niveles de zinc, calcio y hierro. Como
también, existe un exceso en el colesterol.
Por otro lado, la mala alimentación o deficiencia alimentaria puede
darse por la preocupación del adolescente por su figura corporal y
su peso.
Trastornos de la conducta alimentaria
A veces, la determinación por no tener sobrepeso puede traer
más consecuencias que este mismo. Esto puede conducir
esfuerzos obsesivos por el control del peso.
Uso de drogas
A pesar de que el abuso de sustancias ha disminuido en el último
tiempo, ha habido un aumento en el uso de fármacos no medicados
en adolescentes. Por otro lado, las drogas más utilizadas en jóvenes
son la marihuana, el tabaco y el alcohol. Todas traen consigo graves
consecuencias. La marihuana es la puerta de entrada a drogas más
fuertes.
Depresión
Es común que los adolescentes presenten depresión, no solamente
se presenta como tristeza, sino también como aburrimiento,
incapacidad para sentir placer e irritabilidad. Si bien, es algo normal,
también es preocupante puesto que constituye a riesgo de suicidio.
Muerte en la adolescencia
Las principales causas de muerte en adolescentes son: el suicidio
(normalmente dado con armas de fuego), accidentes vehiculares y
homicidios.
→ Desarrollo moral